Alles, was Sie ├╝ber die Verwendung von Menstruationstassen wissen m├╝ssen

Was ist eine Menstruationstasse?

Eine Menstruationstasse ist eine Art wiederverwendbares Hygieneprodukt f├╝r Frauen. Es ist eine kleine, flexible trichterf├Ârmige Tasse aus Gummi oder Silikon, die Sie in Ihre Vagina einf├╝hren, um Fl├╝ssigkeit zu sammeln und zu sammeln.

Tassen k├Ânnen mehr Blut enthalten als andere Methoden, was viele Frauen dazu veranlasst, sie als umweltfreundliche Alternative zu Tampons zu benutzen. Und abh├Ąngig von Ihrem Flow k├Ânnen Sie eine Tasse f├╝r bis zu 12 Stunden tragen.

Verf├╝gbare Marken von Mehrwegbechern sind der Keeper Cup, der Moon Cup, der Lunette Menstrual Cup, der DivaCup, der Lena Cup und der Lily Cup. Es gibt auch ein paar Einweg-Menstruationstassen auf dem Markt, wie zum Beispiel die Statt Softcup.

Lesen Sie weiter, um mehr dar├╝ber zu erfahren, wie Sie eine Menstruationstasse einf├╝hren und entfernen, wie Sie sie reinigen und vieles mehr.

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So verwenden Sie

So verwenden Sie eine Menstruationstasse

Wenn Sie an einer Menstruationstasse interessiert sind, sprechen Sie mit Ihrem Frauenarzt. Obwohl Sie eine der Marken online oder in den meisten Gesch├Ąften kaufen k├Ânnen, m├╝ssen Sie zuerst herausfinden, welche Gr├Â├če Sie ben├Âtigen. Die meisten Menstruationsbechermarken verkaufen kleine und gro├če Versionen.

Um die richtige Gr├Â├če der Menstruationstasse f├╝r Sie herauszufinden, sollten Sie und Ihr Arzt folgendes beachten:

  • Ihr Alter
  • L├Ąnge Ihres Geb├Ąrmutterhalses
  • ob Sie einen schweren Fluss haben oder nicht
  • Festigkeit und Flexibilit├Ąt der Tasse
  • Tassenkapazit├Ąt
  • St├Ąrke Ihres Beckens Bodenmuskeln
  • bei vaginaler Geburt

Kleinere Menstruationsbecher werden in der Regel f├╝r Frauen unter 30 Jahren empfohlen, die nicht vaginal geliefert haben. Gr├Â├čere Gr├Â├čen werden h├Ąufig f├╝r Frauen empfohlen, die ├╝ber 30 Jahre alt sind, vaginal geboren haben oder eine schwerere Periode haben.

Bevor Sie Ihre Menstruationstasse einsetzen

Wenn Sie eine Menstruationstasse zum ersten Mal verwenden, kann sich dies unangenehm anf├╝hlen. Aber "Schmieren" Ihrer Tasse kann helfen, den Prozess glatt zu machen. Bevor Sie Ihre Tasse einf├╝llen, schmieren Sie die Felge mit Wasser oder einem Schmiermittel auf Wasserbasis (Schmiermittel). Eine nasse Menstruationstasse ist viel einfacher einzusetzen.

So setzen Sie Ihre Menstruationstasse ein

Wenn Sie einen Tampon einsetzen k├Ânnen, sollten Sie relativ leicht eine Menstruationstasse einsetzen. Befolgen Sie diese Schritte, um eine Tasse zu verwenden:

  1. Waschen Sie Ihre H├Ąnde gr├╝ndlich.
  2. Tragen Sie Wasser oder ein Gleitmittel auf Wasserbasis auf den Rand der Tasse auf.
  3. Falte die Menstruationstasse in der Mitte und halte sie mit der Hand nach oben in einer Hand.
  4. Setzen Sie die Tasse mit dem Rand nach oben in Ihre Vagina ein, wie Sie es mit einem Tampon ohne Applikator tun w├╝rden. Es sollte ein paar Zentimeter unter Ihrem Geb├Ąrmutterhals sitzen.
  5. Sobald die Tasse in Ihrer Vagina ist, drehen Sie sie. Es ├Âffnet sich, um eine luftdichte Abdichtung zu schaffen, die Lecks stoppt.

