Die besten Fibromyalgia-Blogs von 2017

Wir haben diese Blogs sorgfältig ausgewählt, weil sie aktiv daran arbeiten, ihre Leser mit häufigen Updates und qualitativ hochwertigen Informationen zu informieren, zu inspirieren und zu befähigen. Wenn Sie uns etwas über einen Blog erzählen möchten, benennen Sie ihn per E-Mail unter bestblogs @ healthline. com !

Leben mit Fibromyalgie ist nicht einfach. Der Schmerz und die Müdigkeit können Ihre tägliche Lebensqualität beeinträchtigen.

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Diese Blogger geben einen Einblick, was es bedeutet, mit Fibromyalgie Tag für Tag zu leben. Sie teilen persönliche Erfahrungen, einschließlich Herausforderungen und Triumphe, zusammen mit Forschung und Informationen über den chronischen Zustand.

Egal, wie viele Wendungen Fibromyalgie auf sie wirft, diese Blogger geben nicht auf, das bestmögliche Leben zu leben.

My Foggy Brain

Fibromyalgie bedeutet oft, andere chronische Erkrankungen gleichzeitig zu behandeln. In Tamikos Fall spielen Depression und ADD auch eine Rolle in dem, was sie als ihr "nebulöses Gehirn" bezeichnet. "Ihre Beiträge diskutieren, wie sie ihre Bedingungen mit den anderen Anforderungen des Lebens in Einklang bringt. Sie glaubt auch an die heilenden Wirkungen von Tai Chi, Yoga, Meditation und therapeutischem Wassertauchen. Tamiko teilt mit, wie Tai Chi ihr geholfen hat und stellt einige Ressourcen zur Verfügung, wenn du es ausprobieren willst.

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Zählen meiner Löffel

Als Julie Ryan mit Fibromyalgie und später Endometriose und Schilddrüsenproblemen diagnostiziert wurde, klang die Theorie des Zählens, wie viele "Löffel" Sie täglich erfüllen müssen, bei ihr. Heute sagt sie, dass sie keine Löffel mehr zählt, sondern auf ihren Körper hört und ihr sagt, sie solle langsamer werden. Ryan deckt eine Vielzahl von Themen ab, von Veränderungen im Lebensstil, die ihr geholfen haben, bis hin zu neuen Durchbrüchen bei den Behandlungsmöglichkeiten für chronisch Kranke. Sie enthält auch häufig Gastbeiträge von Ärzten und anderen chronisch kranken Bloggern. Jeder Beitrag befasst sich mit einem bestimmten Thema, wie z. B. Verdauungsprobleme oder Umgang mit Stress und Angstzuständen.

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Fibro and Fabulous

Kimberley Linstruth-Beckom ist der Autor einer Reihe von Büchern, in denen es um Probleme geht, mit denen sich Fibromyalgie-Patienten konfrontiert sehen. Zu den Themen gehören Sex, Schwangerschaft, Gesundheitsfürsorge, Nahrungsmittelsensibilität und wie es ist, eine chronische Erkrankung zu haben, von der die medizinische Welt noch immer etwas weiß. Ihr Blog enthält persönliche Geschichten, Rezepte und Tipps zum Schmerzmanagement. Kimberley spricht nicht nur über Fibromyalgie, sondern teilt auch die Herausforderungen, mit denen sie bei der Betreuung ihrer Mutter durch die Alzheimer-Krankheit konfrontiert war. Wenn Sie ein Tierfreund sind, werden Sie Kimberleys Beiträge mit Fotos von ihren pelzigen Freunden genießen.

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Suche nach Gleichgewicht

Ein guter Sinn für Humor kann dazu beitragen, die Dinge optimistisch zu halten, besonders wenn Sie mit einer chronischen Erkrankung leben.Rosemary Lee verwendet Humor in ihren Beiträgen, auch wenn sie von besonders harten Kämpfen mit Schmerzen und Depressionen spricht. Viele ihrer Beiträge diskutieren den chronischen Schmerz, der durch Fibromyalgie verursacht wird und die verschiedenen Arten, wie Menschen nach Erleichterung suchen. Rosemary selbst ist sehr vorsichtig, wenn es um Opioide und andere starke Schmerzmittel geht. Sie erklärt das in einigen Posts.

