Arten von Poop: Aussehen, Farbe und Normal

Was ist "normales" Poop?

Nennen Sie es Kot, Stuhl oder alles oben genannte: Poop ist ein natürlicher Teil der Verdauung.

Poop besteht überwiegend aus Wasser und besteht aus unverdauten Nahrungsmitteln (hauptsächlich Ballaststoffe), Bakterien, Proteinen, Salzen und Substanzen, die vom Darm produziert und freigesetzt werden. Während Menschen alle verschiedenen Formen (und Gerüche) von Poop haben können, gibt es einige allgemeine Aspekte von "normalem" Poop, zu denen gehören:

• Farbe: Der Stuhl ist normalerweise braun, weil Bilirubin vorhanden ist. Dies ist ein Pigment Nebenprodukt der Abbau von roten Blutkörperchen im Körper.
• Geruch: Poop riecht unangenehm und riecht durch Bakterien, die stark riechende Gase abgeben können.
• Häufigkeit: Eine Person darf von jedem zweiten Tag bis zu drei Mal am Tag kacken, normalerweise nach einer Mahlzeit. Die meisten Menschen neigen dazu, jeden Tag zur selben Zeit herumzukacken.
• Konsistenz: Hocker ist normalerweise weich bis fest im Aussehen. Seine Form kommt von den Eingeweiden, die ein logähnliches, unregelmäßiges Aussehen haben. Einige Leute können jedoch Abweichungen von dieser Form haben. Dies wird im folgenden Abschnitt behandelt.

Manchmal muss die Kacke mehr als 25 Fuß zurücklegen, bevor sie das Rektum erreicht und als Stuhl freigesetzt wird. Da in diesen 25 Fuß viel passieren kann, ist es wichtig, dass eine Person Schritte unternimmt, um die Regelmäßigkeit des Darms aufrechtzuerhalten.

Wenn eine Person älter wird, neigen sie dazu, mehr Episoden von Verstopfung oder Stuhlgang zu erleben, die weniger häufig auftreten. Weniger körperliche Aktivität, verlangsamte Bewegungen des Darms selbst und die Einnahme von mehr Medikamenten können die Verdauung eines Menschen verlangsamen.

Neben dem Altern können sich auch Krankheiten und Ernährungsumstellungen auf den Kot einer Person auswirken. Auf diese Weise kann der Kot einer Person ein Indikator für ihre allgemeine Gesundheit sein - insbesondere ihre Ernährungs- und Lebensgewohnheiten.

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Bristol Stool Scale

Was ist die Bristol Stool Scale?

Die Bristol Stool Scale ist ein Diagramm, das sieben Kategorien von Poop identifiziert. Durch die Definition verschiedener Poop-Präsentationen kann ein Arzt normalerweise die potentielle Ursache identifizieren.

Ärzte aus Englands Bristol Royal Infirmary entwickelten die Skala nach einer groß angelegten Studie über die Darmmethoden von fast 2.000 Männern und Frauen. Das Diagramm ist wie folgt:

Typ 1

Aussehen: separate, harte Knoten

zeigt an: schwere Verstopfung

Typ 2

Aussehen: klumpig und wurst- wie

zeigt an: leichte Verstopfung

Typ 3

Aussehen: eine Wurstform mit Rissen in der Oberfläche

zeigt an: normal

Typ 4

Aussehen: wie eine weiche, weiche Wurst oder Schlange

zeigt an: normal

Typ 5

Aussehen: weiche Blobs mit klaren Kanten

zeigt an: fehlt Faser

Typ 6

Aussehen: breiige Konsistenz mit zackigen Rändern

zeigt an: leichter Durchfall

Typ 7

Aussehen: flüssige Konsistenz ohne feste Teile <999 > Zeigt an:

schwerer Durchfall Anhand dieser Skala kann eine Person feststellen, ob ihre Stuhlform und -konsistenz als "normal" angesehen werden sollte."

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Farbe

Was bedeutet die Kotfarbe einer Person?

Laut der Mayo Clinic gelten Poop-Farben in verschiedenen Brauntönen als normal. Einige Schattierungen von grünlich-braun werden ebenfalls als normal angesehen.

Poop beginnt normalerweise als eine grünliche Farbe aufgrund der Anwesenheit von Gallensalzen. Gallensalze sind gelb-grün in der Farbe. Während der Kot weiter durch den Darm wandert, verändert sich die Farbe von Kot zu Braun, wenn er sich mit Bilirubin verbindet.

Manchmal kann Kot die Farbe aufgrund eines Gesundheitszustandes ändern. Andere Male kann es die Farbe ändern, die auf Nahrungsmitteln, Getränken oder Medikationen basiert, die jemand verbraucht hat.

Beispiele für mögliche Farbveränderungen im Stuhl können sein:

Schwarz

Wenn der Stuhl schwarz und oft kaffeemehlartig aussieht, könnte dies ein Hinweis auf mögliche Blutungen im oberen Gastrointestinaltrakt sein. Das Blut ist älter und wandert daher den Darmtrakt entlang. Substanzen wie Eisenpräparate, Wismutmedikamente und schwarzes Lakritz können jedoch dazu führen, dass der Stuhl einer Person schwarz erscheint.

