Zuhause Dein Arzt Prävention sexuell übertragbarer Krankheiten: Wie man Safer Sex übt

Prävention sexuell übertragbarer Krankheiten: Wie man Safer Sex übt

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Verhütung sexuell übertragbarer Krankheiten

Kernpunkte

  1. Safer Sex bedeutet die Verwendung einer Latex- oder Polyurethanbarriere für alle Formen des Geschlechtsverkehrs.
  2. Ein Gespräch über sexuelle Gesundheit mit Ihrem Partner ist der Schlüssel, aber nicht jeder, der an Geschlechtskrankheiten leidet, weiß, dass er infiziert ist.
  3. Befolgen Sie bei der Verwendung von Kondomen und anderen Barrieren für Safer Sex die Anweisungen auf der Verpackung.

Eine sexuell übertragbare Krankheit (STD) ist eine Infektion, die sich beim sexuellen Kontakt mit einer anderen Person ausbreitet. Dies beinhaltet Berührungen, da einige sexuell übertragbare Krankheiten von Haut zu Haut Kontakt verbreitet werden können.

Im Allgemeinen sind sexuell übertragbare Krankheiten stark vermeidbar. Fast 20 Millionen neue Geschlechtskrankheiten werden jedes Jahr in den Vereinigten Staaten diagnostiziert, nach den Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC). Eine große Anzahl dieser Infektionen könnte jedoch vermieden werden, wenn Menschen unterschiedliche Entscheidungen über ihre sexuelle Gesundheit treffen.

Die einzige garantierte Methode, sexuell übertragbare Krankheiten zu verhindern, besteht darin, auf sexuellen Kontakt zu verzichten. Die meisten Menschen finden dies jedoch nicht als eine praktische Lösung. Wenn Sie sexuelle Handlungen ausführen, gibt es Schritte, die Menschen ergreifen können, um ihr Risiko für Geschlechtskrankheiten zu begrenzen.

Schutz vor dem Sex

Eine wirksame Prävention von sexuell übertragbaren Krankheiten beginnt bereits vor der sexuellen Aktivität. Hier sind einige Schritte, die Sie ergreifen können, um Ihr STD-Risiko vor dem Geschlechtsverkehr zu reduzieren:

  • Begrenzen Sie Ihre Anzahl an Sexualpartnern.
  • Sprich ehrlich mit potenziellen Partnern über deine beiden sexuellen Geschichten.
  • Vor dem Sex mit deinem Partner testen lassen.
  • Vermeide Sex unter Einfluss von Alkohol oder Drogen.
  • Sich gegen das humane Papillomavirus (HPV) und Hepatitis B (HBV) impfen lassen.

Ein Gespräch über sexuelle Gesundheit mit Ihrem Partner ist der Schlüssel, aber nicht jeder, der an Geschlechtskrankheiten leidet, weiß, dass er infiziert ist. Deshalb ist es so wichtig, vor dem Sex mit einem neuen Partner getestet zu werden.

Wenn Ihnen eine Geschlechtskrankheit diagnostiziert wurde, teilen Sie dies Ihrem Partner mit. Auf diese Weise können Sie fundierte Entscheidungen über Risiken treffen. Sie sollten Ihren Partner auch explizit fragen, ob er eine STD hat (oder hatte).

Safer Sex praktizieren

Safer Sex bedeutet die Verwendung einer Latex- oder Polyurethan- Barriere für alle Formen des Sex. Dies kann einschließen:

  • mit einem Kondom für Geschlechtsverkehr
  • mit Kondomen oder Dental Dämme für Oralsex
  • mit Handschuhen für die manuelle Penetration

Spülen nach dem Sex kann helfen, infektiöses Material auf der Haut zu entfernen. Insbesondere Frauen sollten nach dem Sex urinieren. Dies kann das Risiko von Harnwegsinfektionen (UTI) reduzieren.

Kondome richtig verwenden

Bei der Verwendung von Kondomen und anderen Barrieren für Safer Sex ist es wichtig, die Anweisungen auf der Verpackung zu befolgen.Kondome richtig einzusetzen macht sie effektiver. Befolgen Sie diese Sicherheitsvorkehrungen bei der Verwendung von Kondomen:

  • Überprüfen Sie das Verfallsdatum.
  • Vergewissern Sie sich, dass die Kondompackung eine Luftblase hat, die anzeigt, dass sie nicht punktiert wurde.
  • Legen Sie das Kondom richtig auf.
  • Lassen Sie immer Platz an der Spitze.
  • Rollen Sie das Kondom auf den Penis, nicht bevor es weitergeht.
  • Kondom-sicheres Gleitmittel während des Geschlechtsverkehrs verwenden.
  • Halten Sie das Kondom beim Zurückziehen nach dem Sex fest, damit es nicht abrutscht.
  • Entsorgen Sie das Kondom ordnungsgemäß.
  • Nimm niemals ein Kondom ab und versuche, es wieder anzuziehen.
  • Verwende niemals ein Kondom.

Potentielle Risiken

Kondome und andere Barrieren sind sehr gut in der Lage, den Austausch infizierter Körperflüssigkeiten zu verhindern. Sie können auch dazu beitragen, Haut-zu-Haut-Kontakt zu minimieren. Dies reduziert die Übertragung von Krankheiten, die sich durch Berührung ausbreiten. Die Übertragung wird jedoch nicht vollständig verhindert. STDs, die sich durch Haut-zu-Haut-Kontakt verbreiten, gehören:

  • Syphilis
  • Herpes
  • HPV

Wenn Sie in einer sexuellen Beziehung mit jemandem, der Herpes hat, möchten sie vielleicht mit ihrem Arzt sprechen unterdrückende Therapie. Diese Art der Therapie hilft Herpesausbrüche zu verhindern. Es hilft auch, Übertragung zu verhindern, aber es heilt die Infektion nicht. Es ist wichtig zu wissen, dass Herpes verbreitet werden kann, selbst wenn die Person keinen aktiven Ausbruch hat.

Zum Mitnehmen

Obwohl Geschlechtskrankheiten häufig vorkommen, gibt es Möglichkeiten, das Risiko zu verringern und den Sex sicherer zu machen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Methode für Sie in Frage kommt, sprechen Sie mit Ihrem Partner oder Ihrem Arzt. Wenn Sie ehrlich zu Ihren Sexualpraktiken mit Ihrem Arzt sind, können Sie Ihnen helfen, Ihr Risiko zu reduzieren. Safer Sex ist für alle da, denn jeder, der sexuell aktiv ist, ist gefährdet.

Artikelquellen

Artikelressourcen

  • Inzidenz, Prävalenz und Kosten sexuell übertragbarer Infektionen in den Vereinigten Staaten. (2013, Februar). Von // www abgerufen. CDC. gov / std / stats / STI-Schätzungen-Fact-Sheet-Februar-2013. pdf
  • Überwachung der Geschlechtskrankheiten 2010 (2011). Von // www abgerufen. CDC. gov / std / stats10 / surv2010. pdf
  • Informationsblatt zu sexuell übertragbaren Infektionen (STI). (2012, 12. Juli). Von // www abgerufen. Frauengesundheit. gov / publications / our-publikationen / fact-sheet / sexuell übertragene infektionen. html
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