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Die Fibro Frog

Zusätzlich zu Fibromyalgie hat, Amy Mullholand lebt auch mit Arthritis in ihren großen Gelenke. Chronischer Schmerz ist etwas, das sie gut kennt, aber Amy bleibt positiv und fährt fort, ihre Geschichte zu erzählen und für mehr Forschung zu plädieren. In einem kürzlichen Post teilte sie eine Botschaft der Hoffnung. Amy spricht über den Weg, eine neue Karriere zu beginnen und ihr Leben von Schmerz und Depression zu nehmen.

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Fibro Täglich

Fibro Täglich wurde ausschließlich für die Fibromyalgie-Community geschaffen, die seine Schöpfer fühlte unter war. Der Blog ist thematisch gegliedert und umfasst eine große Bandbreite. Beiträge verlinken zu verschiedenen Artikeln mit kurzen Beschreibungen. Sie können nach Symptomen, Behandlungen, Diäten und aktueller Forschung suchen. Es ist ein guter Halt, wenn Sie Artikel aus einer Vielzahl von Quellen lesen möchten, die alle auf Fibromyalgie beziehen.

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Chronic Mom

Wie viele mit chronischen Schmerzen, Shelley fühlte sie sich nur wenige Ressourcen hatte und Unterstützung, wenn sie ihre Diagnose Fibromyalgie erhalten. Sie wandte sich dem Bloggen zu, als ein Ventil für die Frustration, die sie bei Ärzten und dem medizinischen System empfand. Heute bieten ihre Beiträge Lifestyle-Tipps für das Leben mit Fibromyalgie, wie Kochen Hacks. Shelley gibt auch ihre Meinungen darüber, was es fühlt sich an wie gesagt werden, um zu üben, wenn man aus dem Bett ist kein leichtes Unterfangen, und eine Mutter mit Fibromyalgie zu sein.

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Ermattet mit Müdigkeit

Es ist keine Überraschung, dass Donna die Ermüdung satt hat. In ihrer Diagnose- und Behandlungsreise hat sie Medikamente versucht, die unangenehme Nebenwirkungen verursachten, ohne ihren Schlaf zu verbessern. Donnas Blog konzentriert sich darauf, Wege zu finden, um Fibromyalgie-Symptome zu lindern. Beiträge enthalten Tipps zum Schlafen besser und Bewertungen von Produkten, wie Lotionen für die Schmerzlinderung. Sie erstellt auch Nachrichtenzusammenfassungen mit Links zu den neuesten Artikeln über Fibromyalgie und verwandte Symptome.

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Gehirnloser Blogger

Nikki Albert lebt seit ihrer Kindheit mit chronischen Krankheiten. Zu ihren Diagnosen gehören Fibromyalgie, Migräne, Asthma, Hypermobilität und Hypothyreose. Aber trotz ihrer Herausforderungen drängt sie weiter auf das, was sie aus dem Leben will. Sie hat sogar einen Sinn für Humor. Nikki hat Monday Manuals kreiert, die voller sarkastischer und alberner Behandlungsvorschläge sind, um anderen zu helfen, angesichts chronischer Krankheiten mit ihr zu lachen. Wenn Sie skurrilen Humor genießen, genießen Sie ihre Montagehandbücher.

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Lebenserwartungen ausgleichen

Auch körperlich gesunde Menschen haben Schwierigkeiten, das Gleichgewicht im Leben zu finden.Es kann für chronisch Kranke schwieriger sein. Genau darum geht es Deborah Bolton in ihrem Blog. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen und erzählt den Lesern, was sie motiviert, Hausarbeiten und andere alltägliche Aufgaben zu erledigen. Deborah erinnert Sie daran, dass es in Ordnung ist, um Hilfe zu bitten, sogar eine ganze Post dem Thema zu widmen.

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Geschickt gut & schmerzhaft

Der selbsternannte Gesundheits-Nerd Katarina Zulak hat einen sehr optimistischen Ansatz, über Fibromyalgie zu schreiben. Sie sieht den Blog als einen Ort zum Erziehen und andere mit Fibromyalgie zu inspirieren, um gut zu leben. Katarina taucht tief in Themen wie Yoga für Fibromyalgie ein. Beiträge erklären nachdenklich das Thema und enthalten oft Zitate von Fachleuten oder klinischen Studien.

