MS und der Arbeitsplatz

Multiple Sklerose (MS) kann den Arbeitsplatz herausfordern. Sie fühlen sich möglicherweise übermäßig erschöpft und schwach, oder Sie können Sehprobleme auftreten. Diese Symptome können verhindern, dass Sie Ihre täglichen Aufgaben erfüllen.

Aber das bedeutet nicht, dass Sie aufgeben sollten. Ein paar Anpassungen Ihrer Arbeitsgewohnheiten können einen großen Beitrag zur Verbesserung Ihrer Leistung leisten. Wenn Sie ehrlich mit Ihrem Arbeitgeber und Mitarbeitern sind, können Sie auch Stress abbauen und zu mehr Arbeitsplätzen führen.

Ein guter erster Schritt ist, sich Ihrer besonderen Symptome und ihrer Auswirkungen auf Ihre Arbeit bewusst zu sein.

Symptome von MS

Die Symptome von MS werden durch die Unterbrechung der Nervensignale in Ihrem Körper verursacht. Im Wesentlichen greift Ihr Immunsystem fälschlicherweise die schützende Hülle oder Abdeckung auf Ihre Nerven an, genannt Myelin.

Hier sind nur einige der häufigsten Symptome für Menschen mit MS:

Müdigkeit
Schwäche
Schwindel
Muskelkrämpfe
Schwierigkeiten beim Gehen
Taubheit und Kribbeln
Sehstörungen, wie verschwommenes oder doppeltes Sehen
Probleme mit Gedächtnis, Organisation, Fokus oder Problemlösung
emotionale Schwierigkeiten, wie Depressionen und Angstzustände
Darm- oder Blasenprobleme

Arbeiten mit MS

Mit der Liste der möglichen Symptome ist es klar, dass Menschen mit MS könnten Herausforderungen bei der Arbeit begegnen. Aber bevor Sie aufhören oder Ihren aktuellen Job aufgeben, nehmen Sie sich Zeit, um über Ihre Möglichkeiten nachzudenken.

Sie sind gesetzlich nicht verpflichtet, Ihrem Arbeitgeber von Ihrem Gesundheitszustand zu berichten. Dies kann eine sehr persönliche Entscheidung sein, aber auch eine praktische Entscheidung. Es gibt mehrere Dinge, über die Sie nachdenken sollten, einschließlich:

Ihre Arbeitsbeziehungen

Ihre Beziehungen zu Ihrem Arbeitgeber, Vorgesetzten und Mitarbeitern könnten eine wichtige Rolle bei Ihrer Entscheidung spielen, offen über Ihre Diagnose zu sein. Sie sind möglicherweise besorgt darüber, als "behindert" und anders behandelt zu werden. Auf der anderen Seite können Sie ein Gefühl der Erleichterung fühlen, wenn Sie die Leute wissen lassen, was vor sich geht. Ihre Mitarbeiter können eine wichtige Quelle der Hilfe und Unterstützung sein.

Ihre Symptome

Sie müssen Ihre speziellen Symptome, ihren Schweregrad und ihre Auswirkungen auf Ihre Arbeit berücksichtigen. Wenn Sie Ihre Krankheit geheim halten und Ihre Arbeitsleistung sinkt, könnten Sie diszipliniert, degradiert oder sogar entlassen werden. Ihr Arbeitgeber kann Ihnen keine Unterkünfte anbieten, die Ihnen bei Ihrer Arbeit helfen.

Ihre Rechte

Wenn Sie sich entschließen, Ihren Arbeitgeber nicht zu informieren, dann verlieren Sie die Chance, durch das Gesetz über behinderte Amerikaner (ADA) oder das Familienurlaubsgesetz (FMLA) geschützt zu werden.

Im Rahmen der ADA kann Ihr Arbeitgeber Sie wegen Ihrer Behinderung nicht diskriminieren.Das bedeutet, dass sie Sie nicht entlassen, keine Werbeaktionen einbehalten, Ihr Gehalt nicht senken oder Sie aufgrund Ihrer MS auf eine andere Weise anders behandeln können.

Unter der FMLA haben Sie Anspruch auf bis zu 12 Wochen Urlaub, um Ihnen zu helfen, sich auszuruhen oder zu erholen, aufgrund eines schweren Gesundheitszustands, der Ihre Fähigkeit, Ihre Arbeit zu erledigen, beeinträchtigen kann.

Nicht alle Arbeitgeber unterliegen den ADA- und FMLA-Gesetzen. Achten Sie darauf, die Gesetze und Vorschriften zu prüfen, um festzustellen, ob sie für Ihre Beschäftigungssituation gelten.

Ich habe meinem Arbeitgeber gesagt, dass ich MS- und Hirnschäden habe und sie haben mich immer noch angeheuert. Sie können es nicht gegen Sie wegen MS haben. - Nancy Frank, New York, New York

Arbeitsunterkünfte

Wenn Sie Schwierigkeiten bei der Arbeit haben, sollten Sie mit Ihrem Arbeitgeber sprechen und Unterkünfte beantragen. Sie und Ihr Arbeitgeber können dann zusammenarbeiten, um Wege zu finden, die Ihnen helfen, Ihr Bestes zu geben. Das Job Accommodation Network bietet viele Informationen und Ideen für adaptive Geräte und andere Unterkünfte.

Einige Beispiele für Arbeitsunterkünfte und adaptive Geräte, die bei MS helfen könnten, sind:

zusätzliche Beleuchtung oder eine Standlupe an Ihrem Arbeitsplatz, um bei Sehproblemen zu helfen
Großbild-Computermonitore oder Bildschirmleseprogramme < 999> Änderungen planen, um Müdigkeit zu lindern, Stress zu lindern oder Arzttermine zu ermöglichen
ein ergonomischerer oder anpassbarerer Bürostuhl
eine Tastatur oder Spracherkennung mit großer Tastatureingabe
Planungswerkzeuge für die Organisation und merken Sie sich Aufgaben und Termine
Griffleisten in der Toilette
einen Rollwagen zum Tragen von Dateien zu Besprechungen
Umzug Ihrer Arbeitsstation näher an die Toilette oder Pausenraum
mehr Kommunikation per Telefon oder E-Mail als Face-to-Face-Meetings
Ihr Arbeitgeber kann sogar eine Remote-Arbeitsumgebung in Betracht ziehen, so dass Sie von zu Hause aus Teilzeit oder Vollzeit arbeiten können.

Das Wichtigste ist, dass Sie nicht sofort wichtige Entscheidungen treffen. Viele Menschen mit MS arbeiten weiterhin ohne größere Probleme. Und viele andere können ihre Arbeit behalten, indem sie ein paar Änderungen an ihrer Arbeitsweise vornehmen. Nehmen Sie sich Zeit und untersuchen Sie Ihre Situation von allen Seiten und treffen Sie dann die beste Entscheidung für Sie.