Divertikulitis 101: Symptome, Ursachen und Behandlung

├ťbersicht

Obwohl Divertikulose vor dem 20. Jahrhundert selten war, ist sie heute eines der h├Ąufigsten Gesundheitsprobleme in der westlichen Welt. Es ist eine Gruppe von Zust├Ąnden, die den Verdauungstrakt betreffen. Die Divertikulitis ist die schwerste Form der Divertikulose (1).

Lesen Sie weiter, um alles ├╝ber Divertikulitis zu erfahren, einschlie├člich Ursachen, Symptome, Behandlung und wie Ihre Ern├Ąhrung Ihr Risiko f├╝r die Entwicklung dieses Zustands beeinflusst.

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Was ist das?

Was ist Divertikulitis?

Die als Divertikel bezeichneten Formen sind Schl├╝sselelemente der Divertikulitis. Divertikel sind Beutel, die entlang Ihres Verdauungstraktes, am h├Ąufigsten in Ihrem Dickdarm (Dickdarm) auftreten.

Diese Taschen bilden sich, wenn Schwachstellen in der Darmwand nach au├čen ballonieren. Wenn sich diese Beutel entz├╝nden oder Bakterien sich in ihnen ansammeln und eine Infektion verursachen, haben Sie eine Divertikulitis.

Eine Divertikulitis erfordert h├Ąufig eine Behandlung, da sie typischerweise Symptome verursacht und zu ernsthaften gesundheitlichen Komplikationen f├╝hren kann.

Bilder von Divertikulitis

Divertikulitis vs. Divertikulose

Divertikel selbst k├Ânnen harmlos sein. Wenn Sie Divertikel haben, die nicht infiziert oder entz├╝ndet sind, haben Sie eine Divertikulose. Dieser Zustand verursacht typischerweise keine Symptome und ben├Âtigt keine Behandlung.

Wenn Divertikulose Symptome verursacht, spricht man von einer symptomatischen unkomplizierten Divertikulose (SUDD). Dieser Zustand verursacht Symptome ├Ąhnlich denen des Reizdarmsyndroms, wie Bauchschmerzen und Bl├Ąhungen.

Die gute Nachricht f├╝r Menschen mit Divertikulose ist, dass nur 10 bis 20 Prozent der Menschen mit dieser Erkrankung zu SUDD fortschreiten. Und von diesen bekommen etwa 4 Prozent eine akute Divertikulitis (2, 3).

Au├čerdem dauert es typischerweise etwa 7 Jahre, bis diese Divertikulitis auftritt. Und von den 4 Prozent der Menschen mit Divertikulitis haben nur 15 Prozent Komplikationen (2, 4).

Krankheitsprogression

Wenn Sie eine Divertikulitis-Episode haben, kann sie als akutes oder kurzfristiges Problem auftreten. Das ist jedoch nicht eindeutig.

Laut einer Studie haben bei Patienten mit einer Episode etwa 39 Prozent der Patienten innerhalb von f├╝nf Jahren erneut einen akuten Anfall (5).

Und eine andere Studie hat herausgefunden, dass der erste Angriff typischerweise der schlechteste ist. Dies kann daran liegen, dass sich Narbengewebe in den Divertikeln aufbaut und zuk├╝nftige Perforationen verhindert. Wenn Ihre erste Episode mild war, haben Sie gute Chancen, ernsthafte Komplikationen zu vermeiden (5).

Aber f├╝r einige kann Divertikulitis in ein chronisches oder langfristiges Problem fortschreiten. F├╝r diese Menschen kann der Zustand viel ernster sein. Allgemein wird eine Operation zur Entfernung des erkrankten Gewebes in Erw├Ągung gezogen (6).

Wer ist gef├Ąhrdet?

W├Ąhrend mehrere Risikofaktoren f├╝r eine Divertikulitis bestehen, ist der Risikofaktor Alter. Je ├Ąlter Sie werden, desto h├Âher ist das Risiko, diesen Zustand zu entwickeln.

