Die Verbindung zwischen Typ-2-Diabetes und ED

Ist das üblich?

Wichtige Punkte

1. Männer, die an Diabetes leiden, haben eine zwei- bis dreimal so hohe Wahrscheinlichkeit, eine erektile Dysfunktion (ED) zu entwickeln.
2. Etwa die Hälfte der Männer, bei denen Typ-2-Diabetes diagnostiziert wird, entwickeln innerhalb von 10 Jahren nach Diagnosestellung eine ED.
3. Eine gesündere Lebensweise kann helfen, Ihr Risiko zu reduzieren.

Obwohl Diabetes und erektile Dysfunktion (ED) zwei getrennte Bedingungen sind, neigen sie dazu, Hand in Hand zu gehen. Es wird definiert, dass ED Schwierigkeiten hat, eine Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten. Männer, die Diabetes haben, haben eine zwei- bis dreimal höhere Wahrscheinlichkeit, an ED zu erkranken. Wenn Männer im Alter von 45 Jahren und jünger an ED erkranken, kann dies ein Hinweis auf Typ-2-Diabetes sein.

Diabetes tritt auf, wenn Sie zu viel Zucker in Ihrem Blutkreislauf haben. Es gibt zwei Haupttypen von Diabetes: Typ-1-Diabetes, der weniger als 10 Prozent derjenigen betrifft, die an Diabetes leiden, und Typ-2-Diabetes, der für über 90 Prozent der Diabetesfälle verantwortlich ist. Typ 2 Diabetes entwickelt sich oft als Folge von Übergewicht oder inaktiv. Ungefähr 30 Millionen Amerikaner haben Diabetes, und ungefähr die Hälfte von ihnen sind Männer.

Schätzungsweise 10 Prozent der Männer im Alter von 40 bis 70 Jahren haben eine schwere ED und weitere 25 Prozent eine moderate ED. ED tritt häufiger auf, wenn Männer altern, obwohl dies kein unvermeidlicher Teil des Alterns ist. Für viele Männer tragen andere Gesundheitszustände, wie Diabetes, zur Wahrscheinlichkeit der Entwicklung ED bei.

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Recherche

Was die Studie sagt

Das Boston University Medical Center berichtet, dass etwa die Hälfte der Männer, bei denen Typ-2-Diabetes diagnostiziert wird, innerhalb von fünf bis zehn Jahren nach Diagnosestellung eine ED entwickeln. Wenn diese Männer auch Herzkrankheiten haben, sind ihre Chancen, ohnmächtig zu werden, noch größer.

Allerdings legen die Ergebnisse einer Studie von 2014 nahe, dass Sie, wenn Sie an Diabetes leiden, aber einen gesünderen Lebensstil haben, Ihre Diabetes-Symptome reduzieren und Ihre sexuelle Gesundheit verbessern können. Diese Lebensgewohnheiten beinhalten eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung.

Ursachen

Was verursacht ED bei Männern mit Diabetes?

Der Zusammenhang zwischen Diabetes und ED hängt mit Ihrem Kreislauf und Nervensystem zusammen. Ein schlecht kontrollierter Blutzuckerspiegel kann kleine Blutgefäße und Nerven schädigen. Eine Schädigung der Nerven, die die sexuelle Stimulation und Reaktion steuern, kann die Fähigkeit eines Mannes beeinträchtigen, eine Erektion zu erreichen, die fest genug ist, um Geschlechtsverkehr zu haben. Reduzierter Blutfluss aus beschädigten Blutgefäßen kann ebenfalls zur ED beitragen.

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Risikofaktoren

Risikofaktoren für erektile Dysfunktion

Es gibt mehrere Risikofaktoren, die Ihre Chance auf Diabetes Komplikationen, einschließlich ED erhöhen können. Sie können mehr gefährdet sein, wenn Sie:

• schlecht Blutzucker
• es geschafft haben, sind gestresst
• Angst haben
• Depression
• eine schlechte Ernährung essen
• nicht aktiv sind
• sind fettleibig
• Rauch
• trinken große Mengen an Alkohol
• haben unkontrollierte Hypertonie
• eine abnorme Blutlipidprofil haben
• nehmen Medikamente, die ED als Nebeneffekt Liste
• Medikamente für Bluthochdruck nehmen, Schmerzen oder Depressionen

Diagnose

Diagnose der erektilen Dysfunktion

Wenn Sie eine Änderung in der Häufigkeit oder Dauer der Erektionen feststellen, Ihrem Arzt informieren, oder um einen Termin mit einem Urologen machen.Es mag nicht leicht sein, diese Probleme mit Ihrem Arzt zu besprechen, aber die Abneigung dagegen wird Sie nur daran hindern, die Hilfe zu bekommen, die Sie brauchen.

Ihr Arzt kann eine ED diagnostizieren, indem er Ihre Krankengeschichte überprüft und Ihre Symptome beurteilt. Sie werden wahrscheinlich eine körperliche Untersuchung durchführen, um mögliche Nervenprobleme im Penis oder Hoden zu überprüfen. Blut- und Urintests können auch helfen, Probleme wie Diabetes oder niedrigen Testosteron zu diagnostizieren.

