Tiefe Venenthrombose Behandlung zu Hause

Übersicht

Eine tiefe Venenthrombose (DVT) ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn sich ein Blutgerinnsel in einer Vene bildet. Ein Blutgerinnsel in der tiefen Vene kann überall im Körper auftreten, bildet sich jedoch am häufigsten in der Wade oder am Oberschenkel.

Die Behandlung von TVT ist wegen des Risikos einer lebensbedrohlichen Komplikation, der sogenannten Lungenembolie, wichtig. Dies tritt auf, wenn das Blutgerinnsel abbricht und sich durch das Blut bewegt und eine Arterie in der Lunge blockiert.

Sobald Sie eine Diagnose von DVT erhalten haben, werden Ihnen wahrscheinlich Medikamente, sogenannte Antikoagulantien oder Blutverdünner, verschrieben. Diese arbeiten, um das Gerinnsel am Wachstum zu hindern und weitere Gerinnsel zu verhindern. Die Forschung zeigt, dass die Einnahme dieser Medikamente zu Hause genauso sicher und effektiv ist wie die Einnahme im Krankenhaus.

Sie können auch helfen, Ihre Symptome zu behandeln und zu verhindern, dass sich ein weiteres Blutgerinnsel mit einigen Hausmitteln und Lebensstiländerungen bildet.

Der Schwerpunkt der TVT-Behandlung zu Hause umfasst:

sichere Einnahme Ihrer verordneten Antikoagulanzien
Linderung von Symptomen wie Beinschmerzen und Schwellungen
Lebensstiländerungen, um Ihr Risiko zu reduzieren ein weiteres Blutgerinnsel bildet

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Medikament

Einnahme Ihrer gerinnungshemmenden Medikamente zu Hause

Ihr Arzt kann Ihnen die erste Dosis eines gerinnungshemmenden Medikaments geben, während Sie noch im Krankenhaus sind. Sie geben Ihnen detaillierte Anweisungen für die zusätzliche Einnahme zu Hause. Möglicherweise müssen Sie die gerinnungshemmende Medikation für drei bis sechs Monate, manchmal länger nehmen.

Befolgen Sie sorgfältig die Anweisungen Ihres Arztes. Zu viel Antikoagulans wie Warfarin kann das Blut zu sehr verdünnen und zu Blutungsproblemen führen.

Um Blutungsprobleme zu vermeiden, können Sie die folgenden Schritte ausführen:

Verhindern Sie Verletzungen oder Stürze, einschließlich der Vermeidung von Kontaktsportarten, dem Tragen von Schutzausrüstung wie einem Helm oder der Verwendung eines Geh- oder Gehwagens.
Informieren Sie Ihre Ärzte über andere Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine, die Sie einnehmen.
Besuchen Sie Ihren Arzt für regelmäßige Tests zur partiellen Thromboplastinzeit (PTT), um sicherzustellen, dass Sie die richtige Dosis Antikoagulanz erhalten, wenn Ihr Arzt Ihnen dies sagt.
Vermeiden Sie es, Medikamente zu wechseln oder zu stoppen, es sei denn, Ihr Arzt sagt Ihnen dies.
Nehmen Sie Ihre Medikamente jeden Tag zur gleichen Zeit ein.
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie eine Dosis vergessen haben.
Stellen Sie sicher, dass alle Ihre Ärzte und Zahnärzte wissen, dass Sie Antikoagulanzien einnehmen.
Essen Sie eine ausgewogene Ernährung.

Verwaltung zu Hause

Tipps zur Symptombehandlung

DVT verursacht nicht immer Symptome, kann aber manchmal zu Beinschmerzen oder Schwellungen führen. Der Schmerz tritt normalerweise in der Wade auf und fühlt sich wie ein intensiver Krampf an.

Um die Schmerzen und Schwellungen einer TVT zu lindern, können Sie folgendes zu Hause ausprobieren:

Tragen Sie abgestufte Kompressionsstrümpfe. Diese speziell angepassten Strümpfe sind eng an den Füßen und werden nach und nach lockerer am Bein, wodurch ein sanfter Druck entsteht, der das Zusammenfließen und Gerinnen von Blut verhindert.
Heben Sie das betroffene Bein an. Stellen Sie sicher, dass Ihr Fuß höher ist als Ihre Hüfte.
Machen Sie Spaziergänge. Versuchen Sie, drei bis fünf Mal am Tag zu gehen, um den Blutfluss zu Ihren Beinen zu verbessern.

Wenn Ihnen Antikoagulanzien verschrieben wurden, nehmen Sie keine Aspirin und Medikamente, die Aspirin enthalten. Vermeiden Sie auch andere nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs). Dazu gehören Ibuprofen (Advil, Motrin) und Naproxen (Aleve).

