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Senna Tee: Vorteile, Nebenwirkungen und Nutzen

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Anonim

Übersicht

Senna ist ein Kraut und Senna-Tee wird aus den Blättern der Cassia Senna-Pflanze gewonnen. Diese Pflanzen gedeihen in tropischen Gebieten, obwohl einige in gemäßigteren Klimazonen wachsen können.

Senna Tee kann leicht süß sein, hat aber starke bittere Untertöne. Aus diesem Grund mischen Menschen manchmal Senna-Tee mit grünem Tee oder fügen Honig hinzu, um seinen Geschmack zu verbessern. Es ist auch nicht unglaublich aromatisch.

Senna-Tee wurde als Verstopfungsbehandlung und als "Entgiftungstee" vermarktet. Es wird auch oft als Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion verwendet, obwohl dies nicht empfohlen wird.

Dank seiner Fähigkeit, Verstopfung zu behandeln, wird es manchmal kurzfristig zur Behandlung von Hämorrhoiden eingesetzt. Es gibt jedoch keine ausreichenden Beweise, um die Verwendung von Senna für Hämorrhoiden oder Gewichtsverlust zu unterstützen.

Senna ist von der FDA als nicht verschreibungspflichtiges Abführmittel zugelassen. Die empfohlene Einnahme für Erwachsene ab 12 Jahren ist 17. 2 Milligramm (mg) pro Tag. Experten warnen, 34. 4 mg pro Tag nicht zu überschreiten. Bei Verstopfung bei Kindern werden 8. 5 mg pro Tag empfohlen. Bei Verstopfung nach der Schwangerschaft wurden 28 mg in 2 Dosen aufgeteilt.

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Nebenwirkungen

Nebenwirkungen

Sennentee kann eine Reihe verschiedener Nebenwirkungen verursachen. Dazu gehören:

  • leichte Bauchkrämpfe
  • schwerer Durchfall, besonders bei längerer Anwendung
  • Übelkeit
  • Ohnmacht, die oft durch Durchfall mit Wasserverlust auftreten kann
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Nutzen für die Gesundheit

Nutzen für die Gesundheit

Senna-Tee ist eine praktikable Kurzzeitbehandlung gegen Verstopfung. Da Senna-Tee Verstopfung behandeln kann, kann er auch helfen, Hämorrhoiden zu behandeln, die als Folge von chronischer Verstopfung auftreten, aber Sie sollten Ihren Arzt vor der Verwendung konsultieren.

Es wird angenommen, dass Senna sowohl entzündungshemmende als auch antiparasitäre Eigenschaften hat.

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Risiken und Komplikationen

Risiken, Komplikationen und Wechselwirkungen

Sennentee scheint zwar als kurzfristige Verstopfung wirksam zu sein, sollte aber nicht langfristig eingesetzt werden. Die American Herbal Products Association empfahl tatsächlich, dass sie aufgrund der potenziellen Risiken nicht langfristig eingesetzt werden sollte.

Langfristige Senna-Anwendung kann Abführmittelabhängigkeit und Leberschäden verursachen.

Sie sollten Ihren Arzt vor der Einnahme von Senna konsultieren, wenn Sie:

  • Dickdarmerkrankungen
  • Herzerkrankungen
  • Lebererkrankungen

Sennentee kann auch mit Medikamenten wie Blutverdünnern und Diuretika interagieren.

Die langfristige Anwendung einer beliebigen Form von Senna kann eine Elektrolytstörung verursachen, die bereits bestehende Herzerkrankungen, einschließlich Herzerkrankungen, verschlimmern kann.

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Forschung

Was die Studie sagt

Während Sennatee nur als Kurzzeitbehandlung eingesetzt werden sollte, zeigt die begrenzte Anzahl von Studien, dass sie für die meisten Menschen sicher scheint.

Eine im Journal of Toxicology veröffentlichte Studie von 2009 hat ergeben, dass die chronische Senna-Anwendung nach zwei Jahren keinen Einfluss auf die Funktion des glatten Darmmuskels oder der Darmnerven bei Ratten hat. Es stellte sich auch heraus, dass es während dieser Zeit keine krebserzeugenden Wirkungen gab.

Eine Studie aus dem Jahr 2011 ergab auch, dass es keinen Zusammenhang zwischen der chronischen Anwendung von Senna- und Darmkrebs zu geben scheint. In der Studie wird empfohlen, Verstopfung zu behandeln, indem zuerst ein Mittel zur Bulk-Bildung oder (einer nach dem anderen) ein Stuhlweichmacher verwendet wird und dann ein Stimulans wie Senna hinzugefügt wird.

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Imbiss

Imbiss

Senna Tee ist von der FDA als nicht verschreibungspflichtiges Abführmittel zugelassen und somit eine lebensfähige und relativ sichere Behandlung für Personen mit Verstopfung. Es wird nicht empfohlen, es als Gewichtsverlust Hilfe zu verwenden. Stattdessen zielen Sie darauf ab, Gewicht durch gesündere Maßnahmen wie das Trainieren und das Essen einer Diät zu verlieren, die in den Früchten, im Gemüse, im mageren Protein und in den faserigen Kohlenhydraten reich ist.

Es wird nicht empfohlen, Sennentee länger als zwei Wochen zu trinken. Es ist am besten, wenn es gelegentlich verwendet wird. Wenn das Trinken von Sennentee Ihrer Verstopfung nicht geholfen hat, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um zu entscheiden, wie Sie vorgehen sollen.