Macht Masturbation Haarausfall? Und 11 andere Fragen beantwortet

Was Sie wissen sollten

Es gibt viele Mythen und Missverst├Ąndnisse rund um Masturbation. Es wurde mit allem verbunden, von Haarausfall bis zur Erblindung. Aber diese Mythen haben keine wissenschaftliche Unterst├╝tzung. Masturbation birgt wenig Risiken und ist nicht mit sch├Ądlichen Nebenwirkungen verbunden.

Tats├Ąchlich ist das Gegenteil der Fall: Masturbation hat eine Reihe von dokumentierten Vorteilen f├╝r die k├Ârperliche und geistige Gesundheit. Sie k├Ânnen Stress abbauen, Ihre Stimmung steigern und aufgestaute Energie freisetzen, wenn Sie masturbieren. Es ist auch eine lustige und sichere Art, Selbstliebe zu ├╝ben und deinen K├Ârper zu erforschen.

Lesen Sie weiter, wenn Sie noch Fragen zu Haarausfall und anderen Mythen und Missverst├Ąndnissen ├╝ber Masturbation haben.

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Haarausfall

1. Verursacht die Selbstbefriedigung Haarausfall?

Vorzeitiger Haarausfall wird haupts├Ąchlich durch Genetik verursacht, nicht durch Masturbation. Im Durchschnitt versch├╝tten die meisten Menschen 50 bis 100 Haare pro Tag, w├Ąhrend sie gleichzeitig neues Haar wachsen lassen. Es ist Teil des nat├╝rlichen Haarwuchszyklus.

Aber wenn dieser Zyklus unterbrochen wird, oder ein besch├Ądigter Haarfollikel durch Narbengewebe ersetzt wird, kann es zu Haarausfall bei M├Ąnnern und Frauen f├╝hren.

Ihre Genetik steht oft hinter dieser Unterbrechung. Der erbliche Zustand ist als Glatzenbildung bei M├Ąnnern oder Haarausfall bekannt. Bei M├Ąnnern kann die Musterkahlheit schon in der Pubert├Ąt beginnen.

Weitere m├Âgliche Ursachen sind:

  • hormonelle Ver├Ąnderungen
  • Kopfhautentz├╝ndungen
  • Hauterkrankungen
  • ├╝berm├Ą├čiges Haarziehen
  • ├╝berm├Ą├čige Frisuren oder Haarkuren
  • bestimmte Medikamente
  • Strahlentherapie <999 >
Blindheit

2. Verursacht es Blindheit?

Nochmal, nein. Dies ist ein weiterer h├Ąufiger Mythos, der nicht auf wissenschaftlicher Forschung beruht. In der Tat ist es ein Link, der immer wieder entlarvt wurde.

Die eigentlichen Ursachen f├╝r den Verlust des Sehverm├Âgens sind:

Genetik

  • Glaukom
  • Katarakt
  • Augenverletzung
  • bestimmte Gesundheitszust├Ąnde, wie Diabetes
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Erektile Dysfunktion

3. F├╝hrt es zu erektiler Dysfunktion?

Die Forschung unterst├╝tzt nicht die Idee, dass Masturbation zu erektiler Dysfunktion (ED) f├╝hren kann. Was verursacht ED? Es gibt eine Reihe von k├Ârperlichen und psychologischen Faktoren, von denen keine Masturbation beinhalten.

Dazu geh├Âren:

Probleme mit Intimit├Ąt

  • Stress oder Angst
  • Depression
  • zu viel trinken oder rauchen
  • mit hohem oder niedrigem Blutdruck
  • mit hohem Cholesterinspiegel
  • ├╝bergewichtig sein oder mit Diabetes
  • Leben mit einer Herzerkrankung
  • Sch├Ądigung der Genitalien

4. Wird es meine Genitalien besch├Ądigen?

Nein, Masturbation wird Ihre Genitalien nicht besch├Ądigen. Wenn Sie beim Masturbieren nicht genug Schmierung haben, k├Ânnen Sie jedoch Scheuerstellen und Druckempfindlichkeit empfinden.So finden Sie die richtige Art von Gleitmittel f├╝r Sie.

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Auswirkung auf die Fruchtbarkeit

5. Wird es meine Fruchtbarkeit beeinflussen?

Es ist sehr unwahrscheinlich. Untersuchungen zeigen, dass die Spermienqualit├Ąt auch bei t├Ąglicher Ejakulation gleich bleibt, unabh├Ąngig davon, ob sie auf Masturbation zur├╝ckzuf├╝hren ist oder nicht.

Bei M├Ąnnern kann die Fruchtbarkeit beeintr├Ąchtigt werden durch:

bestimmte Erkrankungen, wie Hodenhochstand

  • Probleme mit der Samenabgabe
  • Bestrahlung oder Chemotherapie
  • Exposition gegen├╝ber Chemikalien und anderen Umweltfaktoren
  • Frauen, Fruchtbarkeit kann betroffen sein durch:

bestimmte Erkrankungen, wie Endometriose

  • fr├╝he Menopause
  • Bestrahlung oder Chemotherapie
  • Exposition gegen├╝ber Chemikalien und anderen Umweltfaktoren
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Wirkung auf die psychische Gesundheit

6. Wird es meine psychische Gesundheit beeinflussen?

Ja, ja, ja! Forschung zeigt, dass Masturbation tats├Ąchlich Ihre psychische Gesundheit verbessern kann. Die Freisetzung von Vergn├╝gen, die Sie f├╝hlen, wenn Sie Orgasmus k├Ânnen:

aufgestauten Stress

  • heben Sie Ihre Stimmung
  • helfen Sie entspannen
  • helfen Sie besser schlafen
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Auswirkungen auf Sexualtrieb < 999> 7. Kann es meinen Sexualtrieb t├Âten?

