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Im Februar dieses Jahres j├Ąhrt sich das 37. Lebensjahr African American History Month (ehemals Black History Month), und wir freuen uns, die Gelegenheit zu begr├╝├čen, indem wir Chrystal Leary begr├╝├čen, einen D-Bef├╝rworter, der extrem aktiv im Internet ist und Bildung und Bewusstsein in der afroamerikanischen Bev├Âlkerung verbreitet

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Chrystal lebt in der Gegend von Los Angeles, Kalifornien, und vor knapp ├╝ber f├╝nf Jahren wurde Typ-2-Diabetes diagnostiziert. Seitdem ist sie schnell zu ihrer neuen Rolle als Anw├Ąltin aufgestiegen, hat Mythen zerschlagen, Stereotypen entgegengewirkt und arbeitet daran, Menschen auf ihrem Blog The Sexy Diabetic zu unterrichten. In ihrem Beruf arbeitet Chrystal als Chemikerin (!) In der K├Ârperpflegemittel- / Kosmetikindustrie.

Heute teilt Chrystal ihre eigene Geschichte und einige der wichtigen rassenbezogenen Probleme, die Diabetes mit sich bringt, so wie sie es sieht:

Ein Gastbeitrag von Chrystal Leary, a. k. ein. der Sexy Diabetiker

Hey, alle!

Im Jahr 2007 wurde bei mir Typ-2-Diabetes festgestellt, nachdem ich mehrere Monate lang klassische Symptome gezeigt hatte. Ich stritt mit meinen Krankenschwestern und sagte ihnen, dass sie scherzen m├╝ssten, aber es gab keinen Zweifel an der Diabetesdiagnose, wenn das Krankenhauspersonal mir nur eine ungef├Ąhre Glukosezahl von 900 mg / dl auf Basis meines Urins geben konnte, da sie keinen Meter hatte das hat das hoch getestet. Bei dieser Blutzuckermessung gab es keinen Zweifel, dass Diabetes jetzt ein Teil meines Lebens war!

Ich habe meinen Diagnosetermin im Nebel verlassen und Angst vorm Essen. Sie gaben mir eine Lebensmittelkarte der vierten Klasse mit anderen Informationen oder Ressourcen. Ich war allein und wusste wirklich nicht, was ich tun oder essen sollte. Zu dieser Zeit dachte ich buchst├Ąblich, mein n├Ąchster Bissen w├╝rde mich umbringen. So uninformiert und ver├Ąngstigt war ich, und ehrlich gesagt ist es das, was viele Menschen in der Black Community zuerst sp├╝ren, wenn sie diagnostiziert werden.

Der schlimmste Teil f├╝r mich war das Stechen der Finger. Ich betrachtete es als eine Form der Selbstverst├╝mmelung. Eine gesunde Angst vor Nadeln hat meiner Situation auch nicht geholfen. F├╝r eine Weile musste mein damaliger Freund mich testen, weil ich das Lanzettenger├Ąt nicht stabil halten konnte. Ich w├╝rde eine physische Reaktion auf die Idee haben, mich f├╝r einen Tropfen Blut zu erstechen, weil ich so gro├če Angst vor den scharfen Lanzetten hatte. Ich arbeitete zu dieser Zeit alleine in einem Labor in der Nachtschicht und weinte mehrere N├Ąchte, weil ich mich nicht stechen konnte.

Auf der anderen Seite musste ich mich meiner Nahrungsaufnahme bewusst sein, denn meine Energie w├╝rde sinken und ich konnte mich nach dem Essen nicht bewegen. Ich hatte am Anfang kein Konzept von Zucker und Kohlenhydraten. Zu dieser Zeit nahm ich nur Metformin ein. Als Wissenschaftlerin habe ich beschlossen, die Kontrolle ├╝ber meine Situation zu ├╝bernehmen und mich weiterzubilden. Ich habe alles ├╝ber Diabetes gelesen, das ich im Internet finden konnte.Im Vergleich zu dem, was ich lernte, dachte ich nicht, dass mein jetziger Hausarzt, der mich diagnostizierte, einen guten Job machte, mich zu unterrichten oder mir eine angemessene Behandlung zu geben, um mein BG-Niveau zu senken. Hier bekomme ich meine Behandlung.

Schlie├člich musste ich bei meiner Behandlung Insulin einarbeiten. Ich hatte nie Angst, Insulin zu nehmen, weil meine Angst vor Nadeln und Nadelstichen zwei Jahre nach meiner Diagnose abgeklungen war. Aber als Typ-2-Diabetiker wird die Insulinbehandlung nicht gut aufgenommen und es wurde so gesehen, wenn ich es brauchte. Insulingebrauch wird als ein R├╝ckschritt betrachtet und so viele scheinen es in der ├ärzteschaft zu geben. Ich akzeptierte die Behandlung ohne Probleme, weil ich der Meinung bin, dass alles, was meinem K├Ârper hilft, eine gute Sache ist. So viele in der schwarzen Gemeinschaft sehen es jedoch nicht so, und es ist Teil eines gr├Â├čeren Problems, wie sie Typ-2-Diabetes als das Schlimmste ├╝berhaupt sehen.

