Jugend Fu├čball Verletzungen auf dem Vormarsch

F├╝r viele Eltern im ganzen Land hat die Herbst-Jugendfu├čballsaison begonnen.

Das bedeutet, dass ihre Kinder, die den Sport treiben, gef├Ąhrdet sind, verletzt zu werden, und diese Verletzungen scheinen explodiert zu sein.

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Forscher des Nationwide Children's Hospital in Ohio haben die erste umfassende nationale Studie ├╝ber Kinderfu├čballverletzungen abgeschlossen.

Sie haben Daten ├╝ber Kinder im Alter von 7 bis 17 Jahren von 1990 bis 2014 ausgewertet. Sie ver├Âffentlichten ihre Ergebnisse in der Zeitschrift Pediatrics.

Forscher sagten, dass w├Ąhrend dieser Zeit 78 Prozent der Verletzungen im Zusammenhang mit dem Fu├čball in den Notaufnahmen der Krankenh├Ąuser behandelt wurden. Die j├Ąhrliche Rate der Verletzungen ist um 111 Prozent gestiegen.

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Die Zunahme von Verletzungen ist mehr als die Zunahme der Kinder spielen, sagten Forscher.

Lesen Sie mehr: Jugendfu├čball kann sicher genug sein ┬╗

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Wer und was wird verletzt

Die meisten Verletzungen ereigneten sich, wenn ein Spieler von einem anderen Spieler oder Ball getroffen wurde oder vom Fallen.

Kinder im Alter von 12 bis 17 Jahren machten 73 Prozent der Verletzungen aus.

M├Ądchen hatten h├Ąufiger eine Knie- oder Sprunggelenksverletzung als Jungen.

In den letzten Jahren haben sich die Medien vor allem auf Gefahren konzentriert, die mit dem Jugendfu├čball verbunden sind - n├Ąmlich Gehirnersch├╝tterungen.

Jugendliche Fu├čballverletzungen Verstauchungen, Zerrungen: 35 Prozent
Frakturen: 23 Prozent
Weichteilgewebe: 22 Prozent
Gehirnersch├╝tterungen: 7 Prozent < In der Studie des Landesweiten Kinderkrankenhauses machten Gehirnersch├╝tterungen 7 Prozent der Verletzungen aus, aber die j├Ąhrliche Rate stieg in den 25 Jahren um 1, 600 Prozent.

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Auch 35 Prozent der Verletzungen waren Verstauchungen und Zerrungen, 23 Prozent waren Frakturen und 22 Prozent waren Weichteilverletzungen.

Ein Bericht der American Academy of Pediatrics (AAP) aus dem Jahr 2010 besagt, dass die meisten Verletzungen im Sport an den unteren Extremit├Ąten liegen.

"Obwohl wir aus unseren Daten nicht erkennen k├Ânnen, warum die Gehirnersch├╝tterungen zunehmen, ist es wichtig, dass Sportler und Familien sich dieser Problematik bewusst sind und was sie tun k├Ânnen, um die Risiken zu verringern", so Tracy Mehan , sagte der Leiter der translationalen Forschung am Zentrum f├╝r Verletzungsforschung und -politik in einer Stellungnahme.

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"Junge Athleten brauchen l├Ąnger, um sich von Gehirnersch├╝tterungen zu erholen als ├Ąltere Athleten und sie k├Ânnen sich einem zweiten Impact-Syndrom aussetzen und Gehirnersch├╝tterungen wiederholen, wenn sie zu fr├╝h wieder spielen - beides kann zu ernsthaften, lebensver├Ąndernde Verletzungen ", f├╝gte Mehan hinzu.

Lesen Sie mehr: Fu├čball verursacht Gehirnersch├╝tterungen, besonders bei M├Ądchen ┬╗

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Proaktiv spielen

In den Vereinigten Staaten nehmen etwa 15 Millionen Menschen an diesem Sport teil.

Es gibt zwei nationale Jugendorganisationen - US Youth Soccer und die American Youth Soccer Organisation (AYSO) - mit 3 Millionen bzw. 650 000 registrierten Spielern.

Von 2001 bis 2007 stieg die Zahl der weiblichen Jugendlichen um 7 Prozent. Unter den Sch├╝lerinnen und Sch├╝lern der Oberstufe spielten laut dem AAP-Bericht zwischen 2008 und 2009 mehr als 700 000 Menschen.

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Der U.S. Soccer Federation f├╝hrt zum Beispiel ein Programm namens Recognize to Recover durch, das Spielern und Trainern die Spielsicherheit vermitteln soll.

Mehr als 50 Prozent dieser Verletzungen sind auf ├ťbernutzung zur├╝ckzuf├╝hren und potenziell vermeidbar. Dr. Elizabeth Matzkin, Brigham und Frauenklinik

AYSO verwaltet auch Trainings f├╝r Trainer und Spieler. Und Sam Snow, Leiter des Coachings f├╝r US Youth Soccer, sagt, dass seine Organisation ein Trainingsprogramm f├╝r Trainer anbietet, ├Ąhnlich wie das Heads Up Football-Programm von USA Football.

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Warum steigen die Verletzungen?

Dr. Elizabeth Matzkin, eine orthop├Ądische Chirurgin am Brigham and Women's Hospital in Boston, sagte, dass mehr junge Menschen am Sport teilnehmen und es gibt mehr M├Âglichkeiten, dies zu tun.

Kinder sind auch in fr├╝heren Jahren auf Sport spezialisiert, was ein Grund f├╝r die Zunahme von Verletzungen sein k├Ânnte.

"Mehr als 50 Prozent dieser Verletzungen sind ├╝berm├Ą├čiger Gebrauch und k├Ânnen m├Âglicherweise vermieden werden", sagte sie Healthline.

Lesen Sie mehr: Das n├Ąchste Ziel der Fu├čball-Weltmeisterschaft: Lupus erobern ┬╗

Fu├čball sicher halten

Snow sagte, dass die Eltern ihren Teil dazu beitragen k├Ânnen, dass Kinder sich nicht verletzen.

Stellen Sie sicher, dass sie sich gesund ern├Ąhren und ausreichend schlafen. Das Spielen mit Kindern - jede Aktivit├Ąt, wirklich - kann auch ihrer k├Ârperlichen Kompetenz helfen.

Teens sollten ermutigt werden, die richtige Menge an k├Ârperlichem Training zu absolvieren, um sich im Sport zu ├╝bertreffen.

Die richtige Balance zwischen Aktivit├Ąt und Ruhe, Erholung, Regeneration ist entscheidend, um die M├Âglichkeit von Verletzungen w├Ąhrend des Wettkampfes zu reduzieren. Sam Snow, US-Jugendfu├čball

"Das wichtigste Detail f├╝r die Eltern ist jedoch, die k├Ârperliche Belastung des Spielers zu ├╝berwachen", sagte Snow gegen├╝ber Healthline. "Sie kennen das Ausma├č der k├Ârperlichen Erfahrung des Spielers. Die richtige Balance zwischen Aktivit├Ąt und Erholung, Erholung und Regeneration ist entscheidend, um die M├Âglichkeit von Verletzungen w├Ąhrend des Wettkampfes zu reduzieren. "

Nationwide Children's Hospital empfiehlt, dass die Spieler an der Vorsaison-Konditionierung teilnehmen, sich gr├╝ndlich aufw├Ąrmen, Schutzausr├╝stung tragen und ├╝ber Gehirnersch├╝tterungen lernen.

Sie sagen auch, dass Trainer den Ball nur so lange fahren d├╝rfen, bis die Kinder mindestens 11 Jahre alt sind.