Ist Gymnema die Zukunft der Diabetes-Behandlung?

Diabetes und Gymnastik

Highlights

  1. Gymnema ist eine ErgÀnzung, die bei Typ-1- und Typ-2-Diabetes helfen kann.
  2. Es gibt nicht genĂŒgend Beweise, um die Wirksamkeit von Gymnema bei der Senkung des Blutzuckerspiegels zu belegen.
  3. Gymnema sollte nur unter Àrztlicher Aufsicht eingenommen werden.

Diabetes ist eine Stoffwechselerkrankung, die durch einen hohen Blutzuckerspiegel aufgrund eines Mangels oder einer unzureichenden Zufuhr von Insulin, einer UnfÀhigkeit des Körpers, Insulin richtig zu verwenden, oder beides gekennzeichnet ist. Laut der American Diabetes Association hatten 29 1 Million Amerikaner (oder 9 3 Prozent der Bevölkerung) 2012 Diabetes.

Gymnema ist eine ErgĂ€nzung, die als ergĂ€nzende Behandlung fĂŒr Typ-1- und Typ-2-Diabetes verwendet wurde. Obwohl es kein Ersatz fĂŒr Insulin ist, kann es die Blutzuckerkontrolle unterstĂŒtzen.

Was ist Gymnema?

Gymnema ist ein holziger Kletterstrauch, der aus den WĂ€ldern Indiens und Afrikas stammt. Es wurde medizinisch in Ayurveda (eine alte indische medizinische Praxis) seit ĂŒber 2 000 Jahren verwendet. Das Kauen der BlĂ€tter dieser Pflanze kann vorĂŒbergehend die FĂ€higkeit beeintrĂ€chtigen, SĂŒĂŸe zu schmecken. Es wird allgemein als unbedenklich fĂŒr Erwachsene angesehen.

Gymnema wurde verwendet fĂŒr:

  • niedrigere Blutzuckerspiegel
  • Verringerung der Zuckeraufnahme durch den Darm
  • Senkung des LDL-Cholesterins
  • Stimulierung der Insulinfreisetzung in der BauchspeicheldrĂŒse <999 > Es wird manchmal auch zur Behandlung von Magenproblemen, Verstopfung, Lebererkrankungen und Wassereinlagerungen verwendet.

Gymnema wird am hĂ€ufigsten in der westlichen Medizin in Form von Pillen oder Tabletten eingenommen, wodurch die Dosierung leichter zu kontrollieren und zu ĂŒberwachen ist. Es kann auch in Form von Blattpulver oder Extrakt kommen.

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Wirksamkeit

Wirksamkeit von Gymnema

Es gibt nicht genĂŒgend Evidenz, um die Wirksamkeit von Gymnema bei Blutzucker-Balancing und Diabetes definitiv zu belegen. Mehrere Studien haben jedoch Potenzial gezeigt.

Eine Studie aus dem Jahr 2001 ergab, dass 65 Menschen mit hohem Blutzucker, die 90 Tage lang Gymnema-Blattextrakt eingenommen hatten, niedrigere Werte aufwiesen. Gymnema schien auch die Blutzuckerkontrolle bei Menschen mit Typ-2-Diabetes zu erhöhen. Die Autoren der Studie kamen zu dem Schluss, dass Gymnema helfen könnte, diabetische Komplikationen langfristig zu verhindern.

Gymnema kann aufgrund seiner FÀhigkeit, die Insulinsekretion zu erhöhen, laut einem Bericht im Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition wirksam sein. Dies wiederum hilft, den Blutzuckerspiegel zu senken.

Pros

Pros

Der grĂ¶ĂŸte Vorteil von Gymnema als ErgĂ€nzung zur Diabetes-Behandlung ist, dass es allgemein als sicher gilt (unter Ă€rztlicher Aufsicht). Es gibt wenige negative Nebenwirkungen oder Arzneimittelwechselwirkungen.