Divertikulose, der Vorl├Ąufer der Divertikulitis, ist bei ├Ąlteren Erwachsenen sehr h├Ąufig, vor allem bei Personen ├╝ber 60. Bei Menschen ├╝ber 70 Jahren haben 60 Prozent eine Divertikulose, w├Ąhrend 75 Prozent der ├╝ber 80-J├Ąhrigen an dieser Krankheit leiden (2, 7, 8).

Jugendliche haben jedoch ein eigenes Risiko. Eine Studie ergab, dass je j├╝nger Sie sind, wenn Sie eine Divertikulosediagnose erhalten, desto h├Âher ist das Risiko, dass der Zustand zu einer Divertikulitis fortschreitet (9).

ZUSAMMENFASSUNG: Divertikulose ist eine h├Ąufige Verdauungsst├Ârung, besonders bei ├Ąlteren Erwachsenen. Divertikulitis passiert, wenn die Divertikel entz├╝ndet werden. Dies ist weniger h├Ąufig als Divertikulose, aber mehr, weil es typischerweise Symptome verursacht und in einigen F├Ąllen zu schwerwiegenden Komplikationen und langfristigen gesundheitlichen Problemen f├╝hren kann.

Ursachen

Was verursacht es?

Ärzte glauben nicht, dass insbesondere eines zu einer Divertikulitis führt.

Sie stimmen darin ├╝berein, dass die Ursache der Erkrankung F├Ąkalien sind, die das ├ľffnen von Divertikeln blockieren, was zu Entz├╝ndungen und Infektionen f├╝hrt. Sie denken jedoch, dass die Gr├╝nde f├╝r diese Blockierung von Person zu Person variieren k├Ânnen (3, 10).

Mehrere Faktoren scheinen zu einer Divertikulitis zu f├╝hren. Die Meinungen der Forscher zu diesen Faktoren haben sich im Laufe der Jahre ver├Ąndert. Zum Beispiel wird Verstopfung nicht mehr als Risikofaktor angesehen (11).

Neuere Untersuchungen unterst├╝tzen heute mehrere Risikofaktoren:

  • Eine ballaststoffarme Ern├Ąhrung: Ein Mangel an Ballaststoffen wurde lange Zeit als Risikofaktor vermutet, aber die Forschung hatte widerspr├╝chliche Ergebnisse. Dennoch wird von einigen immer noch angenommen, dass sie mit dem Beginn einer Divertikulitis in Zusammenhang stehen (12).
  • Vererbung: Divertikulitis scheint eine erbliche Verbindung zu haben. Eine Studie an Geschwistern und Zwillingen legt nahe, dass mehr als 50 Prozent des potenziellen Risikos f├╝r Divertikulose von der Genetik herr├╝hren (13).
  • Adipositas: Adipositas ist ein deutlicher Risikofaktor f├╝r eine Divertikulitis. Die Forschung hat gezeigt, dass Adipositas das Risiko von Divertikulitis und Blutungen erh├Âht, aber die Forscher sind sich nicht sicher ├╝ber den Grund f├╝r diese Verbindung (14).
  • Bewegungsmangel: Es ist unklar, ob eine sitzende Lebensweise ein echter Risikofaktor ist. Untersuchungen zeigen jedoch, dass Bewegung das Risiko einer Divertikulose verringert. Menschen, die weniger als 30 Minuten pro Tag trainieren, scheinen ein erh├Âhtes Risiko zu haben (15).
  • Rauchen: Untersuchungen zeigen, dass Rauchen das Risiko f├╝r symptomatische und komplizierte Divertikelerkrankungen erh├Âht (16).
  • Bestimmte Medikamente: Die regelm├Ą├čige Anwendung von Aspirin und anderen nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) kann das Risiko einer Divertikulitis erh├Âhen. Der Einsatz von Opiaten und Steroiden scheint das Perforationsrisiko zu erh├Âhen, eine ernsthafte Komplikation der Divertikulitis (17, 18).
  • Mangel an Vitamin D: Eine Studie fand heraus, dass Menschen mit komplizierter Divertikulitis in ihrem System einen geringeren Vitamin-D-Spiegel aufweisen als Menschen mit unkomplizierter Divertikulose.Diese Studie legt nahe, dass der Vitamin-D-Spiegel mit Komplikationen der Erkrankung in Zusammenhang zu stehen scheint, obwohl der genaue Grund unklar ist (12).
  • Geschlecht: Bei Menschen im Alter von 50 Jahren und j├╝nger scheint Divertikulitis bei M├Ąnnern etwas h├Ąufiger zu sein als bei Frauen. Bei Personen ├╝ber 50 scheint es bei Frauen etwas h├Ąufiger anzukommen (19).
ZUSAMMENFASSUNG: Es gibt wahrscheinlich mehrere Komponenten, die zur Bildung von Divertikeln f├╝hren und das Risiko f├╝r eine Divertikulitis erh├Âhen. Die Risikofaktoren f├╝r die Erkrankung scheinen unterschiedlich zu sein.
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Symptome

