Kann Stress und Angst Erektile Dysfunktion verursachen?

Stress, Angst und erektile Dysfunktion

Erektile Dysfunktion (ED) ist eine häufige Erkrankung, die etwa 18 Millionen amerikanische Männer über 20 Jahren betrifft. Einige schlagen vor, dass die tatsächliche Zahl näher bei 30 liegt Millionen, was auf eine geringe Berichterstattung zurückzuführen sein könnte.

Wenn Sie älter werden, erhöht sich Ihr Risiko für ED. Aber Schwierigkeiten bei der Aufrechterhaltung einer Erektion hat nicht immer mit dem Alter zu tun. Viele Männer werden ED irgendwann erleben. Die gute Nachricht ist, dass die Ursache Ihrer ED in der Regel identifiziert werden kann, und ED wird oft mit der Behandlung gehen.

Die Ursachen von ED können sowohl psychisch als auch physisch sein. Der Erfolg der Behandlung für körperliche Ursachen hängt von Ihrem Zustand ab. Studien zeigen, dass psychologische Faktoren die häufigste Ursache für ED sind. Psychologische Ursachen wie emotionale und Umweltfaktoren sind in der Regel heilbar. Dies beinhaltet Stress und Angst.

Erhöhter Stress und Angst können auch Ihr Risiko für andere Erkrankungen erhöhen, die eine ED verursachen können, wie:

• Herzkrankheit
• Bluthochdruck
• hoher Cholesterinspiegel
• Fettleibigkeit
• übermäßiger Alkoholkonsum

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Stress und Ängstlichkeit ED verursachen Ihre Stress- und Angstzustände und wie ED zu verhindern.

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Ursachen

Wie verursachen Stress und Angst erektile Dysfunktion?

Sie können drei Arten von Erektionen erleben: reflexiv (aufgrund körperlicher Stimulation), psychogen (aufgrund visueller oder mentaler Assoziationen) und nachts (während des Schlafes). Diese Arten von Erektionen beinhalten wichtige Körpersysteme und Prozesse. Eine Störung in irgendeinem dieser Prozesse kann ED verursachen.

Dazu gehören:

• Nervensystem
• Blutgefäße
• Muskeln
• Hormone
• Emotionen

Psychische Zustände wie Stress und Angst können auch beeinflussen, wie Ihr Gehirn die körperliche Reaktion Ihres Körpers signalisiert. Im Falle einer Erektion können Stress und Ängstlichkeit unterbrechen, wie Ihr Gehirn Nachrichten an den Penis sendet, um einen zusätzlichen Blutfluss zu ermöglichen.

Stress und Ängste in Bezug auf ED können auch zu einem Zyklus anhaltender ED beitragen. Das Erleben von ED kann zu Verhaltensänderungen führen, die zu Ängsten und Inzidenzen der ED beitragen. Die Gründe für die ED variieren je nach Altersgruppe, folgen jedoch im Allgemeinen:

• Psychische Störungen (hauptsächlich Nervosität und Angstgefühle) betreffen etwa 90 Prozent der Jugendlichen und jungen Männer. Diese Ereignisse sind ziemlich kurzlebig.
• Persönlicher und beruflicher Stress, wie Beziehungsstörungen, ist der Hauptgrund für ED bei Männern mittleren Alters.
• Physische Impotenz ist die häufigste Ursache für ältere Männer, aber der Verlust eines Partners und Einsamkeit kann auch psychischen Stress verursachen.

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Die folgenden Lebensereignisse können auch genug Stress und Angst verursachen, um zu ED zu führen:

• Jobprobleme, Verlust oder Stress
• Beziehungsprobleme und Konflikte
• Krankheit oder Verlust eines geliebten Menschen
• Angst vor dem Altern
• Veränderungen in der Gesundheit
• finanzielle Belastungen

Eine Studie von Veteranen mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD) ergab, dass PTBS das Risiko für sexuelle Funktionsstörungen um mehr als das Dreifache erhöhte.Langfristiger Stress und Angst können bestimmte Hormonspiegel in Ihrem Körper erhöhen und die Prozesse Ihres Körpers beeinträchtigen. Dies kann auch zu anderen gesundheitlichen Bedingungen führen, die ED verursachen können.

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Andere Ursachen

Gesundheitszustände, die zu ED, Stress und Angstzuständen führen können

Stress und Angstzustände können sich auch verschlechtern oder sich zu verschiedenen Gesundheitszuständen entwickeln. Eine Studie aus dem Jahr 2013 legt nahe, dass ED auch ein Risikomarker für zukünftige kardiovaskuläre Erkrankungen sein könnte.

Andere Gesundheitszustände, die mit ED verbunden sind:

• vaskuläre Erkrankung
• Nervenschädigung
• hohes Cholesterin
• Bluthochdruck
• Herzkrankheit
• Fettleibigkeit
• Diabetes
• niedriger Testosteronspiegel
• metabolisches Syndrom
• Prostatakrebs oder vergrößerte Prostata
• bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente

Stress und Angst können zu bestimmten Lebensstilfaktoren führen, die zur ED beitragen, einschließlich:

• illegaler Drogenkonsum
• Tabakkonsum < 999> exzessiver Alkoholkonsum
• eine sitzende Lebensweise
• Psychologische ED neigt dazu, mit der Zeit zu gehen. Wenn die ED nicht verschwindet, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, welche Behandlungsmöglichkeiten für Sie verfügbar sind. Die Behandlung hängt davon ab, was Stress und Angstzustände verursacht.