WĂ€hrend es noch erforscht wird, gibt es erste Hinweise, dass Gymnema Menschen mit Diabetes hilft, ihren Blutzucker zu kontrollieren.

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Cons

Cons

So wie es Profis gibt, gibt es einige Risiken bei Gymnema.

Gymnema kann eine additive Wirkung haben, wenn es in Kombination mit Diabetikern, Cholesterinsenkern und Mitteln zur Gewichtsreduktion eingenommen wird. Aus diesem Grund sollten Sie vorsichtig vorgehen und fragen Sie Ihren Arzt speziell nach möglichen Reaktionen.

Gymnema kann nicht von bestimmten Personen verwendet werden, einschließlich Kindern und Frauen, die schwanger sind oder stillen. Es kann auch die Blutzuckermedikation beeintrĂ€chtigen, die Sie bereits einnehmen.

Warnungen und Interaktionen

Warnungen und Interaktionen

Ab jetzt gibt es keine signifikanten Wechselwirkungen mit Gymnema. Es kann die Wirksamkeit anderer Medikamente, die den Blutzuckerspiegel senken, verĂ€ndern, aber dafĂŒr gibt es noch keine eindeutigen Beweise. Es ist wichtig, Ihren Arzt wissen zu lassen, bevor Sie beginnen, diese oder jede ErgĂ€nzung zu nehmen.

Gymnema ist kein Ersatz fĂŒr Diabetes Medikamente. WĂ€hrend die Senkung des hohen Blutzuckerspiegels bei Diabetikern generell eine positive Sache ist, kann eine zu starke Senkung des Blutzuckerspiegels Ă€ußerst gefĂ€hrlich sein. Wenn Sie Gymnema einnehmen, um Diabetes zu behandeln, tun Sie dies unter der Aufsicht Ihres Arztes. ÜberprĂŒfen Sie Ihren Blutzuckerspiegel hĂ€ufiger, bis Sie wissen, wie sich das auf Ihren Körper auswirkt. ÜberprĂŒfen Sie auch jedes Mal, wenn Sie die Dosierung erhöhen.

Frauen, die stillen, schwanger sind oder eine Schwangerschaft planen, sollten kein Gymnema nehmen. Sie sollten die Einnahme von Gymnema mindestens zwei Wochen vor einer Operation abbrechen, um negative Reaktionen zu vermeiden.

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Diabetes-Behandlung

Diabetes-Behandlung

Typischerweise konzentriert sich die Diabetes-Behandlung auf zwei Ziele: die Kontrolle des Blutzuckerspiegels und die Vermeidung von Komplikationen. BehandlungsplĂ€ne enthalten oft Medikamente und Änderungen des Lebensstils.

Die meisten Menschen mit Typ-1-Diabetes und einige mit Typ-2-Diabetes mĂŒssen Insulin ĂŒber Injektionen oder eine Insulinpumpe einnehmen. Andere Medikamente können verwendet werden, um Blutzucker oder durch Diabetes verursachte Komplikationen zu kontrollieren.

Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise empfehlen, einen DiÀtassistenten zu konsultieren, der Ihnen hilft, einen gesunden ErnÀhrungsplan zu erstellen. Dieser ErnÀhrungsplan hilft Ihnen, Ihre Kohlenhydrataufnahme sowie andere wichtige NÀhrstoffe zu verwalten.

Körperliche AktivitÀt wird ebenfalls empfohlen. Es kann die allgemeine Gesundheit verbessern und das Risiko von Herzerkrankungen, die eine hÀufige Diabetes-Komplikation sind, verringern.

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Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von Gymnema beginnen. Sie werden Ihnen helfen zu entscheiden, ob Sie sicher sind und mit welcher Dosis Sie beginnen sollten. Ihr Arzt könnte Sie hÀufiger testen lassen oder die Dosierung Ihrer anderen Medikamente anpassen, um die Effekte von Gymnema zu kompensieren.