Arten von Poop

Was ist "normales" Poop?

Nennen Sie es Kot, Stuhl oder alles oben genannte: Poop ist ein nat√ľrlicher Teil der Verdauung.

Poop besteht √ľberwiegend aus Wasser und besteht aus unverdauten Nahrungsmitteln (haupts√§chlich Ballaststoffe), Bakterien, Proteinen, Salzen und Substanzen, die vom Darm produziert und freigesetzt werden. W√§hrend Menschen alle verschiedenen Formen (und Ger√ľche) von Poop haben k√∂nnen, gibt es einige allgemeine Aspekte von "normalem" Poop, zu denen geh√∂ren:

  • Farbe: Der Stuhl ist normalerweise braun, weil Bilirubin vorhanden ist. Dies ist ein Pigment Nebenprodukt der Abbau von roten Blutk√∂rperchen im K√∂rper.
  • Geruch: Poop riecht unangenehm und riecht durch Bakterien, die stark riechende Gase abgeben k√∂nnen.
  • H√§ufigkeit: Eine Person darf von jedem zweiten Tag bis zu drei Mal am Tag kacken, normalerweise nach einer Mahlzeit. Die meisten Menschen neigen dazu, jeden Tag zur selben Zeit herumzukacken.
  • Konsistenz: Hocker ist normalerweise weich bis fest im Aussehen. Seine Form kommt von den Eingeweiden, die ein log√§hnliches, unregelm√§√üiges Aussehen haben. Einige Leute k√∂nnen jedoch Abweichungen von dieser Form haben. Dies wird im folgenden Abschnitt behandelt.

Manchmal muss die Kacke mehr als 25 Fu√ü zur√ľcklegen, bevor sie das Rektum erreicht und als Stuhl freigesetzt wird. Da in diesen 25 Fu√ü viel passieren kann, ist es wichtig, dass eine Person Schritte unternimmt, um die Regelm√§√üigkeit des Darms aufrechtzuerhalten.

Wenn eine Person älter wird, neigen sie dazu, mehr Episoden von Verstopfung oder Stuhlgang zu erleben, die weniger häufig auftreten. Weniger körperliche Aktivität, verlangsamte Bewegungen des Darms selbst und die Einnahme von mehr Medikamenten können die Verdauung eines Menschen verlangsamen.

Neben dem Altern k√∂nnen sich auch Krankheiten und Ern√§hrungsumstellungen auf den Kot einer Person auswirken. Auf diese Weise kann der Kot einer Person ein Indikator f√ľr ihre allgemeine Gesundheit sein - insbesondere ihre Ern√§hrungs- und Lebensgewohnheiten.

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Bristol Stool Scale

Was ist die Bristol Stool Scale?

Die Bristol Stool Scale ist ein Diagramm, das sieben Kategorien von Poop identifiziert. Durch die Definition verschiedener Poop-Präsentationen kann ein Arzt normalerweise die potentielle Ursache identifizieren.

√Ąrzte aus Englands Bristol Royal Infirmary entwickelten die Skala nach einer gro√ü angelegten Studie √ľber die Darmmethoden von fast 2.000 M√§nnern und Frauen. Das Diagramm ist wie folgt:

Typ 1

Aussehen: separate, harte Knoten

zeigt an: schwere Verstopfung

Typ 2

Aussehen: klumpig und wurst- wie

zeigt an: leichte Verstopfung

Typ 3

Aussehen: eine Wurstform mit Rissen in der Oberfläche

zeigt an: normal

Typ 4

Aussehen : wie eine weiche, weiche Wurst oder Schlange

zeigt an: normal

Typ 5

Aussehen: weiche Blobs mit klaren Kanten

zeigt an: fehlt Faser

Typ 6

Aussehen: breiige Konsistenz mit zackigen Rändern

zeigt an: leichter Durchfall

Typ 7

Aussehen: fl√ľssige Konsistenz ohne feste Teile <999 > Zeigt an:

schwerer Durchfall Anhand dieser Skala kann eine Person feststellen, ob ihre Stuhlform und -konsistenz als "normal" angesehen werden sollte."

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Farbe

Was bedeutet die Kotfarbe einer Person?

Laut der Mayo Clinic gelten Poop-Farben in verschiedenen Braunt√∂nen als normal. Einige Schattierungen von gr√ľnlich-braun werden ebenfalls als normal angesehen.

Poop beginnt normalerweise als eine gr√ľnliche Farbe aufgrund der Anwesenheit von Gallensalzen. Gallensalze sind gelb-gr√ľn in der Farbe. W√§hrend der Kot weiter durch den Darm wandert, ver√§ndert sich die Farbe von Kot zu Braun, wenn er sich mit Bilirubin verbindet.

Manchmal kann Kot die Farbe aufgrund eines Gesundheitszustandes ändern. Andere Male kann es die Farbe ändern, die auf Nahrungsmitteln, Getränken oder Medikationen basiert, die jemand verbraucht hat.

Beispiele f√ľr m√∂gliche Farbver√§nderungen im Stuhl k√∂nnen sein:

Schwarz

Wenn der Stuhl schwarz und oft kaffeemehlartig aussieht, k√∂nnte dies ein Hinweis auf m√∂gliche Blutungen im oberen Gastrointestinaltrakt sein. Das Blut ist √§lter und wandert daher den Darmtrakt entlang. Substanzen wie Eisenpr√§parate, Wismutmedikamente und schwarzes Lakritz k√∂nnen jedoch dazu f√ľhren, dass der Stuhl einer Person schwarz erscheint.

