Erreichte Athleten, die Asthma haben

Es mag den Anschein haben, dass Spitzensportler nie Asthma haben. Schließlich brauchen Sportler während ihrer Wettkämpfe eine starke Sauerstoffversorgung. Und Symptome wie Keuchen und Husten können jemanden davon abhalten, auf seinem Höhepunkt zu trainieren und zu performen.

Zum Glück für die folgenden Athleten war eine Asthmadiagnose keine Karriere-Nachrichten. Diese Footballspieler, Bahnstars und Schwimmer waren in der Lage, ihren Zustand zu bewältigen und Rekorde zu brechen. Schauen Sie sich die Profile von nur einigen inspirierenden Athleten an, die zu den fast 24 Millionen Amerikanern gehören, die mit Asthma leben.

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1. David Beckham

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Der weltberühmte Fußballstar und Frauenschwarm war zunächst nicht über seinen Asthma-Fall informiert. Erst als er 2009 beim MLS Cup mit einem Inhalator fotografiert wurde, fand er den Zustand heraus, als er für die LA Galaxy spielte. Nach dem Spiel sagte Beckham, dass er seit Jahren die Bedingung habe, aber keine Notwendigkeit habe, darüber zu diskutieren.

"Manchmal habe ich gute und schlechte Tage", sagte Beckham laut The Telegraph. "Ich habe es nie versteckt, aber es ist etwas, das ich jetzt seit ein paar Jahren habe. Ich hoffe es wird positiv, weil ich seit vielen Jahren mit der Kondition spielen kann. Ich weiß, dass es viele andere Spieler gibt, die es überwunden haben, wie Paul Scholes. "Paul Scholes ist ein weiterer bekannter Fußballspieler.

Beckhams erschöpfte Liste von Auszeichnungen, darunter sechs Premier-League-Titel, zwei Siege im MLS-Pokal und ein Sieg in der UEFA Champions League, sind nun ausgeschieden.

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2. Jackie Joyner-Kersee

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Als Basketball- und Leichtathletin an der UCLA bekam Jackie Joyner-Kersee eine schwere Asthmadiagnose. Aus Angst, dass ihr Zustand ihren athletischen Status beeinträchtigen würde, behielt Joyner-Kersee die Diagnose von ihren Trainern. In einem Interview mit NIH MedlinePlus sagte Joyner-Kersee: "Ich wurde immer als junges Mädchen gesagt, dass man bei Asthma nicht rennen, springen oder die Dinge tun könnte, die ich athletisch mache. Also wusste ich einfach, dass es unmöglich für mich war, es zu haben. Ich brauchte eine Weile, um zu akzeptieren, dass ich asthmatisch war. Ich brauchte eine Weile, um meine Medikamente richtig einzunehmen, um die Dinge zu tun, die der Arzt von mir verlangte. Ich wollte einfach nicht glauben, dass ich ein Asthmatiker bin. Aber als ich aufhörte, in Verleugnung zu leben, bekam ich mein Asthma unter Kontrolle, und mir wurde klar, dass es sich um eine Krankheit handelt, die man kontrollieren kann. Aber es gab Dinge, die ich tun musste, um es unter Kontrolle zu bringen."

Joyner-Kersee gewann sechs olympische Medaillen, darunter drei Gold-, ein Silber- und zwei Bronzemedaillen. Sie wurde später Sports Illustrated der größte weibliche Athlet des 20. Jahrhunderts - während des Lebens mit Asthma.

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3. Greg Louganis

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Louganis galt als einer der besten männlichen Taucher der Geschichte und ließ sich von Asthma nicht fünf Olympiamedaillen, fünf WM-Titel und 47 nationale Titel in den Weg stellen. Seit seiner Kindheit diagnostiziert, mit Asthma und Allergien, sagte Louganis, er habe Zeit in Krankenhäusern für schwere Asthmaanfälle verbracht. Aber das hat ihn nicht gestoppt.

"Ich verbrachte einige Zeit im Krankenhaus mit ziemlich schweren Asthmaanfällen, aber mein Arzt ermutigte meine Mutter, mich aktiv zu halten, um meine Lungenkapazität zu erhöhen", sagte Louganis in einem Interview mit Brisbane Times.

