Nachtkerzenöl: Führt es sicher zur Arbeit?

Induktion von Wehen

Wenn Sie über 40 Wochen in der Schwangerschaft sind, haben Sie vielleicht schon von mehreren natürlichen Wegen gehört, Wehen zu induzieren. Es gibt tatsächlich eine Reihe von Dingen, die Sie tun können, um Ihren Körper für die bevorstehende Aufgabe vorzubereiten. Eine mögliche Option ist Nachtkerzenöl (EPO), das vaginal zum Zwecke der Geburtseinleitung angewendet werden kann.

Was ist die Zervixreifung? Die Reifung der Zervix ist ein Prozess, der zu einer physischen Erweichung und Vergrößerung des Gebärmutterhalses führt, was oft zu einer teilweisen Zervixverdünnung und Dilatation führt.

Schwangere Frauen verwenden gerne Nachtkerzenöl, weil es weit verbreitet und preiswert ist.

Vielleicht fragen Sie sich, ob es für Sie richtig ist. Hier finden Sie alles, was Sie über dieses pflanzliche Präparat, seine Anwendungen und Vorsichtsmaßnahmen wissen müssen.

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Nachtkerzenöl

Was ist Nachtkerzenöl?

Dieses Öl kommt aus der Nachtkerzenpflanze. Es enthält Linolensäure, Gamma-Linolensäure und Vitamin E. Over-the-Counter-EPO-Kapseln können in den meisten Apotheken oder Vitamin-und pflanzliche Heilmittel gekauft werden. Es wird manchmal in alternativen Therapien für eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, einschließlich Neuropathie, prämenstruelles Syndrom, Menopause und rheumatoider Arthritis verwendet. Aber seit Jahren ist die tatsächliche Wirkung des EPA auf die Arbeit relativ unbekannt.

Verwendet

Wie wird es angewendet

Nachtkerzenöl kommt in Kapseln, die oral eingenommen oder vaginal eingesetzt werden können. Während es keine Standarddosierung gibt, ist es Standard, 500 bis 2000 Milligramm täglich zu nehmen, nachdem die 38. Schwangerschaftswoche begonnen hat. Wenn Sie EPO verwenden, beginnen Sie immer mit sehr niedrigen Dosen.

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Effektivität

Funktioniert es?

Nach Angaben des American Family Physician kann Nachtkerzenöl helfen, den Gebärmutterhals zu erweichen und auszuwaschen (auszudünnen). Andere Studien deuten darauf hin, dass es helfen kann, die Arbeitsdauer zu verkürzen. Dies ist auf Linolensäure in EPO zurückzuführen, die eine Prostaglandin-Antwort im Körper auslösen kann. Ärzte und Hebammen können abhängig von Ihrer medizinischen Vorgeschichte unterschiedliche Richtlinien festlegen.

Was seine Wirksamkeit betrifft, gibt es nicht genügend formelle Studien über EPO, um seine Auswirkungen auf die Wehen- oder Zervixreifung nachzuweisen. Studien, die im Allgemeinen veröffentlicht wurden, zeigen keine besonders starke Assoziation mit dem Öl und Kick-Start-Arbeit. Zum Beispiel fand eine Studie heraus, dass Frauen, die das Präparat erhielten, durchschnittlich drei Stunden länger arbeitslos waren als Frauen, die kein EPA erhielten.

Die meisten positiven Erfahrungen mit Nachtkerzenöl sind anekdotisch. Die Kapseln werden oft in Verbindung mit anderen natürlichen Induktionsmethoden eingenommen, einschließlich des Verzehrs von rotem Himbeerblättertee, Stimulation der Brustwarzen und Geschlechtsverkehr.Aus diesem Grund ist es schwierig, die individuellen Auswirkungen des EPO auf den Prozess zu isolieren.

Vor- und Nachteile

Es gibt zwar viele wissenschaftliche Untersuchungen, die noch durchgeführt werden müssen, um die Sicherheit und Effizienz des EPO umfassend zu bewerten. Es gibt jedoch einige Vor- und Nachteile, die wir berücksichtigen können die Informationen, die wir jetzt haben.

Pros Nachtkerzenöl

Es sind keine negativen Auswirkungen auf das Stillen bekannt.
Es wird häufig von Hebammen auf der ganzen Welt (ohne die Vereinigten Staaten) als Alternative zu härteren Chemikalien zur Vorbereitung des Gebärmutterhalses auf die Geburt verwendet.
Es kann die Notwendigkeit verringern, medizinisch Arbeit zu induzieren.
Obwohl die Verwendung von EPO Vorteile bieten kann, müssen einige Nachteile in Betracht gezogen werden.

Nachtkerzenöl-Extrakt

Kann als Blutverdünner wirken.
Es besteht die Möglichkeit, dass EPO Komplikationen oder Lieferprobleme auslösen kann.
Es kann mit Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen oder Magen-Darm-Beschwerden kommen.

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Andere Optionen

Andere sichere Möglichkeiten, um Arbeit zu induzieren

Es gibt andere Methoden, die häufig verwendet werden, um Frauen zu helfen, auf natürliche Weise Arbeit zu induzieren. Diese Methoden umfassen:

Ausübung, die einen Spaziergang oder Treppensteigen
Geschlechtsverkehr
essen würzige Speisen
Himbeerblatt Tee, der von einigen Hebammen empfohlen und gedacht wird, um unregelmäßigen Uterus zu drehen Kontraktionen in reguläre und produktive

Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie versuchen, die Wehen zu induzieren . Versuchen Sie nicht, die Wehen vor der 40. Schwangerschaftswoche einzuleiten. Abhängig von den Medikamenten, die Sie gerade einnehmen, den zugrunde liegenden Erkrankungen oder den Komplikationen Ihrer Schwangerschaft, kann es gefährlich sein, selbst zu versuchen, die Geburt zu veranlassen.

Imbiss

Es gibt nicht viele wissenschaftliche Beweise, die belegen, dass die Einnahme von Nachtkerzenöl zur Einleitung von Wehen entweder sicher oder unsicher ist. Viele Frauen verwenden EPO ohne Zwischenfall, aber eine frühe Studie fand heraus, dass die orale Einnahme von EPO Lieferprobleme oder Komplikationen auslösen könnte. Unabhängig davon sollten Sie während der Schwangerschaft keine Nahrungsergänzung einnehmen, ohne sich mit Ihrem Pflegepersonal in Verbindung zu setzen.

Sie sollten mit Ihrem Geburtshelfer oder Ihrer Hebamme sprechen, bevor Sie neue Ergänzungen in irgendeinem Stadium Ihrer Schwangerschaft beginnen. Das American College of Geburtshelfer und Gynäkologen definiert eine Vollzeit-Schwangerschaft als 39 Wochen oder länger. Da Studien in diesem Bereich fehlen, ist es am besten, alles zu vermeiden, das Arbeit fördern könnte, bevor Ihr Baby voll ausgereift ist.