Depression und sexuelle Gesundheit

Depression und sexuelle Gesundheit

Trotz sozialer Stigmatisierung ist Depression eine sehr h√§ufige Krankheit. Nach Angaben des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) leidet etwa jeder 20. Amerikaner √ľber 12 Jahren an Depressionen. W√§hrend das National Institute of Mental Health (NIMH) eine h√∂here Pr√§valenz bei Frauen berichtet, ist die Tatsache, dass Depressionen bei jedem und in jedem Alter auftreten k√∂nnen. Die Arten der Depression umfassen:

  • persistierende depressive St√∂rung (Symptomatik zwei Jahre)
  • psychotische Depression
  • Major Depression
  • bipolare St√∂rung
  • postpartale Depression (tritt bei Frauen nach dem Kind auf) <999 > saisonale affektive St√∂rung (tritt w√§hrend der Wintermonate auf)
  • Depression in Verbindung mit Angstst√∂rungen
  • F√ľr die Betroffenen bedeutet Depression mehr als nur ein blaues Gef√ľhl - sie kann eine Reihe von Symptomen verursachen, einschlie√ülich sexueller Gesundheitsprobleme. Erfahren Sie mehr √ľber den Zusammenhang zwischen Depression und sexueller Dysfunktion und was Sie dagegen tun k√∂nnen.

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Symptome

Symptome und Geschlechtsunterschiede

Sowohl Männer als auch Frauen können Schwierigkeiten haben, Sex wegen Depression zu initiieren und zu genießen. Dennoch gibt es einige Unterschiede in der Art und Weise, in der Depressionen Frauen und Männer betreffen.

Frauen

Laut NIMH ist eine h√∂here Depression bei Frauen mit hormonellen Ver√§nderungen verbunden. Aus diesem Grund kann das Risiko einer Frau f√ľr Depressionen steigen:

vor und während der Menstruation
  • nach der Geburt
  • beim Jonglieren von Beruf, Familie und Privatleben
  • in der Perimenopause und Menopause
  • Frauen sind am ehesten persistent "bluesig" "Gef√ľhle, die dazu f√ľhren k√∂nnen, dass sie sich weniger selbstbewusst und weniger w√ľrdig f√ľhlen. Diese Gef√ľhle k√∂nnen Ihr gesamtes Sexualleben drastisch ver√§ndern.

Wenn Frauen altern, k√∂nnen k√∂rperliche Faktoren den Sex weniger angenehm (und manchmal sogar schmerzhaft) machen. Ver√§nderungen der Scheidenwand k√∂nnen sexuelle Aktivit√§t unangenehm machen. Auch niedrigere √Ėstrogenspiegel k√∂nnen die nat√ľrliche Schmierung st√∂ren. Solche Faktoren k√∂nnen f√ľr Frauen deprimierend sein, wenn sie keine Hilfe suchen, um Hilfe zu finden.

Männer

Angst, geringes Selbstwertgef√ľhl und Schuld sind h√§ufige Ursachen f√ľr erektile Dysfunktion. Dies sind alles Symptome einer Depression, aber solche Probleme k√∂nnen auch nat√ľrlich mit Stress und Alter auftreten. Die NIMH erkl√§rt, dass M√§nner auch das Interesse an Aktivit√§ten w√§hrend einer Depression eher verlieren. Dies k√∂nnte auch bedeuten, dass M√§nner Sex nicht als attraktiv empfinden.

Bei Männern stehen Antidepressiva in direktem Zusammenhang mit Impotenz. Verzögerter Orgasmus oder vorzeitige Ejakulation kann auch auftreten.

Sowohl bei M√§nnern als auch bei Frauen k√∂nnen Probleme mit der sexuellen Gesundheit Gef√ľhle von Wertlosigkeit und anderen Depressionssymptomen verschlimmern. Dies wiederum kann einen Teufelskreis von sich verschlimmernder Depression und sexueller Dysfunktion ausl√∂sen.

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Ursachen und Risikofaktoren

Ursachen und Risikofaktoren

Chemische Ungleichgewichte im Gehirn f√ľhren zu Depressionen Diese k√∂nnen allein aufgrund von genetischen und hormonellen Problemen auftreten. Depression kann auch mit anderen Krankheiten koexistieren. Unabh√§ngig von der genauen Ursache der Depression kann es zu zahlreichen k√∂rperlichen und emotionalen Symptomen kommen. Einige der h√§ufigsten Symptome der Depression sind:

anhaltende Traurigkeit

  • mangelndes Interesse an Aktivit√§ten, die Sie einst geliebt haben
  • Schuld und Hoffnungslosigkeit
  • Schlaflosigkeit und M√ľdigkeit
  • Reizbarkeit und Angst
  • Schw√§che, Schmerzen , und Schmerzen
  • sexuelle Dysfunktion
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Gewichtsverlust oder Gewinn (in der Regel von √Ąnderungen der Essgewohnheiten)
  • Selbstmord
  • Die Symptome der Depression variieren in H√§ufigkeit und Schwere f√ľr jede Person. Im Allgemeinen, je schwerer eine Depression ist, desto mehr Probleme haben Sie wahrscheinlich mit der sexuellen Gesundheit.

