Folsäuretest

Was ist ein Folsäuretest?

Ein Fols√§uretest misst die Menge an Fols√§ure im Blut. Fols√§ure ist Vitamin B-9, das f√ľr die Produktion von gesunden roten Blutk√∂rperchen essentiell ist. Diese Zellen liefern Sauerstoff an den gesamten K√∂rper, so dass sie f√ľr die Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit lebenswichtig sind. Fols√§ure ist auch wichtig f√ľr die normale Entwicklung eines F√∂tus. Es hilft beim Zell- und Gewebewachstum sowie bei der Erzeugung von DNA, die genetische Information tr√§gt. Deshalb ist Fols√§ure besonders wichtig f√ľr Frauen, die schwanger sind oder eine Schwangerschaft planen.

Nach Angaben der Zentren f√ľr Krankheitskontrolle und Pr√§vention (CDC) sollten Frauen jeden Tag 400 Mikrogramm Fols√§ure einnehmen, beginnend mindestens einen Monat vor der Schwangerschaft. Die Einnahme von zus√§tzlicher Fols√§ure w√§hrend der Schwangerschaft kann helfen, Geburtsdefekte im Gehirn und R√ľckenmark zu verhindern, wie zB Spina bifida und eine Lippen- oder Gaumenspalte.

W√§hrend Fols√§ure erg√§nzt wird, ist das Vitamin nat√ľrlich auch in verschiedenen Lebensmitteln enthalten, darunter:

  • Leber
  • Zitrusfr√ľchte
  • Vollkorn
  • Bohnen
  • Linsen
  • Erbsen
  • Milch
  • dunkelgr√ľnes Blattgem√ľse wie Spinat und Gr√ľnkohl
  • Bok Choy
  • Brokkoli
  • Avocados
  • Rosenkohl
  • angereicherte Cerealien

Wenn Sie nicht genug Fols√§ure konsumieren, k√∂nnen Sie einen Fols√§uremangel entwickeln. W√§hrend ein milder Fols√§uremangel normalerweise keine Symptome ausl√∂st, kann ein ernster Fols√§uremangel zu Durchfall, M√ľdigkeit und einer wunden Zunge f√ľhren. Der Mangel kann auch zu einer ernsteren Erkrankung f√ľhren, die als An√§mie bekannt ist und durch einen Mangel an gesunden roten Blutk√∂rperchen verursacht wird.

Da Folsäurewerte im Blut gemessen werden können, kann ein Folsäuretest feststellen, ob jemand einen Folsäuremangel hat.

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Zweck

Warum wird ein Fols√§uretest durchgef√ľhrt?

Ihr Arzt kann einen Fols√§uretest durchf√ľhren, wenn Sie Symptome eines Fols√§uremangels aufweisen. Sie k√∂nnen den Test auch bestellen, wenn Sie Symptome eines Vitamin B-12-Mangels haben, da ein Mangel an Vitamin entweder An√§mie verursachen kann.

Zu ‚Äč‚Äčden Symptomen eines Fols√§ure- oder Vitamin-B12-Mangels z√§hlen:

  • Durchfall oder Verstopfung
  • eine geschwollene, rote Zunge
  • Zahnfleischbluten
  • Appetitlosigkeit
  • M√ľdigkeit
  • Kopfschmerzen
  • Taubheit
  • Schwierigkeiten beim Gehen
  • Ged√§chtnisverlust

Zu ‚Äč‚Äčden Symptomen der An√§mie z√§hlen:

  • ungew√∂hnlich blasse Haut
  • M√ľdigkeit
  • Schwindel
  • Schwindel
  • Schw√§che
  • schnell Herzfrequenz
  • Atemnot
  • Kopfschmerzen
  • Verwirrtheit

Wenn Sie bereits eine dieser Erkrankungen haben, kann ein Fols√§uretest durchgef√ľhrt werden, um zu sehen, ob die Behandlung funktioniert. Sie k√∂nnen diesen Test auch ben√∂tigen, wenn Sie an einer Darmerkrankung wie Z√∂liakie oder Morbus Crohn leiden.Diese St√∂rungen machen es f√ľr Ihren K√∂rper schwierig, Fols√§ure richtig zu absorbieren, also m√ľssen Sie regelm√§√üig √ľberpr√ľft werden.

