Lippenbei├čen

├ťbersicht

Sich von Zeit zu Zeit auf die Lippe zu beissen, ist kein Problem. In einigen F├Ąllen sind die Menschen jedoch nicht in der Lage, die Gewohnheit zu kontrollieren, und es wird zu einem so genannten k├Ârperorientierten Wiederholungsverhalten (BFRB).

W├Ąhrend in der neuesten Ausgabe des Diagnostischen und Statistischen Handbuchs Psychischer St├Ârungen (DSM-5) nicht speziell darauf verwiesen wird, f├Ąllt das chronische Lippenbei├čen unter "andere spezifizierte Zwangsst├Ârungen und verwandte St├Ârungen", insbesondere unter BFRB.

Ein BFRB ist anders als jemand, der nur gelegentlich ein Verhalten zeigt, wie zum Beispiel Lippenbei├čen. Bei Menschen mit BFRB f├╝hrt das Verhalten dazu, dass die betroffene Person in ihrer Funktion beeintr├Ąchtigt wird oder beeintr├Ąchtigt wird.

Der Schweregrad kann stark variieren. BFRBs gelten nicht als eine Form der Selbstverst├╝mmelung, wie das Schneiden. Auch wenn einige BFRB K├Ârperverletzungen verursachen, verletzen sich Menschen mit BFRB nicht absichtlich selbst.

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Ursachen

Was verursacht Lippenbei├čen?

Stress und Angst sind typischerweise mit Lippenbei├čen verbunden. Es gibt aber auch Hinweise darauf, dass Menschen eine biologische Veranlagung f├╝r BFRBs wie Lippenbei├čen haben k├Ânnten. Andere Faktoren, die mit der Entwicklung eines BFRB zusammenh├Ąngen k├Ânnen, sind:

  • Alter. Die meisten BFRB entwickeln sich im Alter zwischen 11 und 15 Jahren.
  • Sex. Frauen entwickeln h├Ąufiger BFRB als M├Ąnner.

Temperament und Umwelt k├Ânnen ebenfalls eine Rolle bei der Entwicklung von BFRBs spielen.

Laut der TLC Foundation for Body-Focused Repetitive Behaviours zeigen Untersuchungen, dass die meisten BFRBs nicht mit Traumata oder anderen ungel├Âsten psychologischen Problemen zusammenh├Ąngen.

In einigen F├Ąllen ist das chronische Lippenbei├čen zuf├Ąllig und das Ergebnis einer Zahnerkrankung. Dazu geh├Âren:

Malokklusion

Eine Malokklusion bezieht sich auf einen Zustand, in dem Ihr Biss falsch ausgerichtet ist. Dies k├Ânnte dazu f├╝hren, dass Sie sich eher auf die Lippen bei├čen.

Kiefergelenksst├Ârung

Die Kiefergelenkst├Ârung ist eine Gruppe von Zust├Ąnden, die zu Schmerzen und Funktionsst├Ârungen des Kiefergelenks f├╝hren. Dies ist das Gelenk, das deinen Unterkiefer mit deinem Sch├Ądel verbindet. Es kann auch dazu f├╝hren, dass sich Menschen versehentlich auf die Lippe bei├čen.

Related conditions

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Andere BFRBs

BFRBs beziehen sich auf eine Gruppe von verwandten Erkrankungen, bei denen Menschen ihr Haar oder ihren K├Ârper wiederholt physisch sch├Ądlich ber├╝hren. Forschungen der TLC Foundation legen nahe, dass 3 Prozent oder mehr der Bev├Âlkerung an einer BFRB leiden. Viele F├Ąlle werden jedoch nicht diagnostiziert. Weitere BFRBs sind:

  • Trichotillomanie, das unkontrollierbare Ziehen der Haare
  • Exkoriationsst├Ârung, das zwanghafte Picking der Haut
  • Onychophagie, chronisches Nagelbei├čen
  • chronisches Zungenkauen
  • Trichophagie, das zwanghafte Essen der Haare < 999> WerbungWerbungWerbung
Diagnose

Diagnose der zugrunde liegenden Ursache

Wenn Ihr Lippenbei├čen sich zuf├Ąllig anf├╝hlt, suchen Sie einen Zahnarzt auf.Sie k├Ânnen beurteilen, ob Sie eine Zahnerkrankung haben, bei der Sie sich auf die Lippe bei├čen.