Sexuelles Verlangen wird im Gehirn kultiviert, und Geschlechtsorgane sind auf Chemikalien im Gehirn angewiesen, um die Libido sowie die Ver√§nderungen des Blutflusses, die f√ľr den Sexualakt ben√∂tigt werden, zu f√∂rdern. Wenn Depressionen diese Gehirnchemikalien st√∂ren, kann dies die sexuelle Aktivit√§t erschweren. Dies kann bei √§lteren Erwachsenen, die bereits gelegentlich Probleme mit sexueller Dysfunktion haben, schlimmer sein.

Es ist auch nicht nur die Depression selbst, die die sexuelle Gesundheit beeintr√§chtigen kann. In der Tat, Antidepressiva - die h√§ufigsten Formen der medizinischen Behandlung von Depressionen - k√∂nnen oft unerw√ľnschte sexuelle Nebenwirkungen haben. Die h√§ufigsten Schuldigen sind:

Monoaminoxidase-Hemmer (MAO-Hemmer)

  • Serotonin- und Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRI)
  • selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI)
  • tetrazyklische und trizyklische Medikamente
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Behandlung

Behandlungsmöglichkeiten

Die Behandlung von Depressionen ist nur eine M√∂glichkeit, um sexuelle Funktionsst√∂rungen zu √ľberwinden. Laut einer Studie, die im American Family Physician ver√∂ffentlicht wurde, hatten 70 Prozent der Erwachsenen, die ohne Behandlung eine Depression hatten, Probleme mit der Libido. Sich wieder gut zu f√ľhlen, kann dir helfen, zu einem normalen Sexualleben zur√ľckzukehren.

Dennoch kann das Problem bei Erwachsenen, die eine Depressionstherapie suchen, nicht immer gelöst werden. Wenn Ihr Hausarzt feststellt, dass sexuelle Dysfunktion eine Nebenwirkung eines von Ihnen eingenommenen Antidepressivums ist, können Sie möglicherweise zu einem anderen Medikament wechseln. Mirtazapin (Remeron), Nefazodon (Serzone) und Bupropion (Wellbutrin) verursachen typischerweise keine sexuellen Nebenwirkungen.

Abgesehen von Hinzuf√ľgungen und Anpassungen im Rahmen der konventionellen Depressionsbehandlung k√∂nnen Sie noch andere Ma√ünahmen ergreifen, die die sexuelle Gesundheit insgesamt verbessern k√∂nnen:

Nehmen Sie die Antidepressiva-Dosis

  • nach ein. Fragen Sie Ihren Anbieter nach einem Medikament zur sexuellen Funktion (wie Viagra f√ľr M√§nner).
  • Trainiere regelm√§√üig, um die Stimmung und das k√∂rperliche Wohlbefinden zu verbessern.
  • Sprechen Sie mit Ihrem Partner dar√ľber, wie sich Ihre Depression auf Ihre sexuelle Gesundheit auswirkt. Offene Kommunikation l√∂st das Problem m√∂glicherweise nicht automatisch, kann aber dazu beitragen, Schuldgef√ľhle und Wertlosigkeit zu lindern.
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Outlook

Outlook

Depression und die damit verbundene Behandlung können manchmal Probleme mit der sexuellen Gesundheit verursachen, aber es besteht die Hoffnung, beide Probleme zu lösen. Die Behandlung kann oft dem anderen helfen. Das richtige Gleichgewicht zu finden, kann jedoch Zeit und Geduld erfordern. In der Zwischenzeit sollten Sie keine Medikamente selbst ändern, ohne sich mit Ihrem Arzt in Verbindung zu setzen. Informieren Sie Ihren Anbieter, wenn sich die sexuelle Dysfunktion trotz aller Behandlungsänderungen verschlechtert.

Es ist auch wichtig, daran zu denken, dass, während Depressionen und sexuelle Dysfunktion Hand in Hand gehen können, es auch eine Vielzahl von Faktoren gibt, die Probleme mit der sexuellen Gesundheit verursachen können.