Luftdruck Kopfschmerzen: Was Sie wissen sollten

Übersicht

Wenn Sie jemals starke Kopfschmerzen oder Migräne hatten, wissen Sie, wie schwerwiegend es sein kann. Nicht zu wissen, wann die nächsten Kopfschmerzen kommen, kann es schwer machen, Pläne zu machen oder in einigen Fällen das Leben voll und ganz zu genießen.

Wenn Ihre Kopfschmerzen während oder nach dem Wetterwechsel auftreten, sollten Sie besser aufpassen. Änderungen des Luftdrucks können zu Kopfschmerzen führen. Daher ist es wichtig, dass Sie auf kommende Wetteränderungen achten, wenn der Luftdruck ein Faktor für Sie ist.

Luftdruck bezieht sich auf den Druck in der Luft oder die Menge an Kraft, die aus der Luft auf Ihren Körper ausgeübt wird. Weil unsere Nasennebenhöhlen mit Luft gefüllt sind, kann jede Änderung dieses Drucks Kopfschmerzen beeinträchtigen.

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Symptome

Symptome

Luftdruck Kopfschmerzen treten nach einem Rückgang des Luftdrucks. Sie fühlen sich an wie Ihre typischen Kopfschmerzen oder Migräne, aber Sie können einige zusätzliche Symptome haben, einschließlich:

• Übelkeit und Erbrechen
• erhöhte Lichtempfindlichkeit
• Taubheit im Gesicht und am Hals
• Schmerzen in einem oder beiden Schläfen

Sie können barometrische Kopfschmerzen haben, wenn Sie diese regelmäßig erleben Symptome mit Kopfschmerzen, wenn es regnerisch oder feucht ist.

Abgesehen von den regelmäßigen Schmerzen einer Migräne oder Kopfschmerzen, barometrischen Druck Kopfschmerzen oft mit zusätzlichen Symptomen. Patienten können Übelkeit und Erbrechen, schlimmere Depressionen, erhöhte Lichtempfindlichkeit und Aura, Taubheit im Gesicht und am Hals sowie Schmerzen in einem oder beiden Schläfen verspüren. - Dr. Mark Khorsandi, Gründer des Migräne-Hilfszentrums

Ursachen

Ursachen

Wenn sich der Außenluftdruck verringert, entsteht ein Unterschied zwischen dem Druck in der Außenluft und der Luft in den Nebenhöhlen. Das kann zu Schmerzen führen. Das gleiche passiert, wenn Sie in einem Flugzeug sind. Wenn sich der Druck mit der Höhe beim Start ändert, können Sie aufgrund dieser Änderung Ohrensausen oder Schmerzen erleben.

Eine Studie in Japan untersuchte die Verkäufe von Loxoprofen, einem Kopfschmerzmittel. Forscher sahen einen Zusammenhang zwischen einem Anstieg der Medikamentenverkäufe und Änderungen des Luftdrucks. Daraus schlossen die Forscher, dass eine Abnahme des Luftdrucks eine Zunahme der Kopfschmerzen verursacht.

Der Luftdruck muss sich nicht drastisch ändern, um Kopfschmerzen zu verursachen. In einer Studie, die 2015 veröffentlicht wurde, untersuchten Forscher die Auswirkungen des Luftdrucks auf Menschen mit chronischer Migräne. Die Forscher fanden heraus, dass selbst kleine Abnahmen des Luftdrucks Migräne induzierte.

Eine andere Studie aus Japan sah ähnliche Ergebnisse. In dieser Studie hielten 28 Personen mit einer Migräneanamnese ein Kopfschmerz-Journal für ein Jahr. Die Migränefrequenz erhöhte sich an Tagen, an denen der Luftdruck um 5 Hektopascal (hPa) niedriger war als am Vortag.Die Migränefrequenz nahm auch an Tagen ab, an denen der Luftdruck 5 hPa oder mehr betrug als am Vortag.

Warum verursacht barometrische Veränderung Kopfschmerzen? Während es keine schlüssige Antwort darauf gibt, warum Druckveränderungen Migräne verursachen, gibt es einige Theorien, die da draußen herumschwimmen. Das am meisten akzeptierte hat mit unseren Nasennebenhöhlen zu tun. Wenn der barometrische Druck sinkt, bedeutet dies, dass das Gewicht der Luft, die aus der Atmosphäre eindringt, leichter ist. Die Nebenhöhlen sind mit nach außen drückender Luft gefüllt. Wenn diese beiden Druckniveaus unausgewogen werden, kann dies dazu führen, dass die Nebenhöhlen ausgedehnt werden. Dies kann zu den Migränesymptomen führen. - Dr. Mark Khorsandi, Gründer des Migräne-HilfszentrumsWerbungAdvertisementWerbung

Einen Arzt aufsuchen

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Ihre Kopfschmerzen Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Wenn Sie vermuten, dass Ihre Kopfschmerzen mit den Wetterveränderungen zusammenhängen, informieren Sie Ihren Arzt über dieses Muster.

