Warum habe ich Dehnungsstreifen auf meinen Knien?

Was sind Dehnungsstreifen?

Dehnungsstreifen, auch Striae genannt, entstehen, wenn sich Ihre Haut schnell dehnt. Dies f├╝hrt zu wei├čen, rosa oder roten Linien, die den betroffenen Bereich abdecken. W├Ąhrend sie am h├Ąufigsten an Bauch, H├╝ften und Oberschenkeln auftreten, k├Ânnen sie auch auf den Knien auftreten.

Dehnungsstreifen sind zwar nicht sch├Ądlich, k├Ânnen jedoch dazu f├╝hren, dass Sie sich unsicher f├╝hlen. Lies weiter, um mehr dar├╝ber zu erfahren, was Dehnungsstreifen an deinen Knien verursacht und wie du sie weniger sichtbar machen kannst.

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Symptome

Wie sehen Knie-Dehnungsstreifen aus?

Dehnungsstreifen an den Knien sind bei ihrem ersten Auftreten eher rosa oder rot, obwohl sie auch lila sein k├Ânnen. Sie sehen aus wie d├╝nne Linien auf der Haut und k├Ânnen zwischen 1 und 10 Millimeter breit sein. Sie k├Ânnen sie auf der Vorderseite, R├╝ckseite oder den Seiten Ihrer Knie bemerken.

Im Laufe der Zeit verblassen Dehnungsstreifen in Farbe, werden wei├č oder sehr hellrosa.

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Ursachen

Was verursacht sie?

Dehnungsstreifen um die Knie sind mit verschiedenen Ursachen verbunden. Einige dieser Ursachen sind nat├╝rlich, w├Ąhrend andere medizinische Hilfe ben├Âtigen. Sie sind auch eher diese Art von Dehnungsstreifen zu entwickeln, wenn Sie weiblich sind oder andere Familienmitglieder mit Dehnungsstreifen haben, nach dem American Osteopathic College of Dermatology.

Wachstum

Perioden mit raschem Wachstum sind eine der h├Ąufigsten Ursachen f├╝r Kniestreckungen. Zum Beispiel treten Dehnungsstreifen gew├Âhnlich w├Ąhrend der Pubert├Ąt auf, wenn Ihr K├Ârper Perioden von schnellem Wachstum und Ver├Ąnderung durchl├Ąuft.

Eine pl├Âtzliche Gewichtszunahme kann auch Kniestreckungen verursachen, besonders wenn Sie dazu neigen, Gewicht in Ihren Beinen zu tragen. Sie k├Ânnen auch Dehnungsstreifen an Ihren Oberschenkeln bemerken. Dehnungsstreifen, die durch Gewichtszunahme verursacht werden, neigen dazu, wegzugehen, wenn Sie Gewicht verlieren, aber sie k├Ânnen f├╝r mehrere Monate bleiben.

Bodybuilder sind auch anf├Ąlliger f├╝r Dehnungsstreifen am Knie, besonders wenn ihr Training sich auf ihre Beine konzentriert.

Kortikosteroide

Orale und topische Kortikosteroide k├Ânnen ebenfalls Dehnungsstreifen verursachen. Diese werden h├Ąufig verwendet, um Entz├╝ndungen zu reduzieren. Verglichen mit Dehnungsstreifen aus anderen Ursachen neigen die durch Kortikosteroide verursachten Farben dazu, violetter zu sein.

Hydrocortison ist ein beliebtes topisches Kortikosteroid, das ohne Rezept erh├Ąltlich ist. Es wird verwendet, um R├Âtungen, Juckreiz und Schwellungen zu lindern. Wenn Hydrocortison f├╝r l├Ąngere Zeit verwendet wird, wird die Haut d├╝nner und dehnbar. Wenn Sie es gelegentlich auf Ihren Knien verwenden, um einen Insektenstich zu behandeln, werden keine Dehnungsstreifen verursacht. Wenn Sie es jedoch mehrere Wochen hintereinander verwenden, k├Ânnen Sie Dehnungsstreifen bemerken.

Medizinische Bedingungen

Es gibt verschiedene Erkrankungen, die auch Dehnungsstreifen verursachen k├Ânnen.Diese Zust├Ąnde betreffen normalerweise Ihre Gelenke, einschlie├člich Ihrer Knie oder Ihres endokrinen Systems, das f├╝r das Wachstum verantwortlich ist.

Zu ÔÇőÔÇőden Bedingungen, die Knie-Dehnungsstreifen verursachen k├Ânnen, geh├Âren:

  • Cushing-Syndrom
  • Ehlers-Danlos-Syndrom
  • Lip├Âdem (Zustand, der ├╝bersch├╝ssiges Fett in den Beinen verursacht)
  • Marfan-Syndrom
  • Adipositas
  • pl├Âtzlich Gewichtszunahme durch hormonelle Schwankungen
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Behandlung

Wie werden sie behandelt?

Es gibt keine bew├Ąhrte M├Âglichkeit, Schwangerschaftsstreifen vollst├Ąndig loszuwerden. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie tun k├Ânnen, damit sie verblassen und weniger sichtbar werden.

├ťberlegen Sie, ob Sie Ihre Dehnungsstreifen schneller verblassen lassen:

  • chemische Peelings
  • Kakaobutter
  • Hausmittel wie Kokos├Âl
  • Lasertherapie
  • Retinoidcremes
  • Cremes enthalten Vitamin E
  • Dermarolling

Dehnungsstreifen, die durch Wachstumssch├╝be w├Ąhrend der Pubert├Ąt auftreten, verblassen in der Regel im Laufe der Zeit von selbst.

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Pr├Ąvention

Kann ich sie verhindern?

Dehnungsstreifen an den Knien oder anderen K├Ârperteilen k├Ânnen nicht vollst├Ąndig verhindert werden. Sie k├Ânnen jedoch Ihr Risiko, sie zu entwickeln, reduzieren, indem Sie Ihr Gewicht kontrollieren und den Einsatz von Kortikosteroiden begrenzen. Wenn Sie daran arbeiten, Ihre Beine zu kr├Ąftigen, sollten Sie vermeiden, zu schnell Muskeln aufzubauen. Entdecken Sie weitere M├Âglichkeiten, um das Risiko von Dehnungsstreifen zu reduzieren.

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Takeaway

Die untere Zeile

Dehnungsstreifen selbst sind eine harmlose Erkrankung, die normalerweise durch Zeiten schnellen Wachstums oder Gewichtszunahme verursacht wird. Wenn Ihre Haut in ihren normalen Zustand zur├╝ckkehrt, verblassen Dehnungsstreifen normalerweise von selbst. Auch wenn sie nie ganz verschwinden, gibt es einige Dinge, die Sie tun k├Ânnen, um sie weniger sichtbar zu machen.