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Pagophagia: Ursachen, Behandlung und mehr

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Übersicht

Wichtige Punkte

  1. Pagophagia ist eine Art von Pica, mit der Heißhunger auf Dinge beschrieben wird, die keinen Nährwert haben, wie Schmutz oder Kreide. Leute mit Pagophagie verlangen Eis für einen Monat oder mehr.
  2. Pagophagie kann ein Symptom einer Eisenmangelanämie sein.
  3. Die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache der Pagophagie kann normalerweise das Verlangen stoppen.

Kann nicht genug Eis bekommen? Möglicherweise haben Sie Pagophagie.

Sie haben wahrscheinlich den Begriff "Pica" gehört, der verwendet wurde, um das Verlangen nach Nonfood-Produkten wie Schmutz, Kreide oder Papier zu beschreiben. Was diese Stoffe gemeinsam haben, ist, dass sie keinen Nährwert haben. Wenn Sie die Art von Pica namens Pagophagia haben, sehnen Sie sich und kauen Eis. Es ist normalerweise nicht ernst, aber es kann ein Hinweis darauf sein, dass Sie einen medizinischen Zustand haben, der Aufmerksamkeit benötigt.

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Symptome

Symptome der Pago-phagie

Sehnsucht oder Kauen von Eis oder Trinken von Eisgetränken ist das häufigste Symptom von Pago-phagie. Auf kurze Sicht bedeutet es nicht, dass Sie ein Problem haben, wenn Sie viel Eis essen oder kauen wollen. Wenn dein Heißhunger länger als einen Monat anhält, wird dir möglicherweise Pica diagnostiziert.

Pagophagia steht in Zusammenhang mit Eisenmangelanämie. Als Folge davon können andere Mangelerscheinungen auftreten, einschließlich:

  • Müdigkeit und Schwäche
  • Blässe, dh Haut, die blasser ist als gewöhnlich
  • Brustschmerzen, schneller Herzschlag oder Kurzatmigkeit
  • Schwindel oder Benommenheit
  • geschwollene oder wunde Zunge
  • kalte Hände oder Füße
  • schlechter Appetit

Ursachen

Ursachen von Pago-Phagie

Pica-Heißhunger tritt am häufigsten bei Kindern auf, aber auch Erwachsene können eine Pangophagie entwickeln. Zum Beispiel ist Pagophagie manchmal mit einer Schwangerschaft aufgrund einer schwangerschaftsbedingten Anämie verbunden.

In einer Studie haben Forscher 81 Menschen mit Eisenmangelanämie gebeten, ihre Essgewohnheiten zu teilen. Von den Teilnehmern zeigten 13 Anzeichen von Pagophagie. Einige dieser Menschen nahmen orale Eisenpräparate, die ihren Heißhunger auf Eis aufhörten.

Eine andere Studie legt nahe, dass das Kauen von Eis die Aufmerksamkeit bei Menschen mit Eisenmangel erhöhen kann. Mit anderen Worten, es gibt eine klare Verbindung zwischen Anämie und Pagophagie.

Das Kauen von Eis kann auch ein Zeichen für ein emotionales Problem sein. Einige Menschen können Symptome von Pogophagie haben, wenn sie unter viel Stress stehen. Andere können eine Zwangsstörung (OCD) oder eine andere Entwicklungsstörung haben. In diesen Fällen kann das Kauen von Eis in gewisser Weise beruhigend sein.

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Diagnose

Diagnose für PAGOFAGIE

Wenn Sie länger als einen Monat große Mengen Eis gefressen haben, möchten Sie vielleicht Ihren Arzt aufsuchen. Bevor Sie zu Ihrem Termin gehen, schreiben Sie etwas über Ihre Sehnsüchte und Gewohnheiten auf, von denen Sie glauben, dass Ihr Arzt sie bei der Diagnose hilfreich findet, wie:

  • wie viel Eis Sie pro Tag
  • wie viele Wochen oder Monate Sie essen Eis gekaut
  • andere Nonfood-Artikel, nach denen Sie sich sehnen
  • alle anderen Symptome, die Sie erlebt haben

Ihr Arzt wird wahrscheinlich nach Ihrer medizinischen Vorgeschichte fragen und welche Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel Sie gerade einnehmen.Sie werden Ihnen auch eine körperliche Untersuchung geben. Wenn Ihr Arzt eine Eisenmangelanämie oder einen anderen Mangel vermutet, benötigen Sie möglicherweise einen Bluttest oder andere Laboruntersuchungen, um dies zu bestätigen.

