Diagnose und Behandlung eines Winterausschlags

Kaltes Wetter kann Ihren K├Ârper belasten. Mit sinkenden Temperaturen sinkt auch der Feuchtigkeitsgehalt der Haut. Dies kann zu einem Winterausschlag f├╝hren. Ein Winterausschlag ist ein Bereich der gereizten Haut. Es wird meist durch trockene Haut verursacht. Selbst wenn Sie den Rest des Jahres eine gesunde Haut haben, k├Ânnen Sie w├Ąhrend der kalten Jahreszeit einen Winterausschlag entwickeln. Der Zustand ist h├Ąufig und wiederholt sich Jahr f├╝r Jahr. Die meisten Menschen, die in kalten Klimaten leben, haben es mindestens einmal erlebt.

Ohne Behandlung und Lebensstil├Ąnderungen kann Ihr Ausschlag den ganzen Winter dauern. Gl├╝cklicherweise gibt es M├Âglichkeiten, Ihre Haut das ganze Jahr ├╝ber gesund und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

AnzeigeWerbung

Symptome von Winterausschl├Ągen

Ein Winterausschlag kann eines der folgenden Symptome umfassen:

  • R├Âtung
  • Schwellung
  • Juckreiz
  • Abbl├Ąttern
  • Empfindlichkeit
  • Beulen < 999> Blasen
Der Ausschlag kann einen einzelnen Bereich Ihres K├Ârpers betreffen, oft Ihre Beine, Arme oder H├Ąnde. In anderen F├Ąllen kann es auf Ihrem K├Ârper verbreitet sein.

Zu ÔÇőÔÇőber├╝cksichtigende Risikofaktoren

Jeder kann einen Winterausschlag bekommen, aber manche Menschen sind anf├Ąlliger als andere. Sie entwickeln eher einen Winterausschlag, wenn Sie eine Vorgeschichte haben von:

Anzeige

Ekzem
  • Rosazea
  • Dermatitis
  • Allergien
  • Asthma
  • empfindliche Haut
  • < ! - 3 ->
Wenn Sie viel Zeit im Freien verbringen, erh├Âht sich auch das Risiko, einen Winterausschlag zu entwickeln.

M├Âgliche Ursachen f├╝r einen Winterausschlag

Die ├Ąu├čere Schicht Ihrer Haut enth├Ąlt nat├╝rliche ├ľle und abgestorbene Hautzellen, die das Wasser in Ihrer Haut halten. Dies hilft, Ihre Haut weich, befeuchtet und glatt zu halten.

AnzeigeWerkung

Bittere K├Ąlte kann den Zustand Ihrer Haut beeintr├Ąchtigen. Kalte Luft, niedrige Luftfeuchtigkeit und starker Wind im Freien entziehen der Haut dringend ben├Âtigte Feuchtigkeit. Drehen Sie die Hitze auf und nehmen Sie hei├če Duschen im Haus tun Sie das gleiche. Diese harten Bedingungen f├╝hren dazu, dass Ihre Haut ihre nat├╝rlichen ├ľle verliert. Dadurch kann Feuchtigkeit entweichen, was zu trockener Haut und m├Âglicherweise zu einem Winterausschlag f├╝hrt.

Weitere m├Âgliche Ursachen f├╝r einen Winterausschlag sind:

Empfindlichkeit gegen├╝ber antibakteriellen Seifen, desodorierenden Seifen, Reinigungsmitteln oder anderen Chemikalien

  • Hauterkrankungen wie Psoriasis oder Ekzem
  • eine bakterielle Infektion
  • ein Virus Infektion
  • eine Latexallergie
  • Stress
  • M├╝digkeit
  • Sonnenbrand kann auch zu einem Winterausschlag f├╝hren. Die ultravioletten (UV) Strahlen der Sonne k├Ânnen auch im Winter stark sein. In der Tat, nach The Skin Cancer Foundation, Schnee reflektiert bis zu 80 Prozent des UV-Lichts, was bedeutet, dass durch die gleichen Strahlen zweimal getroffen werden kann. UV-Strahlen sind auch in h├Âheren Lagen intensiver. Dies ist wichtig, wenn Sie gerne Snowboarden, Skifahren oder andere alpine Sportarten betreiben.

Diagnose eines Winterausschlags

Ihr Arzt kann w├Ąhrend einer k├Ârperlichen Untersuchung h├Ąufig einen Winterausschlag diagnostizieren.Sie werden Ihre Symptome und Anamnese ├╝berpr├╝fen, um die Ursache f├╝r Ihren Ausschlag zu bestimmen und die Behandlung zu verschreiben.

Wenn Sie Ihre Seife zuletzt nicht gewechselt haben oder Ihre Haut in letzter Zeit Chemikalien ausgesetzt haben, ist Ihr Ausschlag wahrscheinlich auf trockene Haut zur├╝ckzuf├╝hren. Wenn Sie Ihre Haut regelm├Ą├čig befeuchten und Ihre Exposition gegen├╝ber extremer K├Ąlte oder Hitze einschr├Ąnken, kann etwas anderes Ihren Hautausschlag verursachen. Es ist m├Âglich, dass Sie eine allergische Reaktion auf ein K├Ârperpflegeprodukt oder Medikamente haben. Sie k├Ânnen auch eine Infektion oder Hauterkrankung, wie Ekzem, Psoriasis oder Dermatitis haben.

