Wie die Selbstliebe einer Frau für Alopezie nicht geeignet war

Die meisten Frauen lieben das Gefühl, jeden Tag ein neues Aussehen zu haben. Für einige ist das ein neues Paar Schuhe oder trendige Lippenstiftfarbe. Für die 29-jährige Ginger Dean bedeutet das, eine ihrer Lieblingsperücken anzuziehen.

"Ich mag es wirklich, eines Tages brünett und blond zu sein. Eine lange Brünette fühlt sich natürlich an ", sagt sie. "Ich mag es auch, eine kurze Blondine an einem Tag zu rocken, an dem ich mich lebhaft fühle und ein Feuerwehrauto rot, wenn ich mein" inneres Goth "rauslassen will. "

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Vor zwei Jahren hat die Lehrerin aus Beaumont, Texas, die lebensverändernde Entscheidung getroffen, ihren Kopf zu rasieren. Im Alter von 19 Jahren wurde bei Dean Alopezie areata diagnostiziert, eine Autoimmunkrankheit, bei der Haare in zufälligen Flecken herausfallen. Während die Behandlung half, fielen die Haare weiterhin ohne Vorankündigung aus. Schließlich sagt Dean, dass sie wusste, dass sie die Kontrolle zurücknehmen musste.

"Ich habe mich kurz vor meinem 27. Geburtstag rasiert … ich habe nicht ganz verstanden, wie schlimm meine Alopezie war, bis Mom einen Kommentar machte, ich solle 'ein Haarteil finden'", erinnert sie sich. "Es war verheerend, wenn ich es nicht mehr verstecken konnte, und ich wollte glauben, dass es weggehen würde, wie es vorher immer geschehen war. "

" Ich war lange Zeit in Verleugnung und glaubte, mein Problem sei nur vorübergehend. Es war sehr schwer zu akzeptieren, dass dies mein neues Leben war ", sagt sie. "Ich habe viel Unterstützung von meinen Kollegen, Freunden und meiner Familie erhalten, was hilfreich war. Ich würde jedem sagen, dass es nur Haare waren und dass es mir gut ging. Ich versuchte, einen selbstsicheren Anstrich zu tragen, aber ich quälte mich in Momenten der Einsamkeit. "

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"Die Leute würden mir sagen, wie stark ich war, aber ich fühlte mich nicht stark, wenn es Tage gab, an denen ich mich bei meiner 30-minütigen Heimfahrt von der Arbeit weinen würde, " Sie sagt. "Ich habe den Verlust meiner Haare wie ein alter Freund betrauert. "

Die Reise des Pflasterns eines neuen Weges, eines neuen Lebens und eines neuen Handwerks

So schwierig es war, ihre natürlichen Haare zu verlieren, bahnte Deans Entscheidung einen neuen Weg zur Selbstliebe und Akzeptanz. Eine zufällige Einladung zu einem Acroyoga-Kurs führte sie in eine Praxis ein, die ihr Leben verändern sollte, und heute ist es ein zentraler Teil ihres täglichen Lebens.

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"Yoga hat mein Leben gerettet - in mehr als einer Hinsicht. Was den Umgang mit Alopezie anbetrifft, ging ich zur Klasse völlig kahl. Ich fühlte mich nie komisch oder deplatziert in meiner Praxis. Während ich durch meinen Fluss ging, tat ich so, als ob ich dieser Super-Yogi-Mönch wäre, der sich ihrer Kunst und einem reinen ästhetischen Leben des Minimalismus gewidmet hatte. "

Sie fügt hinzu: "Es gibt so viele Dinge im Leben, die wir nicht kontrollieren können.Eines der Dinge, die wir kontrollieren, ist, wie gut wir unseren Körper behandeln. Gut zu essen, Sport zu treiben und stressabbauende Aktivitäten zu finden, sind die größten Freundlichkeiten, die wir unseren zukünftigen Selbst schenken. "

Dean entdeckte bald die Freude, Perücken zu tragen, um sich neu zu erfinden, fand aber heraus, dass erschwingliche, hochwertige Stücke selten zu finden waren, meist ab 2 000 Dollar. Also kreierte sie eine Lösung für sich selbst und solche, die es mögen ihr.

"Ich begann, Perücken zu verkaufen, als ich die hochwertigen Perücken, die ich wollte, nicht finden konnte. Nach dem Tragen von Kunststoffen, die nach einem Monat ihren Glanz verlieren würden, brauchte ich etwas Nachhaltigeres für den täglichen Gebrauch. Ich habe Hairy Hippy angefangen, mir und Leuten wie mir zu helfen. "

Die meisten von uns haben mit einer Art von Körperproblem zu kämpfen. Ich hoffe, dass die Welt eines Tages erfahren kann, dass "anders" kein Synonym für "schlecht" ist. "Ich hoffe, eines Tages können wir lernen, die einzigartige Schönheit, die in jedem steckt, zu umarmen.

Heute kommt Deans Selbstvertrauen aus dem Wissen, dass sie nicht ihre Haare ist. Aber das bedeutet nicht, dass sie keinen Spaß damit hat. Ob es ihre brasilianischen lockeren Wellen oder ihre blonde Pixie sind, es ist ihre Selbstakzeptanz, die durchscheint. Nachdem Dean Perücken als positives Ergebnis einer negativen Erfahrung akzeptiert hat, hofft Dean Schönheitsideale nicht nur für diejenigen ohne Haare, sondern auch für jeden, der nicht in die richtige Form passt, zu transformieren.

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"Gerade bei Frauen gibt es eine große negative Konnotation mit Perücken und Glatzenbildung. Unsere Gesellschaft ist besessen davon, perfekt zu sein, aber die Realität ist leider, dass niemand perfekt sein kann. Die meisten von uns kämpfen mit irgendeiner Art von Körperproblem. Ich hoffe, dass die Welt eines Tages erfahren kann, dass "anders" kein Synonym für "schlecht" ist. "Ich hoffe, eines Tages können wir lernen, die einzigartige Schönheit, die in jedem steckt, zu umarmen. "

Du bist genug

Und für diejenigen, die etwas Schwieriges im Leben durchmachen, betont Dean Selbstfürsorge und zitiert einige ihrer Lieblingstipps von der Hypnotherapeutin Marisa Peer.

"Ich lese immer und immer wieder, wie manche Leute so sehr versuchen, ihren Zustand zu verbergen. Für mich scheint dies, als ob es so isolierend wäre, so viele Anstrengungen zu unternehmen. Menschen sollten sich nie für etwas schämen müssen, das sie nicht kontrollieren können. Wenn du in den Spiegel schaust, sprich: "Ich bin genug. "Sag es auch, wenn du es nicht glaubst", empfiehlt Dean.

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"Sag es immer und immer wieder, bis du es glaubst. "

Foram Mehta ist Lifestyle Editor bei Healthline. Sie kommt über New York City und Texas nach San Francisco. Foram hat ihre Arbeit in Marie Claire, Indien veröffentlicht. com, und Hinduismus heute, neben anderen Publikationen. Zuletzt arbeitete Foram als Ghostwriter und stellvertretender Redakteur bei einem Patientenführer für epilepsiechirurgische Eingriffe bei einem erstklassigen New Yorker Epileptologen, der ersten seiner Art in patientenorientierter Literatur. Als passionierter Veganer, Umweltaktivist und Tierschützer hofft Foram, die Kraft des geschriebenen Wortes zu nutzen, um Gesundheitserziehung zu fördern und den Menschen zu helfen, auf einem gesünderen Planeten besser und voller Leben zu leben.Sag ihr Hallo auf Twitter !