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Kieferschmerzen: Symptome, Ursachen und Behandlungen

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Anonim

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Kieferschmerzen können ein schwächender Zustand sein, der sich auf Ihre Fähigkeit zum Essen und Sprechen auswirkt. Viele Dinge können Kieferschmerzen verursachen, von den Nebenhöhlen und Ohren bis zu den Zähnen oder dem Kiefer selbst. Dies bedeutet, dass es schwierig sein kann zu sagen, ob der Kieferschmerz durch ein Kieferproblem oder etwas anderes verursacht wird.

Was verursacht Kieferschmerzen?

Die meisten Kieferschmerzen sind auf eine Abnormalität oder Verletzung des Kiefergelenks zurückzuführen, aber es gibt auch andere mögliche Ursachen. Hier sind einige der Ursachen für Kieferschmerzen:

1. Kiefergelenk- und Muskelerkrankung (TMD)

Kieferschmerzsymptome
  • klickend oder knackend beim Bewegen des Kiefers
  • Gesichtsschmerz
  • häufige Kopfschmerzen
  • Schmerz, der in oder um Ihr Ohr ausstrahlt
  • scharf oder stechender Schmerz beim Kauen oder Beißen
  • Steifheit im Kiefer, die das Öffnen des Mundes erschweren kann
  • Zärtlichkeit im Kiefergelenk
  • Spannung im Kiefer

TMDs sind die häufigste Ursache für Kieferschmerzen und betreffen fast 10 Millionen Amerikaner. TMD wird manchmal auch als TMJ bezeichnet. Die Kiefergelenke sind die Scharniergelenke auf jeder Seite des Kiefers.

Mehrere Dinge können Kiefergelenkschmerzen verursachen. Es ist auch möglich, TMD aus mehreren Gründen gleichzeitig zu erleben. Ursachen für TMD sind:

  • Schmerzen in den Muskeln, die die Bewegung des Kiefers kontrollieren
  • Verletzung des Kiefergelenks
  • übermäßige Stimulation des Kiefergelenks
  • eine dislozierte Bandscheibe, die normalerweise die Bewegungen des Kiefers dämpft <999 > Arthritis der Schutzscheibe, die das Kiefergelenk abpolstert
Schäden am Kiefergelenk oder an den Muskeln, die Ihre Kieferbewegung kontrollieren, können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, z. B.:

nächtliche Zähneknirschen

  • unfreiwilliges Zusammenpressen des Kiefers durch Stress und Angst
  • Trauma am Kiefergelenk, zB beim Sport im Gesicht getroffen
  • Es gibt auch weniger häufige Ursachen für Kieferschmerzen. Dazu gehören:

2. Cluster-Kopfschmerzen

Cluster-Kopfschmerzen verursachen typischerweise Schmerzen hinter oder um eines der Augen, aber der Schmerz kann auf den Kiefer ausstrahlen. Cluster-Kopfschmerzen sind eine der schmerzhaftesten Arten von Kopfschmerzen.

3. Sinusprobleme

Die Sinus sind luftgefüllte Hohlräume in der Nähe des Kiefergelenks. Wenn sich die Nasennebenhöhlen mit einem Keim, wie einem Virus oder Bakterium, infizieren, kann ein Überschuss an Schleim entstehen, der Druck auf das Kiefergelenk ausübt und Schmerzen verursacht.

4. Zahnschmerzen

Manchmal können schwere Zahninfektionen, die als Zahnabszesse bekannt sind, übertragene Schmerzen verursachen, die auf den Kiefer ausstrahlen.

5. Trigeminusneuralgie

Die Trigeminusneuralgie ist eine Erkrankung, die am häufigsten durch eine Nervenkompression des Nervus trigeminus verursacht wird, die für einen großen Teil des Gesichts einschließlich Ober- und Unterkiefer sensibilisiert.

6. Herzinfarkt

Ein Herzinfarkt kann neben der Brust auch Schmerzen in anderen Bereichen des Körpers verursachen, wie Arme, Rücken, Nacken und Kiefer. Insbesondere Frauen können während eines Herzinfarkts Kieferschmerzen auf der linken Gesichtshälfte bekommen. Sofort 911 anrufen und ins Krankenhaus bringen, wenn folgende Symptome auftreten:

Brustbeschwerden

  • Atemnot
  • Schwitzen
  • Übelkeit
  • Schwächegefühl
  • Kieferschmerzlinderung <999 > Zur Sofortreduktion

Bewerben Sie sich mit feuchter Hitze oder Eispackungen:

Geben Sie Eis in einen Plastikbeutel, wickeln Sie es in ein dünnes Tuch und tragen Sie es für 10 Minuten auf Ihr Gesicht auf. Dann nehmen Sie es für 10 Minuten ab, bevor Sie es erneut anwenden. Eine andere Möglichkeit ist, warmes Wasser über einen Waschlappen zu leiten und ihn dann auf den Kieferbereich aufzutragen. Die feuchte Hitze kann überaktive Kiefermuskeln entspannen und Schmerzen lindern. Möglicherweise müssen Sie den Waschlappen mehrere Male erneut befeuchten, um die Wärme aufrechtzuerhalten.

