Niesen: Ursachen, Behandlungen und Vorbeugung

Niesen ist die Art und Weise, wie Ihr Körper Reizungen aus Nase oder Rachen entfernt. Ein Niesen ist eine kraftvolle, unfreiwillige Luftvertreibung. Niesen geschieht oft plötzlich und ohne Vorwarnung. Ein anderer Name für Niesen ist "Sternmutation. "Lesen Sie mehr

Niesen ist die Art und Weise, wie Ihr Körper Reizstoffe aus Nase oder Hals entfernt. Ein Niesen ist eine kraftvolle, unfreiwillige Luftvertreibung. Niesen geschieht oft plötzlich und ohne Vorwarnung. Ein anderer Name für Niesen ist "Sternmutation. "

Während dieses Symptom ziemlich nervig sein kann, ist es normalerweise nicht das Ergebnis eines ernsthaften Gesundheitsproblems.

Was verursacht das Niesen?

Ein Teil Ihrer Nase besteht darin, die Atemluft zu reinigen und dafür zu sorgen, dass sie frei von Schmutz und Bakterien ist. In den meisten Fällen fängt Ihre Nase diesen Schmutz und Bakterien in Schleim ein. Ihr Magen verdaut dann den Schleim, der potentiell schädliche Eindringlinge neutralisiert.

Manchmal können jedoch Schmutz und Schmutz in die Nase eindringen und die empfindlichen Schleimhäute in Nase und Rachen reizen. Wenn diese Membranen irritiert werden, verursacht dies ein Niesen.

Niesen kann durch eine Vielzahl von Dingen ausgelöst werden, einschließlich:

Allergene
Viren, wie die Erkältung oder Grippe
Nasenreizstoffe
Einatmen von Kortikosteroiden durch a Nasenspray
Medikamentenentzug

Allergien

Allergien sind eine sehr häufige Erkrankung, die durch die Reaktion Ihres Körpers auf fremde Organismen verursacht wird. Unter normalen Umständen schützt das Immunsystem Ihres Körpers vor schädlichen Eindringlingen wie krankmachenden Bakterien. Wenn Sie Allergien haben, identifiziert das Immunsystem Ihres Körpers typischerweise harmlose Organismen als Bedrohungen. Allergien können dazu führen, dass Sie niesen, wenn Ihr Körper versucht, diese Organismen zu vertreiben.

Infektionen

Infektionen durch Viren wie Schnupfen und Grippe können auch zum Niesen führen. Es gibt mehr als 200 verschiedene Viren, die die Erkältung verursachen können. Die meisten Erkältungen sind jedoch das Ergebnis des Rhinovirus.

Weniger häufige Ursachen

Andere, weniger häufige Ursachen für das Niesen sind:

Trauma in der Nase
Entzug von bestimmten Drogen, wie Opioid-Narkotika
Einatmen von Reizstoffen, einschließlich Staub und Pfeffer
Atmen mit kalter Luft

Nasensprays, die ein Kortikosteroid enthalten, verringern die Entzündung in den Nasenwegen und verringern die Häufigkeit des Niesens. Menschen mit Allergien verwenden oft diese Sprays.

Wie man Niesen zu Hause behandelt

Eine der besten Möglichkeiten, sich vom Niesen fernzuhalten, besteht darin, Dinge zu vermeiden, die zum Niesen führen. Sie können auch einige einfache Änderungen in Ihrem Haus vornehmen, um Reizungen zu reduzieren.

Ändern Sie die Filter an Ihrem Ofen, damit das Filtersystem Ihres Hauses ordnungsgemäß funktioniert. Wenn du Haustiere hast, die vergossen werden, solltest du vielleicht daran denken, ihnen die Haare zu schneiden oder sie aus dem Haus zu entfernen, wenn ihr Fell dich zu sehr stört. Sie können Hausstaubmilben auf Laken und andere Bettwäsche töten, indem Sie sie in heißem Wasser oder Wasser über 54 ° C (54 ° C) waschen. Sie könnten sich auch entscheiden, eine Luftfiltermaschine zu kaufen, um die Luft in Ihrem Haus zu reinigen.

In extremen Fällen müssen Sie Ihr Haus auf Schimmelsporen überprüfen lassen, die Ihr Niesen verursachen können. Wenn der Schimmelpilz Ihr Zuhause befällt, müssen Sie möglicherweise umziehen.

Behandlung der Ursachen des Niesens

Wenn Ihr Niesen eine Folge von Allergien oder einer Infektion ist, können Sie und Ihr Arzt zusammenarbeiten, um die Ursache zu behandeln und Ihr Niesen zu lösen.

Wenn eine Allergie die Ursache für Ihr Niesen ist, besteht Ihr erster Schritt darin, bekannte Allergene zu vermeiden. Ihr Arzt wird Ihnen beibringen, wie Sie diese Allergene erkennen, damit Sie wissen, dass Sie sich von ihnen fern halten.

Over-the-Counter und verschreibungspflichtige Medikamente namens Antihistaminika sind ebenfalls verfügbar, um Ihre Symptome zu lindern. Einige der häufigsten antiallergischen Medikamente sind Loratadin (Claritin) und Cetirizin (Zyrtec).

Wenn Sie unter schweren Allergien leiden, empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise Allergie-Impfungen. Allergy Shots enthalten die Extrakte von gereinigten Allergenen. Wenn Sie Ihren Körper in kleinen, regulierten Dosen Allergenen aussetzen, wird Ihr Körper in Zukunft nicht mehr auf Allergene reagieren.

Wenn Sie eine Infektion haben, z. B. Erkältung oder Grippe, sind Ihre Behandlungsmöglichkeiten begrenzter. Derzeit ist kein Antibiotikum wirksam bei der Behandlung der Viren, die Erkältungen und Grippe verursachen. Sie können ein Nasenspray verwenden, um verstopfte oder laufende Nase zu lindern, oder Sie können ein antivirales Medikament nehmen, um Ihre Genesungszeit zu beschleunigen, wenn Sie eine Grippe haben. Sie sollten viel Ruhe bekommen und viel Flüssigkeit trinken, um Ihrem Körper zu helfen, sich schneller zu erholen.

Geschrieben von Carmella Wint

Medizinisch Bewertet am 9. März 2017 von Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA

Artikel-Quellen:

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