Bekommen eine körperliche Untersuchung

√úbersicht

Eine routinem√§√üige k√∂rperliche Untersuchung stellt sicher, dass Sie gesund bleiben. Eine physische kann auch ein vorbeugender Schritt sein. Es erm√∂glicht Ihnen, Impfungen nachzuholen oder eine ernsthafte Erkrankung, wie Krebs oder Diabetes, zu erkennen, bevor es Probleme verursacht. W√§hrend einer Routineuntersuchung kann Ihr Arzt auch die Vitalwerte einschlie√ülich Gewicht, Herzfrequenz und Blutdruck √ľberpr√ľfen.

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Zweck

Was spricht eine körperliche Untersuchung an?

Ihr Arzt wird eine k√∂rperliche Untersuchung durchf√ľhren, um zu sehen, wie Ihr K√∂rper arbeitet. Abh√§ngig von Ihrer pers√∂nlichen Gesundheitsgeschichte kann Ihr Arzt sich auf bestimmte Bereiche konzentrieren. Wenn Sie zum Beispiel eine Herzkrankheit in der Familiengeschichte haben, erhalten Sie m√∂glicherweise zus√§tzliche Blutdruckkontrollen, Bluttests sowie Diabetes- und Cholesterinuntersuchungen.

Basierend auf Testergebnissen, Alter und pers√∂nlicher Gesundheitsgeschichte bietet die Untersuchung auch die M√∂glichkeit, zuk√ľnftige Pr√§ventionsma√ünahmen mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Familienhistorie: Warum ist es wichtig und was Sie wissen sollten?

Was es beinhaltet

Was beinhaltet eine körperliche Untersuchung?

Eine durchschnittliche körperliche Untersuchung kann Folgendes beinhalten:

Aktualisierte Gesundheitshistorie

Ihr Arzt wird m√∂glicherweise nach einem Update zu neuen Entwicklungen und √Ąnderungen in Ihrer Krankengeschichte fragen. Dies kann Fragen √ľber Ihre Arbeit und Beziehungen, Medikamente, Allergien, Erg√§nzungen oder k√ľrzlich durchgef√ľhrte Operationen umfassen.

Vital Sign Checks

Dies beinhaltet die Blutdruckmessung und die √úberpr√ľfung Ihrer Herzfrequenz und Atemfrequenz. Ihr Blutdruck sollte mindestens einmal j√§hrlich bis einmal alle drei Jahre √ľberpr√ľft werden, abh√§ngig von Ihrer Vorgeschichte.

Visuelle Untersuchung

Ihr Arzt wird Ihr Erscheinungsbild auf m√∂gliche Anzeichen von Beschwerden √ľberpr√ľfen. Sie √ľberpr√ľfen die K√∂rperteile, die m√∂glicherweise vorhandene Gesundheitsprobleme anzeigen. Dazu geh√∂ren unter anderem:

  • Kopf
  • Augen
  • Brust
  • Bauch
  • Bewegungsapparat, wie Ihre H√§nde und Handgelenke
  • Funktionen des Nervensystems wie Sprechen und Gehen

Körperlich Untersuchungen

Während die körperliche Untersuchung fortgesetzt wird, wird der Arzt Werkzeuge verwenden, um in Ihre Augen, Ohren, Nase und Rachen zu schauen. Sie werden auf dein Herz und deine Lunge hören. Diese Untersuchung umfasst auch:

  • Ber√ľhrungen oder "palpierende" K√∂rperteile (wie Ihr Bauch), um Abnormalit√§ten zu sp√ľren
  • √úberpr√ľfung von Haut, Haaren und N√§geln
  • m√∂glicherweise Untersuchung Ihrer Genitalien und des Rektums
  • Test Ihrer motorischen Funktionen und Reflexe

