ÄTherische Öle für HWI: Funktioniert es?

Übersicht der Harnwegsinfektionen

Wenn Sie jemals eine Harnwegsinfektion (UTI) hatten, wissen Sie, wie irritierend sie sein können. Harnwegsinfekte können schmerzhaft sein und sind manchmal schwer zu behandeln. Viele Menschen, insbesondere Frauen, haben Probleme mit wiederkehrenden HWI. Als Folge können Ärzte mehrere Dosen Antibiotika verschreiben, um die Infektion loszuwerden.

Mit wachsendem Bewusstsein für das Potenzial für antibiotikaresistente Bakterien, zu wachsen und zu gedeihen, suchen Sie vielleicht nach einer anderen Methode zur Behandlung von HWI, wie zum Beispiel die Verwendung von ätherischen Ölen.

Können ätherische Öle eine wirksame Methode zur Behandlung einer Harnwegsinfektion sein? Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Chronische Harnwegsinfektion>

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Forschung

Was die Forschung sagt

Einige Studien zeigen, dass ätherische Öle tatsächlich helfen können, bakterielle Infektionen zu bekämpfen. Zum Beispiel kann Zitronengrasöl gegen arzneimittelresistente Mikroorganismen wirksam sein.

Eine Studie untersuchte, wie gut ätherisches Zitronengrasöl gegen verbreitete schädliche Erreger wirkt, darunter Staphylococcus aureus (S. aureus), Bacillus cereus < 999> (B. cereus), Bacillus subtilis (B. subtilis), Escherichia coli (E. coli < 999>) und Klebsiella pneumoniae (K. pneumoniae). Die Studie fand heraus, dass Zitronengrasöl die schädlichen Krankheitserreger wirksam abtötet.

Werbung Vorgehensweise

So verwenden Sie ätherische Öle für eine UTI

Die Verwendung von ätherischen Ölen zur Bekämpfung von Harnwegsinfekten kann schwierig sein. Der Harntrakt ist normalerweise ein steriler Bereich, deshalb möchten Sie nichts Fremdes in das Gebiet einführen.

Alle ätherischen Öle müssen vor dem Auftragen auf die Haut verdünnt werden. Um das ätherische Öl zu verdünnen, geben Sie 1 bis 5 Tropfen in 1 Unze eines Trägeröls. Trägeröle umfassen süßes Mandelöl, Kokosnussöl, Sonnenblumenöl oder Olivenöl.

Um Irritationen zu vermeiden, beachten Sie, dass:

Ätherische Öle sollten nicht auf die Schleimhäute der Vagina oder der Harnröhre aufgetragen werden. Dies kann die weiblichen Teile irritieren.

Sie sollten ätherische Öle nicht direkt auf die Haut auftragen.

• Die Mischung aus ätherischem Öl und Trägeröl kann auf Bereiche um die inneren Oberschenkel, den Schamhügel und außerhalb der Schamlippen aufgetragen werden.
• Sie können auch versuchen, einige Ihrer Lieblingsöle zu mischen und sie in einer heißen Kompresse auf Ihrem Unterbauch zu verwenden. Verdünnen Sie dazu einen Tropfen Öl mit einem Tropfen des Trägeröls.
• Sie können ätherische Öle zum Einatmen in einen Diffusor geben. Dies kann eine gute Option sein, wenn Ihre Haut leicht gereizt wird.
• Ein ätherisches Öl, das für jede Art von bakterieller Infektion hilfreich ist, ist eine Mischung von Young Living namens Citrus Fresh. Dieses Öl mischt viele verschiedene Arten von Zitrusölen, einschließlich Orangenschalen, Mandarinenschalen, Grapefruitschalen, Zitronenschalen und Krauseminzextrakt.Die Mischung aus Zitrusölen ist ein starkes antibakterielles Mittel. Andere Öle zu versuchen Oregano, Rosmarin und Basilikum Öle.
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Risiken

Risiken und Warnungen

Verwenden Sie ätherische Öle wie bei allen Produkten, die Sie für gesundheitliche Zwecke verwenden, mit Vorsicht. Führen Sie vor dem Gebrauch folgende Schritte durch:

Verdünnen Sie das ätherische Öl

: Wenn Sie es auf Ihrer Haut anwenden, verdünnen Sie ein ätherisches Öl in einem Trägeröl, wie Olivenöl oder Kokosnussöl.

