Tattoos, Sweat and Exercise
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Das Tattoo auf Ihrem Körper kann viel mehr als eine dekorative Aussage sein.
Es könnte deine Art zu schwitzen verändern.
AdvertisementWerbungDas war das Ergebnis einer kleinen Studie am Alma College, die Veränderungen in der Schweißfunktion in tätowierten Bereichen des Körpers untersuchte.
Die Forscher wurden von Maurie Luetkemeier, PhD, Professor für Integrative Physiologie und Gesundheitswissenschaften am Alma College in Michigan, geleitet.
Die Forscher rekrutierten 10 junge Männer mit Tätowierungen auf einer Seite ihres Oberkörpers, aber nicht auf der anderen.
AnzeigeDie Forscher verwendeten dann chemische Pflaster, die eine Substanz enthielten, die Schwitzen anregt, um den Schwitzprozess sowohl auf der tätowierten als auch auf der nicht tätowierten Haut zu stimulieren.
"Diese Studie ist die erste Studie ihrer Art, die Tattoos und die Schweißfunktion untersucht. Daher müssen wir mit Interpretationen vorsichtig sein, aber wir haben gezeigt, dass die Schweißproduktion bei tätowierter Haut ungefähr halb so groß war wie bei nicht tätowierter Haut. Das könnte sehr wichtig sein ", sagte Luetkemeier Healthline.
Seit Jahren unterrichtet Luetkemeier Hautphysiologie sowie Lage und Funktion der Hautdrüsen.
"Ich erkannte, dass die Schweißdrüsen ungefähr so tief waren wie die Ablagerung von Tinte für ein Tattoo. Ich habe mich gefragt, ob der Tätowierungsprozess die Schweißfunktion beeinträchtigte ", sagte er.
Luetkemeier sagte, dass weitere Studien notwendig seien, um die möglichen Auswirkungen der Befunde zu ermitteln und um zu sehen, ob dieselben Ergebnisse auch nach dem Training auftreten würden.
"In unserer Studie verwendeten wir ein chemisches Stimulans, um die Schweißdrüsen zu stimulieren. Wir haben niemanden aufgewärmt, noch haben wir körperliche Aktivitäten durchgeführt ", erklärte er. "Zukünftige Studien müssen durchgeführt werden, um das Risiko einer Überhitzung zu untersuchen, wenn die Menschen aufgrund hoher Umgebungstemperaturen oder körperlicher Anstrengung tatsächlich heiß werden. "
Wirkung auf Sportler
Schwitzen ist der primäre Mechanismus, mit dem sich der Körper vor allem bei hohen Temperaturen abkühlt.
AdvertisementWerbungLeutkemeiers Arbeiten und Nachuntersuchungen könnten daher für Athleten mit Tätowierungen, die in der Sonne trainieren und einer Überhitzung droht, von großem Interesse sein.
Andere, die ebenfalls betroffen sein könnten, sind Feuerwehrleute und Soldaten.
"Militärpersonal hat eine hohe Inzidenz von Tattoos und trainiert oft in schwerer Umgebung mit schwerem Gerät", sagte Luetkemeier.
AnzeigeDr. Angela D. Smith, eine ehemalige Präsidentin des American College of Sports Medicine und ein klinischer Professor für orthopädische Chirurgie und Pädiatrie an der Thomas Jefferson Universität in Pennsylvania, sagte, wenn die Ergebnisse der Studie auch nach Übung repliziert wurden, könnten die Konsequenzen signifikant sein.
"Das könnte ein Problem sein. Es gibt eine maximale Schweißrate, die erreicht werden kann ", sagte sie Healthline. "Wenn Sie ein Marathonläufer in der Hitze, ein Feuerwehrmann oder ein Soldat in einem sehr heißen Klima sind, schwitzen Sie möglicherweise bereits auf Ihrem absoluten Maximum. Wenn Sie also bereits Ihr Maximum erreicht haben und jetzt Ihre Fähigkeit verlieren, einen bestimmten Teil Ihrer Haut zu schwitzen, haben Sie plötzlich ein niedrigeres Maximum als zuvor … also könnten Sie jetzt ein größeres Risiko eingehen als Sie hatte keine Tätowierung. "
AdvertisementAdvertisementDies könnte möglicherweise nicht nur Probleme für die allgemeine Gesundheit, sondern auch für die sportliche Leistung darstellen.
"Der Ausdauersportler trainiert bereits mit maximaler Kapazität und die maximale Kapazität wird normalerweise beinhalten, dass sie mit maximaler Geschwindigkeit schwitzen. Wenn sie nun ihre Fähigkeit verringern, Schweiß zu produzieren, sagen sie, indem sie 10% ihres Körpers tätowieren, sie können nicht mehr dasselbe Maximum erreichen ", sagte Smith.
Mehr Tattoos, mehr Wirkung
Leutkemeier vermutet, dass es unwahrscheinlich ist, dass Personen mit eingeschränkter tätowierter Haut, die eine moderate körperliche Aktivität ausüben, negative Folgen haben.
WerbungBei stark tätowierten Menschen, die sich bei starker Hitze stark körperlich betätigen, kann der Fall jedoch anders sein, insbesondere angesichts der Rolle, die der Schweiß bei der Vorbeugung von Hitzekrankheiten spielt.
"Schweißrate ist sehr wichtig für die Kontrolle der Körpertemperatur. Der trainierende Körper produziert Wärme, die Muskeln produzieren Wärme, während sie arbeiten, und Bewegung alleine erhöht den Blutfluss zur Haut, um diese Hitze durch Schweiß zu verteilen ", sagte Smith.
AnzeigeWerbungAuch Spitzensportler können einer Hitzebedürftigkeit erliegen und die Folgen sind erheblich.
"Hitzekrankheit verursacht Muskeltod. Es verursacht Nierenschäden. Es verursacht eine Gehirnverletzung. Es verursacht wahrscheinlich Verletzungen in anderen Bereichen des Körpers, von denen wir nichts wissen ", sagte Smith.
Ob die Tattoos ein größeres Risiko für eine solche Hitzeerkrankung haben, bleibt abzuwarten.
"Man würde meinen, dass das Risiko im Verhältnis zur abgedeckten Fläche stehen würde", sagte Ollie Jay, PhD, Professor für Thermoregulationsphysiologie an der Universität von Sydney, gegenüber Healthline.
"Es ist sicherlich sehr gut vorstellbar, dass Tattoos lokale Schwitzreaktionen beeinträchtigen, aber der Gesamteinfluss wird durch den Anteil der Tätowierungen bestimmt", fügte er hinzu. "Wir wissen auch nicht, ob man kompensatorisches Schwitzen in nicht tätowierten Bereichen hat, um das geringere Schwitzen über tätowierter Haut zu erklären. "
Grund zur Besorgnis?
Also sollten Tattoos betroffen sein? Vielleicht nicht.
Leutkemeier sagte, sein Team habe weitere Untersuchungen geplant, um festzustellen, ob das gleiche Ergebnis für die Übung verwendet werden kann.
Aber Smith sagte, die Arbeit habe bereits einige wichtige Fragen aufgeworfen.
"Es ist eines dieser Dinge, bei denen du denkst, wieso hat vorher niemand daran gedacht?Auch wenn es eine kleine Gruppe ist, eine kleine Stichprobe, es ist genug Unterschied, dass wir aufwachen und einen Blick darauf werfen müssen ", sagte sie.
