Ist Gymnema die Zukunft der Diabetes-Behandlung?

Diabetes und Gymnastik

Highlights

  1. Gymnema ist eine Ergänzung, die bei Typ-1- und Typ-2-Diabetes helfen kann.
  2. Es gibt nicht genügend Beweise, um die Wirksamkeit von Gymnema bei der Senkung des Blutzuckerspiegels zu belegen.
  3. Gymnema sollte nur unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden.

Diabetes ist eine Stoffwechselerkrankung, die durch einen hohen Blutzuckerspiegel aufgrund eines Mangels oder einer unzureichenden Zufuhr von Insulin, einer Unfähigkeit des Körpers, Insulin richtig zu verwenden, oder beides gekennzeichnet ist. Laut der American Diabetes Association hatten 29 1 Million Amerikaner (oder 9 3 Prozent der Bevölkerung) 2012 Diabetes.

Gymnema ist eine Ergänzung, die als ergänzende Behandlung für Typ-1- und Typ-2-Diabetes verwendet wurde. Obwohl es kein Ersatz für Insulin ist, kann es die Blutzuckerkontrolle unterstützen.

Was ist Gymnema?

Gymnema ist ein holziger Kletterstrauch, der aus den Wäldern Indiens und Afrikas stammt. Es wurde medizinisch in Ayurveda (eine alte indische medizinische Praxis) seit über 2 000 Jahren verwendet. Das Kauen der Blätter dieser Pflanze kann vorübergehend die Fähigkeit beeinträchtigen, Süße zu schmecken. Es wird allgemein als unbedenklich für Erwachsene angesehen.

Gymnema wurde verwendet für:

  • niedrigere Blutzuckerspiegel
  • Verringerung der Zuckeraufnahme durch den Darm
  • Senkung des LDL-Cholesterins
  • Stimulierung der Insulinfreisetzung in der Bauchspeicheldrüse <999 > Es wird manchmal auch zur Behandlung von Magenproblemen, Verstopfung, Lebererkrankungen und Wassereinlagerungen verwendet.

Gymnema wird am häufigsten in der westlichen Medizin in Form von Pillen oder Tabletten eingenommen, wodurch die Dosierung leichter zu kontrollieren und zu überwachen ist. Es kann auch in Form von Blattpulver oder Extrakt kommen.

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Wirksamkeit

Wirksamkeit von Gymnema

Es gibt nicht genügend Evidenz, um die Wirksamkeit von Gymnema bei Blutzucker-Balancing und Diabetes definitiv zu belegen. Mehrere Studien haben jedoch Potenzial gezeigt.

Eine Studie aus dem Jahr 2001 ergab, dass 65 Menschen mit hohem Blutzucker, die 90 Tage lang Gymnema-Blattextrakt eingenommen hatten, niedrigere Werte aufwiesen. Gymnema schien auch die Blutzuckerkontrolle bei Menschen mit Typ-2-Diabetes zu erhöhen. Die Autoren der Studie kamen zu dem Schluss, dass Gymnema helfen könnte, diabetische Komplikationen langfristig zu verhindern.

Gymnema kann aufgrund seiner Fähigkeit, die Insulinsekretion zu erhöhen, laut einem Bericht im Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition wirksam sein. Dies wiederum hilft, den Blutzuckerspiegel zu senken.

Pros

Pros

Der größte Vorteil von Gymnema als Ergänzung zur Diabetes-Behandlung ist, dass es allgemein als sicher gilt (unter ärztlicher Aufsicht). Es gibt wenige negative Nebenwirkungen oder Arzneimittelwechselwirkungen.

Während es noch erforscht wird, gibt es erste Hinweise, dass Gymnema Menschen mit Diabetes hilft, ihren Blutzucker zu kontrollieren.

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Cons

Cons

So wie es Profis gibt, gibt es einige Risiken bei Gymnema.

Gymnema kann eine additive Wirkung haben, wenn es in Kombination mit Diabetikern, Cholesterinsenkern und Mitteln zur Gewichtsreduktion eingenommen wird. Aus diesem Grund sollten Sie vorsichtig vorgehen und fragen Sie Ihren Arzt speziell nach möglichen Reaktionen.

Gymnema kann nicht von bestimmten Personen verwendet werden, einschließlich Kindern und Frauen, die schwanger sind oder stillen. Es kann auch die Blutzuckermedikation beeinträchtigen, die Sie bereits einnehmen.

Warnungen und Interaktionen

Warnungen und Interaktionen

Ab jetzt gibt es keine signifikanten Wechselwirkungen mit Gymnema. Es kann die Wirksamkeit anderer Medikamente, die den Blutzuckerspiegel senken, verändern, aber dafür gibt es noch keine eindeutigen Beweise. Es ist wichtig, Ihren Arzt wissen zu lassen, bevor Sie beginnen, diese oder jede Ergänzung zu nehmen.

Gymnema ist kein Ersatz für Diabetes Medikamente. Während die Senkung des hohen Blutzuckerspiegels bei Diabetikern generell eine positive Sache ist, kann eine zu starke Senkung des Blutzuckerspiegels äußerst gefährlich sein. Wenn Sie Gymnema einnehmen, um Diabetes zu behandeln, tun Sie dies unter der Aufsicht Ihres Arztes. Überprüfen Sie Ihren Blutzuckerspiegel häufiger, bis Sie wissen, wie sich das auf Ihren Körper auswirkt. Überprüfen Sie auch jedes Mal, wenn Sie die Dosierung erhöhen.

Frauen, die stillen, schwanger sind oder eine Schwangerschaft planen, sollten kein Gymnema nehmen. Sie sollten die Einnahme von Gymnema mindestens zwei Wochen vor einer Operation abbrechen, um negative Reaktionen zu vermeiden.

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Diabetes-Behandlung

Diabetes-Behandlung

Typischerweise konzentriert sich die Diabetes-Behandlung auf zwei Ziele: die Kontrolle des Blutzuckerspiegels und die Vermeidung von Komplikationen. Behandlungspläne enthalten oft Medikamente und Änderungen des Lebensstils.

Die meisten Menschen mit Typ-1-Diabetes und einige mit Typ-2-Diabetes müssen Insulin über Injektionen oder eine Insulinpumpe einnehmen. Andere Medikamente können verwendet werden, um Blutzucker oder durch Diabetes verursachte Komplikationen zu kontrollieren.

Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise empfehlen, einen Diätassistenten zu konsultieren, der Ihnen hilft, einen gesunden Ernährungsplan zu erstellen. Dieser Ernährungsplan hilft Ihnen, Ihre Kohlenhydrataufnahme sowie andere wichtige Nährstoffe zu verwalten.

Körperliche Aktivität wird ebenfalls empfohlen. Es kann die allgemeine Gesundheit verbessern und das Risiko von Herzerkrankungen, die eine häufige Diabetes-Komplikation sind, verringern.

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Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von Gymnema beginnen. Sie werden Ihnen helfen zu entscheiden, ob Sie sicher sind und mit welcher Dosis Sie beginnen sollten. Ihr Arzt könnte Sie häufiger testen lassen oder die Dosierung Ihrer anderen Medikamente anpassen, um die Effekte von Gymnema zu kompensieren.