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Wenn Ihr Hausapotheke mit Diabetes versorgt ist, k├Ânnte es an der Zeit sein, eine bessere Organisationsmethode zu finden. Hier einige praktische Tipps, wie Sie Ihre Vorr├Ąte bereithalten k├Ânnen, ohne von ihnen ├╝berw├Ąltigt zu werden.

1. Erstellen Sie eine Checkliste f├╝r die Lieferung.

Verwenden Sie Checklisten als Hilfsmittel, um Ihre Diabetesversorgung und Medikamente im Auge zu behalten. Sie k├Ânnen Master-Checklisten f├╝r Artikel erstellen, die Sie t├Ąglich verwenden, die Sie w├Ąhrend der Reise verwenden, und andere, die Sie bei der Arbeit oder unterwegs verwenden.

Bewahren Sie eine schriftliche Checkliste auf einem Notizblock in Ihrer K├╝che auf oder verwenden Sie den Notizenbereich auf Ihrem Smartphone, um zu wissen, welche Verbrauchsmaterialien knapp werden.

Legen Sie eine Erinnerung auf Ihrem Smartphone fest, damit Sie Ihre Checklisten aktualisieren k├Ânnen. So k├Ânnen Sie Ihren Vorratsbestand genau ├╝berwachen und doppelte K├Ąufe vermeiden. Zeit und Geld sparen, was k├Ânnte besser sein?

2. Sortiere deinen Weg zur Organisation

Behandle deine Diabetesvorr├Ąte wie B├╝cher von einem Bibliothekar: Sortiere deine Vorr├Ąte in Kategorien und gruppiere "Like with like". "Dadurch k├Ânnen Sie schnell das finden, was Sie brauchen, und den t├Ąglichen Stress reduzieren, der mit dem Diabetes-Management verbunden ist.

Zum Beispiel sollten Messger├Ąt, Teststreifen und Lanzetten zusammen aufbewahrt werden. Bewahren Sie schnell wirkende Kohlenhydratquellen wie Glukosetabletten oder Bonbons an einer anderen Stelle auf, damit Sie sie im Falle einer niedrigen Blutzucker-Episode leicht finden k├Ânnen.

3. Denken Sie vertikal

Wenn Sie tiefe Regale oder begrenzten Theken- oder Schrankplatz haben, denken Sie vertikal nach. Schubladen-Organizer, die ├╝bereinander auf einem Regal gestapelt sind, sind der perfekte Weg, um Ihren Speicher zu maximieren. Die Schubladen ziehen heraus, so dass es nicht n├Âtig ist, die Beh├Ąlter zu entstapeln, um zu denen auf dem Boden zu gelangen.

Alkoholtupfer, Lanzetten und zus├Ątzliche Batterien sollten zusammen aufbewahrt werden und gut in diese Arten von Einheiten passen. M├Âglicherweise m├╝ssen Sie zus├Ątzliche Meter oder sperrigeres Zubeh├Âr in gr├Â├čeren Beh├Ąltern aufbewahren.

4. Gehen Sie hinter verschlossene T├╝ren

F├╝r eine kosteng├╝nstige und flexible Option k├Ânnen Sie eine durchsichtige Kunststoff-Schuhtasche an der Innenseite Ihrer Speisekammert├╝r aufh├Ąngen. Dies ist ein ausgezeichnetes Werkzeug, um Ihr Blutzuckermessger├Ąt und andere Verbrauchsmaterialien zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels zu korrallieren. Es ist auch eine nat├╝rliche Aufbewahrungsl├Âsung f├╝r vorportionierte Snacks!

Diese Methode h├Ąlt kritische Objekte immer griffbereit - nicht mehr "au├čer Sichtweite, au├čer sich. "Wenn du wirklich Platz hast, bring deine W├Ąnde ins Spiel. H├Ąngen Sie ein Steckbrett oder ein einfaches Regal an einer leeren Wand in Ihrer K├╝che, Waschk├╝che oder im Wohnzimmer auf.

5. Erinnere dich, dass klar ist, K├Ânig

Einer der wahren Schl├╝ssel des Seins - und des Bleibens - ist das Wissen, was du bereits hast.Klare Plastikbeh├Ąlter k├Ânnen Ihnen helfen, genau zu sehen, was drin ist. Wenn Sie keinen Platz f├╝r die Kunststoffbeh├Ąlter haben, verwenden Sie gro├če Plastikbeutel. Achten Sie darauf, diejenigen zu kaufen, die einen starken Schlie├čmechanismus haben. Ein dicht verschlossener Verschluss ist wichtig, um zu verhindern, dass Luft eindringt und der Inhalt ausl├Ąuft. Diese Taschen funktionieren auch gut in Ihrem K├╝hlschrank.

Ein weiterer guter Tipp ist, unn├Âtige Verpackungen beim Empfang von Verbrauchsmaterialien zu vermeiden. Medizinische Verbrauchsmaterialien kommen in sperrigen Beuteln oder Beh├Ąltern. Diese Verpackung ist notwendig, um die Versorgung steril zu halten, aber sie nimmt Platz in Ihrem Zuhause ein. F├╝hlen Sie sich frei, es loszuwerden und Ihre Vorr├Ąte in kleineren Beh├Ąltern zu lagern.

6. Trennf├Ącher f├╝r Gr├Ąber

Trennf├Ącher f├╝r F├Ącher sind eine gro├čartige L├Âsung f├╝r das Unterteilen von Schubladen, um Ihre Diabetes-Versorgung zu organisieren. Zum Beispiel k├Ânnen Sie Trenner verwenden, um Ihre schnell wirkenden Kohlenhydratquellen von Ihrem Blutzucker-Testmaterial und zus├Ątzlichen Batterien zu trennen. Sie k├Ânnen diese Teiler in den meisten Gesch├Ąften kaufen, die Haushaltswaren verkaufen.

7. Label, Label und Label

Haben Sie schon einmal etwas aus Ihrem Diabetesschrank geholt, um sich zu fragen, wann Sie es gekauft haben und warum? Wenn dies der Fall ist, ziehen Sie in Betracht, in einen Etikettendrucker zu investieren oder verwenden Sie Abdeckband und einen Marker, um alle Beh├Ąlter deutlich zu kennzeichnen. Dies dient als visuelle Kontrolle dessen, was sich darin befindet, so dass Sie bestimmte Gegenst├Ąnde, die Sie ben├Âtigen, leicht finden k├Ânnen, und Sie k├Ânnen sie dorthin zur├╝ckbringen, wo sie hingeh├Âren. Keine verlorenen oder vergessenen Gegenst├Ąnde mehr! Und wenn Sie Verfallsdaten angeben, wissen Sie, wann Verbrauchsmaterialien verwendet oder ersetzt werden m├╝ssen.