Wissenswertes: Die Vorteile für die psychische Gesundheit

Es kann sehr befriedigend sein und hat nicht viele Nachteile.

So beschreiben Psychologen die Vorteile von Trivia für die psychische Gesundheit.

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Die Art und Weise, wie Leute Quizspiele spielen, entwickelt sich weiter, ganz gleich, ob es Leute sind, die Trivial Pursuit zu Hause genießen oder an einer Pub-Trivia-Nacht teilnehmen.

Aber die Grundvoraussetzung bleibt die gleiche: Menschen genießen den Nervenkitzel richtige Antworten auf Fragen über weniger bekannte Fakten zu geben.

Trivia Frage # 1Wer war der erste US-Präsident, der in einem Krankenhaus geboren wurde?

(Antwort unten … keine Google-Suche!)

"Sie bekommen eine Eile oder ein Neuroreward-Signal oder eine Dopamin-Explosion vom Gewinnen", John Kounios, Ph. D., Professor für Psychologie und Direktor des Doktorats-Programms in Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/…2/index.html An der Drexel University in "Ich denke, wann immer du mit einer Quizfrage konfrontiert wirst und du es zufällig weißt, bekommst du eine Eile. Es ist wie Glücksspiel. "

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Er sagte, die Vorteile könnten auch denen eines Videospiels ähnlich sein.

Im Gegensatz zu Glücksspielen und sogar Videospielen, sagt Kounios, dass Trivia im Allgemeinen keine Gewohnheit ist, die ein Problem ist.

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"Ich glaube nicht, dass es irgendwelche Fallstricke gibt", sagte er. "Wie alles andere macht es Spaß, es braucht Zeit. "

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Wer gerne spielt

Sarah Kishler, 42, Bibliothekarin in Kalifornien, liebt Trivia-Spiele und besucht jeden Monat gerne Pub Trivia Nacht, in der ein Team von Bibliothekaren teilnimmt.

"Fakten zu lernen, damit ich bei Kleinigkeiten besser werden kann, ist definitiv eine meiner Leidenschaften", sagte sie Healthline. "Eine Frage richtig zu stellen ist definitiv sehr befriedigend für mich. "

In den letzten 10 Jahren scheinen in den Vereinigten Staaten Pub-Trivial-Abende, die im Vereinigten Königreich populär sind, gewachsen zu sein.

Advertisement AdvertisementTrivia Frage # 2Wie viele Städte in China haben mehr als 1 Million Menschen? (Die Vereinigten Staaten haben 10.)

(Antwort unten … keine Google-Suche!)

Leute wie Kishler genießen es, bei diesen Veranstaltungen mit Menschen zu interagieren, besonders im Vergleich zu elektronischen Quizspielen.

Sie stellt fest, dass es ihr ein "Gefühl der Bestätigung" gibt und dass sie ihr Selbstwertgefühl steigert, wenn sie sich gut in Quizspielen auskennt.

"Ich liebe allgemeines Wissen, Geografie, Literatur, Musik, Wissenswertes aus der Wissenschaft", sagte sie. "Ich mag es einfach Wissen zu sammeln. Ich mag die Übung, die es meinem Gehirn und Gedächtnis gibt. "

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Sie sieht sich selbst nicht als Wettbewerbsperson, aber sie genießt es trotzdem, sich bei Trivia-Spielen etwas aufzuwärmen.

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Verbindung mit Menschen

Laurel Chestney nahm gerne mit ihrem Vater an Quiz-Spielen in Bars teil und gründete eine Firma in San Diego, Live Prize Wissenswertes.

Ihre Firma organisiert Quiznächte für lokale Bars, komplett mit Fragen und dem gleichen Gastgeber jede Woche.

"Es ist irgendwie retro", sagte sie Healthline. "Es setzt unsere Telefone ab und redet miteinander. "

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Viele der Bar-Events beinhalten das Schreiben mit Bleistift und Papier. Sie zeichnen Menschen jeden Alters.

