ÜBelkeit und GERD: Ursachen, Heilmittel, und wann ein Arzt zu sehen

Übersicht

Sie können Übelkeit aus verschiedenen Gründen erleben. Diese können Schwangerschaft, Medikamentengebrauch, Lebensmittelvergiftung und Infektion umfassen. Übelkeit kann von leicht unangenehm und unangenehm bis stark genug reichen, um Ihr tägliches Leben zu stören.

Acid Reflux, ein Symptom der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD), kann zu Übelkeit führen. Erkennen von GERD Symptome und Behandlung von ihnen unter der Aufsicht Ihres Arztes kann Ihnen helfen, saurem Reflux-induzierte Übelkeit zu vermeiden.

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Ursachen

Wie saurer Reflux Übelkeit verursacht

Sie wundern sich vielleicht, wie Ihr saurer Reflux Ihnen Übelkeit bereiten kann. Mehrere Faktoren sind verantwortlich. Viele von ihnen beziehen sich darauf, wie saurem Reflux passiert.

Acid Reflux tritt auf, wenn der untere Ösophagussphinkter (LES), ein Ring aus Muskeln, der Ihre Speiseröhre und Ihren Magen trennt, nicht in der Lage ist, fest zu schließen, nachdem Sie Nahrung oder Flüssigkeiten eingenommen haben. Ein LES, der nicht richtig funktioniert, lässt Magensäuren und Speisereste von der Speiseröhre in den Rachen zurückfließen.

Die LES kann aus mehreren Gründen schwächen. Wenn Sie ein schwaches LES haben, können Sie mehr Probleme mit Reflux haben, wenn Sie folgende Lebensmittel essen:

• frittierte, fettige oder fetthaltige Lebensmittel
• Tomaten und rote Soßen
• Zitrusfrüchte und Säfte
• scharf gewürzte Speisen
• Schokolade
• Pfefferminze
• kohlensäurehaltige Getränke
• koffeinhaltige Getränke
• Alkohol
• Kaffee (normal und entkoffeiniert)

Menschen mit saurem Reflux haben oft einen sauren Geschmack im Mund von Magensäure. Der Geschmack, zusammen mit dem häufigen Rülpsen und Husten verbunden mit Reflux und GERD, kann Übelkeit und sogar Erbrechen in einigen Fällen verursachen.

Verdauungsstörungen oder Sodbrennen sind ein weiteres Symptom von Reflux und GERD, die zu Übelkeit beitragen können. Verdauungsstörung ist die Empfindung, die durch refluxierte Magensäure und Inhalt produziert wird, der die Speiseröhre reizt.

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Behandlung

Behandlung von Reflux-induzierter Übelkeit

Sie können generell Reflux-induzierte Übelkeit mit einer Kombination aus Lebensstiländerungen, Hausmitteln und Medikamenten behandeln. Hier sind einige Schritte, die Sie ausführen können:

Änderungen des Lebensstils

Ändern Sie Ihre Essgewohnheiten. Iss kleinere Mahlzeiten und reduziere deinen Fettkonsum, um Verdauungsstörungen zu reduzieren und deine LES so zu halten, wie sie sollte. Reflux und Übelkeit können auftreten, wenn Ihr Magen zu leer ist. Versuchen Sie daher, kleinere und häufigere Mahlzeiten zu sich zu nehmen.

Stoppen Sie zu rauchen. Nikotinprodukte können Ihr LES schwächen und Ihre Symptome verstärken.

Tragen Sie locker sitzende Kleidung . Eng sitzende Kleidung übt zusätzlichen Druck auf Ihren Magen aus, der zu saurem Reflux und Übelkeit beitragen kann. Locker sitzende Kleidung wird diesen Druck nicht verstärken.

Bleib nach dem Essen aufrecht. Halten Sie Magensäuren in Ihrem Magen, indem Sie zwei bis drei Stunden nach dem Essen aufrecht sitzen.

Heben Sie Ihren Kopf, wenn Sie schlafen. Legen Sie 6-Zoll-Blöcke unter den Kopf Ihres Bettes, um die Schwerkraft zu unterstützen und die Säure in Ihrem Magen zu halten.

Hausmittel

Kaugummi kauen. Kaugummi kann Ihre Inzidenz von saurem Reflux reduzieren, laut einer im Journal of Dental Research veröffentlichten Studie. Es kann auch helfen, den sauren Geschmack in Ihrem Mund zu beseitigen, der Übelkeit verursachen kann.

Nutzen Sie die Kraft von Ingwer. Das Nationale Zentrum für komplementäre und alternative Medizin schlägt vor, mit Ihrem Arzt zu besprechen, ob Sie Ingwerpräparate als natürliche Möglichkeit zur Linderung von Übelkeit einnehmen.

Lesen Sie mehr: Mit Ingwer für saurem Reflux »

Medikamente

Nehmen Sie Antazida. Antazid Tabletten oder Flüssigkeiten können Übelkeit und sauren Rückfluss durch neutralisieren Magensäuren zügeln.

Holen Sie sich ein Rezept. Protonenpumpenhemmer reduzieren die von Ihrem Magen produzierte Säuremenge. Dies kann Reflux und die damit verbundenen Symptome verringern. Antiemetika sind eine weitere Option, um Übelkeit zu lindern.

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Outlook

Outlook

Menschen können oft Säurereflux-Symptome und Übelkeit reduzieren, indem sie Änderungen im Lebensstil vornehmen. Sie sollten mit Ihrem Arzt immer noch mit saurem Reflux sprechen, um eine richtige Diagnose zu bekommen.

Ihr Arzt kann Ihnen bei der Ausarbeitung eines Behandlungsplans behilflich sein, der unter anderem eine Änderung Ihrer Ernährung oder das Hinzufügen von Medikamenten umfassen kann. Informieren Sie Ihren Hausarzt oder Gastroenterologen, wenn Sie aufgrund von Übelkeit nicht in der Lage sind zu essen, da dies ein Risiko für Dehydration darstellen kann.

Wenn Sie eine lange Geschichte von GERD haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt besprechen, ob Sie eine Ösophagogastroduodenoskopie (EGD) benötigen, um Ihre Speiseröhre auf Anzeichen von Schäden aufgrund des Reflux zu überprüfen.

Eine EGD ist ein Test, der von einem Gastroenterologen durchgeführt wird. Sie werden Ihnen ein Beruhigungsmittel geben und sie werden Licht und Kamera durch Ihren Mund in Ihren Magen leiten, um nach Auffälligkeiten Ausschau zu halten und bei Bedarf Biopsien zu nehmen.