Tun die Wimpern zurück? Ursachen, Behandlungen und mehr

Fällt es natürlich aus, dass Wimpern herausfallen?

Wichtige Punkte

1. Wimpern wachsen, fallen heraus und wachsen in einem natürlichen Zyklus wieder nach.
2. Sie haben zu jedem Zeitpunkt Wimpern, die alle drei Phasen durchlaufen.
3. Ein übermäßiger Wimpernverlust kann auch ein Zeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein.

Als Kind magst du es geliebt haben, eine verirrte Wimper an deiner Wange zu finden, damit du es von deinem Finger wegpusten und dir etwas wünschen kannst. Als Erwachsener magst du weniger aufgeregt sein zu bemerken, dass deine Wimpern herausfallen. Es ist natürlich, sich zu fragen, ob sie jemals zurückwachsen werden. Aber genau wie Haare auf deinem Kopf wachsen Wimpern, fallen aus und wachsen in einem natürlichen Zyklus wieder nach.

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Ursachen

Warum fallen Wimpern heraus?

Wenn Sie Mascara tragen und Ihre Wimpern zu stark herausfallen, können Sie allergisch auf das Produkt reagieren. Oder Sie können die Mascara zu grob anwenden. Übermäßiger Wimpernverlust kann auch ein Zeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein.

Dazu können gehören:

• Alopecia areata
• Sklerodermie
• Hyperthyreose
• Hypothyreose
• Lupus

Ein extremer Wimpernverlust kann auch durch eine Blepharitis, eine Entzündung von die Augenlider. Blepharitis kann durch eine Allergie, Infektion oder ein Trauma verursacht werden.

Sie können auch vorübergehend Wimpern verlieren, wenn Sie sich einer Chemotherapie unterziehen.

Wenn es einen medizinischen Grund für Ihren Wimpernverlust gibt, kann Ihr Arzt möglicherweise die zugrunde liegende Ursache behandeln. Dies kann zur Rückkehr eines typischen Wimpernwachstums führen.

Wenn es keine Ursache für Ihren Wimpernverlust gibt und Sie das Wimpernwachstum beschleunigen möchten, gibt es mehrere medizinisch sinnvolle Möglichkeiten.

Erfahren Sie mehr: Augenlidentzündung (Blepharitis) »

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Wachstumszyklus

Was ist der natürliche Wimpernwachstumszyklus?

Der durchschnittliche Erwachsene hat 100 bis 150 obere Wimpern und 50 bis 75 untere Wimpern auf jedem Deckel. Jede Wimper hat einen Wachstumszyklus, der drei Phasen umfasst:

Anagenphase

Dies ist die Wachstumsperiode für jede Wimper. Diese Phase dauert in der Regel zwei Wochen. Wenn Ihre Wimpern während dieser Zeit ausfallen, wird sie nicht sofort nachwachsen.

Telogenphase

Dies ist die längste Phase, die vier bis neun Monate dauert. Es wird als die Ruhephase angesehen, bevor deine Wimpern herausfallen und ein neuer an seiner Stelle wächst.

Zu ​​jedem Zeitpunkt können Sie alle drei Phasen mit Wimpern abgleichen. Der komplette Wimpernzyklus kann zwischen fünf und elf Monaten dauern. Es ist natürlich, an den meisten Tagen ein paar Wimpern zu verlieren, selbst wenn Sie nicht bemerken, dass sie herausfallen.

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Tipps für das Nachwachsen

Wie kann ich das Nachwachsen beschleunigen?

Sie können das Wachstum der Wimpern auf verschiedene Arten beschleunigen:

Ernähren Sie sich gesund

Eine gute Ernährung unterstützt das Wachstum der Wimpern sowie die allgemeine Gesundheit.Hier sind einige Nährstoffe, die die Wimpernproduktion unterstützen können.

Protein: Ihr Haar besteht größtenteils aus Protein, also ist eine hohe Diät in diesem Baustein von entscheidender Bedeutung. Protein versorgt den Körper mit Aminosäuren, die benötigt werden, um Keratin zu produzieren. Keratin kann Wimpern helfen gesund und stark zu bleiben.