Sie sind möglicherweise in der Lage, Medikamente zu verschreiben und verweisen Sie an einen Arzt, der sich auf sexuelle Funktionsstörungen spezialisiert hat. Es gibt mehrere Behandlungsmöglichkeiten für ED. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die beste Option für Sie zu finden.

Wenn Sie keine ED-Symptome, aber Diabetes oder Herzerkrankungen diagnostiziert haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt über die Möglichkeit einer zukünftigen Diagnose sprechen. Sie können Ihnen helfen zu bestimmen, welche vorbeugenden Maßnahmen Sie jetzt ergreifen können.

Check out: Bluttests für erektile Dysfunktion »

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Behandlung

Behandlung der erektilen Dysfunktion

Wenn Sie mit ED diagnostiziert werden, wird Ihr Arzt wahrscheinlich eine orale Medikation wie Sildenafil (Viagra), Tadalafil (Cialis) oder Vardenafil (Levitra). Diese verschreibungspflichtigen Medikamente helfen, den Blutfluss zum Penis zu verbessern und werden von den meisten Männern im Allgemeinen gut vertragen.

Diabetes zu haben, sollte Ihre Fähigkeit, eines dieser Medikamente einzunehmen, nicht beeinträchtigen. Sie interagieren nicht negativ mit Diabetes-Medikamenten wie Glucophage (Metformin) oder Insulin.

Obwohl es andere ED-Behandlungen gibt, wie zum Beispiel Pumpen und Penisimplantate, möchten Sie vielleicht zuerst eine orale Medikation versuchen. Diese anderen Behandlungen sind typischerweise nicht so effektiv und können zusätzliche Komplikationen verursachen.

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Outlook

Outlook

Diabetes ist ein chronischer Gesundheitszustand, den Sie auf Lebenszeit haben werden, obwohl Typ-1- und Typ-2-Diabetes durch Medikamente, richtige Ernährung und Bewegung gut kontrolliert werden können.

Obwohl ED zu einer dauerhaften Erkrankung werden kann, ist dies bei Männern, die gelegentlich erektile Schwierigkeiten haben, nicht der Fall. Wenn Sie an Diabetes leiden, sind Sie vielleicht immer noch in der Lage, ED durch einen Lebensstil zu überwinden, der ausreichend Schlaf, Rauchen und Stressabbau beinhaltet. ED-Medikamente sind in der Regel gut verträglich und können viele Jahre lang bei der Bewältigung von ED-Problemen eingesetzt werden.

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Prävention

So beugen Sie erektiler Dysfunktion vor

Es gibt mehrere Änderungen im Lebensstil, die Sie machen können, um nicht nur das Diabetesmanagement zu verbessern, sondern auch das Risiko einer ED zu senken. Sie können:

Kontrollieren Sie Ihren Blutzucker durch Ihre Diät . Eine Diabetes-freundliche Diät zu essen hilft Ihnen, Ihren Blutzuckerspiegel besser zu kontrollieren und den Schaden an Ihren Blutgefäßen und Nerven zu verringern. Eine richtige Ernährung, die darauf ausgerichtet ist, den Blutzuckerspiegel im Zaum zu halten, kann auch Ihre Energie und Ihre Stimmung verbessern, was das Risiko einer erektilen Dysfunktion verringern kann. Sie können erwägen, mit einem Diätspezialisten zu arbeiten, der auch ein zertifizierter Diabetes-Pädagoge ist, um Ihren Essstil anzupassen.

Reduzierter Alkoholkonsum . Trinken mehr als zwei Getränke pro Tag können Ihre Blutgefäße schädigen und zur ED beitragen. Sogar leicht betrunken zu sein, kann es schwer machen, eine Erektion zu erreichen und die sexuelle Funktion zu stören.

Stoppen Sie zu rauchen . Rauchen verengt die Blutgefäße und verringert den Stickoxidspiegel in Ihrem Blut. Dies verringert den Blutfluss zum Penis und verschlechtert die erektile Dysfunktion.

Aktiviere . Nicht nur regelmäßige Bewegung kann Ihnen helfen, Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, sondern es kann auch die Durchblutung verbessern, Stress reduzieren und Ihr Energieniveau verbessern. All dies kann helfen, ED zu bekämpfen.

Erhalten Sie mehr Schlaf . Fatigue ist oft für sexuelle Dysfunktion verantwortlich. Sicherzustellen, dass Sie genug Schlaf jede Nacht bekommen, kann Ihr ED-Risiko senken.

Halten Sie Ihr Stressniveau niedrig. Stress kann die sexuelle Erregung und Ihre Fähigkeit, eine Erektion zu bekommen, beeinträchtigen. Übung, Meditation und Zeit zur Verfügung zu stellen, um die Dinge zu tun, die Sie genießen, können helfen, Ihren Stresslevel niedrig zu halten und Ihr ED-Risiko zu verringern. Wenn Sie Angst- oder Depressionssymptome entwickeln, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Sie können Sie möglicherweise an einen Therapeuten verweisen, der Ihnen helfen kann, durch alles zu arbeiten, was Stress verursacht.