Was Prinzessin Diana für mentales Gesundheitsbewusstsein tat

Diana, Prinzessin von Wales, hat sowohl im Leben als auch im Tod immer Kontroversen ausgelöst. War sie die tragische Prinzessin oder der Medienmanipulator? Ein verlorenes kleines Mädchen auf der Suche nach Liebe oder eine ruhm-hungrige Schauspielerin?

Fragen Sie fast jeden, und sie haben eine Meinung - weil Diana ein Teil des Lebens der Menschen war, ob es ihnen gefiel oder nicht. Und als sie über etwas sprach, veränderte sich die Konversation.

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Jetzt, 20 Jahre nach ihrem Tod, bringt die 1993 eingespielte Tonbandsendung, in der sie einige ihrer tiefsten und persönlichsten Erfahrungen enthüllt, Diana wieder ins Rampenlicht. Und ob du der Veröffentlichung zustimmst oder nicht, eines ist sicher: Es gibt etwas, was man aus ihrer Geschichte lernen kann.

Diana hat Mauern niedergerissen

Von dem Moment an, als sie Mitglied der "steifen Oberlippe" der königlichen Familie wurde, weigerte sich Diana, die Rolle zu spielen. Sie sprach über Probleme, die die Royals nicht berühren würden - wörtlich.

1987 war sie die erste große Persönlichkeit des öffentlichen Lebens, die einem AIDS-Patienten die Hand gab, eine einfache mitfühlende Geste, die die öffentliche Wahrnehmung der Krankheit radikal veränderte. Und in den späteren Tagen ihrer Ehe war sie ehrlich über das Unglück, das sie in ihrer Ehe mit Prinz Charles empfand, und den anhaltenden emotionalen Schaden, den sie verursachte.

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In Tonbandaufzeichnungen, die sie für den Journalisten Andrew Morton machte, die in der Biographie resultierten: "Diana: Ihre wahre Geschichte," Diana sprach offen von der emotionalen Misshandlung und Untreue, die sie in ihrer Ehe erlebte, von ihren Zusammenbrüchen und Bulimie und sogar von ihren Selbstmordversuchen.

Vielleicht müssen wir uns genauer mit der Ursache der Krankheit befassen, anstatt sie zu unterdrücken. Zu akzeptieren, dass starke Gefühle und Emotionen zu verbergen, kann nicht die gesunde Option sein. - Diana, Prinzessin von Wales

Dianas Enthüllungen haben Schockwellen in ganz Großbritannien und der Welt ausgelöst. Eine Studie zeigt sogar, dass es einen Schub gab bei Menschen, die Essstörungen berichteten, nachdem sich Diana über ihre eigene Bulimia nervosa geöffnet hatte. Die Presse nannte es den "Diana-Effekt". "

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Öffnung des Gesprächs über psychische Gesundheit

Auch in Bezug auf die psychische Gesundheit hat sie durch ihr Mitgefühl und ihre Bereitschaft, ihre eigenen Erfahrungen zu kommunizieren, Ehrlichkeit in anderen Menschen geweckt. Auf einer Konferenz von Turning Point im Juni 1993 sprach sie darüber, wie wichtig es ist, die Bedürfnisse der psychischen Gesundheit zu erfüllen, insbesondere die der Frauen.

"Ist es nicht normal, die ganze Zeit nicht bewältigen zu können? Ist es nicht normal, dass sowohl Frauen als auch Männer sich vom Leben frustriert fühlen? Ist es nicht normal, wütend zu sein und eine Situation verändern zu wollen, die schmerzt? " Sie fragte."Vielleicht müssen wir die Ursache der Krankheit genauer untersuchen, anstatt sie zu unterdrücken. Zu akzeptieren, dass starke Gefühle und Emotionen zu verbergen, kann nicht die gesunde Option sein. "

Sprich schnell zu 2017, und wir sehen, wie ihre Söhne William und Harry die königliche Form komplett durchbrechen und die gleiche Art von Fürsprachearbeit verrichten, die ihre Mutter verfolgt hatte. In einem Gespräch mit Lady Gaga im Rahmen der #Oktosay-Kampagne von Heads Together sprach William über die Bedeutung von Gesprächen über psychische Gesundheit.

"Es ist so wichtig, diese Angst und dieses Tabu aufzubrechen, das nur zu weiteren Problemen auf der ganzen Linie führen wird. "

Eine Stimme für die geistige Gesundheit von Männern

Insbesondere Harry war sehr offen in Bezug auf die psychischen Probleme, mit denen er sich konfrontiert sah. Im Vereinigten Königreich haben Männer im Alter von 35-44 Jahren (Harrys demographische) sowie 45-59 die höchste Suizidrate.

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Beschrieben als der unruhige König, seine Jahre des übermäßigen Trinkens, das Feiern nackt in Las Vegas und das berühmte Auftauchen zu einer Party, die als Nazi-Soldat verkleidet war, wurden gut bekannt gemacht. Aber wie er in den Jahren seither zugegeben hat, waren das alles nur Bewältigungsmechanismen.

In einem Interview mit Newsweek sprach er über das Trauma, das er bei Dianas Beerdigung ertragen musste, als er vor Millionen von Menschen hinter dem Sarg seiner Mutter herging. Ich denke, wir können uns alle an das Bild des 12-jährigen Prinzen erinnern, der mit seinem Vater und seinem Bruder wandert und versucht, mutig zu sein.

Er gibt zu, seine Emotionen jahrelang in einem Interview mit The Telegraph abgefüllt zu haben. "Ich war wahrscheinlich bei einer Vielzahl von Gelegenheiten einem völligen Zusammenbruch sehr nahe, als alle Arten von Kummer und Lügen und Missverständnisse und alles von jedem Winkel zu dir kommen. "

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" Die Erfahrung, die ich gemacht habe, ist, dass man, sobald man darüber spricht, merkt, dass man tatsächlich Teil eines ziemlich großen Clubs ist ", sagte er der Zeitung.

Prinz Harrys Offenheit ist ein weiterer Schritt in die richtige Richtung, um das Bewusstsein für psychische Gesundheit zu verbreiten. Es hat zweifellos geholfen und getröstet Hunderte, wenn nicht Tausende von Männern.

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Ein wichtiges Vermächtnis

Besonders im Vereinigten Königreich wird Diana immer als "Volksfürstin" bekannt sein. "Sie zeigte denjenigen, die weniger Glück hatten, echtes Mitgefühl und ermutigte andere, sich zu den Problemen, die sie betrafen, zu äußern, indem sie offen über die Probleme sprach, mit denen sie sich konfrontiert sah.

Dieses Vermächtnis ist für die Gemeinschaft der psychischen Gesundheit eine wichtige Sache, und es scheint, als ob ihre Söhne dazu entschlossen wären, weiterzumachen.

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, sich in einer Krise befinden oder Selbstmord- oder Selbstmordgedanken haben, rufen Sie den Notruf 911 oder die National Lifeline Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255 an. Für mehr Ressourcen oder einfach mehr Informationen, gehen Sie zu MentalHealth. Gouverneur.

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Claire Eastham ist eine preisgekrönte Blogger und Bestseller-Autor von Wir sind alle verrückt hier. Besuchen Sie ihre Website oder verbinden Sie sich mit ihr unter Twitter !