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Das Raynaud-Phänomen ist ein Zustand, bei dem der Blutfluss zu Ihren Fingern, Zehen, Ohren oder Nase eingeschränkt oder unterbrochen ist. Dies geschieht, wenn die Blutgefäße in Ihren Händen oder Füßen verengen. Episoden der Konstriktion werden Vasospasmen genannt. Lesen Sie mehr

Das Raynaud-Phänomen ist ein Zustand, bei dem der Blutfluss zu Ihren Fingern, Zehen, Ohren oder Nase eingeschränkt oder unterbrochen ist. Dies geschieht, wenn die Blutgefäße in Ihren Händen oder Füßen verengen. Episoden der Konstriktion werden Vasospasmen genannt.

Raynaud-Phänomen kann zugrunde liegende Erkrankungen begleiten. Vasospasmen, die durch andere Erkrankungen wie Arthritis, Erfrierungen oder Autoimmunerkrankungen hervorgerufen werden, werden sekundäre Raynauds genannt.

Das Raynaud-Phänomen kann auch alleine auftreten. Leute, die Raynauds erfahren, aber ansonsten gesund sind, sollen primäre Raynauds haben.

Kalte Temperaturen und emotionaler Stress können Folgen des Raynaud-Phänomens auslösen.

Symptome des Raynaud-Phänomens

Das häufigste Symptom des Raynaud-Phänomens ist eine Verfärbung der Finger, Zehen, Ohren oder Nase. Wenn die Blutgefäße, die Blut zu Ihren Extremitäten transportieren, blockiert werden, werden die betroffenen Bereiche reinweiß und eiskalt. Sie werden das Gefühl in den betroffenen Gebieten verlieren. Ihre Haut kann auch einen Blaustich bekommen.

Menschen mit primärem Raynaud-Syndrom spüren in der betroffenen Region normalerweise einen Abfall der Körpertemperatur, aber wenig Schmerzen. Diejenigen, die die sekundäre Form der Erkrankung haben, erfahren oft starke Schmerzen, Taubheit und Kribbeln in den Fingern oder Zehen. Episoden können ein paar Minuten oder bis zu mehreren Stunden dauern.

Wenn der Vasospasmus vorüber ist und Sie in eine warme Umgebung eintreten, können Ihre Finger und Zehen pulsieren und hellrot erscheinen. Der Wiedererwärmungsprozess beginnt, nachdem sich Ihre Durchblutung verbessert hat. Ihre Finger und Zehen können sich 15 Minuten oder länger nicht warm anfühlen, nachdem der Kreislauf wiederhergestellt wurde.

Wenn Sie primäre Raynaud haben, können Sie feststellen, dass gleichzeitig die gleichen Finger oder Zehen auf jeder Seite Ihres Körpers betroffen sind. Wenn Sie die sekundäre Form der Erkrankung haben, können Sie Symptome auf einer oder beiden Seiten Ihres Körpers haben. Keine zwei Vasospasmus-Episoden sind exakt gleich, selbst bei derselben Person.

Ursachen des Raynaud-Phänomens

Ärzte verstehen die Ursache von Raynaud nicht vollständig. Sekundäre Raynaud-Syndrom ist in der Regel auf Erkrankungen oder Lebensgewohnheiten, die Ihre Blutgefäße oder Bindegewebe betreffen, wie:

  • Rauchen
  • Verwendung von Medikamenten und Drogen, die Ihre Arterien verengen, wie Beta-Blocker und Amphetamine
  • Arthritis
  • Atherosklerose, die Arterienverkalkung
  • Autoimmunerkrankungen wie Lupus, Sklerodermie, rheumatoide Arthritis oder Sjögren-Krankheit

Häufige Auslöser der Raynaud-Symptome sind:

  • kalte Temperaturen
  • emotionaler Stress
  • Arbeiten mit Handwerkzeugen, die Vibrationen erzeugen

Bauarbeiter, die beispielsweise Presslufthammer verwenden, können ein erhöhtes Risiko für Vasospasmen haben.Jedoch nicht jeder mit der Bedingung wird die gleichen Auslöser haben. Es ist wichtig, auf deinen Körper zu achten und zu lernen, was deine Auslöser sind.

Wer bekommt Raynauds Phänomen?

Laut dem National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases entwickeln Frauen häufiger als Männer das Raynaud-Phänomen.

Junge Erwachsene unter 30 Jahren haben ein erhöhtes Risiko, die primäre Form der Erkrankung zu entwickeln. Der Beginn der sekundären Raynaud ist häufiger bei Erwachsenen in ihren 30ern und 40ern.

Diejenigen, die in kälteren Regionen leben, sind eher von Raynaud-Phänomen betroffen als Bewohner wärmerer Klimate.