Symptome einer Divertikulitis

Im Gegensatz zur Divertikulose verursacht Divertikulitis h├Ąufig Symptome, die von leicht bis schwer reichen. Diese Symptome k├Ânnen pl├Âtzlich auftreten oder langsam ├╝ber einige Tage auftreten (20).

H├Ąufige Symptome

Bauchschmerzen sind das h├Ąufigste Symptom. Es tritt typischerweise in der unteren linken Seite des Abdomens auf. Die Bedingung betrifft am h├Ąufigsten den Teil des Doppelpunkts in diesem Bereich.

Zu ÔÇőÔÇőden h├Ąufigsten Symptomen einer Divertikulitis geh├Âren (8, 21):

  • Bauchschmerzen
  • Fieber
  • ├ťbelkeit
  • Erbrechen
  • erh├Âhter Harndrang, h├Ąufiger Harndrang oder Brennen beim Wasserlassen
  • Verstopfung
  • Durchfall

Blut im Stuhl sowie Blutungen aus dem Rektum k├Ânnen sowohl bei Divertikulose als auch bei Divertikulitis auftreten. Forschungsberichte bis zu 17 Prozent der Menschen mit chronischer Divertikulitis erleben Blutungen (3).

Wann Sie Ihren Arzt anrufen sollten

Wenn Sie leichte Bauchschmerzen haben, die nach 24 Stunden nicht verschwinden, rufen Sie Ihren Arzt. Rufen Sie sofort an, wenn sich Ihre Bauchschmerzen verschlechtern oder wenn Sie Bauchschmerzen haben, zusammen mit Blutungen oder schwereren Symptomen wie Fieber, ├ťbelkeit, Erbrechen oder Durchfall.

ZUSAMMENFASSUNG: Eine Divertikulitis verursacht h├Ąufig Symptome. Die h├Ąufigsten sind Schmerzen in der unteren linken Bauchseite, Fieber, ├ťbelkeit und Erbrechen.

Diagnose

Wie wird eine Divertikulitis diagnostiziert?

Viele Gesundheitszust├Ąnde k├Ânnen ├Ąhnliche Symptome wie Divertikulitis verursachen. Daher kann Ihr Arzt verschiedene Arten von Tests durchf├╝hren, um andere Ursachen auszuschlie├čen.

Ihr Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen, Ihrer Krankengeschichte und den von Ihnen eingenommenen Medikamenten fragen. Sie werden auch eine k├Ârperliche Untersuchung machen, um Ihren Bauch auf Z├Ąrtlichkeit zu ├╝berpr├╝fen. Sie k├Ânnen auch eine digitale rektale Untersuchung machen, um nach Blutungen, Schmerzen, Massen oder anderen Problemen zu suchen.

Ihr Arzt kann auch andere Tests, wie die folgenden (3, 21, 22):

  • Bluttests zur ├ťberpr├╝fung auf Entz├╝ndungen, An├Ąmie oder Nieren- oder Leberprobleme
  • Bildgebungstests <999 bestellen >, wie zum Beispiel eine Ultraschalluntersuchung des Abdomens oder eine CT-Untersuchung des Abdomens, um Bilder Ihres Magen-Darm (GI) Trakt Urintests
  • zu erhalten, um auf verschiedene Arten von Infektionen zu pr├╝fen Stuhltest
  • auf GI zu ├╝berpr├╝fen Infektionen wie Clostridium difficile Beckenuntersuchung
  • bei Frauen zum Ausschluss gyn├Ąkologischer Probleme Schwangerschaftstest
  • bei Frauen zum Ausschluss einer Schwangerschaft ZUSAMMENFASSUNG:
Die Symptome einer Divertikulitis k├Ânnen ├ähnlich wie bei vielen anderen Erkrankungen, werden Sie wahrscheinlich mehrere verschiedene Tests durchf├╝hren, um andere Probleme auszuschlie├čen und zu best├Ątigen, ob Sie eine Divertikulitis haben. AnzeigeWerbung
Allgemeine Behandlungen

