Leben mit PAH: Bewältigung einer täglichen Basis

Was ist PAH?

Highlights

Die pulmonale arterielle Hypertonie (PAH) ist eine seltene, aber schwerwiegende Erkrankung, bei der der Blutdruck in den Lungenarterien zu hoch wird.
Die Symptome von PAH ähneln denen anderer Herz- und Lungenerkrankungen. Symptome können Kurzatmigkeit, Schwindel, Müdigkeit und Herzklopfen sein.
Es gibt keine bekannte Heilung für PAH, aber viele Symptome sind behandelbar. Ihr Arzt kann Änderungen des Lebensstils, Medikamente, Sauerstofftherapie oder andere Behandlungen verschreiben.

Die pulmonale arterielle Hypertonie (PAH) ist eine seltene, aber schwerwiegende Erkrankung. Es bewirkt, dass der Blutdruck in den Lungenarterien zu hoch wird. Der Blutdruck steigt aufgrund der Verengung Ihrer Lungenarterien, die Blut von Ihrem Herzen zu Ihren Lungen transportieren, um Sauerstoff aufzunehmen.

Im Laufe der Zeit kann PAK zu anderen Problemen führen. Wenn Ihre Lungenarterien verengt oder verengt sind, muss Ihr Herz stärker arbeiten, um Blut in Ihre Lungen zu pumpen. Mit der Zeit kann dein Herz schwächer werden. Dies kann zu Herzversagen führen.

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Symptome

Symptome von PAH

Die Symptome von PAH ähneln denen anderer Herz- und Lungenleiden. Dazu gehören häufig:

Atemnot
Schwindel oder Ohnmacht
Schwäche
Erschöpfung
Rennpuls
Herzklopfen

Ihre Symptome werden sich mit fortschreitender Krankheit verschlimmern. Viele Symptome sind jedoch behandelbar.

Ursachen

Ursachen der PAH

Veränderungen in den Zellen, die Ihre Lungenarterien auskleiden, können dazu führen, dass die Arterienwände steif und dick werden. Dies kann den Blutfluss durch Ihre Lungenarterien reduzieren oder blockieren. Als Ergebnis steigt der Blutdruck in diesen Arterien.

Die zugrunde liegende Ursache von PAH variiert von Mensch zu Mensch. Zum Beispiel kann es verursacht werden durch:

eine genetische Mutation
Herzerkrankung oder Versagen der unteren linken Herzkammer (linken Ventrikel)
chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD), Lungenfibrose oder andere Lungenerkrankungen
Bindegewebserkrankungen: systemische Sklerose, rheumatoide Arthritis und systemischer Lupus erythematodes (SLE)
chronische Lebererkrankungen
Schistosomiasis, eine durch einen Parasitenwurm verursachte Erkrankung
Blutkrankheiten
Stoffwechselstörungen <999 > lange Exposition in großen Höhen
HIV
bestimmte Drogen oder Toxine wie einige Appetitzügler
In einigen Fällen kann die Ursache Ihrer PAH unbekannt sein.

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Diagnose

Diagnose von PAH

Viele häufige Symptome von PAH sind auch mit anderen gesundheitlichen Bedingungen verbunden. Dies kann PAH schwieriger diagnostizieren. Wenn Ihr Arzt vermutet, dass Sie an PAH leiden, werden Sie wahrscheinlich Ihre persönliche und familiäre Anamnese erheben und eine körperliche Untersuchung durchführen.

Es können mehrere Diagnosetests verwendet werden, um das Vorhandensein, die Schwere und die Ursache von PAH zu bestätigen. Dazu gehören:

Bluttests

Thoraxröntgen zur Untersuchung Ihrer Lungenarterien, Lunge und Herz
Elektrokardiogramm (EKG) oder Echokardiogramm zur Beurteilung Ihrer Herzfunktion
Lungenfunktionstest zur Beurteilung Ihrer Lungenfunktion
Echokardiographie (Ultraschall des Herzens)
Die beste und genaueste Methode zur Diagnose von PAH ist die Rechtsherzkatheterisierung, bei der ein Katheter zur Messung des Blutdrucks in Ihren Lungenarterien verwendet wird. Da dieser Test invasiv ist, wird er oft durchgeführt, wenn die Diagnose von PAH nicht vorliegt, nachdem viele der oben genannten Tests abgeschlossen wurden.

Behandlung

Behandlungen für PAH

Es gibt keine bekannte Heilung für PAH, aber Ihr Arzt kann Ihnen Behandlungen verschreiben, die Ihnen beim Umgang mit Ihren Symptomen helfen. Behandlungsmöglichkeiten umfassen sowohl Veränderungen des Lebensstils als auch medizinische Eingriffe. Ihr spezifischer Behandlungsplan hängt von der Art und Schwere der PAH ab, die Sie haben.