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Behandlung

Linderung von Stress und Angst zur Behandlung der erektilen Dysfunktion

Therapie

Die Behandlung von psychischen Ursachen der ED umfasst in der Regel eine Therapie. Therapie kann Ihnen helfen, aus dem Stress oder Angst und ED Zyklus zu brechen. Es gibt:

Counselling

: Sie arbeiten mit einem Therapeuten zusammen, um wichtige Stress- oder Angstfaktoren zu identifizieren und anzusprechen, damit Sie diese bewältigen können. Psychodynamische Therapie

: Dies beinhaltet in der Regel die Behandlung eines unbewussten Konflikts, um die Ursache für Ihre ED zu finden. Sexualtherapie

: Diese Therapie konzentriert sich auf sensationelle Lust statt auf Erregung und sexuelle Aktivität. Es zielt darauf ab, den Stressfaktor durch den Aufbau eines sicheren und zuverlässigen Sexuallebens zu reduzieren. Sexuelle Angsttherapie:

Ihr Arzt wird Ihnen den ED ausführlich erklären. Dies kann dazu beitragen, Probleme und Sorgen aufgrund von fehlendem Wissen zu reduzieren. Dann wird Ihr Arzt die emotionalen Probleme ansprechen und Ihnen helfen, eine Lösung zu finden. Die Lösungen können variieren von dem Versuch, Entspannung zu erreichen, um die Vorstellungskraft zu reaktivieren. Alternative Therapien

Alternative Therapien können auch bei Stress und Angst helfen. Moderne Behandlungen umfassen:

Entspannungstechniken

• Meditation
• Yoga
• Akupunktur
• Diese Behandlungen können Ihnen helfen, Ihre Stress-und Angstzustände zu verwalten. Die Forschung zeigt, dass Meditation die Chemie des Gehirns verändern und Stress reduzieren kann.

Aber es gibt weniger Beweise für die Wirksamkeit dieser alternativen Behandlungen im Vergleich zu herkömmlichen Therapien und Medikamenten für Stress und Angst. Sie können jedoch neben den Behandlungen, die Ihr Arzt verschreibt, zusätzliche Vorteile bieten.

Gibt es eine Creme zur Behandlung von ED? »

Kräuter und Ergänzungen für Stress, Angst und ED

Einige Kräuter und Ergänzungen werden für ED sowie Stress und Angst vermarktet. Diese Ergänzungen sind:

Panax Ginseng

• , ein chinesisches und koreanisches Kraut, das in Form von Tabletten oder einer Creme kommt schwarze Maca, ein Wurzelgemüse hilft Stress abzubauen und die sexuelle Leistungsfähigkeit zu verbessern
• kava, a Pflanze, die helfen kann, Ängste zu behandeln und die Stimmung zu verbessern
• Kamille, eine Pflanze, die hilft, Angstsymptome zu reduzieren
• Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel für irgendwelche gesundheitlichen Probleme versuchen.Einige können ernsthafte Nebenwirkungen verursachen. Zum Beispiel ist bekannt, dass Kava schwere Leberschäden verursacht und in mehreren europäischen Ländern verboten ist. Andere mögliche Nebenwirkungen dieser Kräuter und Ergänzungen sind allergische Reaktionen, Übelkeit und mehr. Es ist wichtig zu verstehen, dass pflanzliche Medikamente nicht von der US Food and Drug Administration (FDA) kontrolliert werden und nicht den strengen Studien und Sicherheitsüberprüfungen unterliegen, die vor der Zulassung eines verschreibungspflichtigen Medikaments erforderlich sind.

Finden Sie heraus, welche anderen Kräuter zur Behandlung von ED beitragen können.

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Andere Behandlungen

Andere Behandlungen für erektile Dysfunktion

ED ist oft ein Symptom einer Grunderkrankung. In einigen Fällen können Stress und Angst Ihr Risiko für ED erhöhen, aber nicht verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie andere Symptome begleitenden ED haben. Sie werden in der Lage sein, die Ursache zu diagnostizieren und möglicherweise zu behandeln.

Die häufigsten Behandlungen für ED sind:

verschreibungspflichtiges Medikament

• Injektionen
• Penis-Zäpfchen
• Testosteron-Ersatz
• Penispumpe (Vakuum-Erektionsgerät)
• Penisimplantat
• Blutgefäß Operation
• Welche Medikamente können zur Behandlung von ED beitragen? »

Zu ​​den Lifestyle-Behandlungen gehören:

sexuelle Angstberatung

• psychologische Beratung
• ein gesundes Gewicht erreichen und halten
• den Tabakkonsum stoppen
• den Alkoholkonsum senken
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Mit a sprechen Arzt

Ihr Arzt kann Ihnen helfen

Behandlungen für ED sind oft sehr erfolgreich. Je früher Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome sprechen, desto schneller können sie Ihnen helfen, eine Behandlung zu finden. Erektile Dysfunktion kann ein frühes Anzeichen für bestimmte chronische Erkrankungen, einschließlich Herzerkrankungen sein. Dies ist einer der Hauptgründe, warum es wichtig ist, ED-Symptome mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Eine Ursache für Ihre ED zu finden, kann Ihrem Arzt helfen, andere Gesundheitsprobleme zu erkennen und zu lösen, die Sie möglicherweise haben. Die Diskussion über Ihre ED-Probleme kann eine Gelegenheit sein, über Ihre allgemeine Gesundheit zu sprechen.