Sitzbad

Was ist ein Sitzbad?

Ein Sitzbad ist ein warmes, flaches Bad, das den Perineum, den Raum zwischen dem Rektum und der Vulva oder dem Hodensack, reinigt. Ein Sitzbad kann auch Schmerzen oder Juckreiz im Genitalbereich lindern.

Sie können sich ein Sitzbad in Ihrer Badewanne oder mit einem Plastikset geben, das ĂŒber Ihre Toilette passt. Dieses Kit ist ein rundes, flaches Becken, das oft mit einer PlastiktĂŒte geliefert wird, die am Ende einen langen Schlauch hat. Diese Tasche kann mit warmem Wasser gefĂŒllt und zum sicheren BefĂŒllen des Bades ĂŒber den Schlauch verwendet werden. Das Becken ist etwas grĂ¶ĂŸer als eine Standard-ToilettenschĂŒssel, so dass es einfach und sicher unter dem Toilettensitz platziert werden kann, damit Sie sitzen bleiben, wĂ€hrend Sie ein Sitzbad nehmen. Das Kit ist in vielen GeschĂ€ften und Apotheken erhĂ€ltlich.

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Verwendet

Wann wird ein Sitzbad benutzt?

FĂŒr ein Sitzbad ist keine Ă€rztliche Verordnung erforderlich. Einige Leute benutzen regelmĂ€ĂŸig SitzbĂ€der als eine Möglichkeit, den Perineum zu reinigen. ZusĂ€tzlich zu seiner Verwendung in der Reinigung erhöht das warme Wasser des Sitzbades den Blutfluss in den perinealen Bereich. Dies kann eine schnellere Heilung fördern. Ein Sitzbad entlastet auch:

  • Juckreiz
  • Reizung
  • leichte Schmerzen

HĂ€ufige GrĂŒnde, warum Sie ein Sitzbad in Betracht ziehen sollten, sind:

  • vor kurzem Operation an der Vulva oder Vagina
  • vor kurzem bei der Geburt
  • kĂŒrzlich HĂ€morrhoiden chirurgisch entfernt
  • mit Beschwerden von HĂ€morrhoiden
  • Beschwerden mit dem Stuhlgang haben

Sowohl Kinder als auch Erwachsene können SitzbÀder verwenden. Eltern sollten ihre Kinder wÀhrend eines Sitzbades immer beaufsichtigen.

Ärzte verschreiben manchmal Medikamente oder andere ZusĂ€tze, die in ein Sitzbad gegeben werden. Ein Beispiel ist Povidon-Jod, das antibakterielle Eigenschaften hat. HinzufĂŒgen von Speisesalz, Essig oder Backpulver zum Wasser kann auch eine beruhigende Lösung schaffen. Aber Sie können ein Sitzbad nur mit warmem Wasser nehmen.

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In der Badewanne

In der Badewanne ein Sitzbad nehmen

Wenn Sie ein Sitzbad in der Badewanne nehmen, besteht der erste Schritt darin, die Wanne zu reinigen.

  1. Reinigen Sie die Wanne, indem Sie 2 Esslöffel Bleichmittel mit 1/2 Gallonen Wasser mischen. Scrub die Badewanne und grĂŒndlich spĂŒlen.
  2. Als nĂ€chstes fĂŒllen Sie die Wanne mit 3 bis 4 Zoll Wasser. Das Wasser sollte warm sein, aber nicht heiß genug, um Verbrennungen oder Beschwerden zu verursachen. Sie können die Temperatur des Wassers testen, indem Sie ein oder zwei Tropfen auf Ihr Handgelenk geben. Wenn Sie eine angenehme Temperatur gefunden haben, fĂŒgen Sie vom Bad empfohlene Substanzen hinzu.
  3. Treten Sie jetzt in die Wanne und trĂ€nken Sie Ihren Perineum fĂŒr 15 bis 20 Minuten. Beugen Sie Ihre Knie oder, wenn möglich, baumeln Sie Ihre Beine ĂŒber die Seiten der Wanne, um sie ganz aus dem Wasser zu halten.
  4. Wenn Sie aus der Badewanne kommen, tupfen Sie sich vorsichtig mit einem sauberen Baumwolltuch trocken.Reiben oder schrubben Sie nicht den Perineum, da dies Schmerzen und Reizungen verursachen kann.
  5. Zum Schluss die Badewanne grĂŒndlich ausspĂŒlen.
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Sitzbadekits