├ťberhaupt nicht. Viele Leute glauben, dass Masturbation ihren Sexualtrieb t├Âten kann, aber das ist nicht bewiesen worden. Sexualtriebe sind von Mensch zu Mensch verschieden, und es ist normal, dass unsere Libidos abebben und flie├čen.

Aber Masturbation l├Ąsst dich nicht weniger Sex haben; es ist tats├Ąchlich gedacht, dass Masturbation Ihre Libido ein wenig steigern kann - vor allem, wenn Sie einen niedrigen Sexualtrieb haben, damit zu beginnen.

Was verursacht eine geringe Libido? Viele Bedingungen, eigentlich. Sie k├Ânnen eine niedrige Libido haben wegen:

niedrigem Testosteronspiegel

Depression oder Stress

  • Schlafst├Ârungen, wie obstruktive Schlafapnoe
  • bestimmte Medikamente
  • Frequenz
  • 8. Ist es m├Âglich, zu viel zu masturbieren?

Vielleicht. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie zu viel masturbieren, stellen Sie sich folgende Fragen:

Hoffen Sie Ihre t├Ąglichen Aktivit├Ąten oder Aufgaben zu masturbieren?

Vermissen Sie Arbeit oder Schule?

  • Annullieren Sie Pl├Ąne mit Freunden oder Familie?
  • Vermissen Sie wichtige gesellschaftliche Ereignisse?
  • Wenn Sie eine dieser Fragen mit ja beantwortet haben, verbringen Sie m├Âglicherweise zu viel Zeit damit, zu masturbieren. Obwohl Masturbation normal und gesund ist, kann ├╝berm├Ą├čige Masturbation die Arbeit oder die Schule st├Âren oder dazu f├╝hren, dass Sie Ihre Beziehungen vernachl├Ąssigen.
  • Wenn Sie denken, dass Sie zu viel masturbieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Er oder sie f├╝hrt eine k├Ârperliche Untersuchung durch, um festzustellen, ob ein physisches Gesundheitsproblem vorliegt. Wenn sie keine Auff├Ąlligkeiten feststellen, kann Ihr Arzt Sie an einen Therapeuten verweisen, der Ihnen bei der Behandlung Ihrer Bedenken hilft.

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Auswirkung auf Partnersex

9. Wird Masturbation Partner Sex ruinieren?

Nein, ganz im Gegenteil! Masturbation kann den Sex mit deinem Partner verbessern. Gegenseitige Masturbation kann Paare erlauben, ihre verschiedenen W├╝nsche zu erforschen, sowie Vergn├╝gen zu erfahren, wenn Geschlechtsverkehr m├Âglicherweise nicht m├Âglich oder gew├╝nscht ist.

Selbstgef├Ąlligkeit kann auch Paaren helfen, eine Schwangerschaft zu vermeiden und sexuell ├╝bertragbare Infektionen zu verhindern. Aber wenn Sie feststellen, dass Sie mehr masturbieren m├Âchten als Sex mit Ihrem Partner, dann ziehen Sie in Betracht, mit einem Therapeuten zu sprechen, um die Wurzel dieses Verlangens zu finden.

Sexspielzeug Verwendung

10. Kann Sexspielzeug w├Ąhrend der Selbstbefriedigung Sex ohne sie ruinieren?

Nicht unbedingt. Mit Sex-Spielzeug zum Selbstgenuss k├Ânnen Sie Ihre Masturbationssitzung aufpeppen, und sie k├Ânnen beim Sex mit Ihrem Partner Spa├č machen. Aber wenn Sie regelm├Ą├čig Spielzeug verwenden, k├Ânnen Sie das Gef├╝hl haben, dass Sex ohne sie glanzlos ist.

Wenn das der Fall ist, liegt es an dir, ob du die Dinge abk├╝hlen willst oder mit deinem Partner dar├╝ber reden willst, wie du dein Lieblingsspielzeug ├Âfter einbauen kannst.

Verwaltung

11. Wird das Essen von Kelloggs Getreide helfen, meine Triebe zu unterdr├╝cken?

Nein, nicht im Geringsten. Sie wundern sich vielleicht, warum das ├╝berhaupt eine Frage ist, denn wirklich, was haben Cornflakes mit Masturbation zu tun? Wie sich herausstellt, alles.

Dr. John Harvey Kellogg erfand in den sp├Ąten 1890er Jahren Cornflakes und vermarktete das ger├Âstete Weizenm├╝sli als einen Weg, um die Gesundheit zu f├Ârdern und die Menschen vom Masturbieren abzuhalten. Kellogg, der stark gegen die Masturbation war, dachte, dass das Kauen auf die fade Nahrung das sexuelle Verlangen bremsen k├Ânnte. Aber es gibt keine wissenschaftlichen Beweise, die wahr sind.

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Imbiss

Im Endeffekt

Selbstbefriedigung ist sicher, nat├╝rlich und gesund. Es ist eine gro├čartige M├Âglichkeit, mit Ihren W├╝nschen und Bed├╝rfnissen in Kontakt zu treten. Ob Sie masturbieren - und wie Sie masturbieren - ist eine pers├Ânliche Entscheidung. Es gibt keinen richtigen oder falschen Ansatz. Noch sollten Sie sich f├╝r Ihre Wahl sch├Ąmen oder sich schuldig f├╝hlen.

Aber denken Sie daran, dass Masturbation keine sch├Ądlichen Nebenwirkungen verursacht. Wenn Sie ungew├Âhnliche Symptome versp├╝ren oder sich so f├╝hlen, als w├╝rden Sie zu viel masturbieren, suchen Sie Ihren Arzt auf. Sie k├Ânnen Ihre Bedenken besprechen.