Wenn dein Lippenbei├čen etwas ist, was du machst, um Stress zu lindern oder ein Gef├╝hl von Freude zu bekommen, das sich au├čerhalb deiner Kontrolle anf├╝hlt, suche einen Psychologen auf. Sie werden Ihre Symptome und Ihre psychiatrische und medizinische Vorgeschichte ├╝berpr├╝fen, um den besten Behandlungsverlauf zu bestimmen.

Behandlung

Behandlung von Lippenbei├čen

Viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass sie sich auf die Lippen bei├čen, wenn sie es tun. Sich diesem Verhalten bewusst zu werden, ist oft der erste Schritt. Dies kann erreicht werden, indem man sich selbst trainiert, um die Gef├╝hle, die zum Lippenbei├čen f├╝hren, zu notieren oder das Verhalten und die Umst├Ąnde zu der Zeit durch Journaling aufzuzeichnen.

Weitere Behandlungsm├Âglichkeiten bei habituellen Lippenbei├čen k├Ânnen sein:

kognitive Verhaltenstherapie

  • Beratung
  • Entspannungstechniken
  • Hypnose
  • Akupunktur
  • verschreibungspflichtige Sedativa
  • Prothetikschilde oder weiche Mundschutze
  • Ersatzverhalten, z. B. Kaugummi statt
  • Wenn das Lippenbei├čen durch Zahnprobleme verursacht wird, kann die Behandlung umfassen:

Zahnspange

  • Operation
  • Entfernung der Z├Ąhne
  • Dr├Ąhte oder Platten zur Stabilisierung der Kieferknochen
  • Kiefer├╝bungen
  • Operation
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Komplikationen

Komplikationen beim Lippenbei├čen

Wenn das Lippenbei├čen hartn├Ąckig ist, kann es in einigen F├Ąllen zu Komplikationen kommen. Dazu geh├Âren:

R├Âtung

  • Entz├╝ndung
  • schmerzhafte Wunden
  • psychische Belastung wie Schuldgef├╝hle und Hoffnungslosigkeit
  • Anzeige
Pr├Ąvention

Vermeidung von Lippenbei├čen

Umgang mit Stress durch Bewegung, Atem├╝bungen und andere gesunde Lebensstil Entscheidungen k├Ânnen helfen, BFRBs in einigen F├Ąllen zu verhindern. Achtsamkeit zu ├╝ben, wenn es zu einem Verhalten kommt, das sich wiederholend anf├╝hlt und das Verhalten umlenkt, kann ebenfalls helfen.

Es ist auch wichtig zu beachten, dass BFRBs wieder auftreten k├Ânnen. Behalten Sie die Symptome im Auge, auch wenn Sie erfolgreich f├╝r eine BFRB behandelt wurden. Typischerweise k├Ânnen zuvor wirksame Strategien erneut verwendet werden. In einigen F├Ąllen m├╝ssen neue Behandlungsmethoden erforscht werden.

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Outlook

Was ist der Ausblick?

Wenn Sie sich von Zeit zu Zeit auf die Lippe bei├čen, ist es wahrscheinlich nichts, wor├╝ber Sie sich Sorgen machen m├╝ssen. Es gibt jedoch F├Ąlle von Lippenbei├čen, die f├╝r Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sch├Ądlich sein k├Ânnen. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Lippenbei├čen unkontrollierbar ist und Sie es nicht selbst stoppen k├Ânnen, suchen Sie professionelle Behandlung. Es gibt eine Vielzahl von M├Âglichkeiten, um Ihnen zu helfen, ein volles und gesundes Leben zu beenden und zu leben.