Mangel an ... Alles

Nach meiner Diagnose wurde mir bewusst, dass die Schwarze Gemeinschaft mit dieser Epidemie still litt. Einige Faktoren, die diese Epidemie verursachen, sind: eine fettreiche Di├Ąt, eine sitzende Lebensweise, Schulen, die den Sportunterricht auslassen, zu viel Fernsehen, weniger Lebensmittell├Ąden und einfacher Zugang zu Fastfood.

Der Zugang zu hochwertigen Lebensmitteln ist in den Minderheitenvierteln von Los Angeles ein gro├čes Problem, wie es wahrscheinlich in vielen anderen gro├čen St├Ądten und sogar in den l├Ąndlicheren Gebieten des Landes der Fall ist. Black und Latino Bereiche sind mit Fast-Food-Restaurants und L├Ąden gef├╝llt. Es gibt wenige traditionelle Lebensmittelgesch├Ąfte mit vern├╝nftigen Preisen. Diese Notlage wurde in den Medien mehrmals ohne wirkliche L├Âsung hervorgehoben und ist nur einer der Faktoren, die bei der Explosion von Typ-2-Diabetes eine Rolle spielen.

Der Mangel an medizinischer Versorgung oder das Fehlen einer richtigen Diagnose sind auch in der Black Community vorherrschend, und ich habe das aus erster Hand hier in der Gegend von Los Angeles gesehen. Letztes Jahr, als ich in einem lokalen Einkaufszentrum eine Diabetes-Screening-Veranstaltung sponserte, h├Ârte ich so viele Geschichten dar├╝ber, dass die Menschen nicht sicher waren, ob sie nach einer Klinik oder einem Krankenhausbesuch in der Notaufnahme zuckerkrank waren. Oder sie wurden mit einer D-Diagnose entlassen, aber ohne aktuelle Informationen dar├╝ber, wie sie ihren Diabetes aufrechterhalten k├Ânnten, wo sie Diabetes-Kurse nehmen k├Ânnten oder wo sie Unterst├╝tzung suchen k├Ânnten. Die heimt├╝ckische Art von Diabetes Typ 2 wird nie erkl├Ąrt.

Interessanterweise gibt es in Los Angeles mindestens drei oder vier Kliniken, die auf Diabetes und auf Diabetes bezogene Krankheiten spezialisiert sind, aber kleinere unterfinanzierte Kliniken, aus welchen Gr├╝nden auch immer, beziehen neu diagnostizierte Menschen nicht mit Diabetes zu diesen Einrichtungen. Es ist ein R├Ątsel, warum dies nicht geschieht, aber es gibt Beweise daf├╝r, welche Art von systematischen Defiziten es gibt, Menschen mit Diabetes in der Black Community dahin zu bringen, wo sie am besten informiert werden und ihre Gesundheit in die Hand nehmen k├Ânnen.

Ein sch├Ąndliches Geheimnis

Ein Gro├čteil des Stigmas im Zusammenhang mit Diabetes ist, dass es immer noch f├Ąlschlicherweise als eine Krankheit ├Ąlterer Menschen, ├╝bergewichtig und faul angesehen wird.Grunds├Ątzlich ist es eine private Schande. Menschen werden von Familienmitgliedern wegen zu viel gegessen und verursacht ihren Diabetes. Nat├╝rlich w├╝rde eine gut informierte Person wissen, dass dies falsch ist und dass die Schuld gef├Ąhrlich ist. Diabetische Mythen herrschen vor und aktuelle Weisheit ist verloren. Im Gegenzug werden Diabetiker, die Unterst├╝tzung ben├Âtigen, ihren Zustand vor Familienmitgliedern geheim halten.

Tats├Ąchlich sind all diese Faktoren eng mit - wenn auch nicht direkt - dem Mangel an Information und Bildung verbunden, die in die Gemeinschaft eindringt. Das ist ein gro├čes Problem, besonders wenn die meisten Menschen nur jeden Tag ihr Leben leben und nicht aktiv nach Ressourcen und Informationen ├╝ber Diabetes suchen.

Deshalb habe ich beschlossen, etwas dagegen zu tun.