Grün

Grün gefärbter Stuhl kann anzeigen, dass sich der Stuhl einer Person sehr schnell durch den Verdauungstrakt bewegt und mehr Gallensalze enthält als Bilirubin. Essen viele grüne Lebensmittel wie Spinat oder Lebensmittel, die grüne Lebensmittelfarbe hinzugefügt haben, können auch grün Hocker drehen.

Blass, weiß oder tonfarben

Blass gefärbte Stühle weisen auf einen Mangel an Galle hin. Dies kann auf ein Problem mit der Leber oder Gallenblase zurückzuführen sein, die beide Galle absondern. Allerdings kann die Einnahme von Medikamenten gegen Durchfallerkrankungen und Bismut-haltigen Medikamenten dazu führen, dass der Stuhl weiß oder blass erscheint.

Rot

Roter Stuhl kann sehr beunruhigend sein: Er kann auf eine mögliche gastrointestinale Blutung hinweisen. Wenn die Menge an Blut klein ist, könnten Hämorrhoiden die Ursache sein. Wenn es eine größere Menge an Blut gibt, könnte Blutung von einem Punkt im unteren Darmtrakt die Quelle sein.

Der Stuhl einer Person kann jedoch rot werden, je nachdem, was sie essen oder trinken. Beispiele für diese Nahrungsmittel sind Rüben, Preiselbeeren, Tomatensaft und rote Gelatine.

Orange

Orange Stuhl wird oft von Beta-Carotin verursacht. Diese Verbindung kann in vielen Gemüsen, Früchten oder Körnern gefunden werden. Lebensmittel reich an Beta-Carotin gehören Karotten, Süßkartoffeln und Winterkürbis.

Blockierte Gallengänge können auch zu Orangenhockern führen. Die Einnahme von Medikamenten wie dem Antibiotikum Rifampicin und Antazida, die Aluminiumhydroxid enthalten, kann auch Orangenhocker verursachen.

Gelb, fettig oder übel riechend

Das Vorhandensein von zu viel Fett im Stuhl einer Person kann zu einem gelben oder fettigen Stuhl führen. Manchmal kann jedoch eine Person eine Störung haben, bei der ihr Körper auch keine Nährstoffe aufnimmt. Ein Beispiel ist Zöliakie.

Wenn eine Person gelegentlich die Stuhlfarbe verändert, ist dies normalerweise kein Grund zur Besorgnis. Aber auch roter oder schwarzer Stuhl sowie andere Stuhlfarbveränderungen, die länger als zwei bis drei Wochen anhalten, können Anlass zur Sorge geben.

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Länge der Zeit

Wie lange soll es kacken?

Eine übermäßige Menge an Zeit zu kacken kann mit Bedingungen wie Verstopfung und Hämorrhoiden durch Anstrengung und drücken zu hart verbunden sein, um das Heck herauszubekommen.

Im Allgemeinen sollte eine Person nicht mehr als 10 bis 15 Minuten auf einmal versuchen, zu kacken. Menschen, die Schwierigkeiten haben, auf die Toilette zu gehen oder chronisch verstopft sind, müssen eventuell Änderungen in der Ernährung vornehmen, um den Stuhlgang zu erleichtern. Ein Umschulungsprogramm kann auch helfen.

Mehr Wasser zu trinken, mehr Ballaststoffe zu essen und zu trainieren kann helfen, Verstopfung zu reduzieren, die dazu führt, dass eine Person mehr Zeit im Badezimmer verbringt.

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Sehen Sie Ihren Arzt

Wann sollte eine Person einen Arzt aufsuchen?

Einige Änderungen in der Heckansicht sollten nicht ignoriert werden. Dies gilt insbesondere für Poop, die hellrot oder schwarz erscheint oder wie Kaffeesatz aussieht. Da beide auf einen möglichen Blutverlust hindeuten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, bevor Sie einen signifikanten Blutverlust bemerken.

Chronische Verstopfung kann ein Grundsymptom für eine Erkrankung sein wie:

Depression

• Krebs
• Parkinson-Krankheit
• eine entzündliche Darmerkrankung wie Colitis ulcerosa
• Durchfall, der länger als a auftritt einige Tage können auf einen Zustand hinweisen wie:

Infektion

• Morbus Crohn
• Hyperthyreose
• Nahrungsmittelallergien
• Probleme bei der Aufnahme bestimmter Arten von Lebensmitteln
• Wenn Sie eine Farbänderung an Ihrem Kot haben für eine Woche oder mehr, die keine identifizierbare Ursache hat - wie eine größere Aufnahme von grünem Gemüse - rufen Sie Ihren Arzt.

Das Gleiche gilt für Änderungen in der Konsistenz der Kacke. Poop, der sehr dünn wird, wie das Aussehen eines Bleistifts, kann besonders besorgniserregend sein. Es kann auf Darmkrebs hinweisen.

Es ist wichtig, die Regelmäßigkeit und Konsistenz des Darms zu erhalten, um eine korrekte Ausscheidung zu ermöglichen. Darmkonsistenz kann auch anzeigen, dass eine Person eine gesunde Ernährung und Darm hat, die sich bewegen, wie sie sollten. Chronische Verstopfung kann zu einer Darmverschluss führen. Chronischer Durchfall kann die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, Nährstoffe aufzunehmen.