Allgemeine Behandlungen bei Divertikulitis

Die Behandlung, die Ihr Arzt verschreibt, h├Ąngt davon ab, wie schwer Ihr Zustand ist.

Die meisten F├Ąlle von Divertikulitis - etwa 75 Prozent von ihnen - sind unkompliziert. Dies bedeutet, dass sie neben der eigentlichen Entz├╝ndung oder m├Âglichen Infektion durch die Divertikulitis selbst keine weiteren Probleme haben (8).

Wenn Sie eine unkomplizierte Divertikulitis haben, wird Ihr Arzt wahrscheinlich eine Behandlung empfehlen, m├Âglicherweise zu Hause. Wenn sie ├╝ber Ihre Symptome besorgt sind, k├Ânnen sie vorschlagen, dass Sie ins Krankenhaus eingeliefert werden.

Wenn Sie zu Hause bleiben, wird Ihr Arzt wahrscheinlich vorschlagen, dass Sie viel Ruhe und Fl├╝ssigkeit erhalten, wenn Sie sich von Ihren Symptomen erholen. Sie m├Âchten auch, dass Sie innerhalb weniger Tage eine Nachuntersuchung erhalten (23).

In der Zwischenzeit kann Ihr Arzt Behandlungen wie Medikamente, eine fl├╝ssige Di├Ąt oder eine ballaststoffarme Di├Ąt verschreiben oder empfehlen.

Medikamente

Um eine Infektion zu behandeln, kann Ihr Arzt Antibiotika wie Metronidazol (Flagyl, Flagyl ER) oder Amoxicillin verschreiben. Neuere Forschungsergebnisse zeigen, dass Antibiotika f├╝r eine unkomplizierte Divertikulitis nicht immer ben├Âtigt oder hilfreich sind. Ihr Arzt wird entscheiden, ob es sich um eine gute Behandlungsoption f├╝r Sie handelt (6, 8).

Ihr Arzt empfiehlt Ihnen m├Âglicherweise verschreibungspflichtige Schmerzmittel wie Acetaminophen (Tylenol), um Ihre Beschwerden zu lindern.

Eine kurzfristige klare fl├╝ssige Di├Ąt

Ihr Arzt kann vorschlagen, dass Sie nur f├╝r einige Tage klare Fl├╝ssigkeiten haben. Diese Di├Ąt kann Ihr Verdauungssystem beruhigen, w├Ąhrend Sie sich erholen (6, 23).

Eine ballaststoffarme Di├Ąt

Wenn sich Ihre Symptome bessern oder wenn Ihre Symptome zu Beginn sehr mild waren, kann Ihr Arzt eine ballaststoffarme Di├Ąt empfehlen, w├Ąhrend sich Ihr Verdauungssystem erholt (24).

Nachsorge

Ihr Arzt kann Ihnen sechs bis acht Wochen nach Ihrer ersten Divertikulitis-Episode eine Darmspiegelung empfehlen. Dieser Test kann helfen, zu best├Ątigen, dass die Episode nicht mit anderen Problemen verbunden war (25).

ZUSAMMENFASSUNG:

Viele F├Ąlle von Divertikulitis sind unkompliziert und erfordern nur eine Behandlung zu Hause. Dies kann Antibiotika, eine klare fl├╝ssige Di├Ąt und eine langsame Wiedereinf├╝hrung von Ballaststoffen in der Nahrung einschlie├čen. Anzeige
Komplikationen

Negative Effekte der Divertikulitis

Etwa 25 Prozent der Divertikulitis-Patienten entwickeln Komplikationen w├Ąhrend akuter Episoden. Je mehr Komplikationen auftreten, desto schwerwiegender wird der Zustand. Zu den Symptomen, die bei komplizierter Divertikulitis auftreten k├Ânnen, geh├Âren Fieber, Blutungen aus dem Rektum, Blut im Stuhl, ├ťbelkeit und Erbrechen (8).