Sitzbadewanne mit Bausatz

Ein Kunststoff-Sitzbadbausatz passt ĂŒber die Toilette. SpĂŒlen Sie den Badebausatz vor der Verwendung mit sauberem Wasser ab. Dann fĂŒgen Sie sehr warmes - aber nicht heißes Wasser zusammen mit irgendwelchen Medikationen oder Lösungen hinzu, die von Ihrem Doktor empfohlen werden.

  1. Legen Sie das Sitzbad in die offene Toilette.
  2. Testen Sie es, indem Sie versuchen, es von einer Seite zur anderen zu bewegen, um sicherzustellen, dass es an Ort und Stelle bleibt und sich nicht verschiebt.
  3. Sie können warmes Wasser einfĂŒllen, bevor Sie sich setzen, oder Sie können die PlastiktĂŒte und den Schlauch benutzen, um die Wanne mit Wasser zu fĂŒllen, nachdem Sie sich gesetzt haben. Das Wasser sollte so tief sein, dass es den Perineum bedeckt.
  4. Weichen Sie 15 bis 20 Minuten ein. Wenn Sie die PlastiktĂŒte verwendet haben, können Sie warmes Wasser hinzufĂŒgen, wĂ€hrend das ursprĂŒngliche Wasser abkĂŒhlt. Die meisten SitzbĂ€der haben eine EntlĂŒftung, die verhindert, dass Wasser ĂŒberlĂ€uft. Das Wasser lĂ€uft bequem in die Toilette und kann gespĂŒlt werden.
  5. Wenn Sie fertig sind, stehen Sie auf und tupfen Sie den Bereich trocken mit einem sauberen Baumwolltuch. Vermeiden Sie das Reiben oder Schrubben des Bereichs, wenn Sie dies tun.
  6. Stellen Sie das Sitzbad durch grĂŒndliches Reinigen fĂŒr den nĂ€chsten Gebrauch bereit.

Viele Kits enthalten Reinigungsanleitungen und -lösungen. Wenn Ihr Kit nicht dabei ist, können Sie Ihr Sitzbad reinigen, indem Sie es mit 2 Esslöffeln Bleichmittel, gemischt mit 1/2 Gallone heißem Wasser, schrubben. Sobald Sie Ihr Bad gereinigt haben, spĂŒlen Sie es grĂŒndlich aus.

Obwohl es keine Richtlinien gibt, wann Sie Ihr Sitzbad ersetzen mĂŒssen, ĂŒberprĂŒfen Sie es immer vor und nach dem Gebrauch auf Anzeichen von Rissen oder geschwĂ€chte Stellen.

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Risiken und Nachsorge

Risikofaktoren und Nachsorge

Ein Sitzbad birgt ein sehr geringes Schadensrisiko, da es sich um eine nichtinvasive Behandlung handelt. Das hĂ€ufigste nachteilige Ereignis, das mit SitzbĂ€dern verbunden ist, ist Infektion des Perineums, aber dieses kommt selten vor. Dies kann passieren, wenn Sie sich um eine Operationswunde kĂŒmmern und die Wanne oder das Kunststoffbad nicht grĂŒndlich reinigen.

Beenden Sie die Verwendung von SitzbÀdern und wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn sich die Schmerzen oder der Juckreiz verschlimmern oder wenn Ihr Perineum rot und geschwollen wird.

Wenn Ihnen SitzbĂ€der Erleichterung bringen, empfiehlt Ihnen Ihr Arzt wahrscheinlich, drei bis vier pro Tag einzunehmen, bis die Ursache fĂŒr Juckreiz, Reizung oder Schmerzen geheilt ist. Nachdem Sie ein Sitzbad genommen haben, können Sie sofort zu normalen AktivitĂ€ten zurĂŒckkehren, es sei denn, Ihr Arzt hat Ihnen etwas anderes gesagt.