Knoblauch und Acid Reflux: Ist es sicher?

Knoblauch und saurem Reflux

Highlights

1. Bestimmte Lebensmittel können die Symptome von saurem Reflux verschlimmern.
2. Allicin ist der Hauptwirkstoff in Knoblauch.
3. Weitere Untersuchungen sind notwendig, um festzustellen, ob ein direkter Zusammenhang zwischen Knoblauchkonsum und den Symptomen von saurem Reflux besteht.

Acid Reflux tritt auf, wenn Säure aus dem Magen zurück in die Speiseröhre fließt. Diese Säure kann die Schleimhaut der Speiseröhre reizen und entzünden. Bestimmte Nahrungsmittel, wie Knoblauch, können dazu führen, dass dies häufiger passiert.

Obwohl Knoblauch viele gesundheitliche Vorteile hat, empfehlen Ärzte im Allgemeinen nicht, Knoblauch zu essen, wenn Sie sauren Rückfluß haben. Allerdings hat nicht jeder die gleichen Auslöser. Was eine Person mit saurem Reflux betrifft, kann Sie nicht beeinflussen.

Wenn Sie daran interessiert sind, Knoblauch zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen, sollten Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Bedenken sprechen. Sie können über mögliche Risiken sprechen und Ihnen helfen festzustellen, ob dies ein Auslöser für Ihren Reflux ist.

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Nutzen

Was sind die Vorteile von Knoblauch?

Pros

1. Knoblauch kann Cholesterin senken.
2. Knoblauch kann auch das Risiko für bestimmte Krebsarten verringern.

Menschen haben Knoblauch seit Tausenden von Jahren medizinisch verwendet. Es ist ein Volksheilmittel für Bluthochdruck, hohe Cholesterinwerte und Herzerkrankungen.

Die Zwiebel scheint sich positiv auf die Blutgefäße auszuwirken und kann sogar als Blutverdünner wirken. Es kann das Risiko für bestimmte Magen-und Darmkrebs verringern.

Diese Eigenschaften stammen hauptsächlich von der Schwefelverbindung Allicin. Allicin ist der Hauptwirkstoff in Knoblauch.

Weitere Forschung ist notwendig, um festzustellen, ob es eine solide medizinische Basis für diese vorgeschlagenen Vorteile gibt. Begrenzte Forschung ist verfügbar, ob es eine direkte Beziehung zwischen Knoblauchkonsum und den Symptomen von saurem Reflux gibt.

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Risiken und Warnungen

Risiken und Warnungen

Nachteile

1. Knoblauch kann Ihr Risiko für Sodbrennen erhöhen.
2. Knoblauchpräparate können das Blut verdünnen, daher sollten Sie sie nicht zusammen mit anderen Blutverdünnern einnehmen.

Die meisten Menschen können Knoblauch ohne Nebenwirkungen essen. Wenn Sie sauren Rückfluß haben, raten Ärzte normalerweise, Knoblauch zu essen.

Unabhängig davon, ob Sie saurem Reflux haben, trägt Knoblauch Verbrauch eine Reihe von kleinen Nebenwirkungen. Dazu gehören:

• Sodbrennen
• Magenverstimmung
• Atem- und Körpergeruch

Da Knoblauchkonsum mit Sodbrennen einhergeht, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit von Sodbrennen bei Personen mit saurem Reflux.

Es ist wahrscheinlicher, dass Sie Nebenwirkungen haben, insbesondere Sodbrennen, wenn Sie rohen Knoblauch essen. Zusätzliche Einnahme, besonders bei hohen Dosen, kann zu Übelkeit, Schwindel und Gesichtsrötung führen.

Knoblauchpräparate können auch Ihr Blut verdünnen, daher sollten sie nicht in Kombination mit Warfarin (Coumadin) oder Aspirin eingenommen werden. Sie sollten auch vermeiden, Knoblauchzusätze vor oder nach der Operation zu nehmen.

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Behandlung

Behandlungsmöglichkeiten für saurem Reflux

Traditionell wird saurem Reflux mit rezeptfreien Medikamenten behandelt, die entweder Magensäure blockieren oder die Menge an Säure verringern, die Ihr Magen produziert. Dazu gehören:

• Antazida wie Tums können Magensäure zur schnellen Linderung neutralisieren.
• H2-Blocker, wie Famotidin (Pepcid), arbeiten nicht so schnell, aber sie können die Säureproduktion für bis zu acht Stunden reduzieren.
• Protonenpumpenhemmer wie Omeprazol (Prilosec) können ebenfalls die Säureproduktion verlangsamen. Ihre Effekte können bis zu 24 Stunden dauern.

Weniger häufig verschreiben Ärzte ein Medikament namens Baclofen, um den Schließmuskel der Speiseröhre zu entspannen. In einigen schweren Fällen können Ärzte saurem Reflux mit einer Operation behandeln.

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Zum Mitnehmen

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Wenn Sie einen schweren Säurereflux haben, vermeiden Sie am besten viel Knoblauch, besonders in roher Form. Wenn Sie nicht auf Knoblauch verzichten wollen, besprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob dies eine Option für Sie ist.

Sie können empfehlen, dass Sie kleine Mengen Knoblauch zu sich nehmen und alle Reaktionen, die Sie über eine Woche haben, aufzeichnen. Von dort aus können Sie alle Symptome, die Sie erlebt haben, beurteilen und auslösende Nahrungsmittel identifizieren.

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