4. Paula Radcliffe

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Die englische Marathonläuferin und Olympiateilnehmerin Paula Radcliffe begann in ihrer Kindheit mit einer lebenslangen Leidenschaft. Sie fing an zu rennen. Dann, als Teenager, wurde sie mit EIB diagnostiziert. Die Diagnose hielt Radcliffe nicht davon ab, ihre Laufschuhe zu schnüren. "Ich glaube nicht, dass Asthma meine Karriere beeinflusst hat - wenn überhaupt, es hat mich entschlossener gemacht, mein Potenzial zu erreichen", sagte Radcliffe in einem Interview mit Asthma UK. "Wenn Sie lernen, Ihr Asthma zu managen und die richtigen Medikamente zu nehmen, gibt es keinen Grund, warum Sie nicht der Beste sein sollten. "

Sie hat jetzt vier separate Olympische Spiele absolviert und bei den Weltmeisterschaften 2005 Gold für den Frauen-Marathon gewonnen. Sie ist auch der aktuelle Weltrekordhalter für den Frauen-Marathon mit einer Zeit von 2: 15: 25. < 999> 5. Jerome Bettis

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Auch Fußballspieler treffen manchmal auf harte Gegner vom Feld. Der ehemalige Pittsburgh Steeler und Super Bowl Champion Jerome Bettis wurde im Alter von 15 Jahren mit Asthma diagnostiziert. In einem Interview mit USA Today sagte Bettis, er sei besorgt, dass er nie wieder in der Lage wäre, Sport zu treiben. Seine Eltern ermutigten ihn, sich an den Behandlungsplan seines Arztes zu halten, damit er so aktiv sein konnte, wie er wollte.

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Nach einer erfolgreichen Highschool-Karriere besuchte Bettis das College und spielte Football an der University of Notre Dame. Er wurde 1993 in die NFL eingezogen und spielte für die Los Angeles Rams und dann die Pittsburgh Steelers.

Im Jahr 1997 hatte er während eines landesweit übertragenen Steelers-Spiels einen Asthmaanfall, was seine "erschreckendste Erfahrung" war. "Aber dieser Tag war ein Weckruf für Bettis:" Seit diesem Tag habe ich gelernt, meinen Gegner mit Respekt zu behandeln ", sagte er." Und die gute Nachricht ist, dass ich, als ich das getan habe, herausfand, dass ich meine hatte Gegner unter Kontrolle. "

6. Peter Vanderkaay

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Peter Vanderkaay ist zusammen geschwommen und hat mit einem der Größten konkurriert Die amerikanischen Schwimmer Michael Phelps, die zusammen bei den Olympischen Spielen 2008 in Peking Gold gewonnen haben, ist eine bemerkenswerte Leistung, die noch inspirierender ist, wenn man erfährt, dass Vanderkaay Asthma hat: Als er 10 Jahre alt war, bekam er asthmatische Symptome und wurde später mit EIB diagnostiziert Er überwacht täglich sein Asthma und seine Lungen, damit er seine Zeit im Pool weiterhin genießen kann.

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"Sobald ich den richtigen langfristigen Aktionsplan gefunden hatte, konnte ich dahin kommen, wo ich heute bin. Mein Arzt, meine Eltern und ich arbeiteten als Team, damit ich weiter trainieren konnte ", sagte er in einem Interview." Und als ich zu einem Hallo kam Je mehr Wettbewerb in der Schule, ich merkte, dass viele Athleten Asthma haben, und es ist etwas, mit dem sie täglich zu tun haben. Es ist nichts, was mich zurückgehalten hat. "

7. Amy Van Dyken

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Amy Van Dyken wurde als junges Kind mit belastungsinduziertem Asthma (EIA) diagnostiziert, das heute als belastungsinduzierter Bronchospasmus (EIB) bekannt ist. Ihr Asthma wird auch durch Allergien und Atemwegsinfektionen ausgelöst. Ihre Ärzte schlugen vor, dass sie Sport treiben sollte, um ihre Lunge zu stärken und zukünftigen Asthmaanfällen vorzubeugen.Es wurde vorgeschlagen, dass Sport bei Kindern mit Asthma eine entzündungshemmende Wirkung hat.Mit 6 Jahren entschied sich die Kanadierin, sie zu sein Sie brauchte noch weitere sechs Jahre, um ihr Asthma zu bewältigen, um endlich in der Lage zu sein, die gesamte Länge des Pools zu schwimmen.

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Van Dyken sagte auf Fragen über ihr Asthma in einem Gespräch mit CNN "Normalerweise nehme ich es einfach in Kauf. Die Sache mit mir ist, dass ich es bin stur. Wenn mir jemand sagt, dass ich etwas nicht tun kann, werde ich einen Weg finden, es zu tun. Und ich tue alles, um sicherzustellen, dass mein Asthma mich nicht davon abhält, etwas zu tun, was ich tun möchte. "

Sie gewann sechs Goldmedaillen bei den Olympischen Spielen in Atlanta und Sydney.