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Änderung des Lebensstils zur Vorbeugung

Tipps zur Vorbeugung von DVT

Neben der Behandlung Ihrer Symptome ist es wichtig, Änderungen an Ihrem Lebensstil vorzunehmen, um eine erneute TVT zu vermeiden. Bestimmte Personen haben ein höheres Risiko für die Entwicklung einer tiefen Venenthrombose, einschließlich:

Menschen mit einer Operation in den unteren Extremitäten
starke Raucher
Menschen mit einer DVT
schwangere Frauen

Diese Lebensstil Änderungen können helfen, TVT zu verhindern:

Rauchen beenden.
Senken Sie Ihren Blutdruck mit Ernährungsumstellungen, wie die Salz- und Zuckerzufuhr zu reduzieren.
Gewicht verlieren, wenn Sie übergewichtig sind.
Vermeiden Sie es, lange zu sitzen. Stehen Sie auf und gehen Sie herum, wenn Sie fahren oder auf einem langen Flug sind. Beuge deine Füße, um deine Waden zu strecken.
Bewegung, wie zum Beispiel Gehen oder Schwimmen, jeden Tag.
Tragen Sie keine enge Kleidung, wenn Sie lange Strecken zurücklegen.
Tragen Sie abgestufte Kompressionsstrümpfe, insbesondere nach einer Operation oder bei Bettruhe.
Trinken Sie viel Flüssigkeit.
Beenden Sie die Einnahme von Antibabypillen vor der Operation, wenn Sie von einem Arzt angewiesen werden.

Kräuter zur Vorbeugung

Kräuter zur Vorbeugung von DVT

Das Hinzufügen bestimmter Kräuter zu Ihrer Diät in kleinen Mengen ist in der Regel sicher, aber Sie sollten keine Kräuter- oder Vitaminpräparate einnehmen oder große Mengen ohne vorher zu sich nehmen Konsultieren Sie Ihren Arzt. Bestimmte Kräuter und Vitamine können gefährliche Arzneimittelwechselwirkungen verursachen.

Die folgenden Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel können Blutgerinnseln wirksam vorbeugen:

Ingwer

Ingwer kann zur Vorbeugung von TVT beitragen, da es eine Salicylat genannte Säure enthält. Acetylsalicylsäure, die von Salicylat abgeleitet ist und allgemein als Aspirin bekannt ist, wird verwendet, um Schlaganfall zu verhindern. Ingwer ist eine häufige Zutat in vielen Rezepten. Es kann auch zu einem Tee verarbeitet werden. Ingwer hat viele andere gesundheitliche Vorteile.

Kurkuma

Curcumin ist eine Kurkumaverbindung, die für seine blutverdünnenden Eigenschaften verantwortlich ist. Curcumin kann helfen, die Funktion des Endothels oder der Auskleidung der Blutgefäße zu verbessern und seine Fähigkeit zur Regulierung des Blutdrucks und der Blutgerinnung zu verbessern.

Sie können Kurkuma als Gewürz in jedem Rezept verwenden, oder versuchen Sie es in einem Getränk mit Milch und Honig. Es ist auch in Ergänzung und Extraktform erhältlich.

Cayennepfeffer

Cayennepfeffer enthalten hohe Mengen an Salicylaten. Sie können helfen, den Blutdruck zu senken, das Blut zu verdünnen und die Durchblutung zu erhöhen.Cayennepfeffer können zu Ihrem Garen hinzugefügt werden, oder sie können zu einem Pulver vermahlen werden. Wenn scharfes Essen nicht Ihr Ding ist, können Sie Cayennepfeffer-Ergänzungen in Kapselform nehmen.

Vitamin E

Lebensmittel mit hohem Vitamin E-Gehalt sind natürliche Blutverdünner. Sie können Vitamin E in Oliven-, Mais- und Sojaöl finden. Andere Vitamin E-reiche Lebensmittel gehören Gemüse wie Spinat und Grünkohl, Kiwi, Mandeln, Tomaten, Mango und Brokkoli.

Wenn Sie Warfarin einnehmen, essen Sie nicht sehr viel grünes grünes Gemüse. Blattgrünes Gemüse enthält Vitamin K. Zu viel Vitamin K kann die Wirkung von Warfarin verringern.

Omega-3-Fettsäuren

Omega-3-Fettsäuren können helfen, den Blutdruck zu senken und Cholesterin, Triglyceride und Entzündungen zu reduzieren. Alle diese spielen eine Rolle bei der Verhinderung von Blutgerinnseln. Sie können Omega-3 in Fisch oder Fischöl Ergänzungen finden.

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Imbiss

Neben der Einnahme der gerinnungshemmenden Medikamente, die Ihnen Ihr Arzt verschrieben hat, können Sie Ihr TVT-Risiko mit einigen einfachen Änderungen im Lebensstil erfolgreich zu Hause verwalten.

DVT ist eine ernsthafte Erkrankung. Befolgen Sie immer den Rat Ihres Arztes für Prävention und Behandlung, besonders wenn Sie ein höheres Risiko haben, es zu entwickeln. Wenn Sie nicht mit TVT behandelt werden, kann sich das Blutgerinnsel lösen und in den kleinen Blutgefäßen Ihrer Lunge lagern. Dies verursacht einen gefährlichen Zustand, der als Lungenembolie bekannt ist. Rufen Sie bei Anzeichen einer Lungenembolie sofort den Notruf oder den örtlichen Notdienst an. Dazu gehören:

Schmerzen in der Brust, die sich verschlimmern, wenn Sie tief husten oder atmen
Schnelles Atmen
Bluthusten
schneller Herzschlag
Schwindel

Denken Sie daran, dass bestimmte pflanzliche Präparate und Vitamine nicht mit Ihrem gerinnungshemmenden Medikament eingenommen werden. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Anzeichen einer abnormalen Blutung aufgrund Ihrer gerinnungshemmenden Medikamente bemerken, einschließlich: