Probiotika für Acid Reflux: Wissen Sie die Fakten

Probiotika für saurem Reflux

Highlights

1. Probiotika beziehen sich auf gute Bakterien, die verhindern, dass schlechte Bakterien wachsen.
2. Sie können in bestimmten Lebensmitteln wie Joghurt gefunden werden.
3. Weitere Forschung ist erforderlich, um festzustellen, ob Probiotika saurem Reflux beeinflussen.

Acid Reflux ist direkt mit Ihrem Magen-Darm-Trakt verbunden. Es tritt auf, wenn die Säure aus dem Magen wieder in die Speiseröhre kommt. Dies kann Unbehagen verursachen, und es kann Ihre Speiseröhre beschädigen, wenn es häufig vorkommt.

Es gibt viele Behandlungen für saurem Reflux. Dazu gehören Veränderungen des Lebensstils, Medikamente und andere alternative Therapien.

Probiotika sind eine solche Therapie. Probiotika sind gute Bakterien, die verhindern, dass schlechte Bakterien wachsen. Schlechte Bakterien können Krankheiten und unerwünschte Symptome verursachen.

Es gibt viele Arten von Probiotika. Einige sind in Lebensmitteln wie Joghurt. Andere sind als Ergänzungen oder sogar topische Cremes erhältlich.

Obwohl sie zur Behandlung vieler gastrointestinaler Erkrankungen verwendet werden, sind weitere Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, ob sie eine Wirkung auf saure Refluxsymptome haben.

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Nutzen

Was sind die Vorteile von Probiotika?

Pros

1. Probiotika helfen bei der Verdauung.
2. Sie versorgen Ihren Körper mit "guten" Bakterien.
3. Sie können das Reizdarmsyndrom behandeln.

Obwohl Sie keine Probiotika benötigen, um gesund zu sein, bieten sie mehrere Vorteile. Sie können bei der Verdauung helfen und schützen vor schädlichen Bakterien.

Sie können auch helfen:

• Reizdarmsyndrom behandeln
• Durchfall behandeln
• Behandlung bestimmter Darminfektionen beschleunigen
• Magengeschwüre vermeiden
• Vaginale Pilzinfektionen vorbeugen oder behandeln <999 > zur Vorbeugung oder Behandlung von Harnwegsinfektionen
• zur Vorbeugung oder Behandlung von Erkältungen oder Grippe
• Probiotika können in Milchprodukten wie Joghurt vorkommen. Sie können auch als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden.

Es bedarf weiterer Forschung, um festzustellen, ob Probiotika einen Einfluss auf den Säurereflux haben.

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Risiken und Warnungen

Risiken und Warnungen

Nachteile

Probiotische Supplemente können je nach Hersteller variieren.

1. Sie sind nicht von der US Food and Drug Administration reguliert.
2. Wenn Sie an einer Grunderkrankung leiden, sollten Sie vor der Anwendung mit Ihrem Arzt Rücksprache halten.
3. Die meisten Menschen können Probiotika einnehmen oder konsumieren, ohne irgendwelche Nebenwirkungen zu bemerken. Bei manchen Menschen können geringfügige Nebenwirkungen auftreten, darunter leichte Blähungen und Blähungen.

Probiotika sind möglicherweise nicht gesund genug, wenn Sie zugrunde liegende Erkrankungen haben. Sie sollten Ihren Arzt vor der Verwendung konsultieren, wenn Sie eine chronische Krankheit haben oder wegen einer ernsthaften Erkrankung behandelt werden. Ältere Erwachsene und Menschen mit einem geschwächten Immunsystem sollten auch mit ihrem Arzt sprechen, bevor sie Probiotika zu ihrem Regime hinzufügen.

Da Probiotika ein Nahrungsergänzungsmittel sind, werden sie nicht von der US-amerikanischen Food and Drug Administration reguliert. Dies bedeutet, dass sie keine gründlichen Tests wie Medikamente und andere Medikamente unterzogen werden müssen. Der Inhalt probiotischer Nahrungsergänzungsmittel kann von Hersteller zu Hersteller variieren, also Vorsicht walten lassen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Fragen oder Bedenken haben.

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Andere Behandlungen

Andere Behandlungen für saurem Reflux

Sie können saurem Reflux auf eine Vielzahl von Arten behandeln. Der erste Ansatz beinhaltet Änderungen an Ihrem Lebensstil. Dazu gehören:

Abnehmen

• Kleinere Mahlzeiten essen
• Vermeiden bestimmter Speisen und Getränke
• Beenden des Rauchens
• Überwachen oder Vermeiden von Alkoholkonsum
• Essen mindestens zwei Stunden vor dem Schlafengehen
• Schlafen mit der Kopf Ihres Bettes erhöht
• tragen locker sitzende Kleidung
• Trigger Lebensmittel für saurem Reflux gehören stark gewürzte Speisen, fetthaltige Lebensmittel und Obst und Gemüse mit hohem Säuregehalt. Koffeinhaltige Getränke, wie Kaffee und Tee, können auch sauren Rückfluss verursachen.

Sie können auch rezeptfreie und verschreibungspflichtige Medikamente verwenden, um Ihre Symptome zu lindern. Dazu gehören Antazida, H2-Blocker und Protonenpumpenhemmer. Diese Medikamente können Säure neutralisieren oder unterdrücken.

Chronische Fälle von saurem Reflux müssen möglicherweise operiert werden. Dies kann den unteren Ösophagussphinkter reparieren und zukünftige Schäden an der Speiseröhre verhindern.

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Imbiss

Was Sie jetzt tun können

Acid Reflux ist eine häufige Erkrankung bei Erwachsenen. Seltener Säurereflux kann mit Lifestyle-Optionen und rezeptfreien Medikamenten kontrolliert werden. Wenn Sie Ihr Aktivitätsniveau erhöhen, Ihren Alkoholkonsum überwachen und kleinere Mahlzeiten einnehmen, können Sie die Symptome eines gelegentlichen Reflux reduzieren.

Wenn Sie sich entscheiden, Probiotika auszuprobieren, denken Sie daran:

Nehmen Sie probiotisch beladene Lebensmittel wie Joghurt auf.

• Lesen Sie alle Zusatzetiketten, da die Zutaten von Marke zu Marke variieren können.
• Beenden Sie die Anwendung, wenn Sie ungewöhnliche Nebenwirkungen bemerken.
• Ein Arzt sollte schwerere Fälle von saurem Reflux behandeln. Setzen Sie sich mit Ihrem Arzt in Verbindung, wenn Sie häufig unter Säurereflux leiden oder wenn Ihre Symptome auch während der Behandlung anhalten. Ihr Arzt kann mit Ihnen zusammen einen geeigneten Behandlungsplan entwickeln.

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