Was verursacht Kribbeln in meinen F├╝├čen?

├ťbersicht

Kribbeln in den F├╝├čen ist ein h├Ąufiges Problem. Viele Menschen erleben irgendwann ein "Knospen-Gef├╝hl" in ihren F├╝├čen. Oft f├╝hlen sich die F├╝├če auch taub und schmerzhaft an.

Dies ist normalerweise kein Grund zur Besorgnis. Es kann durch Druck auf die Nerven verursacht werden, wenn Sie zu lange in einer Position waren. Das Gef├╝hl sollte weggehen, wenn Sie sich bewegen.

Kribbeln in den F├╝├čen kann jedoch hartn├Ąckig sein. Wenn das "Pins and Needles" Gef├╝hl ├╝ber einen l├Ąngeren Zeitraum anh├Ąlt oder von Schmerzen begleitet wird, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Sie k├Ânnen Ihnen helfen, die Ursache zu ermitteln.

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Ursachen

M├Âgliche Ursachen

Diabetische Neuropathie

Diabetes ist eine der h├Ąufigsten Ursachen f├╝r anhaltendes Kribbeln in den F├╝├čen. Diabetische Neuropathie ist das Ergebnis von Nervensch├Ąden, die durch hohen Blutzucker verursacht werden.

Symptome von Diabetes sind:

  • h├Ąufiges Wasserlassen
  • extremer Durst
  • trockener Mund
  • juckende Haut
  • fruchtig riechender Atem
  • Schmerzen oder Taubheit in H├Ąnden und F├╝├čen
  • erh├Âhter Hunger < 999> unerwarteter Gewichtsverlust
  • langsame Heilung von Schnitten oder Wunden
  • Pilzinfektionen
  • Schl├Ąfrigkeit oder Lethargie
  • Sehst├Ârungen
  • ├ťbelkeit und Erbrechen
Ihr Arzt wird eine Anamnese machen, eine k├Ârperliche Untersuchung durchf├╝hren und Bluttests durchf├╝hren, um festzustellen, ob Sie Diabetes haben oder ob Ihr Diabetes Ihre kribbelnden F├╝├če verursacht.

Diabetes kann mit Ver├Ąnderungen des Lebensstils und verschiedenen Medikamenten wie Insulin behandelt werden.

Schwangerschaft

Es ist nicht ungew├Âhnlich, dass Sie w├Ąhrend der Schwangerschaft ein Kribbeln in den F├╝├čen sp├╝ren. Wenn die Geb├Ąrmutter w├Ąchst, kann sie die Nerven, die ├╝ber die Beine laufen, unter Druck setzen. Dies verursacht ein "Nadeln und Nadeln" -Empfindlichkeit.

Vielleicht k├Ânnen Sie das Kribbeln lindern, indem Sie:

mit den F├╝├čen aufstehen

  • die Position wechseln
  • sicherstellen, dass Sie gut hydriert sind
  • Wenn das Kribbeln schlimmer wird, verschwindet es nicht, oder begleitet von Schw├Ąche oder Schwellung, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass nichts ernsthaftes vor sich geht.

Vitaminmangel

Zu ÔÇőÔÇőwenig Vitamine, insbesondere B-Vitamine, k├Ânnen zu einem Kribbeln der F├╝├če f├╝hren. Vitaminmangel kann auf eine schlechte Ern├Ąhrung oder eine zugrunde liegende Erkrankung zur├╝ckzuf├╝hren sein.

Bei einem Mangel an Vitamin B-12 k├Ânnen einige der folgenden Symptome auftreten:

M├╝digkeit

  • Atemnot
  • Schwindel
  • Kribbeln und Erk├Ąltung in H├Ąnden und F├╝├čen
  • Kopfschmerzen
  • Brustschmerzen
  • Verdauungsst├Ârungen
  • ├ťbelkeit
  • Lebervergr├Â├čerung
  • Ihr Arzt wird eine medizinische Untersuchung und eine Familienanamnese durchf├╝hren, eine k├Ârperliche Untersuchung durchf├╝hren und Blut entnehmen, um festzustellen, ob Sie einen Vitaminmangel haben.

