Fibromyalgie Symptome bei Frauen: Perioden, IBS und mehr

Fibromyalgie bei Frauen

Wichtige Punkte

1. Fibromyalgie verstärkt Schmerzen, einschließlich Menstruationsschmerzen.
2. Frauen mit Fibromyalgie berichten von intensiveren Schmerzen und längeren Schmerzphasen als Männer.
3. Fibromyalgie wird oft falsch diagnostiziert, weil ihre Symptome ähnlich wie bei rheumatoider Arthritis sind.
4. Medizin und Bewegung können Ihnen helfen, den Schmerz zu bewältigen, damit Sie ein gesundes, aktives Leben führen können.

Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung, die im ganzen Körper zu Müdigkeit, Schmerzen und Zärtlichkeit führt. Die Erkrankung betrifft beide Geschlechter, obwohl Frauen mit größerer Wahrscheinlichkeit Fibromyalgie entwickeln. Zwischen 80 und 90 Prozent der Menschen, die eine Diagnose erhalten, sind laut den National Institutes of Health Frauen.

Manchmal erhalten Männer eine Fehldiagnose, weil sie Fibromyalgiesymptome anders beschreiben können. Frauen berichten oft über eine höhere Schmerzintensität als Männer. Die Gründe dafür können Hormone, Unterschiede im Immunsystem oder Gene sein.

Forscher sind sich jedoch nicht sicher, warum Frauen ein höheres Risiko haben, an Fibromyalgie zu erkranken als Männer. Die einzige Möglichkeit, dies zu testen, ist, andere mögliche Bedingungen auszuschließen.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie sich verschiedene Fibromyalgiesymptome für Frauen anfühlen können.

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Perioden

Stärkere Menstruationsbeschwerden bei Frauen mit Fibromyalgie

Menstruationsbeschwerden können je nach Frau leicht oder schmerzhaft sein. In einem Bericht der National Fibromyalgia Association haben Frauen mit der Bedingung mehr schmerzhafte Perioden als üblich. Manchmal schwankt der Schmerz mit ihrem Menstruationszyklus.

Die meisten Frauen mit Fibromyalgie sind auch zwischen 40 und 55 Jahre alt. Fibromyalgie-Symptome können sich bei Frauen nach der Menopause oder bei Menopause verschlechtern.

Die Menopause mit Fibromyalgie kann das Gefühl verstärken:

• Hektik
• Muskelkater
• Achtsamkeit
• Angst

Ihr Körper produziert nach der Menopause 40 Prozent weniger Östrogen. Östrogen ist ein großer Spieler bei der Kontrolle von Serotonin, die Schmerzen und Stimmung steuert. Einige Fibromyalgie Symptome können Symptome der Perimenopause oder "um die Wechseljahre. "Zu diesen Symptomen gehören:

• Schmerz
• Zärtlichkeit
• Schlafmangel
• Gedächtnisstörungen oder Denkprozesse
• Depression

Einige Frauen mit Fibromyalgie haben auch eine Endometriose. In diesem Zustand wächst Gewebe aus der Gebärmutter in anderen Teilen des Beckens. Fibromyalgie kann auch die Beschwerden, die Endometriose verursacht, erhöhen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn diese Symptome nach der Menopause nicht verschwinden.

Hausmittel zur Linderung Ihrer Menstruationsbeschwerden>

Schmerzen und Schmerzen

Intensive Fibromyalgie Schmerzen und empfindliche Punkte bei Frauen

Verstärkter Fibromyalgie-Schmerz wird oft als tiefer oder dumpfer Schmerz beschrieben, der in den Muskeln beginnt und ausstrahlt zu anderen Teilen des Körpers.Manche Menschen haben auch eine Sinneswahrnehmung.

Bei einer Fibromyalgie-Diagnose muss der Schmerz alle Teile Ihres Körpers betreffen, auf beiden Seiten, einschließlich der oberen und unteren Teile. Der Schmerz kann kommen und gehen. Es kann an manchen Tagen schlimmer sein als an anderen. Dies kann die Planung von täglichen Aktivitäten erschweren.