In meiner Bef├╝rwortung arbeite ich hart daran, Menschen in unterdr├╝ckten Gemeinschaften zu helfen, Zugang zu Informationen zu erhalten, die in wohlhabenderen Gebieten weit verbreitet sind. Es ist kein Geheimnis, dass Typ-2-Diabetiker, insbesondere Schwarze und andere Minderheiten, das Internet nicht so sehr als Informationsquelle nutzen wie andere. Internet-Zugang kann schwierig sein, wenn es andere dringende Verantwortlichkeiten gibt und so viel von dem, was in der DOC (Diabetes Online Community) und nur online im Allgemeinen ├╝ber Gesundheit verf├╝gbar ist, ist nicht, was diese Leute sich zuwenden. Mit wenig Ver├Ąnderung verlassen sich Gemeinschaften immer noch auf veraltete Informationen f├╝r ihre Pflege und Wartung.

Um diese Bev├Âlkerung zu erreichen, m├╝ssen wir alle nach neuen und innovativen Wegen der Bildung und Information suchen. Nur ein paar Wege, die ich nutze, sind Service-Ank├╝ndigungen bei lokalen schwarzen Radiosendern, Artikel f├╝r schwarze Zeitungen schreiben, Diabetes-Fakten und Tipps in Kirchenflyer, an Stra├čenecken mit Schildern stehen und Teil von Wellness-Messen sein. Ich habe auch daran gearbeitet, lokale Organisationen der Schwarzen Bruderschaften, Studentenvereinigungen und Wohlt├Ątigkeitsorganisationen zu kontaktieren, um Informationsseminare ├╝ber Diabetes abzuhalten oder E-Mails an ihre Mitglieder zu schicken. Dies alles sind einfache Wege, wie wir dazu beitragen k├Ânnen, die Black Community zu erreichen, die Hilfe braucht, um mit Diabetes zu leben und sie zu verstehen.

"Meistens muss alles, was wir tun, dazu f├╝hren, dass Typ-2-Diabetes nicht so gruselig wird. Nicht so" das ist meine Schuld und mein Leben ist vorbei. "Wir m├╝ssen eine neue Botschaft an mehr Menschen richten Wer sieht das jetzt so? "

- Chrystal Leary, ├╝ber die Einstellung zu Diabetes in der Black Community

Das ist auch der Grund, warum ich mich entschieden habe zu bloggen und meine Website Sexydiabetic zu benutzen. com, um diese Informationen in die Welt zu bringen. Senden Sie die richtige Botschaft ├╝ber Diabetes ist so wichtig.

├ťber gesundes Altern & Ver├Ąndern

Ich pers├Ânlich habe meinen Diabetes nie als Hindernis f├╝r mein Leben gesehen, sondern ein neues Kapitel. Man stelle sich das so vor: Schauspieler Burt Reynolds galt in den 70er Jahren als sehr sexy Mann und wurde dann ├Ąlter, aber wer er wurde, war von diesen jungen Jahren beeinflusst. Das ist meine Ansicht ├╝ber Diabetes - ich war jung und lebhaft, jetzt werde ich ├Ąlter und die Dinge haben sich gr├Â├čtenteils ge├Ąndert, weil ich bin.Meine Gewohnheiten, Arbeitszeiten, Schlafentzug, ethnische Zugeh├Ârigkeit, sitzende Lebensweise trugen zu meiner Entwicklung von Diabetes bei. Ich sch├Ąme mich nicht, es ist nur, wer ich jetzt bin! Diabetes ist ein Teil von mir und macht mich zu dem, der ich bin.

Deshalb sage ich den Menschen, dass Diabetes eine Lebenserfahrung ist. Alles, was ich tue, muss ich ber├╝cksichtigen, wie meine Handlungen meinen diabetischen Zustand beeinflussen k├Ânnen, aber das ist alles ein Teil des Menschseins und Alterns. Das ist nur nat├╝rlich und nichts, wof├╝r man sich sch├Ąmen m├╝sste!

Vielen Dank f├╝r Ihren Einfallsreichtum, um diejenigen zu erreichen, die eine helfende Hand brauchen, Chrystal! Wir lieben deine Botschaft, dass jede Art von Diabetes kein Todesurteil ist und nicht so be├Ąngstigend sein muss - dass es tats├Ąchlich "sexy" sein kann, je nachdem wie wir es sehen!

Disclaimer : Inhalt, der vom Team der Diabetes Mine erstellt wurde. F├╝r mehr Details klicken Sie hier.

Haftungsausschluss

Dieser Inhalt wurde f├╝r Diabetes Mine erstellt, ein Verbrauchergesundheitsblog, der sich auf die Diabetes-Community konzentriert. Der Inhalt wird nicht medizinisch ├╝berpr├╝ft und entspricht nicht den redaktionellen Richtlinien von Healthline. F├╝r weitere Informationen ├╝ber die Partnerschaft von Healthline mit der Diabetes Mine, klicken Sie bitte hier.