Wenn Sie eine komplizierte Divertikulitis haben, m├╝ssen Sie wahrscheinlich zur Behandlung ins Krankenhaus eingewiesen werden. Sie werden wahrscheinlich Fl├╝ssigkeiten und Antibiotika in Ihre Vene durch eine IV bekommen.

Der Rest Ihrer Behandlung h├Ąngt von der Art der Komplikationen ab, die Sie haben.

M├Âgliche Divertikulitis-Komplikationen

Die durch Divertikulitis verursachten Komplikationen k├Ânnen sehr schwerwiegend und sogar lebensbedrohlich sein.Sie erfordern oft Verfahren oder Operationen. Die h├Ąufigsten Komplikationen sind unten aufgef├╝hrt.

Perforation und Peritonitis:

Divertikulitis verursacht typischerweise kleine Perforationen in den Divertikeln. In schweren F├Ąllen k├Ânnen diese Br├╝che gr├Â├čer werden und den Inhalt des Dickdarms in die Bauchh├Âhle (Bauchh├Âhle) versch├╝tten. Dies kann zu einer Peritonitis f├╝hren, die eine Entz├╝ndung und Infektion in der Bauchh├Âhle darstellt. Symptome k├Ânnen Bauchschmerzen, Fieber, ├ťbelkeit, Erbrechen und steife Bauchmuskeln sein (3, 26).

Die Behandlung von Peritonitis ist eine Notfalloperation, bei der der besch├Ądigte Teil des Dickdarms entfernt und die Bauchh├Âhle gereinigt wird. Entfernen des besch├Ądigten Darms ist bekannt als Dickdarm (Kolon) Resektion oder eine Kolektomie.

Mit diesem Verfahren wird das erkrankte Gewebe entfernt und die gesunden Teile des Dickdarms wieder angebracht. Wenn der Doppelpunkt nicht wieder angebracht werden kann, wird das Ende des Doppelpunkts an die Au├čenseite des K├Ârpers weitergeleitet und an einen Kolostomiebeutel angeschlossen. Eine Kolostomie kann vor├╝bergehend oder dauerhaft sein (8).

Abszess und Phlegmon:

Ein Abszess ist eine infizierte Tasche, die mit Eiter gef├╝llt ist. Eine Phlegmone ist ein infizierter Bereich im Gewebe, der weniger definiert ist als ein Abszess. Abszesse und Phlegmone k├Ânnen sich entlang der Dickdarmwand bilden. Symptome k├Ânnen Fieber, Bauchschmerzen, ├ťbelkeit und Erbrechen sein.

Die Behandlung von Abszessen und Phlegmonen kann Antibiotika einschlie├čen. In schwereren F├Ąllen kann eine Operation durchgef├╝hrt werden, um das betroffene Gewebe zu entfernen (3).

In einigen F├Ąllen k├Ânnen Abszesse auch perkutan drainiert werden. Bei dieser Behandlung wird ein Schlauch durch Ihre Haut in den Abszess eingef├╝hrt, damit der Eiter abflie├čen kann (3, 6).

Fistel:

Eine Fistel ist eine abnormale Verbindung zwischen zwei Organen oder zwischen einem Organ und der Haut. Eine durch Divertikulitis verursachte Fistel verbindet typischerweise den Dickdarm mit der Blase, der Vagina oder dem D├╝nndarm. Die Symptome h├Ąngen von der Art der Fistel ab. Symptome k├Ânnen schmerzhaftes Wasserlassen und abnormaler vaginaler Ausfluss sein. In der Regel erfordern Fisteln eine Operation, um die Fistel und das umgebende Gewebe zu reparieren und den betroffenen Bereich des Kolons zu entfernen (27).