Interessant ist, dass Männer und Frauen Fibromyalgie-Schmerzen unterschiedlich erfahren. Beide berichten, dass sie zu einem bestimmten Zeitpunkt starke Schmerzen verspürten. Aber insgesamt Männer neigen dazu, eine geringere Schmerzintensität als Frauen zu melden. Frauen erfahren mehr "All-over-Schmerz" und längere Dauer von Schmerzen. Fibromyalgie Schmerzen sind oft stärker bei Frauen, weil Östrogen die Schmerztoleranz verringert.

Tender-Punkte

Fibromyalgie verursacht neben ausgedehnten Schmerzen Tender-Punkte. Dies sind spezifische Bereiche rund um den Körper, in der Regel in der Nähe Ihrer Gelenke, die schmerzen, wenn sie gedrückt oder berührt werden. Die Forscher haben 18 mögliche Tenderpunkte identifiziert. Im Durchschnitt melden Frauen mindestens zwei weitere Punkte als Männer. Diese Tender-Punkte sind auch bei Frauen empfindlicher. An einigen oder allen dieser Stellen können Schmerzen auftreten:

• Hinterkopf
• Bereich zwischen den Schultern
• Hals vorne
• Oberkiefer
• außerhalb der Ellenbogen
• Hüften und Hüften
• Knie innen

Auch im Bereich des Beckens können sich Tender-Punkte bilden. Schmerzen, die andauern und länger als sechs Monate andauern, werden chronische Beckenschmerzen und -dysfunktionen (CPPD) genannt. Diese Schmerzen können im Rücken beginnen und die Oberschenkel herunter laufen.

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IBS und PBS

Gesteigerte Blasenschmerzen und Darmprobleme bei Frauen

Fibromyalgie kann andere Probleme im Zusammenhang mit CPPD, wie Reizdarmsyndrom (IBS) und Blasenprobleme, verschlimmern. Die Forschung zeigt, dass Menschen mit Fibromyalgie und IBS auch eine höhere Wahrscheinlichkeit haben, eine interstitielle Zystitis oder ein schmerzhaftes Blasensyndrom (PBS) zu entwickeln. Ungefähr 32 Prozent von Leuten, die IBS haben, haben auch PBS. Studien zeigen, dass IBS auch bei Frauen häufiger vorkommt. Etwa 12 bis 24 Prozent der Frauen haben es, während nur 5 bis 9 Prozent der Männer IBS haben.

Sowohl PBS als auch IBS können verursachen:

• Schmerzen oder Krämpfe im Unterbauch
• Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
• Schmerzen beim Wasserlassen
• Druck auf die Blase
• erhöhte Notwendigkeit zu pinkeln, alle Zeiten Der Tag

Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass PBS und IBS ähnliche Ursachen für Fibromyalgie haben, obwohl die genaue Beziehung unbekannt ist.

Müdigkeit und Depression

Mehr Müdigkeit und Depressionsgefühle bei Frauen

Eine Studie, die in der Oxford University Press veröffentlicht wurde, untersuchte das Auftreten von Depressionen bei Männern und Frauen mit Fibromyalgie. Die Forscher fanden heraus, dass Frauen, die an dieser Krankheit leiden, signifikant häufiger depressiv sind als Männer.

Andere Bedingungen, die oft neben Fibromyalgie auftreten, können Sie nachts wach halten. Dazu gehören das Syndrom der unruhigen Beine und Schlafapnoe. Ein Mangel an Schlaf kann zu Müdigkeit und Depressionen beitragen. Sie können sich müde fühlen und haben Schwierigkeiten, sich während des Tages zu konzentrieren, sogar mit einer vollen Nachtruhe.Eine unangemessene Menge an Schlaf kann auch Ihre Schmerzempfindlichkeit erhöhen.