Sie können auch in einer Apotheke gekaufte Wärme- oder Eispackungen verwenden. Sie sollten jedoch immer mit einem Tuch bedeckt sein oder sie könnten Ihre Haut verbrennen. Wenn es sich zu heiß oder zu kalt anfühlt, entfernen Sie es. Lesen Sie weiter: Wie man eine kalte Kompresse herstellt "

Im Freiverkehr verschreibungspflichtige Schmerzmittel

: Medikamente wie Ibuprofen und Paracetamol können die Beschwerden lindern.

Das betroffene Gelenk massieren: Anwendung Drücken Sie mit Ihrem Zeige- und Mittelfinger auf die schmerzenden Bereiche Ihres Kiefers, wie zum Beispiel den Bereich direkt vor Ihrem Ohr, wo sich Ihre Kiefergelenke treffen. Reiben Sie in einer kreisförmigen Bewegung 5 bis 10 Umdrehungen, dann öffnen Sie den Mund und wiederholen Sie die Übung Muskeln an der Seite des Nackens können ebenfalls helfen, Verspannungen zu lösen.

Hier ist eine weitere Massagetechnik, mit der Sie versuchen können, Ihren Kieferschmerz zu lindern (tippen Sie auf die Pfeile, um alle vier Videos zu sehen): Ein Beitrag von Adam Leavens, RMT, BCSI (@adam__rehab) am 5. April 2017 um 7: 01pm PDT

Video über Adam Leavens, RMT, BCSI

Strategien zur langfristigen Linderung von Kieferschmerzen

Stressreduktion:

Stress ausprobieren Techniken zur Verringerung des Kieferkneifens:

Yoga Journaling

  • Meditation
  • Diese Aktivitäten können Ihnen helfen, Sie zu reduzieren Kieferschmerzen, wenn es durch Stress verursacht wird.
  • Vermeiden Sie zähe Lebensmittel:

Lebensmittel, die zäh, hart oder knusprig sind, können Ihr Kiefergelenk zu stark belasten und später zu Schmerzen und Beschwerden führen. Zu vermeidende Nahrungsmittel sind:

Äpfel Beef Jerky

  • Kaugummi
  • Eis
  • Koffein vermeiden:
  • Ihr morgendlicher Becher könnte zu Ihrer Muskelspannung beitragen, die durch erhöht werden kann Koffein. Vermeiden Sie große Mengen von koffeinhaltigen Kaffee und Tee kann helfen, Ihre Kieferschmerzen im Laufe der Zeit zu reduzieren, aber Sie können zunächst Muskelspannung durch Koffein Entzug fühlen, wenn Sie es aus Ihrer Ernährung schneiden.

Ärztliche Behandlung Die meisten Ärzte empfehlen zunächst nicht-invasive Behandlungsmethoden für Ihre Kieferschmerzen. Wenn Sie nach diesen Methoden noch Kieferschmerzen haben, sollten Sie mit Ihrem Zahnarzt sprechen. Möglicherweise benötigen Sie weitere Maßnahmen, um Ihre Schmerzen zu lindern.

Zahnschutz:

Ein Zahnschutz ist ein Zahnschutz aus Kunststoff, der auf Ihren oberen oder unteren Zähnen getragen wird und für Ihren Mund maßgeschneidert ist.Obwohl Sie einen in einer Apotheke kaufen können, macht ein Zahnarzt Ihnen einen, der besser passt und länger hält. Das Tragen vor der Schlafenszeit kann Sie davon abhalten, Ihre Zähne unbewusst zu schleifen.

Muskelrelaxantien: Wenn Ihr Schmerz nicht auf den Mundschutz reagiert, kann Ihr Zahnarzt Muskelrelaxantien verschreiben, um die Kieferspannung zu lindern. Diese helfen jedoch nicht immer Menschen mit TMD.

Botox-Injektionen: Weitere invasive Behandlungsmethoden sind Botox-Injektionen. Wenn es in die Kiefermuskulatur injiziert wird, kann das Botulinumtoxin, das in Botox gefunden wird, Ihre Kiefermuskeln vor dem Zusammenpressen bewahren, was möglicherweise dazu beitragen kann, Kieferschmerzen aufgrund von TMD zu lindern. Diese Injektionen dauern jeweils mehrere Monate und erfordern möglicherweise später eine erneute Injektion.

Kieferchirurgie: In sehr seltenen Fällen empfiehlt ein Arzt eine Kieferoperation zur Korrektur von TMD-Problemen. Diese Behandlung ist in der Regel für Menschen mit starken Schmerzen und Schmerzen aufgrund von strukturellen Problemen im Kiefergelenk vorbehalten.

Lesen Sie mehr: Hilft Botox, chronische Migräne zu behandeln? " Artikel Ressourcen

Artikel Ressourcen

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Kieferschmerzen. (nd) Von // www. mouthealthy. org / de / az-Themen / j / Kiefer-Schmerz

  • TMJ-Störungen. (2015, April) Von // www. Nidcr. Nih.gov / oralhealth / topics / tmj / tmj disorder. Htm
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  • Trigeminusneuralgie Fact Sheet. (2013, Juni). Von // www. ninds.nih.gov / Störungen / Patient-Caregiver-Education / Fact -Blätter / Trigeminus-Neuralgie-Fact-Sheet
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  • Frauen: Ignoriere diese 3 s nicht unauffällige Herzinfarktsymptome. (2016, März). Von // health abgerufen. Clevelandclinic. org / 2016/03 / women-dont-ignore-3-subtile-Herzinfarkt-Symptome /
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