Biotin: Biotin unterstützt auch die Keratinproduktion. Es wird in vielen Lebensmitteln gefunden, einschließlich:

• Nüsse
• Blumenkohl
• Brokkoli
• Grünkohl
• Zwiebeln
• Vollkorn

Obst und Gemüse mit Vitaminen A und C: Diese Früchte und Gemüse helfen, Wimpernwachstum zu fördern, indem sie Zelle und Collagenproduktion stützen. Zu den Optionen gehören:

• dunkelorange-gelbe Früchte und Gemüse
• Beeren
• Avocados

Niacin: Niacin (Vitamin B-3) verbessert die Durchblutung der Haarfollikel und stimuliert das Wachstum. Niacin findet sich in:

• Hühnchen
• Fisch
• Rindfleisch
• Pute
• Erdnüsse
• Erbsen
• Avocados

Eisen: Eine eisenarme Diät kann viele verursachen Wimpern, um gleichzeitig in ihre Ruhephase zu gehen. Essen zu essen reich an Eisen kann dazu beitragen, dies zu verhindern. Dazu gehören:

• dunkles Blattgemüse wie Spinat
• Trockenfrüchte
• Geflügel
• Meeresfrüchte
• Bohnen
• eisenverstärktes Getreide

Multivitamine

Sie können Ihre Ernährung ergänzen mit einem Multivitamin, um sicherzustellen, dass Sie essentielle Nährstoffe erhalten. Obwohl eine Reihe von Marken speziell auf die Gesundheit von Haaren, Nägeln und der Haut abgestimmt sind, sollte jedes hochwertige Multivitamin-Präparat ausreichen. Stellen Sie sicher, dass die von Ihnen gewählte 100% der empfohlenen Tagesdosis liefert.

Verwenden Sie rezeptfreie Wimpernpflege-Behandlungen

Sie können eine Reihe von Wimpernwachstumseren und Konditionierungsgelen finden. Diese können alleine oder unter Make-up getragen werden. Einige Arten von Mascara enthalten Conditioner, wie Lipid- oder Peptidkomplexe, die das Wimpernwachstum fördern können.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Latisse

Latisse (Bimatoprost) ist eine von der US-amerikanischen Behörde für Lebensmittel- und Arzneimittelzulassung zugelassene topische Behandlung zur Verbesserung des Wimpernwachstums. Latisse erhöht die Anzahl der während der aktiven Wachstumsphase (Anagenphase) produzierten Haarfollikel. Es kann auch Wimpern verlängern und verdunkeln.

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Prävention

Wie kann ich zukünftigen Wimpernverlust verhindern?

Kleine Veränderungen Ihrer täglichen Gewohnheiten können übermäßigen Wimpernverlust verhindern. Abhängig von Ihrem Lebensstil möchten Sie vielleicht:

Versuchen Sie eine neue Mascara. Sie sind möglicherweise allergisch auf Ihre Marke und wissen es nicht. Wenn Sie wasserfeste Mascara verwenden, wechseln Sie zu einer nicht wasserfesten Formel.

Make-up vorsichtig entfernen. Reiben oder Zerren an den Wimpern, insbesondere wenn sie mit Mascara beschichtet sind, können sie herausfallen lassen. Mit einem sanften Make-up-Entferner und einem weichen Touch kann helfen.

Make-up vor dem Schlafengehen abnehmen. Mit Mascara beschichtete Wimpern sind spröder und bruchanfälliger. Wenn Sie die ganze Nacht an Ihrem Kopfkissen kleben, können sie auch herausfallen.

Die Wimpernzange abschneiden. Diese Geräte können dazu führen, dass Wimpern herauskommen, besonders wenn Sie mit Mascara ziehen oder sie benutzen.

Falsche Wimpern und Verlängerungen vorsichtig entfernen. Diese Produkte haften auf Ihren natürlichen Wimpern mit medizinischem Kleber. Entfernen Sie den Kleber können Sie Ihre Wimpern mitnehmen. Achten Sie darauf, einen sanften, ölbasierten Reiniger zu verwenden. Oder lassen Sie Erweiterungen natürlich abfallen.

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Outlook

Die untere Zeile

Wimpern folgen einem natürlichen Wachstumsmuster und fallen regelmäßig aus. Obwohl dies zu Bedenken führen kann, wissen Sie, dass sie typischerweise ohne Behandlung zurückwachsen. Wenn Sie den Wachstumsprozess beschleunigen möchten, gibt es mehrere Behandlungen zu Hause und Lebensstiländerungen, die helfen können.

Wenn Sie ungewöhnliche Symptome bemerken und befürchten, dass Ihr Wimpernverlust ein Zeichen für etwas Ernsteres sein könnte, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Sie können mit Ihnen zusammenarbeiten, um die genaue Ursache Ihres Wimpernverlustes zu bestimmen und Sie über Behandlungen zu beraten. Sie können auch Informationen über topische Medikamente wie Latisse geben.

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