• Testen Sie zuerst : Testen Sie das Öl, um sicherzustellen, dass es Ihre Haut nicht reizt. Zum Beispiel, die National Association of Holistic Aromatherapie (NAHA) listet Zitronengras als ein ätherisches Öl, das Hautreizungen verursachen kann. Testen Sie eine Mischung aus dem ätherischen Öl und Trägeröl auf Ihrem Unterarm in einem kleinen Bereich von etwa der Größe eines Viertels. Wenn Sie nach 24 bis 48 Stunden keine Reaktion bemerken, sollte die Ölmischung für Sie sicher sein.
• Schlucken Sie keine ätherischen Öle : Einige ätherische Ölunternehmen werben dafür, dass ihre Öle in verdünnter Form eingenommen werden können. Allerdings empfiehlt die NAHA keine routinemäßige Einnahme von ätherischem Öl, es sei denn, Sie stehen unter der Aufsicht eines ausgebildeten und zertifizierten Aromatherapeuten.
• Anzeige Andere Behandlungen

Andere Behandlungen für Harnwegsinfektionen

Ärzte behandeln traditionell Harnwegsinfektionen mit einem oralen Antibiotikum. Obwohl Antibiotika die Bakterien, die ein UTI verursachen, wirksam abtöten können, können sie auch Komplikationen verursachen. Sie können helfen, arzneimittelresistente Bakterien zu bilden und die "guten" Bakterien im Körper ebenfalls abzutöten, was zu mehr Pilzinfektionen führen kann.

Sie haben vielleicht den allgemeinen Hinweis gehört, dass Cranberrysaft bei der Behandlung und Vorbeugung von HWI helfen kann. Es gab einige Studien, die zeigen, dass Cranberry-Extrakt die Häufigkeit von Harnwegsinfektionen reduziert. Andere Studien haben die Wirkung von Cranberrysaft auf Harnwegsinfekte untersucht. Die Forscher können nicht zustimmen, ob der Saft wirklich funktioniert oder nicht. Die Quintessenz ist, dass Cranberry-Saft mit HWI helfen kann und, es sei denn, Sie sind auf eine zuckerarme Diät, ist einen Versuch wert. Die meisten Ärzte schlagen auch vor, diese grundlegenden Tipps zu befolgen, um wiederkehrende HWI zu verhindern.

Präventionstipps

Urinieren nach dem Sex.

Tragen Sie atmungsaktive Unterwäsche aus Baumwolle.

1. Nach dem Wasserlassen von vorne nach hinten wischen.
2. Halten Sie Ihren Urin nicht fest, wenn Sie die Toilette benutzen müssen.
3. Trinken Sie täglich 6-8 Gläser Wasser.
4. Reduzieren Sie Ihren Konsum von zuckerhaltigen Getränken und Limonaden.
5. Achten Sie darauf, Ihre Blase bei jedem Urinieren vollständig zu entleeren.
6. Urinieren, wenn Sie das erste Mal spüren.
7. Fügen Sie Cranberrysaft oder Ergänzungen in Ihrer Diät hinzu, wenn Sie eine Geschichte von HWIs haben.
8. Vermeiden Sie Sprudelbäder oder irritierende Seife im Intimbereich.
9. Waschen Sie täglich Ihre Genitalien und spülen Sie die Seife sorgfältig ab.
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11. Imbiss

Was Sie jetzt tun können

Wenn Sie ein ätherisches Öl zur Behandlung einer Harnwegsinfektion testen möchten, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt. Sprechen Sie mit ihnen, um sicherzustellen, dass keine anderen gesundheitlichen Komplikationen zu berücksichtigen sind.

Wenn Sie sich für ein ätherisches Öl entscheiden, entscheiden Sie sich für ein hochwertiges Öl.Als nächstes verdünnen Sie das Öl in einem Trägeröl. Am besten beginnen Sie damit, das Öl auf eine Kompresse anstatt direkt auf die Haut aufzutragen, um mögliche Hautirritationen zu vermeiden.

Um Ihrem Körper zu helfen, jede Art von Infektion abzuwehren, achten Sie darauf, viel Ruhe zu bekommen, frische, nahrhafte Lebensmittel zu essen und hydriert zu bleiben. Mehr Flüssigkeiten helfen Ihrem Körper, die Harnwegsinfektion auszuströmen. Sie können mit Ihrem Arzt über die Verwendung eines ätherischen Öls und eines Antibiotikums sprechen, falls erforderlich.