Abh├Ąngig von der Ursache Ihres niedrigen Vitaminspiegels ben├Âtigen Sie m├Âglicherweise Vitaminpr├Ąparate oder eine andere Behandlung.

Nierenversagen

Nierenversagen kann zu einem Kribbeln der F├╝├če f├╝hren.Nierenversagen kann viele Ursachen haben, aber am h├Ąufigsten sind Diabetes und Bluthochdruck.

Symptome von kribbelnden F├╝├čen durch Nierenversagen sind:

Schmerzen, Kribbeln und Taubheit in den Beinen und F├╝├čen

  • Kr├Ąmpfe und Muskelzuckungen
  • "Nadeln" -Empfindlichkeit
  • Muskelschw├Ąche <999 > Ihr Arzt kann eine Reihe von Tests durchf├╝hren, um festzustellen, ob Nierenversagen die Ursache f├╝r Ihre kribbelnden F├╝├če ist. Tests k├Ânnen einschlie├čen:
  • eine neurologische Untersuchung

Elektromyographie (EMG), die Muskelaktivit├Ąt misst

  • eine Nervenleitung Geschwindigkeitstest
  • Bluttests
  • Behandlung f├╝r Nierenversagen umfasst Dialyse und eine Nierentransplantation.
  • Autoimmunerkrankungen

Autoimmunkrankheiten treten auf, wenn der K├Ârper sich selbst angreift. Eine Reihe von Autoimmunerkrankungen kann Kribbeln in den F├╝├čen verursachen. Einige dieser Erkrankungen sind:

Lupus

Sj├Âgren-Syndrom

  • Guillain-Barr├ę-Syndrom
  • Z├Âliakie
  • rheumatoide Arthritis (RA)
  • Um festzustellen, ob eine Autoimmunerkrankung das Kribbeln in Ihrem F├╝├če, Ihr Arzt wird eine detaillierte Familien- und Anamnese machen, eine k├Ârperliche Untersuchung durchf├╝hren und wahrscheinlich eine Reihe von Bluttests durchf├╝hren.
  • Behandlungen f├╝r Autoimmunerkrankungen variieren. Sie k├Ânnen ├änderungen der Ern├Ąhrung und Medikamente enthalten.

Infektionen

Eine Reihe von Infektionen kann Nervenentz├╝ndungen verursachen. Dies kann zu Kribbeln der F├╝├če f├╝hren. Zu diesen Infektionen geh├Âren:

Lyme-Borreliose

G├╝rtelrose

  • Hepatitis B und C
  • HIV
  • AIDS
  • Lepra
  • Wenn Sie eine Infektion vermuten, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Sie werden eine Anamnese machen, eine k├Ârperliche Untersuchung ablegen und wahrscheinlich Blut abnehmen, um auf Infektionskrankheiten zu testen.
  • Die Behandlung h├Ąngt davon ab, welche Infektion Sie haben, wird aber wahrscheinlich Medikamente beinhalten.

Medikamenteneinsatz

Einige Medikamente k├Ânnen als Nebenwirkung ein Kribbeln in den F├╝├čen verursachen. Die h├Ąufigsten Medikamente, die dies verursachen, sind solche, die zur Krebsbek├Ąmpfung (Chemotherapie) und zur Behandlung von HIV und AIDS eingesetzt werden. Andere enthalten Medikamente zur Behandlung:

Anf├Ąlle

Herzerkrankungen

  • Bluthochdruck
  • Wenn Sie ein Medikament einnehmen und Kribbeln in den F├╝├čen sp├╝ren, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Sie k├Ânnen feststellen, ob dies eine Nebenwirkung Ihrer Medikamente ist. Sie werden auch entscheiden, ob Ihre Dosis ge├Ąndert werden muss.
  • Eingeklemmter Nerv

Wenn Sie einen eingeklemmten Nerv in Ihrem R├╝cken haben, kann dies zu einem Kribbeln in Ihren F├╝├čen f├╝hren. Eingeklemmte Nerven k├Ânnen durch Verletzungen oder Schwellungen entstehen.

