Nur die Grundlagen der essentiellen Hypertonie

Was ist essentielle Hypertonie?

Essentielle Hypertonie ist Bluthochdruck, der keine bekannte sekundäre Ursache hat. Es wird auch als primäre Hypertonie bezeichnet.

Blutdruck ist die Kraft des Blutes gegen Ihre Arterienwände, während Ihr Herz Blut durch Ihren Körper pumpt. Bluthochdruck tritt auf, wenn die Kraft des Blutes stärker ist, als es normalerweise sein sollte.

Die meisten Fälle von Bluthochdruck werden als essentielle Hypertonie eingestuft. Die andere Art von Hypertonie ist sekundäre Hypertonie. Sekundäre Hypertonie ist Bluthochdruck, der eine erkennbare Ursache hat, wie zum Beispiel eine Nierenerkrankung.

Es gibt keine Heilung für essentielle Hypertonie, aber es gibt Behandlungen.

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Risikofaktoren

Was sind die Risikofaktoren für essentielle Hypertonie?

Es wird angenommen, dass genetische Faktoren bei der essentiellen Hypertonie eine Rolle spielen. Ernährung, Stress und Übergewicht können das Risiko einer essentiellen Hypertonie erhöhen.

Symptome

Was sind die Symptome der essentiellen Hypertonie?

Der Blutdruck ist der Hauptindikator für essentielle Hypertonie. Es ist wichtig zu verstehen, wie Sie Ihren Blutdruck messen und die Ergebnisse lesen können.

Blutdruckwerte haben zwei Zahlen, die normalerweise folgendermaßen geschrieben werden: 120/80. Die erste Zahl ist Ihr systolischer Druck. Der systolische Druck misst die Kraft des Blutes gegen Ihre Arterienwände, während Ihr Herz Blut in den Rest Ihres Körpers pumpt. Die zweite Zahl misst Ihren diastolischen Druck. Der diastolische Druck misst die Kraft Ihres Blutes an Ihren Arterienwänden zwischen Herzschlägen, wenn sich der Herzmuskel entspannt.

Ihre Blutdruckwerte können im Laufe des Tages höher oder niedriger ausfallen. Sie ändern sich nach dem Training, nach der Pause, wenn Sie Schmerzen haben, und sogar wenn Sie gestresst oder wütend sind. Gelegentliche Bluthochdruckwerte bedeuten nicht unbedingt, dass Sie Bluthochdruck haben. Sie erhalten keine Diagnose von Bluthochdruck, wenn Ihre Blutdruckwerte nicht konstant hoch sind.

Normaler Blutdruck ist weniger als 120/80 mmHg.

Prehypertension ist höher als normaler Blutdruck, aber nicht hoch genug, um Bluthochdruck zu sein. Prehypertension ist ein systolischer Druck von 120 bis 139 mmHG oder ein diastolischer Druck von 80 bis 89 mmHG.

Stadium-1-Hypertonie ist ein systolischer Druck von 140 bis 159 mmHg oder ein diastolischer Druck von 90 bis 99 mmHG.

Stufe-2-Hypertonie ist höher als 160/90 mmHG.

Die meisten Menschen werden keine Symptome essentieller Hypertonie bemerken. Sie entdecken normalerweise, dass ihr Blutdruck während einer regelmäßigen medizinischen Untersuchung hoch ist. Essentielle Hypertonie kann in jedem Alter beginnen. Am häufigsten tritt es zuerst in den mittleren Jahren auf.

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Diagnose

Wie wird die essentielle Hypertonie diagnostiziert?

Ihr Arzt wird Ihren Blutdruck mit einem Blutdruckmessgerät messen. Wenn Ihr Blutdruck hoch ist, möchte Ihr Arzt möglicherweise, dass Sie in regelmäßigen Abständen Ihren Blutdruck zu Hause kontrollieren. Dies wird helfen festzustellen, ob der hohe Blutdruck eine häufige Erscheinung ist. Ihr Arzt wird Ihnen beibringen, wie Sie ein Blutdruckmessgerät verwenden, wenn Sie gebeten werden, Ihren Blutdruck zuhause zu messen. Sie werden diese Messwerte aufzeichnen und zu einem späteren Zeitpunkt mit Ihrem Arzt besprechen.