Behandlung

Behandlung zur Linderung von Pagophagie

Wenn Sie an einer Eisenmangelanämie leiden, kann die Behandlung des Mangels Pica-Symptome lindern, ohne dass ein anderer Eingriff erforderlich ist. Sie sollten jedoch nicht einfach mit der Einnahme von Eisenpräparaten beginnen, ohne vorher mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben. Das liegt daran, dass die Verwendung von Eisenpräparaten, wenn Sie sie nicht brauchen, Ihren Körper dazu bringen kann, zu viel Eisen aufzubauen. Der menschliche Körper kann überschüssiges Eisen nicht loswerden. Eine Ansammlung von Eisen kann zu Krebs führen und die Arterien und das Herz schädigen. Eisenpräparate können auch Verstopfung verursachen.

Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) kann in Fällen helfen, in denen Pagophagie durch Stress, Zwangsstörungen oder andere psychische Probleme verursacht wird. Die Therapie kann positive oder negative Verstärkungen oder Beratungen beinhalten.

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Komplikationen

Komplikationen der PAGOPAGIE

Das Verzehr großer Mengen Eis kann die Zähne schädigen, indem Zahnschmelz beschädigt wird und Risse entstehen. Wenn Ihr Zahnschmelz beschädigt ist, können Ihre Zähne empfindlicher werden oder zu Hohlräumen neigen. Ältere Zahnbehandlungen, wie Füllungen, können herausfallen, wenn Sie zu viel Eis knirschen.

Wenn Ihre PAGOFAGIE durch eine Eisenmangelanämie verursacht wird, besteht die Gefahr, dass Sie mehrere gesundheitliche Probleme haben. Leichte Anämie ist normalerweise nicht ernst. Eine Anämie kann sich jedoch ohne Behandlung verschlimmern und zu folgenden Symptomen führen:

  • Herzprobleme, wie schneller oder unregelmäßiger Herzschlag. Wenn Sie eine Anämie haben, muss Ihr Herz mehr Blut pumpen, um den Sauerstoffmangel in Ihrem Blutkreislauf auszugleichen. Ihr Herz kann sich vergrößern, oder Sie können sogar Herzversagen erleben.
  • Probleme während der Schwangerschaft, wie Frühgeburt oder niedriges Geburtsgewicht.
  • Wachstumsprobleme bei Kindern sowie erhöhtes Risiko für Infektionen.
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Outlook

Outlook

Die Behandlung der zugrundeliegenden Eisenmangelanämie durch Supplementierung und andere Methoden kann enorm helfen. Bei der Behandlung lösen sich die Symptome der Pagophagie in der Regel ohne zusätzliche medizinische Intervention. Frauen, die diese Art von Pica während der Schwangerschaft erleben, finden in der Regel nach der Geburt ihr Verlangen wieder weg.

Erfahren Sie mehr: 3 Möglichkeiten zur Vorbeugung von Anämie in der Schwangerschaft »

CBT kann Menschen helfen, Pica zu verwalten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Überweisung an einen Spezialisten, der Ihnen helfen kann, Stress, emotionale Probleme oder zwanghaftes Verhalten zu bewältigen.

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Prävention

Vorbeugung einer Anämie

Eine ausgewogene Ernährung kann zur Vorbeugung von Eisenmangelanämie beitragen. Sie sollten eine gute Mischung aus eisenhaltigen Lebensmitteln und anderen mit hohem Vitamin C enthalten. Vitamin C hilft Ihrem Körper, Pflanzeneisen zu absorbieren.

Zu ​​den Lebensmitteln, die eine gute Dosis Eisen enthalten, gehören:

  • rotes Fleisch
  • Bohnen und Linsen
  • Hirse
  • dunkles Blattgemüse
  • Melasse
  • getrocknete Aprikosen und Pfirsiche
  • Kürbis
  • Sonnenblumenkerne, Pistazien, Walnüsse und Mandeln
  • Jakobsmuscheln, Muscheln und Austern
  • Sojabohnen

Gute Quellen für Vitamin C sind:

  • Brokkoli
  • Blattgemüse
  • Grapefruit, Orangen, Mandarinen und andere Zitrusfrüchte
  • Kiwi
  • Melonen
  • Paprika
  • Tomaten
  • Erdbeeren

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie aufgrund anderer Faktoren, wie z bestimmte Medikamente, Darmerkrankungen, Blutverlust oder schwanger sein.Möglicherweise gibt es zusätzliche Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um sich selbst zu schützen.