Periphere Neuropathie Nat├╝rliche Behandlungen

Was ist periphere Neuropathie?

Periphere Neuropathie ist eine Erkrankung, die Schw├Ąche, Schmerzen und Taubheit in Ihren Extremit├Ąten verursacht (typischerweise die H├Ąnde und F├╝├če).

Ihre peripheren Nerven senden Nachrichten von Ihrem Gehirn und R├╝ckenmark an den Rest Ihres K├Ârpers. Wenn diese Nerven besch├Ądigt sind, werden diese Nachrichten unterbrochen und beeinflussen, wie Ihr K├Ârper auf Schmerzen, Temperatur und andere Reflexe reagiert.

Es ist oft eine Folge von Sch├Ąden an den peripheren Nerven. Ein paar Dinge k├Ânnen diese Sch├Ąden verursachen:

  • Diabetes mellitus
  • traumatische Verletzung
  • Alkoholismus
  • Infektion

Die Auswirkungen einer peripheren Neuropathie k├Ânnen sich pl├Âtzlich entwickeln oder sich langsam ├╝ber die Zeit ausbreiten.

Die Behandlungsmethoden variieren je nach Ursache des Zustands. Viele nat├╝rliche und traditionelle Methoden konzentrieren sich auf die Linderung von Schmerzsymptomen.

WerbungWerbung

Symptome

Periphere Neuropathiesymptome

Die Symptome einer peripheren Neuropathie h├Ąngen von der Art der gesch├Ądigten Nerven ab. Die drei Typen sind motorische Nerven, sensorische Nerven und autonome Nerven.

Motorische Nerven

Ihre motorischen Nerven senden Nachrichten vom Gehirn an die Muskeln, damit Sie Ihre Bewegungen kontrollieren k├Ânnen.

Wenn Ihre motorischen Nerven betroffen sind, k├Ânnen folgende Symptome auftreten:

  • Muskelschw├Ąche oder Atrophie
  • Schwierigkeiten beim Bewegen der Arme oder Beine
  • Muskelkr├Ąmpfe oder unkontrolliertes Zucken
  • verringert Reflexe

Sinnesnerven

Sinnesnerven senden Nachrichten von anderen K├Ârperteilen an das Gehirn und l├Âsen Ihre Sinne aus. Wenn Sie eine Erk├Ąltung oder etwas Scharfes sp├╝ren, verwenden Sie Ihre sensorischen Nerven.

Wenn Ihre periphere Neuropathie Ihre sensorischen Nerven beeintr├Ąchtigt, k├Ânnen Sie folgendes bemerken:

  • Kribbeln oder Taubheit
  • Ber├╝hrungsempfindlichkeit
  • verminderte Sensibilit├Ąt
  • Unf├Ąhigkeit, Temperaturver├Ąnderungen oder Schmerzen bei Hitze und K├Ąlte zu empfinden
  • Verlust von Reflexen und Koordination

Autonome Nerven

Diese Nerven kontrollieren unwillk├╝rliche und halb-freiwillige Funktionen wie Blutdruck, Herzfrequenz, Blasenfunktionen und Schwitzen.

Wenn Ihre autonomen Nerven von einer peripheren Neuropathie betroffen sind, k├Ânnen folgende Symptome auftreten:

  • ├ťbelkeit
  • Erbrechen
  • Schwindel beim Stehen oder Wechseln der Position vom Sitzen zum Stehen
  • ├╝berm├Ą├čiges Schwitzen
  • Unf├Ąhigkeit zu Kontrolle von Darm- und Blasenfunktionen
  • unregelm├Ą├čige Herzfrequenz
  • Schluckbeschwerden
Anzeige

Behandlung

8 nat├╝rliche Behandlungen bei peripherer Neuropathie

Die Behandlung der peripheren Neuropathie h├Ąngt von der Ursache ab. Einige h├Ąufige Behandlungen beinhalten physikalische Therapie, Chirurgie und Injektionen f├╝r erh├Âhten Nerven Druck. Andere Behandlungen konzentrieren sich auf die Verringerung von Schmerzen und Beschwerden mit frei verk├Ąuflichen Schmerzmitteln wie Ibuprofen oder Aspirin.

Es gibt auch eine Reihe von nat├╝rlichen Behandlungen zur Linderung von Symptomen und peripherer Neuropathie.

1. Vitamine

Einige F├Ąlle von peripherer Neuropathie sind mit Vitaminmangel verbunden. Vitamin B ist wichtig f├╝r Ihre Nervengesundheit. Ein Mangel kann zu erheblichen Nervensch├Ąden f├╝hren.

W├Ąhrend Sie Vitamin B aus Ihren Mahlzeiten erhalten k├Ânnen, kann Ihr Arzt Ihnen auch eine Erg├Ąnzung empfehlen. Halten Sie sich an die empfohlene Dosis, um Toxizit├Ąt und sich verschlechternde Symptome zu vermeiden.

Vitamin D kann auch Nervenschmerzen vorbeugen. Ihre Haut produziert typischerweise Vitamin D als Reaktion auf Sonnenlicht. Ein Mangel kann Neuropathie verursachen. Einnahme einer Erg├Ąnzung kann helfen, die Symptome der Neuropathie zu reduzieren.

