Hammer Toe: Ursachen, Symptome und Diagnose

Was ist eine Hammerzehe?

Eine Hammerzehe ist eine Fehlstellung, die dazu führt, dass sich der Zeh nach unten biegt oder nach unten krümmt, anstatt nach vorne zu zeigen. Diese Deformität kann jede Zehe am Fuß betreffen. Es betrifft meistens den zweiten oder dritten Zeh. Obwohl eine Hammerzehe bei der Geburt vorhanden sein kann, entwickelt sie sich normalerweise im Laufe der Zeit aufgrund von Arthritis oder dem Tragen schlecht sitzender Schuhe, wie z. B. engen, spitzen Absätzen. In den meisten Fällen ist ein Hammerzehenzustand behandelbar.

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Ursachen

Was verursacht die Bildung eines Hammerzehens?

Ihr Zeh enthält zwei Gelenke, die es erlauben, sich in der Mitte und unten zu biegen. Eine Hammerzehe tritt auf, wenn das mittlere Gelenk gebeugt oder nach unten gebogen wird.

Häufige Ursachen sind:

eine traumatische Zehenverletzung
Arthritis
ein ungewöhnlich hoher Fußbogen
das Tragen von Schuhen, die nicht richtig passen
Bänder oder Sehnen im Fuß gestrafft < 999> Druck von einem Hallux valgus, bei dem der große Zeh nach innen auf den zweiten Zeh zeigt

Eine Verletzung des Rückenmarks oder der peripheren Nerven kann dazu führen, dass sich all Ihre Zehen nach unten wölben.

Risikofaktoren

Risikofaktoren für eine Hammerzehe

Bestimmte Risikofaktoren erhöhen Ihre Wahrscheinlichkeit, einen Hammerzehen zu entwickeln. Dazu gehören:

eine Familiengeschichte von Hammerzehen

chronisch tragen enge oder spitzen Schuhe, die vorne
mit Schwielen, Hühneraugen oder Hühneraugen, die Schichten der Haut verdickt sind, verursacht durch längere und wiederholte Reibung
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Wenn Sie zu kleine Schuhe tragen, können Sie das Gelenk Ihrer Zehen in eine abnormale Position bringen. Dies macht es unmöglich für Ihre Muskeln zu strecken. Im Laufe der Zeit erhöht sich die Praxis des Tragens nicht richtig passende Schuhe Risiko der Entwicklung:

Hammerzehen

Blasen und Geschwüren
bunions
Corns
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Symptome

Anzeichen und Symptome < 999> Ein Hammerzehen verursacht beim Gehen Schmerzen. Es kann auch Schmerzen verursachen, wenn Sie versuchen, den betroffenen Zeh oder die betroffenen Zehen zu dehnen oder zu bewegen. Hammerzehen Symptome können mild oder schwer sein.

Leichte Symptome

eine Zehe, die nach unten biegt

Corns oder Schwielen

Schwierigkeiten beim Gehen
Unfähigkeit Ihres Fuß zu biegen oder wackeln Ihre Zehen
krallenartige Zehen
Schwere Symptome <999 > Wenden Sie sich sofort an Ihren Orthopäden oder Podologen, wenn Sie eines dieser Symptome entwickeln.
Bild

Bild der Hammerzehe

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Diagnose

Wie wird eine Hammerzehe diagnostiziert?

Ein Arzt kann in der Regel eine Hammerzehe während einer körperlichen Untersuchung diagnostizieren. Imaging-Tests, wie z. B. Röntgenaufnahmen, können notwendig sein, wenn Sie in Ihrem Zeh eine Knochen-, Muskel- oder Bänderverletzung erlitten haben.

Behandlung

Wie wird ein Hammerzehen behandelt?

Die Schwere Ihrer Erkrankung bestimmt die Behandlungsmöglichkeiten für einen Hammerzehen.

Behandlung für eine milde Hammerzehe

Sie können eine Hammerzehe, die durch ungeeignetes Schuhwerk verursacht wird, korrigieren, indem Sie richtig sitzende Schuhe tragen. Wenn ein hoher Zahnbogen den Zustand verursacht, kann das Tragen von Zehenpolstern oder Einlagen in den Schuhen helfen. Diese Pads wirken, indem sie die Position deines Zehs verschieben, was Schmerzen lindert und das Erscheinungsbild deines Zehs korrigiert.

Sie können normalerweise Over-the-Counter-Kissen (OTC-Kissen), Pads oder Medikamente zur Behandlung von Ballen und Hühneraugen verwenden. Wenn sie jedoch schmerzhaft sind oder wenn sie dazu führen, dass sich Ihre Zehen verformen, kann Ihr Arzt entscheiden, sie operativ zu entfernen.

Blasen Sie keine Blasen an den Zehen. Popping Bläschen können Schmerzen und Infektionen verursachen. Verwenden Sie rezeptfreie Cremes und Kissen, um Schmerzen zu lindern und Blasen daran zu hindern, an der Innenseite Ihrer Schuhe zu reiben.

Eine sanfte Dehnung der Zehen kann auch helfen, Schmerzen zu lindern und den betroffenen Zeh zu reponieren.

Behandlung eines schweren Hammerzehens

Wenn Sie Ihren Zeh nicht beugen können, ist eine Operation die einzige Möglichkeit, die Beweglichkeit wiederherzustellen. Die Operation kann den Zeh repositionieren, deformierten oder verletzten Knochen entfernen und Ihre Sehnen und Gelenke neu ausrichten. Die Operation wird normalerweise ambulant durchgeführt, so dass Sie am Tag Ihrer Operation nach Hause zurückkehren können.

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Prävention

Wie kann ich vermeiden, einen Hammerzehen zu bekommen?

Die beste Hammerzehen-Verhinderungsspitze ist das Tragen von richtig sitzenden Schuhen. Wenn sich Ihre Schuhe zu eng anfühlen, gehen Sie zu Ihrem örtlichen Schuhgeschäft und lassen Sie die Länge und Breite Ihrer Füße messen.

Wenn Sie High Heels tragen, sollte die Absatzhöhe 2 Zoll oder weniger betragen. Das Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen erhöht den Druck auf Ihre Zehen und führt dazu, dass sie sich verbiegen. Es kann auch die Bildung von Hühneraugen und einen hohen Bogen verursachen.

Outlook

Was kann ich nach der Behandlung erwarten?

Nach der Behandlung der Ursache Ihres Hammerzehens geht es normalerweise ohne Komplikationen weg. Wenn Sie jedoch zu lange auf eine Behandlung warten, können sich die umliegenden Zehen verformen, da die Hammerzehe sie aus ihrer Position zwingt. Es ist am besten, eine Behandlung zu bekommen, sobald die Diagnose bestätigt ist.