Gr√ľn


Gr√ľn gef√§rbter Stuhl kann anzeigen, dass sich der Stuhl einer Person sehr schnell durch den Verdauungstrakt bewegt und mehr Gallensalze enth√§lt als Bilirubin. Essen viele gr√ľne Lebensmittel wie Spinat oder Lebensmittel, die gr√ľne Lebensmittelfarbe hinzugef√ľgt haben, k√∂nnen auch gr√ľn Hocker drehen.

Blass, weiß oder tonfarben


Blass gef√§rbte St√ľhle weisen auf einen Mangel an Galle hin. Dies kann auf ein Problem mit der Leber oder Gallenblase zur√ľckzuf√ľhren sein, die beide Galle absondern. Allerdings kann die Einnahme von Medikamenten gegen Durchfallerkrankungen und Bismut-haltigen Medikamenten dazu f√ľhren, dass der Stuhl wei√ü oder blass erscheint.

Rot


Roter Stuhl kann sehr beunruhigend sein: Er kann auf eine mögliche gastrointestinale Blutung hinweisen. Wenn die Menge an Blut klein ist, könnten Hämorrhoiden die Ursache sein. Wenn es eine größere Menge an Blut gibt, könnte Blutung von einem Punkt im unteren Darmtrakt die Quelle sein.

Der Stuhl einer Person kann jedoch rot werden, je nachdem, was sie essen oder trinken. Beispiele f√ľr diese Nahrungsmittel sind R√ľben, Preiselbeeren, Tomatensaft und rote Gelatine.

Orange

Orange Stuhl wird oft von Beta-Carotin verursacht. Diese Verbindung kann in vielen Gem√ľsen, Fr√ľchten oder K√∂rnern gefunden werden. Lebensmittel reich an Beta-Carotin geh√∂ren Karotten, S√ľ√ükartoffeln und Winterk√ľrbis.

Blockierte Galleng√§nge k√∂nnen auch zu Orangenhockern f√ľhren. Die Einnahme von Medikamenten wie dem Antibiotikum Rifampicin und Antazida, die Aluminiumhydroxid enthalten, kann auch Orangenhocker verursachen.

Gelb, fettig oder √ľbel riechend

Das Vorhandensein von zu viel Fett im Stuhl einer Person kann zu einem gelben oder fettigen Stuhl f√ľhren. Manchmal kann jedoch eine Person eine St√∂rung haben, bei der ihr K√∂rper auch keine N√§hrstoffe aufnimmt. Ein Beispiel ist Z√∂liakie.

Wenn eine Person gelegentlich die Stuhlfarbe verändert, ist dies normalerweise kein Grund zur Besorgnis. Aber auch roter oder schwarzer Stuhl sowie andere Stuhlfarbveränderungen, die länger als zwei bis drei Wochen anhalten, können Anlass zur Sorge geben.

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Länge der Zeit

Wie lange soll es kacken?

Eine √ľberm√§√üige Menge an Zeit zu kacken kann mit Bedingungen wie Verstopfung und H√§morrhoiden durch Anstrengung und dr√ľcken zu hart verbunden sein, um das Heck herauszubekommen.

Im Allgemeinen sollte eine Person nicht mehr als 10 bis 15 Minuten auf einmal versuchen, zu kacken. Menschen, die Schwierigkeiten haben, auf die Toilette zu gehen oder chronisch verstopft sind, m√ľssen eventuell √Ąnderungen in der Ern√§hrung vornehmen, um den Stuhlgang zu erleichtern. Ein Umschulungsprogramm kann auch helfen.

Mehr Wasser zu trinken, mehr Ballaststoffe zu essen und zu trainieren kann helfen, Verstopfung zu reduzieren, die dazu f√ľhrt, dass eine Person mehr Zeit im Badezimmer verbringt.

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Sehen Sie Ihren Arzt

Wann sollte eine Person einen Arzt aufsuchen?

Einige √Ąnderungen in der Heckansicht sollten nicht ignoriert werden. Dies gilt insbesondere f√ľr Poop, die hellrot oder schwarz erscheint oder wie Kaffeesatz aussieht. Da beide auf einen m√∂glichen Blutverlust hindeuten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, bevor Sie einen signifikanten Blutverlust bemerken.

Chronische Verstopfung kann ein Grundsymptom f√ľr eine Erkrankung sein wie:

Depression

  • Krebs
  • Parkinson-Krankheit
  • eine entz√ľndliche Darmerkrankung wie Colitis ulcerosa
  • Durchfall, der l√§nger als a auftritt einige Tage k√∂nnen auf einen Zustand hinweisen wie:

Infektion

  • Morbus Crohn
  • Hyperthyreose
  • Nahrungsmittelallergien
  • Probleme bei der Aufnahme bestimmter Arten von Lebensmitteln
  • Wenn Sie eine Farb√§nderung an Ihrem Kot haben f√ľr eine Woche oder mehr, die keine identifizierbare Ursache hat - wie eine gr√∂√üere Aufnahme von gr√ľnem Gem√ľse - rufen Sie Ihren Arzt.

Das Gleiche gilt f√ľr √Ąnderungen in der Konsistenz der Kacke. Poop, der sehr d√ľnn wird, wie das Aussehen eines Bleistifts, kann besonders besorgniserregend sein. Es kann auf Darmkrebs hinweisen.

Es ist wichtig, die Regelm√§√üigkeit und Konsistenz des Darms zu erhalten, um eine korrekte Ausscheidung zu erm√∂glichen. Darmkonsistenz kann auch anzeigen, dass eine Person eine gesunde Ern√§hrung und Darm hat, die sich bewegen, wie sie sollten. Chronische Verstopfung kann zu einer Darmverschluss f√ľhren. Chronischer Durchfall kann die F√§higkeit einer Person beeintr√§chtigen, N√§hrstoffe aufzunehmen.