Leben mit Parkinson: Unterstützung bekommen und ein Pflegeteam aufbauen

Parkinson-Krankheit betrifft nicht nur Ihren Körper. Der Umgang mit einer täglichen Krankheit kann auch für Ihre Gefühle schwierig sein. Aber es ist wichtig sich daran zu erinnern, dass du nicht alleine bist. Viele Menschen erleben Angstgefühle oder Depressionen, wenn sie mit einer chronischen Krankheit oder Krankheit leben.

Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Menschen mit Parkinson im Vergleich zu Menschen derselben Altersgruppe, die die Krankheit nicht haben, eher Angst und Depression haben. Im Laufe der Zeit kann Parkinson auch Probleme mit Gedächtnis und Denken sowie Schlafstörungen verursachen.

Zusätzlich zu denen, die Ihre körperliche Gesundheit behandeln, sollte Ihr Pflegeteam Spezialisten und andere einschließen, die sich um Ihre psychische Gesundheit kümmern. Haben Sie keine Angst, um Hilfe zu bitten. Es gibt auch viele Ressourcen, um Sie und Ihre Familie zu unterstützen.

Hier finden Sie Wege, um die Unterstützung und Pflege zu erhalten, die Sie benötigen.

Sprechen Sie mit einem Sozialarbeiter

Ein Sozialarbeiter ist ein wichtiger Teil Ihres Betreuungsteams, da er Ihnen helfen kann, Zugang zu einer Vielzahl anderer Ressourcen zu erhalten, von denen Sie möglicherweise nicht wissen, dass sie verfügbar sind. Sie können einen Sozialarbeiter durch staatliche Programme wie Medicaid und durch das Department of Aging finden.

Sie können mit einem Sozialarbeiter während einer Reise in ein Behandlungszentrum - einige arbeiten in Kliniken und Krankenhäusern - oder verabreden Termine mit ihnen separat. Sie werden sich mit Ihnen treffen und mit Familienmitgliedern sprechen, die an Ihrer Betreuung beteiligt sind. Die Aufgabe des Sozialarbeiters ist es, sicherzustellen, dass Sie und Ihre Familie die Hilfe bekommen, die Sie brauchen und sich auf das Leben mit Parkinson einstellen können.

Sobald sie anfangen, mit Ihnen zu arbeiten, werden sie wahrscheinlich eine aktive Rolle in Ihrer Pflege übernehmen. Sozialarbeiter können Ihnen dabei helfen, Termine mit anderen Spezialisten zu vereinbaren und Fragen zur Krankenversicherung zu klären. Sie können auch andere Lebensformen für Sie treffen, wenn Sie mehr Pflege benötigen, als zu Hause zur Verfügung gestellt werden kann.

Manchmal bemerken Sie und Ihre Familie die Notwendigkeit einer Veränderung Ihrer Pflege- oder Lebenssituation nicht. Eine Bezugsperson, insbesondere jemand, der ein Verwandter ist, weiß auch nicht, wann sie Hilfe suchen muss, wenn sie sich müde oder überfordert fühlt. Sozialarbeiter können jedem helfen, diese Probleme auf gesunde Weise anzugehen und sicherzustellen, dass Sie und Ihre Familie sich unterstützt fühlen.

Besuchen Sie Therapiesitzungen

Wenn Sie sich regelmäßig mit einem Therapeuten treffen, können Sie die Gefühle, die mit Parkinson einhergehen, verarbeiten und gesunde Wege zur Behandlung von Angstzuständen und Depressionen erlernen. Therapiesitzungen können mit einem Sozialarbeiter, Psychologen oder Psychiater stattfinden.Sie können Ihren Arzt bitten, Ihnen eine Überweisung oder Empfehlungen zu geben.

Parkinson kann Stimmungs- und Denkmuster verändern. Es kann auch Ihre Schlafmuster beeinflussen. Wenn dies geschieht, können Therapeuten Ihnen Techniken beibringen, mit denen Sie Symptome lindern und die Schlafqualität verbessern können. Ein Psychiater kann Medikamente gegen Angst oder Depression verschreiben.

Ein anderer spezialisierter Therapeut, den Sie vielleicht sehen, ist ein Neuropsychologe. Sie sind ausgebildet, um zu wissen, wie Ihr Gehirn strukturiert ist und um zu beurteilen, wie Denken und Verhalten miteinander verbunden sind. Sie werden nach Änderungen in der Art und Weise suchen, wie Sie Informationen verarbeiten, auf Dinge reagieren und darauf achten. Der Neuropsychologe kann mit anderen Mitgliedern Ihres Pflegepersonals sprechen, um Änderungen in Ihrer Behandlung zu empfehlen.

Suchen einer Support-Gruppe

Support-Gruppen bieten eine andere Art von Verbindung. Sie sind ein Ort, an dem Sie andere treffen können, die dasselbe machen. Es ist ein sicherer Raum, um mit anderen Menschen, die es verstehen, über Ihre Sorgen zu sprechen. Einer Gruppe beizutreten ist vielleicht nicht jedermanns Sache, aber viele haben sie als hilfreich empfunden.

Sie finden oft Unterstützungsgruppen durch Organisationen wie die National Parkinson's Foundation oder die Michael J. Fox Foundation. Es gibt normalerweise eine Nummer, die Sie auf ihrer Website anrufen können oder eine Suchfunktion, um Gruppen in Ihrer Nähe zu finden. Eine andere Möglichkeit, eine Gruppe zu finden, besteht darin, Ihren Arzt oder Sozialarbeiter zu fragen.

Persönliche Gruppen können sich in einem Krankenhaus, einer Klinik, einem Gemeindezentrum, einem örtlichen religiösen Zentrum, einem Café oder zu Hause treffen. Sie können in Größe und Mitgliedschaft variieren. Kleine und informelle Gruppen können von anderen Parkinson-Patienten geführt werden, die sich einfach treffen und ihre Erfahrungen austauschen möchten. Eine größere Gruppe kann regelmäßige Treffen abhalten und von einem Sozialarbeiter oder Psychologen geleitet werden.

Wenn Sie an einem Gruppentreffen nicht teilnehmen können, gibt es viele Online-Supportgruppen. Auf Facebook finden Sie geschlossene Gruppen, die nur Personen mit Parkinson und deren Familienangehörigen offen stehen. Menschen kommen zusammen, um ihre Geschichten zu erzählen, über tägliche Kämpfe zu sprechen und einander Vorschläge und Unterstützung anzubieten. Der Beitritt zu einer Online-Gruppe bietet Ihnen den Vorteil, mit Menschen in verschiedenen Teilen des Landes zu sprechen.

Seien Sie offen mit Freunden und Familie

Vielleicht fühlen Sie sich nicht wohl mit allen über Parkinson, aber Sie sollten versuchen, mit engen Freunden und Familienmitgliedern offen zu sein. Menschen wollen oft helfen, wissen aber nicht, was sie tun sollen. Sagen Sie ihnen, wie sie hilfreich und unterstützend sein können.

Wenn eine Person bei Ihnen lebt oder an Ihrer Betreuung beteiligt ist, könnte es hilfreich sein, gemeinsam an Therapiesitzungen teilzunehmen. Es gibt auch Unterstützungsgruppen für Pflegekräfte, die zusätzliche Hilfe erhalten können.