Laboruntersuchungen

Zur Vervollst√§ndigung der k√∂rperlichen Untersuchung kann Ihr Arzt Blut f√ľr mehrere Laboruntersuchungen entnehmen. Diese k√∂nnen ein komplettes Blutbild und ein vollst√§ndiges metabolisches Panel (auch Chemie-Panel genannt) umfassen. Das Gremium testet Ihr Blutplasma und kann auf Probleme in Ihrer Niere, Ihrer Leber, Ihrer Blutchemie und Ihrem Immunsystem hinweisen.Dies hilft, Unregelm√§√üigkeiten in Ihrem K√∂rper zu erkennen, die auf ein gr√∂√üeres Problem hinweisen k√∂nnten. Ihr Arzt kann einen Diabetesbildschirm und einen Schilddr√ľsenschirm anfordern. Wenn Sie ein erh√∂htes Risiko f√ľr einen Herzinfarkt, eine Herzerkrankung oder einen Schlaganfall haben, k√∂nnen Sie auch ein Lipidpanel anfordern (Cholesterin-Test).

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Screening-Tests

Welche Screeningtests k√∂nnten durchgef√ľhrt werden?

Ihr Arzt könnte Screening-Tests anfordern. Diese können sich aufgrund Ihres biologischen Geschlechts unterscheiden.

Frauen:

  • Mammogramm: Bei Frauen mit niedrigem oder mittlerem Mammakarzinomrisiko wird alle zwei Jahre im Alter zwischen 50 und 74 Jahren eine Mammographie empfohlen. Je nach pers√∂nlicher Anamnese und Fr√ľherkennung k√∂nnen fr√ľhere und h√§ufigere Untersuchungen empfohlen werden Familiengeschichte von Brustkrebs.
  • Brustuntersuchung: Eine Brustuntersuchung kann zur Untersuchung auf abnorme Knoten oder Anzeichen von Brustkrebs verwendet werden.
  • Pap-Abstrich: Der Pap-Abstrich ist ein Screening auf Geb√§rmutterhalskrebs. Frauen sollten im Alter von 21 Jahren mit dem Screening beginnen. Danach werden alle drei Jahre weitere Screenings empfohlen, solange die Frau ein gesundes Immunsystem hat. Nach dem 30. Lebensjahr werden Pap-Abstriche alle f√ľnf Jahre bis zum 65. Lebensjahr empfohlen. Nach dem 65. Lebensjahr ben√∂tigen die meisten Frauen keinen Pap-Abstrich mehr.
  • Beckenuntersuchung: Dies kann mit oder ohne Pap-Abstrich erfolgen. Eine gyn√§kologische Untersuchung umfasst die Untersuchung der Vagina, des Geb√§rmutterhalses und der Vulva auf Anzeichen einer sexuell √ľbertragbaren Infektion (STI) oder anderer Erkrankungen.
  • Cholesterintest: Die meisten Frauen sollten im Alter von 45 Jahren mit regelm√§√üigen Cholesterinkontrollen beginnen. Wenn Sie an Diabetes oder einer Herzerkrankung in der Vorgeschichte leiden oder genetisch veranlagt sind, m√ľssen Sie m√∂glicherweise schon im Alter von 20 Jahren mit Cholesterinpr√ľfungen beginnen.
  • Osteoporose-Screening : Knochendichte-Scans sollten etwa im Alter von 65 Jahren beginnen. Sie k√∂nnen unter bestimmten medizinischen Bedingungen fr√ľher beginnen.

Männer:

  • Cholesterintest: Den meisten M√§nnern wird empfohlen, mit 35 Jahren regelm√§ssige Cholesterinkontrollen zu beginnen. Wenn Sie an Diabetes oder Herzkrankheiten leiden oder bereits genetisch veranlagt sind, m√ľssen Sie m√∂glicherweise bereits im Alter mit Cholesterinuntersuchungen beginnen 20.
  • Prostatakrebs-Screening: Im Allgemeinen wird die Verwendung des Prostata-spezifischen Antigentests und der digitalen rektalen Untersuchung f√ľr das Prostatakrebs-Screening nicht empfohlen. Sprechen Sie deshalb mit Ihrem Arzt. Screening kann f√ľr einige M√§nner ab dem Alter von 50 empfohlen werden. Es kann bereits im Alter von 40 beginnen f√ľr diejenigen mit einer starken Familiengeschichte.
  • Hodenuntersuchung: Ihr Arzt m√∂chte vielleicht jeden Hoden auf Anzeichen eines Problems untersuchen, einschlie√ülich Knoten, Gr√∂√üen√§nderungen und Druckempfindlichkeit.
  • Abdominalaortenaneurysmascreening: Dies ist ein einmaliger Screeningtest, der mit Ultraschall durchgef√ľhrt wird. Es wird allen M√§nnern im Alter von 65 bis 75 Jahren empfohlen, die jemals geraucht haben.