Sie sollten Ihre Menstruationstasse nicht sp├╝ren, wenn Sie die Tasse richtig eingesetzt haben. Sie sollten auch in der Lage sein, sich zu bewegen, zu springen, zu sitzen, zu stehen und andere allt├Ągliche Aktivit├Ąten auszuf├╝hren, ohne dass Ihre Tasse herausf├Ąllt.Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Tasse einzunehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Wenn Sie Ihre Menstruationsschale herausnehmen

Sie k├Ânnen eine Menstruationstasse f├╝r 6 bis 12 Stunden tragen, je nachdem, ob Sie einen starken Fluss haben oder nicht. Dies bedeutet, dass Sie eine Tasse f├╝r den Schutz ├╝ber Nacht verwenden k├Ânnen.

Sie sollten Ihre Menstruationstasse immer um die 12-Stunden-Markierung entfernen. Wenn es vorher voll wird, m├╝ssen Sie es vorzeitig entleeren, um Lecks zu vermeiden.

So nehmen Sie Ihre Menstruationstasse

Um eine Menstruationstasse herauszunehmen, folgen Sie einfach diesen Schritten:

  1. Waschen Sie Ihre H├Ąnde gr├╝ndlich.
  2. Legen Sie Ihren Zeigefinger und Daumen in Ihre Vagina. Ziehen Sie den Stiel der Tasse vorsichtig, bis Sie die Basis erreichen k├Ânnen.
  3. Dr├╝cken Sie die Basis, um die Dichtung freizugeben, und ziehen Sie sie herunter, um die Tasse zu entfernen.
  4. Sobald es drau├čen ist, leeren Sie die Tasse in das Waschbecken oder die Toilette.

Tassennachsorge

Wiederverwendbare Menstruationsbecher sollten gewaschen und abgewischt werden, bevor sie wieder in Ihre Vagina eingef├╝hrt werden. Deine Tasse sollte mindestens zweimal t├Ąglich geleert werden.

Wiederverwendbare Menstruationsbecher sind langlebig und k├Ânnen bei richtiger Pflege 6 Monate bis 10 Jahre halten. Einwegbecher nach dem Entfernen wegwerfen.

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Vorteile

Was sind die Vorteile der Menstruationstasse?

Eine Menstruationstasse
  • ist erschwinglich
  • ist sicherer als Tampons
  • h├Ąlt mehr Blut als Tampons oder Tampons
  • ist besser f├╝r die Umwelt als Tampons oder Tampons
  • k├Ânnen beim Sex nicht gef├╝hlt werden
  • kann mit einem IUP getragen werden

Viele Frauen w├Ąhlen Menstruationsbecher wegen:

  • Es ist Budget freundlich. Sie zahlen einen einmaligen Preis f├╝r eine wiederverwendbare Menstruationstasse - anders als Tampons oder Pads, die st├Ąndig gekauft werden m├╝ssen und bis zu $ ÔÇőÔÇő100 pro Jahr kosten k├Ânnen.
  • Menstruationsbecher sind sicherer . Da Menstruationsbecher Blut sammeln und nicht absorbieren, besteht kein Risiko f├╝r ein toxisches Schocksyndrom (TSS), eine seltene bakterielle Infektion, die mit der Verwendung von Tampons einhergeht.
  • Menstruationsbecher enthalten mehr Blut. Eine Menstruationstasse k├Ânnte etwa ein bis zwei Unzen Menstruationsfluss enthalten. Tampons dagegen k├Ânnen nur bis zu einem Drittel einer Unze halten.
  • Es ist umweltfreundlich . Wiederverwendbare Menstruationsbecher k├Ânnen lange halten, was bedeutet, dass Sie nicht mehr Abfall in die Umwelt bringen.
  • Du kannst Sex haben. Die meisten wiederverwendbaren Cups m├╝ssen vor dem Sex herausgenommen werden, aber die weichen Einweg-Cups k├Ânnen w├Ąhrend der Intimit├Ąt bleiben. Ihr Partner wird nicht nur den Becher f├╝hlen, sondern Sie m├╝ssen sich auch nicht um Lecks k├╝mmern.
  • Sie k├Ânnen eine Tasse mit einem IUP tragen. Einige Unternehmen behaupten, ein Menstruationsbecher k├Ânnte ein IUP l├Âsen, aber eine Studie aus dem Jahr 2012 entlarvte diesen Glauben. Wenn Sie jedoch besorgt sind, fragen Sie Ihren Arzt nach einer Menstruationstasse.
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Nachteile

Was sind die Nachteile der Menstruationstasse?