Darmverschluss:

Bei einer Striktur k├Ânnen Blockaden oder Blockaden des Kolons auftreten. Eine Striktur ist eine schwere Verengung des Dickdarms aufgrund von Entz├╝ndung oder Narbenbildung. Diese Verengung kann den Stuhlgang blockieren. Symptome k├Ânnen Bauchschmerzen und Bl├Ąhungen, Erbrechen und schwere Verstopfung sein. Eine Darmverschluss wird in der Regel mit einer Operation behandelt, um den betroffenen Teil des Dickdarms zu entfernen (8, 24, 28).

ZUSAMMENFASSUNG:

Komplizierte Divertikulitis kann zu lebensbedrohlichen Komplikationen f├╝hren. Eine Operation wird oft als Behandlung empfohlen. AnzeigeWerbung
Di├Ąt und Divertikulitis

Wie Ihre Ern├Ąhrung die Divertikulitis beeinflusst

Die Ern├Ąhrung spielt eine Rolle f├╝r Ihre Verdauung, daran besteht kein Zweifel. Welche Rolle es bei der Pr├Ąvention und Behandlung von Divertikulitis spielt, ist jedoch weniger klar.

In der Vergangenheit haben Sie vielleicht von einer Divertikulitisdi├Ąt geh├Ârt."Diese Di├Ąt empfahl, bestimmte Nahrungsmittel zu essen, wie solche mit hohem Ballaststoffgehalt, und bestimmte Lebensmittel wie Popcorn, N├╝sse und Samen zu meiden.

Es wurde angenommen, dass ballaststoffreiche Lebensmittel die Verdauung f├Ârdern und die Symptome einer Divertikulitis reduzieren k├Ânnten, w├Ąhrend Nahrungsmittel wie N├╝sse und Samen diese Symptome verschlimmern k├Ânnten.

Heute sagt das National Institutes of Health (NIH), dass das Essen von N├╝ssen und Samen kein Problem ist und dass Menschen mit Divertikulitis keine bestimmten Nahrungsmittel vermeiden m├╝ssen. Sie sagen auch, dass Faser in der Tat eine gute Wahl sein kann, wenn Sie Divertikulitis haben (6, 29).

Zus├Ątzlich zu diesen Empfehlungen unterst├╝tzt die heutige Forschung andere Ern├Ąhrungsvorschl├Ąge f├╝r Menschen mit Divertikulitisrisiko und f├╝r Menschen, die bereits an dieser Krankheit leiden.

F├╝r Menschen mit Divertikulitisrisiko

Beeinflusst die Ern├Ąhrung das Risiko, eine Divertikulitis zu bekommen? Obwohl wir eine definitive Antwort w├╝nschen, zeigt die heutige Forschung nur, dass es m├Âglich ist. Ein Gro├čteil des Forschungsschwerpunkts lag auf der Faseraufnahme.

Faser:

Forschungsergebnisse zur Rolle der Faser bei Divertikulitis hatten widerspr├╝chliche Ergebnisse. Einige Studien haben gezeigt, dass eine ballaststoffreiche Ern├Ąhrung das Risiko f├╝r eine Divertikulose nicht verringert, aber andere haben es anders gezeigt. Es ist auch nicht klar, wie viel Faser ben├Âtigt wird, um n├╝tzlich zu sein (30). Forscher haben die so genannte "westliche" Ern├Ąhrung untersucht, die reich an Fett und Zucker ist und wenig Ballaststoffe enth├Ąlt. Im Vergleich zu einer Ern├Ąhrung, die reich an Obst, Gem├╝se und Vollkornprodukten ist - eine ballaststoffreiche Ern├Ąhrung - konnte gezeigt werden, dass die westliche Ern├Ąhrung das Risiko einer Divertikulitis erh├Âht (31).

Eine Studie hat gezeigt, dass Menschen, die Vegetarier sind und eine ballaststoffreiche Ern├Ąhrung zu sich nehmen, ein geringeres Risiko f├╝r Krankenhauseinweisungen und Tod durch Divertikulose haben als Fleischesser (32).

Trotz der aktuellen Faserforschung m├Âchten Sie vielleicht trotzdem eine ballaststoffreiche Di├Ąt einhalten. Es hat sich gezeigt, dass es viele gesundheitliche Vorteile bietet, auch f├╝r Menschen, die nicht von Divertikulitis bedroht sind.