Männer und Frauen:

  • Dickdarmkrebstest: Die Tests f√ľr diesen Krebs beginnen in der Regel im Alter von 50 Jahren. Es kann eher auf pers√∂nlichen Gesundheitszustand und Familiengeschichte beruhen.
  • Lungenkrebs-Screening: Ein j√§hrlicher niedrig dosierter CT-Scan der Lunge wird sowohl f√ľr M√§nner als auch f√ľr Frauen im Alter von 55 bis 80 Jahren empfohlen, die √ľber einen l√§ngeren Zeitraum geraucht haben oder derzeit rauchen.Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, ob Ihre Rauchergeschichte einen Lungenkrebs-Bildschirm erfordert.
  • Depression: Viele Menschen sind sich m√∂glicher Depressionssymptome nicht bewusst, weil sie leicht anderen Dingen zugeschrieben werden k√∂nnen. Allerdings kann ein Depressions-Screening bei jeder Untersuchung Ihrem Arzt helfen zu sehen, ob Ihre Symptome eine Folge von Depression sind.
  • Diabetes: Wenn Sie eine Familiengeschichte oder Risikofaktoren f√ľr Diabetes haben - wie √úbergewicht oder hohen Blutdruck oder hohen Cholesterinspiegel - sollten Sie auf Diabetes gescreent werden. Ihr Arzt kann den N√ľchternblutzuckentest oder den A1C-Test verwenden.
  • Hepatitis C: Allen zwischen 1945 und 1965 Geborenen wird ein einmaliger Bluttest zum Screening auf Hepatitis C empfohlen.
  • Impfungen: Alle Erwachsenen ben√∂tigen weiterhin lebenslang Impfungen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt dar√ľber, welche Impfungen aufgrund Ihres Alters empfohlen werden.
  • STI-Screening: Basierend auf Ihrer pers√∂nlichen sexuellen Vorgeschichte k√∂nnen regelm√§√üige STI-Screenings w√§hrend jeder routinem√§√üigen k√∂rperlichen Untersuchung vorgeschlagen werden. Dies kann HIV- und Syphilistests einschlie√üen.
  • HIV-Test: Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, einen einmaligen HIV-Test zu pr√§ventiven Zwecken zu nehmen oder wenn Sie regelm√§√üig ungesch√ľtzten Geschlechtsverkehr haben.
  • Syphilis-Test: Sie m√ľssen diesen Test m√∂glicherweise durchf√ľhren, wenn Sie schwanger sind oder ein Risiko f√ľr Syphilis haben.

Lesen Sie mehr: STD-Test: Wer soll getestet werden und was ist daran beteiligt?

Wenn Ihr Arzt glaubt, dass ein bestimmter Teil Ihres Körpers näher untersucht werden muss, erhalten Sie möglicherweise eine fokussierte körperliche Untersuchung. Bei dieser Art von Untersuchung darf Ihr Arzt nur einen bestimmten Teil Ihres Körpers betrachten, um seine Verdachtsdiagnose zu bestätigen.

Vorgehensweise

Wo und wie wird die Pr√ľfung durchgef√ľhrt?

Die meisten vollst√§ndigen k√∂rperlichen Untersuchungen werden w√§hrend einer Routineuntersuchung in einer Arztpraxis durchgef√ľhrt. Wenn zus√§tzliche Screenings oder Bildgebungstests empfohlen werden, k√∂nnen sie in einem Bildgebungszentrum oder Krankenhaus durchgef√ľhrt werden. Blutproben k√∂nnen in der Arztpraxis durchgef√ľhrt werden, bevor die Proben zur Analyse an ein Labor geschickt werden.