Ein Fols√§uretest ist besonders wichtig f√ľr Frauen, die schwanger sind oder eine Schwangerschaft planen. Der Konsum einer ausreichenden Menge an Fols√§ure ist entscheidend, um bestimmte Geburtsfehler zu verhindern und die normale Entwicklung des F√∂tus sicherzustellen.

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Vorbereitung

Wie bereite ich mich auf einen Folsäure-Test vor?

Bevor Sie einen Fols√§uretest durchf√ľhren, informieren Sie Ihren Arzt √ľber m√∂gliche Nahrungserg√§nzungen oder Medikamente, da einige die Ergebnisse beeintr√§chtigen k√∂nnen. Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich sagen, dass Sie sechs bis acht Stunden vor dem Fols√§uretest Nahrungsmittel und Fl√ľssigkeiten meiden sollten. Es ist normalerweise vorzuziehen, die ganze Nacht zu fasten und am n√§chsten Morgen einen fr√ľhen Termin zu haben.

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Vorgehensweise

Was passiert während eines Folsäuretests?

Bei einem Fols√§uretest wird eine kleine Blutprobe entnommen. Das Blut wird typischerweise aus einer Vene an der Innenseite des Ellenbogens entnommen. Ein Gesundheitsdienstleister f√ľhrt den Test folgenderma√üen aus:

  1. Sie reinigen den Bereich mit einem Antiseptikum.
  2. Sie werden ein elastisches Band um Ihren Oberarm wickeln, um den Blutfluss zu verlangsamen. Dadurch schwellen die Adern unter dem Band an.
  3. Sobald sie eine Vene gefunden haben, werden sie die Nadel einf√ľhren und anfangen, Blut zu ziehen.
  4. Nachdem sie das Blut gesammelt haben, entfernen sie die Nadel und tragen einen Wattebausch auf, um Blutungen zu stoppen.
  5. Die Punktionsstelle wird mit einer Bandage abgedeckt.
  6. Die Blutprobe wird dann zur Analyse an ein Labor geschickt.

Ihr Arzt wird einen Nachsorgetermin mit Ihnen vereinbaren, um die Ergebnisse zu besprechen.

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Risiken

Was sind die Risiken eines Folsäuretests?

Der Fols√§urebluttest stellt keine signifikanten Risiken dar. Sie k√∂nnen eine kleine Prellung an der Einstichstelle bekommen, aber Sie k√∂nnen das Risiko von Bluterg√ľssen verringern, indem Sie nach dem Test einige Minuten Druck auf die Stelle aus√ľben. In seltenen F√§llen kann die Vene geschwollen sein. Dies kann mit einer warmen Kompresse behandelt werden. Anhaltende Blutungen k√∂nnen auch bei Menschen mit Blutgerinnungsst√∂rungen ein Problem darstellen. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt informieren, wenn Sie an einer Blutgerinnungsst√∂rung leiden oder wenn Sie blutverd√ľnnende Medikamente einnehmen.

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Ergebnisse

Was bedeuten die Ergebnisse eines Folsäuretests?

Der normale Referenzbereich von Folsäure im Blut liegt zwischen 2,7 und 17,0 Nanogramm pro Milliliter.

H√∂here als normale Fols√§urespiegel sind normalerweise nicht problematisch, k√∂nnen jedoch auf einen Vitamin-B12-Mangel hindeuten. Ihr K√∂rper ben√∂tigt Vitamin B-12, um Fols√§ure richtig zu verwenden. Wenn Vitamin B-12-Spiegel niedrig sind, kann Fols√§ure nicht verwendet werden. Ihr Arzt m√∂chte m√∂glicherweise weitere Tests durchf√ľhren, um sicherzustellen, dass erh√∂hte Fols√§urewerte nicht durch Vitamin-B12-Mangel verursacht werden.

Niedriger als normaler Folsäurespiegel kann anzeigen:

  • An√§mie
  • Fols√§uremangel
  • Malabsorption oder Probleme bei der Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen

Ihr Arzt wird Ihnen erklären, was Ihre spezifischen Ergebnisse bedeuten und was Sie tun Die nächsten Schritte sollten sein.