33 Wochen Schwanger: Symptome, Tipps und mehr

├ťberblick

Sie sind gut in Ihrem dritten Trimester und beginnen wahrscheinlich dar├╝ber nachzudenken, wie das Leben mit Ihrem neuen Baby sein wird. In diesem Stadium kann Ihr K├Ârper die Auswirkungen der Schwangerschaft f├╝r mehr als sieben Monate sp├╝ren. M├Âglicherweise bemerken Sie viele ├änderungen, die aufgetreten sind. Sie k├Ânnen auch mit unangenehmen Schmerzen, Schmerzen und geschwollenen K├Ârperteilen zu tun haben. Mit nur ein paar Wochen in Ihrer Schwangerschaft sollten Sie ├╝ber Anzeichen einer fr├╝hen Geburt wissen und wann Sie Ihren Arzt anrufen.

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Ihr K├Ârper

Ver├Ąnderungen in Ihrem K├Ârper

Gewichtszunahme in Woche 33 Ihr Arzt wird Ihr Gewicht bei jedem Termin genau ├╝berwachen. Wenn Ihr Arzt eine schnelle Gewichtszunahme bemerkt, kann er Ihren Urin testen, um eine Pr├Ąeklampsie auszuschlie├čen. Pr├Ąeklampsie ist eine potentiell t├Âdliche Erkrankung, die eine schnelle Gewichtszunahme aufgrund von Wasserretention verursachen kann. Am Ende der 33. Woche sollten Sie zwischen 21 und 35 Pfund zugenommen haben.

Inzwischen ist dir bewusst, dass sich viele Teile deines K├Ârpers w├Ąhrend der Schwangerschaft ver├Ąndern. W├Ąhrend einige sind offensichtlich, wie Ihre wachsenden Mitte-Abschnitt und Br├╝ste, viele weitere Teile Ihres K├Ârpers haben sich auch an Ihre Schwangerschaft angepasst. Die gute Nachricht ist, dass die meisten dieser Ver├Ąnderungen nach der Schwangerschaft wieder normal werden sollten.

W├Ąhrend der Schwangerschaft produziert Ihr K├Ârper mehr Blut als normal. Das Blutvolumen steigt um mehr als 40 Prozent und Ihr Herz muss schneller pumpen, um diese Ver├Ąnderung zu bew├Ąltigen. Manchmal kann dies dazu f├╝hren, dass Ihr Herz Schl├Ąge ausl├Ąsst. Wenn Sie bemerken, dass es h├Ąufiger als einmal auftritt, rufen Sie Ihren Arzt.

Ihr Baby

Ihr Baby

Mit nur noch sieben Wochen in einer durchschnittlichen 40-w├Âchigen Schwangerschaft bereitet sich Ihr Baby auf die Welt vor. In Woche 33 sollte Ihr Baby etwa 15 bis 17 Zoll lang und 4 bis 4 5 Pfund sein. Ihr Baby wird weiterhin auf die Pfunde packen, wenn Ihr F├Ąlligkeitsdatum n├Ąher r├╝ckt.

W├Ąhrend dieser letzten Wochen im Mutterleib wird dein Baby kr├Ąftig treten, die Sinne benutzen, um die Umgebung zu beobachten und zu schlafen. Babys in diesem Stadium k├Ânnen sogar tiefen REM-Schlaf erfahren. Zus├Ątzlich kann Ihr Baby mit Augen sehen, die sich zusammenziehen, erweitern und Licht erkennen.

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Zwillinge

Doppelentwicklung in der Woche 33

Sie haben wahrscheinlich bemerkt, dass Ihre Babys zwischen allen Kicks und Rollen viel schlafen. Sie zeigen sogar Gehirnmuster des Tr├Ąumens! Diese Woche sind ihre Lungen fast vollst├Ąndig gereift, so dass sie bereit sind, ihre ersten Atemz├╝ge am Liefertag zu nehmen.

Symptome

33 Wochen schwanger Symptome

Wie oben erw├Ąhnt, k├Ânnen Sie einige ├änderungen an Ihrem Herzen bemerken. Einige andere Symptome, die Sie w├Ąhrend der 33. Woche und im Endstadium Ihrer Schwangerschaft erleben k├Ânnen, sind:

  • R├╝ckenschmerzen
  • Schwellungen der Kn├Âchel und F├╝├če
  • Schlafst├Ârungen
  • Sodbrennen
  • Atemnot
  • Braxton-Hicks-Kontraktionen

R├╝ckenschmerzen

Wenn Ihr Baby w├Ąchst, baut sich Druck auf Ihren Ischiasnerv auf, den gr├Â├čten Nerv in Ihrem K├Ârper.Dies kann zu R├╝ckenschmerzen f├╝hren, die Ischias genannt werden. Zur Linderung von R├╝ckenschmerzen k├Ânnen Sie versuchen:

  • warme B├Ąder nehmen
  • mit einem Heizkissen
  • Schalten Sie die Seite auf die Sie schlafen, um Ischiasschmerzen zu lindern

Eine Studie in der Zeitschrift f├╝r Orthop├Ądie und Sport Physiotherapie zeigt Diese physikalische Therapie, wie zum Beispiel die Schul- und Bewegungstherapie, kann R├╝cken- und Beckenschmerzen vor und nach der Schwangerschaft reduzieren.