Eine Menstruationstasse
  • kann unordentlich sein
  • ist m├Âglicherweise schwer einzusetzen oder zu entfernen
  • ist unter Umst├Ąnden schwer zu finden
  • kann allergische Reaktionen hervorrufen
  • kann vaginale Reizungen verursachen <999 > Menstruationsbecher k├Ânnen eine erschwingliche und umweltfreundliche Option sein, aber Sie m├╝ssen immer noch ein paar Dinge im Hinterkopf behalten:

Cup-Entfernung kann chaotisch sein

  • .Sie k├Ânnen sich an einem Ort oder in einer Position befinden, die es schwierig oder unangenehm macht, Ihre Tasse zu entfernen. Das bedeutet, dass Sie w├Ąhrend des Prozesses m├Âglicherweise keine Versch├╝ttungen vermeiden k├Ânnen. Es kann schwierig sein,
  • einzuf├╝gen oder zu entfernen. Sie k├Ânnen feststellen, dass Sie nicht die richtige Falte bekommen, wenn Sie Ihre Menstruationstasse einsetzen. Oder Sie k├Ânnen es schwer haben, die Basis einzuklemmen, um den Becher herunterzuziehen. Es kann schwierig sein, die richtige Passform zu finden.
  • Menstruationstassen sind nicht f├╝r alle geeignet, daher f├Ąllt es Ihnen m├Âglicherweise schwer, die richtige Passform zu finden. Das bedeutet, dass Sie einige Marken ausprobieren m├╝ssen, bevor Sie die perfekte f├╝r Sie und Ihre Vagina finden. Sie k├Ânnen allergisch auf das Material reagieren.
  • Die meisten Menstruationsbecher bestehen aus latexfreien Materialien und sind daher eine gute Option f├╝r Menschen mit Latexallergien. Aber f├╝r manche Menschen besteht die M├Âglichkeit, dass das Silikon- oder Gummimaterial eine allergische Reaktion ausl├Âsen kann. Es kann zu vaginalen Reizungen f├╝hren.
  • Eine Menstruationstasse kann Ihre Vagina reizen, wenn die Tasse nicht richtig gereinigt und gepflegt wird. Es kann auch unangenehm sein, wenn Sie den Becher ohne Schmierung einsetzen. Es kann eine erh├Âhte Wahrscheinlichkeit f├╝r eine Infektion geben.
  • Waschen Sie die Menstruationstasse sehr gut. Sp├╝len und trocknen lassen. Verwenden Sie keine Einweg-Menstruationstasse. Wasche deine H├Ąnde danach. Anzeige
Kosten

Wie viel kostet es?

Menstruationsbecher sind kosteng├╝nstiger als Tampons und Pads. Sie k├Ânnen durchschnittlich $ 20 bis $ 40 f├╝r eine Tasse bezahlen und m├╝ssen f├╝r mindestens sechs Monate keine weitere kaufen. Tampons und Pads k├Ânnen durchschnittlich 50 bis 150 Dollar pro Jahr kosten, je nachdem, wie oft, wie lange und wie schwer Ihre Periode ist.

Wie Tampons und Pads, Menstruationsbecher sind nicht durch Versicherungen oder Medicaid abgedeckt, so eine Tasse zu verwenden w├Ąre eine aus eigener Tasche.

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So w├Ąhlen Sie

So w├Ąhlen Sie f├╝r Sie das richtige Hygieneprodukt f├╝r Frauen

F├╝r viele Frauen ist die Verwendung einer Menstruationstasse ein Kinderspiel. Stellen Sie vor dem Wechsel sicher, dass Sie wissen, was Sie in einem Damenhygieneprodukt brauchen:

Wird eine Tasse weniger kosten?

  • Ist es einfacher zu benutzen?
  • M├Âchtest du w├Ąhrend deiner Periode Sex haben?
  • Wenn Sie diese Fragen mit Ja beantwortet haben, dann ist die Menstruationstasse genau das Richtige f├╝r Sie. Aber wenn Sie noch unsicher sind, sprechen Sie mit Ihrem Gyn├Ąkologen ├╝ber Ihre M├Âglichkeiten und was f├╝r ein Menstruationsprodukt am besten f├╝r Sie funktioniert.