Sie k├Ânnen auch erleben:

Schmerzen

Ver├Ąnderungen der Empfindung in Ihren F├╝├čen

  • verminderter Bewegungsumfang
  • Ihr Arzt wird eine Anamnese und k├Ârperliche Untersuchung durchf├╝hren, um festzustellen, ob Sie einen eingeklemmten Nerv haben. Sie k├Ânnen auch ein EMG abschlie├čen, um die Muskelaktivit├Ąt oder einen Nervenleitungsgeschwindigkeitstest zu betrachten. Andere Tests k├Ânnen eine MRT oder Ultraschall umfassen.
  • Die Behandlung eines eingeklemmten Nervs kann einschlie├čen:

Rest

Medikation

  • Physiotherapie
  • m├Âglicherweise Operation
  • Toxin-Exposition
  • Die Einwirkung bestimmter Chemikalien und Toxine kann ein Kribbeln in den F├╝├čen verursachen.Sie k├Ânnen auch Schmerzen, Taubheit, Schw├Ąche und Schwierigkeiten beim Gehen verursachen.

Einige Giftstoffe, die beim Verschlucken oder Aufnehmen durch die Haut ein Kribbeln in den F├╝├čen verursachen k├Ânnen, sind:

Blei

Arsen

  • Quecksilber
  • Thallium
  • organische Insektizide
  • Alkohol < 999> einige pflanzliche Arzneimittel
  • Frostschutzmittel
  • Leim
  • Es kann schwierig sein, Toxin-Exposition als Ursache f├╝r das Kribbeln in den F├╝├čen zu diagnostizieren. Ihr Arzt wird eine Anamnese machen, einschlie├člich Details ├╝ber Ihre Arbeit und h├Ąusliche Umgebung, Ihre Ern├Ąhrung und alle von Ihnen eingenommenen Nahrungserg├Ąnzungen. Sie k├Ânnen andere Tests durchf├╝hren, einschlie├člich Bluttests.
  • Die Behandlung kann Medikamente, Sicherheitsma├čnahmen und die Ver├Ąnderung Ihrer Umweltbelastung durch Giftstoffe bei der Arbeit oder zu Hause umfassen.
  • Unbekannte Ursachen

Manchmal treten Kribbeln in den F├╝├čen auf und es gibt keine bekannte Ursache. ├ärzte nennen das "idiopathisch. "

Dieser Zustand ist am h├Ąufigsten bei Menschen ├╝ber 60 Jahre alt. Sie k├Ânnen Symptome von Kribbeln, Schmerzen, Taubheit, Schw├Ąche und Unstetigkeit beim Stehen oder Gehen auftreten.

Ihr Arzt wird eine k├Ârperliche Untersuchung durchf├╝hren und eine Reihe von Tests durchf├╝hren, um alles auszuschlie├čen, was Ihre Symptome verursachen k├Ânnte.

Die Behandlung kann einschlie├čen:

Schmerzmittel

Sicherheitsma├čnahmen

Spezialschuhe

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  • Suchen Sie einen Arzt
  • Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
Wenn Sie Kribbeln in Ihren F├╝├čen sp├╝ren das geht nicht weg, wird schlimmer, wird von Schmerzen begleitet oder verhindert, dass du gut gehst, du solltest einen Arzt aufsuchen. Sie k├Ânnen einem Sturzrisiko ausgesetzt sein, wenn Sie Ihre F├╝├če nicht richtig f├╝hlen k├Ânnen.

Wenn Sie ein Kribbeln in Ihren F├╝ssen haben, begleitet von starken Kopfschmerzen, Kribbeln im Gesicht oder einer pl├Âtzlichen Schw├Ąche, sollten Sie unverz├╝glich ├Ąrztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Dies k├Ânnen Anzeichen eines Schlaganfalls sein, der lebensbedrohlich sein kann.