Diagnose des Raynaud-Phänomens

Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen, Ihre Krankengeschichte aufnehmen und Blutuntersuchungen durchführen, um das Raynaud-Phänomen zu diagnostizieren. Sie werden Sie nach Ihren Symptomen fragen und können eine mikroskopische Untersuchung der Nagelfalten in der Nähe Ihrer Fingernägel verlangen, um festzustellen, ob Sie primäre oder sekundäre Raynauds haben. Dieser Vorgang wird als Kapillaroskopie bezeichnet.

Laut der Mayo Clinic haben Menschen mit sekundären Raynaud-Patienten häufig vergrößerte oder verformte Blutgefäße in der Nähe ihrer Nagelfalten. Dies steht im Gegensatz zu primären Reynaud, wo Ihre Kapillaren oft normal erscheinen, wenn Vasospasmus nicht auftritt.

Bluttests können zeigen, ob Sie positiv auf antinukleäre Antikörper (ANA) testen. Das Vorhandensein von ANAs kann bedeuten, dass Sie häufiger Autoimmun- oder Bindegewebserkrankungen haben. Solche Bedingungen setzen dich einem Risiko für sekundäre Raynauds aus.

Behandlung des Raynaud-Phänomens

Veränderungen im Lebensstil

Veränderungen im Lebensstil sind ein großer Teil des Behandlungsprozesses für das Raynaud-Phänomen. Die Vermeidung von Substanzen, die die Blutgefäße verengen, ist die erste Behandlungslinie. Dies beinhaltet die Vermeidung von Koffein und Nikotinprodukten.

Warm bleiben und trainieren kann auch die Intensität einiger Attacken verhindern oder reduzieren. Bewegung fördert besonders die Durchblutung und Stressbewältigung.

Medikation

Ihr Arzt kann Medikamente verschreiben, wenn Sie häufig, lang anhaltend oder intensiv Vasospasmus-Episoden haben. Medikamente, die Vasodilatation verursachen, helfen Ihren Blutgefäßen zu entspannen. Dazu gehören:

  • Antidepressiva
  • Antihypertensiva
  • Medikamente gegen erektile Dysfunktion

Einige Medikamente können auch Ihren Zustand verschlimmern, weil sie die Blutgefäße verengen. Beispiele dafür sind:

  • Betablocker
  • Östrogen-basierte Medikamente
  • Migräne-Medikamente
  • Antibabypillen
  • Pseudoephedrin-basierte Erkältungsmittel

Aussichten für Menschen mit Raynaud

Wenn Sie Raynaud haben Phänomen hängt Ihr Ausblick von Ihrer allgemeinen Gesundheit ab. Auf lange Sicht sind sekundäre Raynauds größere Sorgen als die primäre Form. Menschen mit sekundärem Raynaud-Syndrom leiden häufiger an Infektionen, Hautgeschwüren und Gangrän.

Umgang mit einem Raynaud-Phänomen-Angriff

Wenn Sie einen Vasospasmusanfall haben, ist es wichtig, sich warm zu halten.Um mit einem Angriff fertig zu werden, kannst du:

  • Bedecke deine Hände oder Füße mit Socken oder Handschuhen.
  • Raus aus der Kälte und Wind und erhitze den ganzen Körper.
  • Lassen Sie Ihre Hände oder Füße unter lauwarmem (nicht heißem) Wasser laufen.
  • Massieren Sie Ihre Extremitäten.

Wenn Sie ruhig bleiben, können Sie die Schwere Ihres Angriffs verringern. Versuchen Sie, so entspannt und stressfrei wie möglich zu bleiben. Es kann helfen, sich körperlich aus stressigen Situationen zu entfernen. Konzentration auf Ihre Atmung kann Ihnen auch helfen, sich zu beruhigen.

Geschrieben von Erica Roth
Medizinisch Bewertet am 19. Februar 2016 von William A Morrison, MD

Artikel-Quellen:

  • Mayo Clinic Staff. (2015, 4. März). Raynaud-Krankheit: Tests und Diagnose. Von // www abgerufen. Mayo-Klinik. org / diseases-conditions / raynauds-disease / grundlagen / tests-diagnose / con-20022916
  • Fragen und Antworten zum Raynaud-Phänomen. (2015, Oktober). Von // www abgerufen. Niams. Nih. gov / Health_Info / Raynauds_Phänomenon / Standard. asp
  • Raynaud-Phänomen: Herz- und Gefäßinstitut. (2015, Dezember). Von // my abgerufen. Clevelandclinic. org / dienste / herz / erkrankungen / arterielle erkrankung / raynauds-phänomen-vaskulär
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