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Wiederaufbau von Wellness mit Susan Ingebretson

Als ganzheitliche Heilpraktikerin und Frau mit Fibromyalgie kennt Sue Ingebretson ihre Sachen. Als sie ihre Diagnose erhielt, tauchte Sue auf, um etwas über Fibromyalgie zu lernen und wie sie am besten Wellness erreichen konnte. Jetzt teilt sie mit anderen, was sie gelernt hat. In einem Beitrag, in dem erläutert wird, warum Inhaltsstoffe wichtig sind, erklärt Sue mit einer ausführlichen und nachdenklichen Stimme, welche Zusatzstoffe und welchen Einfluss sie auf den Körper haben können.

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Odd Socks und Lollipops

Jenni verbindet ihre Reise in die Mutterschaft mit ihren Erfahrungen mit chronischen Krankheiten. Für Eltern, die mit Fibromyalgie leben, werden diese beiden Welten kollidieren. Einige Beiträge scheinen wie typische Blogger Einträge zu sein, wie ihre Beschreibung, wie man einen Märchengarten für ihre Tochter kreiert. Andere diskutieren Fibromyalgie. Jenni ist relativ neu in der Fibromyalgie. Sie wurde im Jahr 2016 diagnostiziert. Wenn Sie also gerade in der Anfangsphase Ihrer Reise sind, können Jennis Beiträge etwas Kameradschaft und Komfort bieten.

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National Fibromyalgie & Chronische Schmerzen Association

Die National Fibromyalgie & Chronische Schmerz Association bietet eine Gemeinschaft für Menschen mit Fibromyalgie Ressourcen und Unterstützung zu finden. Die Seite bietet alles aus einer Hand: vom Zugang zu Nachrichten und neuesten Forschungen bis hin zu mehr über chronische Schmerzen und Behandlungen. Dies ist ein guter Ausgangspunkt, wenn Sie spezifische Informationen zur Behandlung von Fibromyalgie suchen. Es gibt auch individuelle Geschichten zur Inspiration.

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Februar Stars

In ihrem Blog erzählt Donna, wie ihre Erfahrungen sie dazu gebracht haben, ihr eigener Gesundheitsfürsprecher zu sein, und wie das ihr geholfen hat, genauere Diagnosen zu bekommen. In jüngerer Zeit entdeckte Donna, dass Lyme-Borreliose auch eine Rolle bei ihren Symptomen spielte.

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Emilys Blog

Emily nimmt in ihrem Schreiben einen praktischen und manchmal komischen Ansatz. Emily hat nicht nur ein Fibromyalgie-Syndrom, sondern auch einen Gehirntumor. Sie teilt eingehende Beiträge über ihre Verfahren mit klinischen und anekdotischen Details. Obwohl sie mehrere Strahlengänge durchmacht und Chemotherapie macht, verliert Emily nicht ihren Spunk oder Sinn für Humor.

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Being Fibro Mom

Brandi Clevinger ist nicht nur eine vierfache Mutter und ein Fibromyalgia-Blogger, sondern auch Programmleiter für Familien und Fibromyalgie für das International Support Fibromyalgia Network. Ihre Blog-Beiträge adressieren die einzigartigen Herausforderungen, denen sich Eltern mit Fibromyalgie stellen müssen. Brandi spricht darüber, wie man scheinbar negative Fibromyalgie-Erziehungskämpfe in positive Erfahrungen verwandeln kann. Sie gibt auch Tipps für fibro-freundliche Mahlzeiten und Erziehungsberatung für Eltern mit Fibromyalgie zugeschnitten.

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A Life Well Red

Kristine glaubt, dass chronische Krankheit kein Ende eines Kapitels ist, sondern eher der Beginn eines neuen. Diese Philosophie steht im Mittelpunkt ihres Blogs. Ihr Schreiben ist leicht zu lesen und trotzdem informativ. Kristine behandelt Themen wie andere Bedingungen, die Menschen oft mit Fibromyalgie haben, und verschiedene Zyklen, die Sie im Verlauf der Erkrankung erwarten können.

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