AdvertisementAdvertisement

Behandlung eines Winterausschlags

Die meisten Behandlungen f├╝r einen Winterausschlag sind kosteng├╝nstig und erfordern kein Rezept. Zum Beispiel:

Feuchtigkeitscremes sind oft die erste Verteidigung gegen einen Winterausschlag, da sie dazu beitragen, Feuchtigkeit in Ihre Haut einzubinden. Bewerben Feuchtigkeitscreme mehrmals t├Ąglich, vor allem nach dem Baden und H├Ąndewaschen.

  • Vaseline dient auch als Barriere gegen Feuchtigkeit in der Haut. Wenn Ihnen die Idee, Erd├Âlprodukte zu verwenden, nicht gef├Ąllt, sollten Sie Erd├Âlausr├╝stungen wie Waxelene oder Un-Petroleum ausprobieren, die ebenfalls einen Feuchtigkeitsverlust verhindern.
  • Nat├╝rliche ├ľle wie Oliven├Âl und Kokosnuss├Âl k├Ânnen Ihre irritierte Haut beruhigen und Feuchtigkeit auff├╝llen. Nach Bedarf auf die Haut auftragen.
  • Gem├╝severk├╝rzung ist ein weiteres beliebtes Volksheilmittel f├╝r trockene Haut, da sein fester ├ľlgehalt zur Wiederherstellung der Feuchtigkeit beitr├Ągt. Versuchen Sie es nach dem Baden oder vor dem Schlafengehen aufzuschichten.
  • Baden mit Milch kann helfen, Ihre juckende Haut zu beruhigen. Tauchen Sie ein sauberes Waschlappen in Vollmilch und tupfen Sie es auf die betroffene Stelle Ihres K├Ârpers oder in einem warmen Bad mit Milch f├╝r etwa 10 Minuten einweichen.
  • Haferflocken Seife und B├Ąder k├Ânnen auch helfen, Ihre Haut zu beruhigen. Kaufen Sie Seife mit Haferflocken, oder f├╝gen Sie fein gemahlenen Hafer zu einem warmen Bad hinzu und tr├Ąnken Sie darin f├╝r ungef├Ąhr 10 Minuten.
  • Topische Kortisoncremes, die mit oder ohne Rezept erh├Ąltlich sind, k├Ânnen helfen, die Hautr├Âtung, den Juckreiz und die Entz├╝ndung zu reduzieren. Folgen Sie den Anweisungen des Herstellers oder verwenden Sie die Anweisungen Ihres Arztes.
  • Die meisten Winterausschl├Ąge verbessern sich mit ├änderungen im Lebensstil, Hausmitteln und rezeptfreien (OTC) Behandlungen. Andere k├Ânnen bestehen bleiben oder sich verschlechtern. Kratzer k├Ânnen dazu f├╝hren, dass Ihre Haut rei├čt und blutet. Dies gibt Bakterien die perfekte ├ľffnung und birgt das Risiko einer Infektion.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie einen Hautausschlag haben, der nicht auf OTC-Behandlungen anspricht, blutet oder starke Symptome aufweist.

Anzeige

So verhindern Sie einen Winterausschlag

Um Winterausschlag zu vermeiden, sollten Sie kalte Klimazonen und trockene Luft vermeiden. Versuchen Sie diese Pr├Ąventionstipps, wenn Sie Ihren Winter nicht in einem warmen Klima verbringen:

Investieren Sie in einen Luftbefeuchter, um der umgebenden Luft Feuchtigkeit hinzuzuf├╝gen. Es sind komplette Luftbefeuchter f├╝r den Haus-, Einzelraum- und pers├Ânlichen Gebrauch verf├╝gbar.

  • Weniger h├Ąufig baden, m├Âglichst wenig aufsch├Ąumen und hei├čes Wasser vermeiden. Denken Sie daran, jeden zweiten Tag im Winter zu baden, wenn Ihr K├Ârper nicht so stark schwitzt oder schmutzig wird.
  • Verwenden Sie nat├╝rliche, parf├╝mfreie Seifen aus Glycerin, Ziegenmilch, Sheabutter oder Oliven├Âl.
  • Tragen Sie Kleidung aus atmungsaktiven Naturfasern wie Baumwolle und Hanf, um Hautirritationen und ├ťberhitzung zu reduzieren.
  • Sch├╝tzen Sie Ihre H├Ąnde mit Handschuhen, wenn Sie bei kaltem Wetter nach drau├čen gehen. Sie sollten auch Schutzhandschuhe tragen, wenn Sie Geschirr sp├╝len, Ihre H├Ąnde f├╝r l├Ąngere Zeit in Wasser tauchen oder mit chemischen Produkten reinigen.
  • Verhindern Sie Sonnenbr├Ąnde im Winter, indem Sie eine Breitspektrum-Sonnencreme mit einem LSF von 30 oder mehr tragen, wenn Sie Zeit im Freien verbringen.
  • Begrenzen Sie die Zeit, die Sie vor dem Feuer verbringen, wodurch die Luftfeuchtigkeit verringert und die Haut intensiver Hitze ausgesetzt wird.

AdvertisementWerbung

Der Imbiss

Vorbeugende Ma├čnahmen und die Anwendung von Feuchtigkeitscremes bei ersten Anzeichen von trockener Haut k├Ânnen Ihnen helfen, das Risiko eines Winterausschlags zu reduzieren.

Einige Winterausschl├Ąge sind nur ein ├ärgernis. Andere Ausschl├Ąge sind schwerwiegender und erfordern eine medizinische Behandlung. Setzen Sie sich mit Ihrem Arzt in Verbindung, wenn sich Ihr Hautausschlag trotz der Behandlung zu Hause nicht verbessert oder Sie andere Bedenken hinsichtlich Ihres Ausschlags haben.