Veränderungen im Lebensstil

Eine Reihe von Veränderungen im Lebensstil kann helfen, die Symptome von PAH zu lindern. Für viele Menschen mit PAH ist der Mangel an Energie das schwierigste Symptom. Das kann schwierig sein, besonders wenn Sie zuvor einen aktiveren Lebensstil geführt haben. Um Ihnen zu helfen, Ihre Energie für Dinge zu bewahren, die Sie gerne tun, gibt es einige einfache Strategien.

Erstellen Sie eine Liste Ihrer Prioritäten.

Die einfache Wahrheit ist, dass du wahrscheinlich nicht genug Energie hast, um alles zu tun, was du getan hast. Machen Sie eine Liste der Dinge, von denen Sie denken, dass sie getan werden sollten. Dann priorisieren Sie diese Liste und konzentrieren Sie sich auf Ihre wichtigsten Prioritäten. Sie können feststellen, dass Sie Aufgaben am Ende Ihrer Liste ausführen lassen oder andere Personen dazu auffordern können, sie zu vervollständigen. Versuchen Sie, intelligenter und nicht härter zu arbeiten.

Wenn Sie eine Aufgabe ganz oben in Ihrer Liste ausführen, überlegen Sie, wie Sie den Prozess optimieren können. Gehen Sie zum Beispiel nicht durch Ihr Haus und sammeln Sie schmutzige Wäsche. Stattdessen könntest du einen Korb tragen und eine einzelne Reise machen. Schlendern Sie nicht ziellos durch den Supermarkt. Sie könnten Ihre Einkaufsliste in der Reihenfolge schreiben, in der die Artikel auf Lager sind.

Es kann auch helfen, den ganzen Tag über zu viel zu beugen.

Viele Aufgaben werden einfacher, wenn Sie in der Lage sind, sie etwa sechs Zoll höher zu tun. Speichern Sie beispielsweise Artikel, die Sie häufig verwenden, in Regalen oder Arbeitsplatten, die leicht zu erreichen sind. Installieren Sie einen erhöhten Toilettensitz. Bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, Ihre bodenebenen Geräte oder niedrigen Tische mit Ziegelsteinen oder Schlackensteinen anzuheben. Diese Spitze ist besonders nützlich für Ihre Waschmaschine und Trockner. Neben der körperlichen Betreuung ist es auch wichtig, auf Ihre emotionale Gesundheit zu achten. Es ist leicht, Gefühlen von Müdigkeit, Einsamkeit und Traurigkeit nachzugeben. Um Ihre Stimmung und geistige Gesundheit zu steigern, sparen Sie Zeit und Energie für Aktivitäten, die Sie lieben, einschließlich sozialer Aktivitäten. Wenn Sie keine Lust haben, irgendwohin zu gehen, laden Sie Freunde oder Familie ein, zu Ihnen zu kommen.

Medizinische Behandlungen

Bestimmte Medikamente können Ihnen auch bei der Behandlung von PAH-Symptomen helfen.Abhängig von Ihren Symptomen und der zugrunde liegenden Ursache Ihrer Erkrankung verschreibt Ihr Arzt möglicherweise Folgendes:

Blutverdünner wie Warfarin, um Gerinnseln vorzubeugen und Ihr Blut so gut wie möglich fließen zu lassen.

Diuretika, um überschüssiges Wasser aus Ihrem Körper zu entfernen, einschließlich Flüssigkeit, die sich in Ihren Lungen und unteren Extremitäten ansammelt.
Blutdruckmedikamente wie Kalziumkanalblocker helfen, Ihren Blutdruck zu kontrollieren.
Endothelin-Rezeptor-Agonisten (ERAs), um eine weitere Verengung der Arterien zu verhindern.
Prostacycline oder andere Medikamente zur Behandlung und Vorbeugung von Kurzatmigkeit.
Zusätzlich zu Medikamenten kann Ihr Arzt Sauerstoffbehandlungen empfehlen. Sie können helfen, die Menge an Sauerstoff zu erhöhen, die von Ihren Lungen aufgenommen wird, wenn der Blutfluss in Ihre Lungen eingeschränkt ist. In bestimmten Situationen kann Ihr Arzt sogar eine Lungentransplantation empfehlen.

Notfallbehandlung

Notfälle können jedem passieren. Bereit sein ist deine erste Verteidigungslinie. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Notfälle, die durch Ihre PAH auftreten können. Fragen Sie, was Sie tun sollten, wenn sie auftreten.

Haben Sie keine Angst, 911 oder Ihre lokale Notrufnummer anzurufen, wenn sich Ihre Symptome von PAH plötzlich verschlechtern. Bei folgenden Symptomen sofort ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen:

Atemnot, die schlimmer ist als sonst