8. Tom Dolan

Es ist eine Sache, mit Asthma zu konkurrieren. Es ist eine andere Sache, auch eine separate Bedingung zu haben, die Sie weiter von vollständiger und vollständiger Atmung hindert. Das ist die Hürde, mit der der amerikanische Schwimmer und Olympiasieger Tom Dolan konfrontiert und erobert wurde.

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Dolan hat Asthma zusammen mit einer ungewöhnlich engen Luftröhre, die seine Atmung einschränkt. Er kann nur 20 Prozent des Sauerstoffs aufnehmen, den ein durchschnittlicher Mensch kann. Aber schon damals hat er auf den größten Bühnen der Welt teilgenommen.

In einem persönlichen Essay für die Washington Post dachte Dolan über sein Asthma und seine Karriere nach und sagte: "Ich weiß nicht, ob ich ein besserer Mensch für die gesundheitlichen Probleme geworden bin, aber ich wurde ein anderer Mensch. Ich habe erkannt, dass der Weg, den du eingeschlagen hast, immens wichtiger ist als das Endziel. Es war ein Ausblick, von dem ich wünschte, ich hätte meine ganze Karriere hinter mir. "

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Er hat jetzt zwei olympische Goldmedaillen und den Titel Weltrekordhalter.

Asthma darf dich nicht einschränken

Wie diese berühmten Sportler bestätigen können, ist eine Asthmadiagnose nicht das Ende des Weges für deine Wettkampfträume. In der Tat ist es ziemlich üblich für Athleten Asthma durch Bewegung induziert zu haben. Übung ist ein häufiger Auslöser für einen Asthmaanfall. Es wird geschätzt, dass etwa 90 Prozent der Menschen mit Asthma an der EIB leiden, aber nicht alle Menschen mit EIB haben auch Asthma.

Während des Trainings fordert Ihr Körper höhere Sauerstoffwerte. Sie atmen schneller und tiefer, normalerweise durch Ihren Mund. Durch den Mund zu atmen erhöht die Menge an trockener, kühler Luft, verglichen mit dem Atmen durch die Nase. Wenn Sie anfällig sind, führt diese Luft dazu, dass sich Ihre Atemwege verengen und Luftfluss behindern. Umweltauslöser wie Verschmutzung und Pollen können die Asthmasymptome ebenfalls verschlimmern.

Symptome wie Husten, Keuchen und Kurzatmigkeit können leicht bis schwer sein. Sie beginnen normalerweise während des Trainings und können 10 bis 15 Minuten nach Beendigung des Trainings fortgesetzt werden. Die Asthma und Allergie Foundation of America (AAFA) sagt, dass diese Symptome in der Regel innerhalb von 20 bis 30 Minuten auflösen werden. Es ist wichtig, EIB zu diagnostizieren, damit die ordnungsgemäße Verwaltung gestartet werden kann. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn eines dieser Symptome auftritt.

Präventive Strategien für Asthma

Als Athlet mit Asthma finden Sie hier einige Präventionsmaßnahmen für die EIB, die Ihnen bei der Teilnahme an Ihrem Sport helfen sollen. Sollten sich jedoch Symptome verschlimmern, wenden Sie sich an Ihren Arzt zur weiteren Behandlung.

Schlüssel zum Wettbewerb mit Asthma sind:

lernen, wie Sie Ihr Asthma zu kontrollieren

  • Angriffe zu verhindern
  • Vermeiden von Triggern
  • die Behandlung der Symptome, die auftreten
  • Tipps

Vermeiden Allergene oder Reizstoffe kann Asthma Symptome auslösen.

  1. Tragen Sie eine Maske, wenn Sie in kühlen, trockenen Atmosphären trainieren, um die Atemluft aufzuwärmen.
  2. Wenn möglich, atme durch die Nase, um auch warme Atemluft zu unterstützen.
  3. Komplette Aufwärm- und Abkühlübungen wie Calisthenics und Stretching für jeweils 10-15 Minuten.
  4. Bleiben Sie hydratisiert.
  5. Auch wenn Bewegung ein Auslöser sein kann, kann es Ihrem Asthma helfen, indem es die Lungenfunktion verbessert, die Lebensqualität verbessert und die Symptome reduziert. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt, um die Grenzen Ihres Körpers zu erfahren. Mit der richtigen Übung und Kontrolle können Sie so aktiv sein, wie Sie möchten.

Weitere Informationen: Wie man mit belastungsinduziertem Asthma operiert »