Einige Ballaststoffe und Ballaststoffe k├Ânnen Bl├Ąhungen und Bauchschmerzen verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, welche Faser f├╝r Sie am besten geeignet ist.

F├╝r Menschen mit Divertikulitis

Ob die Ern├Ąhrung die Symptome eines Menschen mit Divertikulitis beeinflusst, ist allgemein ├╝bereinstimmend. Folgende Faktoren sind zu ber├╝cksichtigen:

Ballaststoffe:

Es ist zwar nicht klar, dass eine ballaststoffreiche Ern├Ąhrung das Risiko einer Divertikulitis verringern kann, doch ist es wahrscheinlicher, dass sie die Symptome der Divertikulose reduzieren kann (10). Vitamin D:

Eine Studie ergab, dass Personen mit komplizierter Divertikulitis, die station├Ąr behandelt wurden, einen niedrigeren Vitamin-D-Spiegel aufwiesen als Personen mit unkomplizierter Divertikulose (12). Eine weitere Studie ergab, dass Menschen, die in Gebieten mit weniger Sonne leben, ein erh├Âhtes Risiko f├╝r Krankenhauseinweisungen aufgrund einer Divertikulitis haben. Sonnenlicht erm├Âglicht Ihrem K├Ârper, Vitamin D zu produzieren (33).

Diese Studien scheinen darauf hinzuweisen, dass h├Âhere Vitamin-D-Spiegel das Risiko f├╝r Divertikelkomplikationen verringern. Die genaue Rolle, die Vitamin D in Bezug auf Divertikulose spielt, ist nicht klar.Es wird vermutet, dass h├Âhere Mengen an Vitamin D die Entz├╝ndung verringern k├Ânnen.

Low-FODMAP-Di├Ąt:

Bei Menschen mit Reizdarmsyndrom kann es hilfreich sein, Lebensmittel zu vermeiden, die reich an FODMAPs sind (fermentierbare Oligosaccharide, Disaccharide, Monosaccharide und Polyole) (34). Beispiele f├╝r diese Lebensmittel sind Milchprodukte, bestimmte Fr├╝chte, fermentierte Lebensmittel, Zwiebeln und Knoblauch.

Forscher haben vorgeschlagen, dass eine Low-FODMAP-Di├Ąt auch Menschen mit Divertikulitis helfen k├Ânnte. Fragen Sie Ihren Arzt, ob die Vermeidung dieser Art von Lebensmitteln eine gute Wahl f├╝r Sie ist (34).

Probiotika:

Es gibt zweifelhafte Hinweise darauf, dass Probiotika helfen k├Ânnen, Divertikulitis-Symptome zu reduzieren oder eine Remission zu f├Ârdern. Die American Gastroenterological Association empfiehlt derzeit nicht die Verwendung von Probiotika f├╝r Divertikulose (10, 25). ZUSAMMENFASSUNG:

Die Forschung ist nicht definitiv, aber es ist wahrscheinlich, dass die Ern├Ąhrung bei Divertikulose eine Rolle spielt. Ob Sie eine Divertikulitis haben oder nur vermeiden wollen, ist es wahrscheinlich eine gute Idee, einer ballaststoffreichen Di├Ąt zu folgen. Imbiss

Die Quintessenz

Obwohl Divertikulitis in der westlichen Welt ein immer h├Ąufiger auftretendes Problem ist, stellt sie f├╝r die meisten Menschen, die sie haben, kein gro├čes Gesundheitsrisiko dar. Die Behandlung der unkomplizierten Divertikulitis kann typischerweise zu Hause durchgef├╝hrt werden, und langfristige Komplikationen sind nicht die Norm.

Wenn sich Komplikationen entwickeln, k├Ânnen sie jedoch sehr schwerwiegend sein und sofortige medizinische Versorgung einschlie├člich einer Operation erfordern.

Wenn Sie eine Divertikulitis haben oder sich um Ihr Risiko f├╝r die Krankheit sorgen, sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt. Sie k├Ânnen Empfehlungen abgeben, um das Risiko, an der Krankheit zu erkranken, verringern oder die Symptome oder das Risiko eines erneuten Auftretens reduzieren.