Wenn Sie starke Schmerzen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Schwellung der Kn├Âchel und F├╝├če

Sie werden feststellen, dass Ihre Kn├Âchel und F├╝├če st├Ąrker anschwellen als in den vorangegangenen Monaten. Das liegt daran, dass Ihre wachsende Geb├Ąrmutter Druck auf die Venen aus├╝bt, die zu Ihren Beinen und F├╝├čen verlaufen. Wenn Sie eine Schwellung der Kn├Âchel und F├╝├če haben, st├╝tzen Sie sie 15 bis 20 Minuten lang ├╝ber Herzh├Âhe, mindestens zwei- bis dreimal t├Ąglich. Wenn Sie extreme Schwellungen haben, k├Ânnte dies ein Zeichen von Pr├Ąeklampsie sein, und Sie m├╝ssen sofort Ihren Arzt kontaktieren.

Jetzt, wo Sie fest im letzten Schwangerschaftstrimester sind, m├╝ssen Sie Zeichen der fr├╝hen Wehen kennen. Obwohl Ihr Baby f├╝r mehrere Wochen nicht als vollj├Ąhrig gilt, ist eine fr├╝hzeitige Geburt m├Âglich. Anzeichen f├╝r vorzeitige Wehen sind:

  • in regelm├Ą├čigen Abst├Ąnden Zusammenziehungen, die n├Ąher zusammenr├╝cken
  • R├╝cken- und Beinkr├Ąmpfe, die nicht verschwinden
  • Ihr Wasser bricht (es kann eine gro├če oder kleine Menge sein)
  • blutiger oder br├Ąunlicher vaginaler Ausfluss (bekannt als "blutige Show")

Auch wenn Sie denken, dass Sie Wehen haben, k├Ânnte es sich nur um Kontraktionen von Braxton-Hicks handeln. Dies sind seltene Kontraktionen, die nicht n├Ąher zusammenr├╝cken und intensiver werden. Sie sollten nach einer gewissen Zeit weggehen und sollten nicht so stark sein wie die Kontraktionen, wenn Sie endlich in die Wehen gehen.

Wenn Ihre Wehen l├Ąnger, st├Ąrker oder enger werden, begeben Sie sich in das Entbindungsheim. Es ist noch zu fr├╝h, um ein Baby zur Welt zu bringen, und sie werden wahrscheinlich versuchen, die Wehen zu stoppen. Fr├╝he Arbeit kann mit Austrocknung ausgel├Âst werden. Oft gen├╝gt ein Infusionsbeutel, um die Wehen zu stoppen.

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Tipps f├╝r eine gesunde Schwangerschaft

In dieser Woche f├╝r eine gesunde Schwangerschaft zu tun

Mit dem erh├Âhten Druck auf Ihren K├Ârper k├Ânnte es Zeit sein, den Pool zu treffen. Walking oder Schwimmen in einem Pool kann helfen, Schwellungen, wie es Gewebe in den Beinen komprimiert und vor├╝bergehend Abhilfe schaffen k├Ânnte. Es wird Ihnen auch das Gef├╝hl der Schwerelosigkeit geben. Stellen Sie sicher, dass Sie es bei moderatem Training nicht ├╝bertreiben, und denken Sie daran, viel Wasser zu trinken, um hydratisiert zu bleiben.

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Arzt anrufen

Wann Sie den Arzt anrufen sollten

In diesem Stadium Ihrer Schwangerschaft sehen Sie Ihren Arzt h├Ąufiger als zuvor. Stellen Sie sicher, Fragen zu stellen, so wie Sie sie haben, um Ihre Meinung zu erleichtern. Wenn die Fragen dringend sind, schreibe sie auf, wenn sie auftauchen, damit du nicht vergisst, sie bei deinem n├Ąchsten Termin zu fragen.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Anzeichen f├╝r vorzeitige Wehen feststellen, ungew├Âhnliche Atemnot versp├╝ren oder eine verminderte fetale Bewegung bemerken (wenn Sie nicht 6 bis 10 Bewegungen in einer Stunde z├Ąhlen).