Jugend Fußball Verletzungen auf dem Vormarsch

FĂŒr viele Eltern im ganzen Land hat die Herbst-Jugendfußballsaison begonnen.

Das bedeutet, dass ihre Kinder, die den Sport treiben, gefÀhrdet sind, verletzt zu werden, und diese Verletzungen scheinen explodiert zu sein.

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Forscher des Nationwide Children's Hospital in Ohio haben die erste umfassende nationale Studie ĂŒber Kinderfußballverletzungen abgeschlossen.

Sie haben Daten ĂŒber Kinder im Alter von 7 bis 17 Jahren von 1990 bis 2014 ausgewertet. Sie veröffentlichten ihre Ergebnisse in der Zeitschrift Pediatrics.

Forscher sagten, dass wĂ€hrend dieser Zeit 78 Prozent der Verletzungen im Zusammenhang mit dem Fußball in den Notaufnahmen der KrankenhĂ€user behandelt wurden. Die jĂ€hrliche Rate der Verletzungen ist um 111 Prozent gestiegen.

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Die Zunahme von Verletzungen ist mehr als die Zunahme der Kinder spielen, sagten Forscher.

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Wer und was wird verletzt

Die meisten Verletzungen ereigneten sich, wenn ein Spieler von einem anderen Spieler oder Ball getroffen wurde oder vom Fallen.

Kinder im Alter von 12 bis 17 Jahren machten 73 Prozent der Verletzungen aus.

MÀdchen hatten hÀufiger eine Knie- oder Sprunggelenksverletzung als Jungen.

In den letzten Jahren haben sich die Medien vor allem auf Gefahren konzentriert, die mit dem Jugendfußball verbunden sind - nĂ€mlich GehirnerschĂŒtterungen.

Jugendliche Fußballverletzungen Verstauchungen, Zerrungen: 35 Prozent
Frakturen: 23 Prozent
Weichteilgewebe: 22 Prozent
GehirnerschĂŒtterungen: 7 Prozent < In der Studie des Landesweiten Kinderkrankenhauses machten GehirnerschĂŒtterungen 7 Prozent der Verletzungen aus, aber die jĂ€hrliche Rate stieg in den 25 Jahren um 1, 600 Prozent.

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Auch 35 Prozent der Verletzungen waren Verstauchungen und Zerrungen, 23 Prozent waren Frakturen und 22 Prozent waren Weichteilverletzungen.

Ein Bericht der American Academy of Pediatrics (AAP) aus dem Jahr 2010 besagt, dass die meisten Verletzungen im Sport an den unteren ExtremitÀten liegen.

"Obwohl wir aus unseren Daten nicht erkennen können, warum die GehirnerschĂŒtterungen zunehmen, ist es wichtig, dass Sportler und Familien sich dieser Problematik bewusst sind und was sie tun können, um die Risiken zu verringern", so Tracy Mehan , sagte der Leiter der translationalen Forschung am Zentrum fĂŒr Verletzungsforschung und -politik in einer Stellungnahme.

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"Junge Athleten brauchen lĂ€nger, um sich von GehirnerschĂŒtterungen zu erholen als Ă€ltere Athleten und sie können sich einem zweiten Impact-Syndrom aussetzen und GehirnerschĂŒtterungen wiederholen, wenn sie zu frĂŒh wieder spielen - beides kann zu ernsthaften, lebensverĂ€ndernde Verletzungen ", fĂŒgte Mehan hinzu.

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Proaktiv spielen

In den Vereinigten Staaten nehmen etwa 15 Millionen Menschen an diesem Sport teil.

Es gibt zwei nationale Jugendorganisationen - US Youth Soccer und die American Youth Soccer Organisation (AYSO) - mit 3 Millionen bzw. 650 000 registrierten Spielern.

Von 2001 bis 2007 stieg die Zahl der weiblichen Jugendlichen um 7 Prozent. Unter den SchĂŒlerinnen und SchĂŒlern der Oberstufe spielten laut dem AAP-Bericht zwischen 2008 und 2009 mehr als 700 000 Menschen.

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Der U.S. Soccer Federation fĂŒhrt zum Beispiel ein Programm namens Recognize to Recover durch, das Spielern und Trainern die Spielsicherheit vermitteln soll.

Mehr als 50 Prozent dieser Verletzungen sind auf Übernutzung zurĂŒckzufĂŒhren und potenziell vermeidbar. Dr. Elizabeth Matzkin, Brigham und Frauenklinik

AYSO verwaltet auch Trainings fĂŒr Trainer und Spieler. Und Sam Snow, Leiter des Coachings fĂŒr US Youth Soccer, sagt, dass seine Organisation ein Trainingsprogramm fĂŒr Trainer anbietet, Ă€hnlich wie das Heads Up Football-Programm von USA Football.

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Warum steigen die Verletzungen?

Dr. Elizabeth Matzkin, eine orthopÀdische Chirurgin am Brigham and Women's Hospital in Boston, sagte, dass mehr junge Menschen am Sport teilnehmen und es gibt mehr Möglichkeiten, dies zu tun.

Kinder sind auch in frĂŒheren Jahren auf Sport spezialisiert, was ein Grund fĂŒr die Zunahme von Verletzungen sein könnte.

"Mehr als 50 Prozent dieser Verletzungen sind ĂŒbermĂ€ĂŸiger Gebrauch und können möglicherweise vermieden werden", sagte sie Healthline.

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Fußball sicher halten

Snow sagte, dass die Eltern ihren Teil dazu beitragen können, dass Kinder sich nicht verletzen.

Stellen Sie sicher, dass sie sich gesund ernÀhren und ausreichend schlafen. Das Spielen mit Kindern - jede AktivitÀt, wirklich - kann auch ihrer körperlichen Kompetenz helfen.

Teens sollten ermutigt werden, die richtige Menge an körperlichem Training zu absolvieren, um sich im Sport zu ĂŒbertreffen.

Die richtige Balance zwischen AktivitĂ€t und Ruhe, Erholung, Regeneration ist entscheidend, um die Möglichkeit von Verletzungen wĂ€hrend des Wettkampfes zu reduzieren. Sam Snow, US-Jugendfußball

"Das wichtigste Detail fĂŒr die Eltern ist jedoch, die körperliche Belastung des Spielers zu ĂŒberwachen", sagte Snow gegenĂŒber Healthline. "Sie kennen das Ausmaß der körperlichen Erfahrung des Spielers. Die richtige Balance zwischen AktivitĂ€t und Erholung, Erholung und Regeneration ist entscheidend, um die Möglichkeit von Verletzungen wĂ€hrend des Wettkampfes zu reduzieren. "

Nationwide Children's Hospital empfiehlt, dass die Spieler an der Vorsaison-Konditionierung teilnehmen, sich grĂŒndlich aufwĂ€rmen, SchutzausrĂŒstung tragen und ĂŒber GehirnerschĂŒtterungen lernen.

Sie sagen auch, dass Trainer den Ball nur so lange fahren dĂŒrfen, bis die Kinder mindestens 11 Jahre alt sind.