In einer älteren Migräne-Studie aus dem Jahr 2004 waren 39 von 77 Teilnehmern empfindlich gegenüber Wetterveränderungen, wie dem Luftdruck. Aber 48 der Teilnehmer berichteten, dass sie glaubten, dass ihre Kopfschmerzen durch das Wetter beeinflusst wurden. Deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihre Symptome im Auge behalten und Änderungen oder Muster Ihrem Arzt melden. Es kann eine andere Erklärung geben, deshalb ist es am besten, Ihre Symptome zusammen zu überprüfen.

Diagnose

Wie es diagnostiziert wird

Es gibt keinen spezifischen Test zur Diagnose von barometrischen Kopfschmerzen. Daher ist es wichtig, Ihrem Arzt so viele Informationen wie möglich zu geben. Ihr Arzt wird fragen:

• wenn die Kopfschmerzen auftreten
• wie lange sie dauern
• was sie besser oder schlechter macht

Versuchen Sie, mindestens einen Monat lang ein Kopfschmerz-Journal zu führen, bevor Sie es mit Ihrem Arzt besprechen. Das kann Ihnen helfen, Ihre Fragen genau zu beantworten oder Muster zu sehen, die Sie nicht bemerkt haben.

Wenn dies das erste Mal ist, dass Sie einen Arzt wegen Ihrer Kopfschmerzen aufsuchen, werden sie wahrscheinlich eine komplette Kopfschmerz-Aufarbeitung durchführen. Ihr Arzt wird sich nach Ihrer Krankengeschichte erkundigen, sowie nach Familienmitgliedern, die chronische Kopfschmerzen oder Migräne haben. Sie können auch empfehlen, einige Tests durchzuführen, um andere ernstere Ursachen von Kopfschmerzen auszuschließen. Diese Tests können einschließen:

• neurologische Untersuchung
• Bluttests
• MRT
• CT-Scan
• Lumbalpunktion

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Behandlung

Behandlung

Behandlung für barometrischen Druck Kopfschmerzen unterscheidet sich von Mensch zu Mensch und hängt davon ab, wie schwer die Kopfschmerzen geworden sind. Einige Leute können Symptome mit Over-the-Counter (OTC) Medikamente, wie:

• Acetaminophen (Tylenol)
• Ibuprofen (Advil, Aleve)
• Excedrin, die eine Kombination aus Medikamenten, die Paracetamol, Koffein, und Aspirin

Wenn OTC-Medikamente keine Linderung bringen, kann Ihr Arzt ein Medikament verschreiben. Zu den verschreibungspflichtigen Medikamenten für Kopfschmerzen und Migräne gehören:

• Triptane
• Antiinjetika
• Ergotamine
• Codein und andere Opioide

Opioide können süchtig machen, daher ist es wichtig, sie und alle anderen Medikamente wie angegeben anzuwenden von Ihrem Arzt.

In schweren Fällen können Botox-Injektionen oder eine Nervendekompressionsoperation empfohlen werden.

Erfahren Sie mehr: Hilft Botox bei chronischer Migräne? »

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Vorbeugung

Tipps zur Verhinderung von Kopfschmerzen bei Luftdruck

Die beste Methode, um Kopfschmerzen zu verhindern, ist die Kenntnis Ihrer Kopfschmerzmuster. Je früher Sie die Kopfschmerzen erkennen, desto schneller können Sie sie behandeln oder verhindern.

Wenn Ihr Arzt Medikamente gegen Ihre Kopfschmerzen verschrieben hat, sollten Sie diese bei den ersten Anzeichen der Kopfschmerzen einnehmen, um einer schweren Migräne vorzubeugen. Sie können Kopfschmerzen oder andere Symptome bemerken, wie Ohrensausen, Aura oder Übelkeit.

Passen Sie auch auf andere Weise auf Ihren Körper auf. Versuchen Sie Folgendes:

• Erhalten Sie jede Nacht 7 bis 8 Stunden Schlaf.
• Trinken Sie mindestens acht Gläser Wasser pro Tag.
• Die meisten Tage der Woche trainieren.
• Eine ausgewogene Diät essen und vermeiden, Mahlzeiten zu überspringen.
• Übe Entspannungstechniken, wenn du Stress hast.

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Takeaway

Bottom line

Sie können das Wetter nicht steuern. Wenn Sie sich Ihrer Kopfschmerzmuster bewusst sind und eng mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, sind Sie möglicherweise in der Lage, Ihre Kopfschmerzen effektiv zu bewältigen und ihre Auswirkungen auf Ihr tägliches Leben zu reduzieren.