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Risikofaktoren

Was sind die Risiken des Tests?

Die meisten Teile einer k√∂rperlichen Untersuchung tragen keine Risiken. Einige leichte Beschwerden und Schmerzen k√∂nnen w√§hrend eines Bluttests auftreten, wenn die Nadel zur Blutentnahme in die Vene eingef√ľhrt wird. Eine kleine Prellung kann sich auch dort entwickeln, wo die Nadel eingesetzt wurde, nachdem sie entfernt wurde. Diese Prellung sollte in ein paar Tagen heilen.

W√§hrend eine k√∂rperliche Untersuchung von vielen als eine gute M√∂glichkeit angesehen wird, ein Gesamtbild der Gesundheit einer Person zu entwickeln, sind einige Experten nicht davon √ľberzeugt, dass dies jedes Jahr notwendig ist. Einige abnormale Testergebnisse k√∂nnen unn√∂tige Sorgen verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt √ľber das beste Intervall f√ľr Ihre Routineuntersuchung.

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Vorbereitung

Wie bereiten Sie sich auf den Test vor?

Sie m√ľssen sich nicht auf eine k√∂rperliche Untersuchung vorbereiten, es sei denn, Ihr Arzt verlangt eine Schnelluntersuchung f√ľr einen Bluttest.

Bevor Sie jedoch zu Ihrem Test gehen, notieren Sie:

  • alles, was Sie gegen
  • Ihre aktuellen Medikamente
  • allergisch sind, falls Sie gesundheitliche Probleme festgestellt haben
  • Aktuelle Labortestergebnisse
  • beliebige Ger√§tekarten, wenn Sie einen Herzschrittmacher oder ein √§hnliches Ger√§t haben
  • die Namen, Telefonnummern und Adressen aller √Ąrzte oder Spezialisten, die Sie gerade sehen

Sie sollten einige Fragen vorbereiten Fragen Sie Ihren Arzt, zB:

  • Welche Vorsorgeuntersuchungen werden f√ľr mein Alter empfohlen?
  • Welche Impfstoffe brauche ich?
  • Gibt es etwas in meiner Familiengeschichte, das mich f√ľr bestimmte gesundheitliche Probleme gef√§hrdet?
  • Welche Ver√§nderungen kann ich in meiner Routine machen, um meine Gesundheit zu verbessern?

Sie sollten auch bereit sein, einige Fragen Ihres Arztes zu beantworten, einschließlich:

  • Wie oft trainieren Sie?
  • Rauchen Sie, trinken Sie Alkohol oder nehmen Sie Drogen?
  • Wie ist deine Ern√§hrung?
  • Haben Sie abnormale Schmerzen oder Beschwerden?
  • Wo f√ľhlen Sie den Schmerz oder das Unbehagen?
  • Wie ist dein Schlaf?
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Outlook

Outlook

Ihr Arzt kann einen Gegenbesuch beantragen, um die Testergebnisse zu besprechen oder eventuelle Untersuchungsergebnisse zu verfolgen. Die k√∂rperliche Untersuchung ist eine Chance f√ľr eine offene Diskussion √ľber Gesundheit, Gewohnheiten und Ihre Zukunft. Mit der Hilfe Ihres Arztes k√∂nnen Sie Anzeichen f√ľr m√∂gliche Probleme mit einem Plan beheben.

Routinem√§√üige Tests, insbesondere wenn Sie √§lter werden, k√∂nnen viele potenzielle Gesundheitsprobleme verhindern. Sie k√∂nnen Ihnen auch bei der Vorbereitung auf Probleme helfen, bei denen Sie aufgrund von Alterungsproblemen, Ihrer Familiengeschichte oder Ihres Lebensstils gef√§hrdet sein k√∂nnten. Die Kommunikation mit Ihrem Arzt kann Ihnen helfen, mehr √ľber Ihren K√∂rper zu erfahren und was Sie tun m√ľssen, um gesund zu bleiben.