2. Cayennepfeffer

Cayennepfeffer enth├Ąlt Capsaicin, eine Zutat in scharfen Paprikaschoten, die sie w├╝rzig macht. Capsaicin wurde wegen seiner schmerzlindernden Eigenschaften in topischen Cremes verwendet. Es verringert die Intensit├Ąt der Schmerzsignale, die durch den K├Ârper gesendet werden.

Die Einnahme von Cayennepfeffer in Ihrer Ern├Ąhrung oder die Einnahme eines Capsaicin Supplements kann helfen, Neuropathieschmerzen zu reduzieren.

Topische Capsaicin Salben k├Ânnen auch auf dem K├Ârper verwendet werden. Obwohl es anfangs brennen kann, wird die fortgesetzte Anwendung die Neuropathiesensationen allm├Ąhlich reduzieren.

Achten Sie darauf, diese Behandlungsmethode vor der Anwendung mit Ihrem Arzt zu besprechen, um nachteilige Symptome zu vermeiden.

3. Rauchen beenden

Rauchen beeintr├Ąchtigt die Durchblutung. Die Blutgef├Ą├če verengen sich und weniger sauerstoffreiches Blut kann durchdringen. Ohne die richtige Blutzirkulation k├Ânnen Sie erh├Âhte Taubheit und Schmerzen durch Ihre periphere Neuropathie erfahren. Beseitigung von Rauchgewohnheiten kann dazu beitragen, Ihre Symptome zu verbessern. Lassen Sie sich dadurch zu positiven Ver├Ąnderungen motivieren.

4. Warmes Bad

Ein warmes Bad kann beruhigend sein und auch Schmerzsymptome durch Neuropathie lindern. Warmes Wasser erh├Âht die Blutzirkulation im ganzen K├Ârper und verringert die Schmerzsymptome durch Taubheit.

Wenn Ihre sensorischen Nerven von einer peripheren Neuropathie betroffen sind und Sie nicht so temperaturempfindlich sind, achten Sie darauf, dass das Badewasser nicht zu hei├č wird.

5. ├ťbung

Regelm├Ą├čige Bewegung kann helfen, Schmerzen zu bek├Ąmpfen und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Wenn Sie aktiv sind, k├Ânnen Sie Ihren Blutzuckerspiegel senken, was wiederum Nervensch├Ąden reduzieren oder verlangsamen kann. ├ťbung erh├Âht auch den Blutfluss zu Ihren Armen und Beinen und reduziert Stress. Dies sind alles Faktoren, die dazu beitragen, Beschwerden und Schmerzen zu reduzieren.

6. ├ätherische ├ľle

Einige ├Ątherische ├ľle, einschlie├člich Kamille und r├Âmischer Lavendel, helfen, die Durchblutung im K├Ârper zu erh├Âhen. Sie haben auch schmerzlindernde und entz├╝ndungshemmende Eigenschaften, die die Heilung f├Ârdern k├Ânnen.

Verd├╝nnen Sie ├Ątherische ├ľle (ein paar Tropfen) in 1 Unze eines Tr├Ąger├Âls wie Oliven├Âl. Das Auftragen dieser verd├╝nnten ├ľle auf das betroffene Gebiet kann schmerzende und prickelnde Schmerzen durch periphere Neuropathie reduzieren.

7. Meditation

Meditationstechniken k├Ânnen Menschen, die mit Neuropathiesymptomen k├Ąmpfen, helfen, durch ihren Schmerz zu leben. Es kann helfen, Stress abzubauen, Ihre Bew├Ąltigungsf├Ąhigkeiten zu verbessern und Ihre Schmerzintensit├Ąt zu verringern.Ein Gedanken-K├Ârper-Ansatz ist eine nichtinvasive Technik, die Ihnen mehr Kontrolle ├╝ber Ihren Zustand bietet.

8. Akupunktur

Akupunktur f├Ârdert die nat├╝rliche Heilung durch die Anregung der Druckpunkte des K├Ârpers. Diese Technik l├Âst das Nervensystem aus, um Chemikalien freizusetzen, die die Schmerzerfahrung oder -schwelle ver├Ąndern k├Ânnen. Akupunktur hilft, eine Energiebilanz f├╝r den K├Ârper bereitzustellen, die Ihr emotionales Wohlbefinden beeinflussen kann.

AdvertisementAdvertisement

Outlook

Outlook

Pr├Ąvention funktioniert so viel besser als die Behandlung. Wenn Sie Ihren Blutzucker im normalen Bereich halten, k├Ânnen Sie verhindern, dass sich Ihre Neuropathie verschlechtert. Wenn deine Neuropathie mit Alkoholkonsum in Verbindung steht, h├Âr auf zu trinken, um zu verhindern, dass sich der Zustand verschlimmert.

Nat├╝rliche Heilmittel haben einige Erfolge bei der Linderung der Schmerzsymptome der peripheren Neuropathie. Wenden Sie sich jedoch vor der Teilnahme an einer neuen Behandlungsmethode an Ihren Arzt. Wenn Sie beginnen, unregelm├Ą├čige Symptome von Naturheilmitteln zu erfahren, oder wenn sich Ihre Bedingungen verschlechtern, suchen Sie sofort einen Arzt auf.