"Es bietet eine 'Cheers' Umgebung, in der jeder Ihren Namen kennt", sagte sie und bezog sich dabei auf die Fernsehshow der 1980er Jahre über Stammgäste in einer Bar.

advertisementAdvertisementTrivia Frage # 3Wer ist der einzige US-Präsident, dessen Großvater auch Präsident war?

(Antwort unten … keine Google-Suche!)

"Die Leute möchten wirklich etwas über etwas wissen und das Gehirn ist sehr gut darin, sich auf Dinge zu konzentrieren, an denen Sie interessiert sind", Deborah Stokes, Ph. D., LPC, BCN, ein Psychologe in Virginia, der sich auf Neurotherapie konzentriert, sagte Healthline.

Sie sagte, dass das Lernen großer Wissensmengen oft mit Kleinigkeiten beginnen kann. Und Leute, die an Trivia interessiert sind, können klug sein, einen hohen IQ haben und auf vielen Ebenen schlau sein.

Aber Kounios stellte fest, dass Leute nicht unbedingt besser in Trivia-Spielen sind, nur weil sie mehr gebildet sind.

"Manche Leute saugen Fakten auf", sagte er. "Viele Leute mit viel mehr Bildung wissen vielleicht nicht mehr, was sie gestern Morgen zum Frühstück hatten. "

" Bei typischen Menschen ist meine Beobachtung, die nicht durch Forschungsergebnisse belegt ist, dass ihr Interesse an Trivialitäten auf Themen beschränkt ist, an denen sie im Allgemeinen interessiert sind ", fügte Kounios hinzu. "Wenn also eine Person sehr an Geschichte interessiert ist, dann können sie entweder Geschichte-Trivia aufspüren, oder sie könnten sie einfach im Verlauf des Lernens über nichttriviale Aspekte der Geschichte aufgreifen. "

Er stellte fest, dass einige Menschen mit Autismus sich mit ein oder zwei engen Interessen beschäftigen.

"Diese Leute wollen alles über ihr Interesse wissen, ob trivial oder nicht-trivial", sagte er.

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Wissenswertes

Informationen über Dinge, an denen wir interessiert sind, können wie Übungen für den frontalen Kortex sein, wenn das Gehirn altert, betonte Stokes.

"Das ist das erste, was mit einer Verletzung oder mit dem Alter zu tun hat, wenn wir es nicht benutzen", sagte sie.

Obwohl das Wissen um Trivialitäten wahrscheinlich Teil eines intensiven Interesses an einem Thema für jeden ist, sagte Kounios: "Dies kann eine Person dazu motivieren, dass sie zwanghaft Informationen über dieses Thema sammelt. Dies könnte das Phänomen "Sammle alle" heißen. Menschen sammeln Fakten über ein Thema, so wie ein Briefmarkensammler Briefmarken sammelt. Je mehr, und je seltener, desto besser. "

Trivia Frage # 4Was ist die größte Insel der Welt?

(Antwort unten … keine Google-Suche!)

Stokes sagte, dass es Nachteile geben kann, wenn jemand obsessiv ist, sich auf eine Sache zu konzentrieren, Wissenslücken hat oder gezwungen ist, Fakten nachzuschlagen anstatt sich mit anderen zu beschäftigen."Trivia kann horten Schaltungen im Gehirn aufleuchten, und Spiele können süchtig Schaltungen aufleuchten.

"Manche Leute sind gezwungen, Informationen zu einem Thema zu sammeln", sagte Kounios. "Es ist nur ein Problem, wenn sie andere Dinge in ihrem Leben ignorieren. "

Antworten auf Trivia Fragen

1. Jimmy Carter war der erste US-Präsident, der in einem Krankenhaus geboren wurde.
2. Schätzungen variieren, aber es gibt mindestens 46 Städte in China mit mehr als 1 Million Menschen, darunter sechs mit mehr als 10 Millionen.
3. Benjamin Harrisons Großvater, William Henry Harrison, war auch Präsident.
4. Grönland ist die größte Insel der Welt.