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Andere Symptome

Andere Symptome, die Frauen und Männer betreffen

Andere häufige Symptome von Fibromyalgie sind:

• Empfindlichkeit gegen Temperaturabfälle, laute Geräusche und helle Lichter
• Problem Erinnern und konzentrieren auch genannt Fibro Fog
• Kopfschmerzen, einschließlich Migräne, die Übelkeit und Erbrechen verursachen
• Restless Legs Syndrom, ein gruseliges, krabbelndes Gefühl in den Beinen, das Sie aus dem Schlaf aufweckt
• Kieferschmerzen

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Wann einen Arzt aufsuchen

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn diese Symptome Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen oder andere Symptome von Fibromyalgie begleiten. Es gibt keine einzige Untersuchung, um Fibromyalgie zu diagnostizieren. Die Symptome können mit anderen Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis (RA) vergleichbar sein. Im Gegensatz zu RA verursacht Fibromyalgie keine Entzündung.

Deshalb wird Ihr Arzt eine körperliche Untersuchung durchführen und mehrere Tests anordnen, um andere Bedingungen auszuschließen.

Wie wird Fibromyalgie diagnostiziert? »

Fibromyalgie ist nicht lebensbedrohlich, kann aber Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Eine frühzeitige Behandlung kann das Fortschreiten der Fibromyalgie verlangsamen.

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Behandlung

Behandlung von Fibromyalgie

Es gibt keine Heilung für Fibromyalgie, aber Behandlung ist verfügbar. Sie können immer noch den Schmerz bewältigen und ein gesundes, aktives Leben führen.

Einige Menschen sind in der Lage, Schmerzen mit rezeptfreien Schmerzmitteln wie Acetaminophen, Ibuprofen und Naproxen-Natrium zu behandeln. Ihr Arzt kann bestimmte Medikamente verschreiben, um Schmerzen und Erschöpfung zu reduzieren, wenn OTC-Medikamente nicht wirken.

Zu ​​diesen Medikamenten gehören:

• Duloxetin (Cymbalta)
• Gabapentin (Neurontin, Gralise)
• Pregabalin (Lyrica)

Eine Studie aus dem Jahr 1992 ergab, dass Menschen, die Apfelsäure und Magnesium einnahmen, eine signifikante Besserung erfuhren bei Muskelschmerzen innerhalb von 48 Stunden. Die Schmerzen traten auch bei Menschen auf, die nach 48 Stunden eine Placebopille einnahmen. Es wurden jedoch keine neueren Studien über diese Kombination zur Behandlung von Fibromyalgie durchgeführt.

Lesen Sie mehr über Fibromyalgie-Behandlungen »

Alternative Behandlungen

Änderungen des Lebensstils, Bewegung und Hausmittel sind auch wirksam bei der Verbesserung der Symptome von Fibromyalgie.

Symptome	Behandlung
Menstruationsbeschwerden	Um eine sofortige Linderung zu erzielen, versuchen Sie, Wärme auf Ihren Bauch auszuüben.
Schmerzniveau	Kognitive Verhaltenstherapie kann Ihnen dabei helfen, Gedanken und Verhaltensweisen zu steuern, die Ihre Schmerzintensität beeinflussen.
Muskelschmerzen	Eine regelmäßige Trainingsroutine kann helfen, den Schmerzpegel zu senken.
Stress	Übe Entspannung durch tiefes Atmen oder Meditation.
Depression	Versuchen Sie Entspannungstechniken sowie Yoga, Akupunktur oder Massagetherapie.
Schlafmangel	Beschränken Sie den Schlaf tagsüber, vermeiden Sie Koffein und stimulieren Sie Aktivitäten vor dem Schlafengehen.
IBS	Iss mehr Obst und Gemüse und beschränke deine Milch-, Koffein-, Zucker- und Alkoholaufnahme.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein Trainingsprogramm oder eine alternative Therapie beginnen.Es ist wichtig, dass Sie sich selbst stimulieren und Ihrem Körper zuhören, um mehr Stress für Ihre Muskeln zu vermeiden.