Ihr Arzt kann eine körperliche Untersuchung durchführen, um nach Anzeichen einer Herzerkrankung zu suchen. Diese Prüfung kann beinhalten, auf Ihre Augen zu schauen und auf Ihr Herz zu hören. Kleine Blutgefäße im Augenhintergrund können auf Bluthochdruck hinweisen. Schaden weist auf ähnliche Schäden an anderer Stelle hin.

Ihr Arzt kann die folgenden Tests zur Erkennung von Herz- und Nierenproblemen anordnen:

  • einen Bluttest zur Überprüfung Ihres Cholesterinspiegels
  • einen Echokardiogramm-Test, der Schallwellen verwendet, um ein Bild Ihres Herzens zu erstellen
  • Elektrokardiogramm-Test, der die elektrische Aktivität Ihres Herzens aufzeichnet
  • Bluttest, Urintest oder Ultraschall zur Überprüfung Ihrer Nierenfunktion

Behandlung

Wie wird essentielle Hypertonie behandelt?

Wenn Sie eine Hypertonie oder Bluthochdruck haben, wird Ihr Arzt eine Änderung des Lebensstils empfehlen, um Ihren Blutdruck zu senken. Änderungen des Lebensstils, die Ihr Arzt empfehlen kann, umfassen:

  • mindestens 30 Minuten pro Tag
  • eine kalium- und ballaststoffarme Ernährung mit wenig Natrium, wenig Fett (erhöhen Sie Ihre Kaliumaufnahme nicht ohne die Erlaubnis Ihres Arztes) Sie haben Nierenprobleme)
  • abnehmen, wenn Sie übergewichtig sind
  • Rauchen aufgeben
  • begrenzen Sie Ihren Alkoholkonsum auf nicht mehr als ein Getränk pro Tag, wenn Sie eine Frau sind und zwei Getränke pro Tag, wenn Sie ein sind Mann
  • Verringerung des Stresslevels

Wenn Ihr Blutdruck nicht durch Veränderungen im Lebensstil gesenkt wird, kann Ihnen Ihr Arzt ein oder mehrere blutdrucksenkende Medikamente verschreiben. Zu den häufigsten Blutdruckmedikamenten gehören:

  • Betablocker wie Lopressor
  • Calciumkanalblocker wie Norvasc
  • Diuretika wie Hydrochlorothiazid (HCTZ)
  • Angiotensin-Converting-Enzym (ACE) -Hemmer, wie z. B. Capoten
  • Angiotensin-II-Rezeptorblocker, wie Cozaar
  • Reninhemmer, wie Tekturna
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Komplikationen

Welche Komplikationen sind mit essentieller Hypertonie verbunden?

Je höher Ihr Blutdruck ist, desto schwerer muss Ihr Herz arbeiten. Eine stärkere Blutmenge kann Ihre Arterien, Blutgefäße und den Herzmuskel schädigen. Dies kann zu einer verminderten Durchblutung des Körpers führen, was zu:

  • Atherosklerose (Arterienverkalkung durch Cholesterinaufbau, die zu einem Herzinfarkt führen kann)
  • Schlaganfall
  • Herzinfarkt
  • Herzinsuffizienz < 999> Augenschaden
  • Nierenschaden
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Ausblick

Was ist die langfristige Perspektive?

Sie müssen möglicherweise mehrere verschiedene Medikamente ausprobieren, bis Sie ein Medikament oder eine Kombination von Medikamenten gefunden haben, die Ihren Blutdruck senken.Möglicherweise müssen Sie Ihre Lebensstiländerungen fortsetzen oder Ihre hypertensiven Medikamente für den Rest Ihres Lebens einnehmen. Einige Patienten sind in der Lage, das Medikament zu verwenden, um ihren Blutdruck zu senken und dann diesen niedrigeren Druck mit einem gesünderen Lebensstil beizubehalten, nie wieder Blutdruckmedikation zu benötigen.

Es besteht eine gute Chance, dass Sie Ihren Blutdruck kontrollieren können. Es ist auch wahrscheinlich, dass Sie das Risiko von Herzinfarkt, Schlaganfall, Herzversagen, Augenschäden und Nierenschäden reduzieren oder verhindern können. Wenn Sie bereits an Herz, Augen oder Nieren geschädigt sind, kann die Behandlung die Auswirkungen des Schadens verringern.

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