Umgang mit der frühen Menopause: Symptome, Risiken & Coping

Was ist die frühe Menopause?

Wenn Frauen älter werden, produzieren ihre Körper weniger Östrogen und Progesteron, die Haupthormone, die an der weiblichen Fortpflanzung beteiligt sind. Wenn diese Hormone ein ausreichend niedriges Niveau erreichen, wird eine Frau dauerhaft aufhören, einen Menstruationszyklus zu haben.

Die Menopause beginnt offiziell zwölf Monate nach der letzten Periode einer Frau. Die meisten Frauen beginnen im Alter von 45 bis 55 Jahren mit der Menopause. In den Vereinigten Staaten liegt das Durchschnittsalter bei 51 Jahren. Aber für manche Frauen kommt die Menopause früh.

Wenn Sie zwischen 35 und 45 Jahre alt sind und Ihre Periode für drei oder mehr Monate verpasst haben, gehen Sie möglicherweise früher als normal in die Menopause. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum dies geschieht und welche Behandlungen verfügbar sind.

AdvertisementWerbung

Early vs. Premature

Ist es früh oder vorzeitige Menopause?

Die frühe Menopause ist die Menopause, die zwischen dem 40. und 45. Lebensjahr beginnt. Die vorzeitige Menopause beginnt schon früher, vor dem 40. Lebensjahr. Viele Ärzte bezeichnen die vorzeitige Menopause als "vorzeitige Ovarialinsuffizienz" oder "primäre Ovarialinsuffizienz" Insuffizienz. "Diese Begriffe reduzieren das Stigma für jüngere Frauen in den Wechseljahren.

Frühe Menopause ist relativ selten. Vorzeitige Menopause ist noch seltener, nur etwa ein Prozent der Frauen durchläuft die Menopause vor dem 40. Lebensjahr.

Symptome

Was sind die Symptome der frühen Menopause?

Die Symptome der frühen Menopause ähneln denen der normalen Menopause. Einige häufige Symptome sind:

• unregelmäßige Perioden (Amenorrhoe)
• Hitzewallungen
• Nachtschweiß
• vaginale Trockenheit
• Launenhaftigkeit
• geistige Benommenheit
• verminderter Sexualtrieb

Wenn Sie ' Wenn Sie Ihre Periode in drei oder mehr Monaten hatten, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen. Es gibt viele Gründe, warum Sie Ihre Periode nicht in den Wechseljahren bekommen sollten, wie:

• Stress
• Schwangerschaft
• Krankheit
• Ernährungsumstellung oder Sport

Der niedrige Östrogenspiegel im Zusammenhang mit versäumten Perioden kann dazu führen zu Knochenverlust. Eine frühzeitige Behandlung kann helfen, Knochenschädigungen vorzubeugen.

WerbungWerbungWerbung

Ursachen

Was sind die Ursachen der frühen Menopause?

Frühzeitige Menopause kann aus zwei Gründen auftreten: Follikelmangel oder Follikeldysfunktion. Wenn diese auftreten, reifen die Eier nicht oder werden freigesetzt, wodurch die Periode einer Frau aufhört.

Follikelmangel und -dysfunktion können aus verschiedenen Gründen auftreten:

• normales Altern: Die Risiken der frühen Menopause steigen nach dem 35. Lebensjahr an
• Familienanamnese: in Zusammenhang mit Frauen mit früher oder vorzeitiger Menopause < 999> genetische Störungen: anomale Chromosomen oder Gene, wie beim Turner-Syndrom oder Fragile-X-Syndrom
• Toxine: Chemotherapeutika und Strahlentherapie bei Krebserkrankungen
• Autoimmunerkrankungen: wenn das Immunsystem fälschlicherweise das körpereigene Hormon angreift Produktion von Organen
• Operation: Verfahren zur Entfernung der Eierstöcke (bilaterale Oophorektomie) oder Uterus (Hysterektomie)
• Diagnose

Wie wird es diagnostiziert?

Ihr Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen und Ihrem Menstruationszyklus fragen. Sie können auch:

Fragen Sie nach Ihrer Vorgeschichte der Exposition gegenüber Toxinen, wie Chemotherapie und Strahlentherapie

• führen Sie eine körperliche Untersuchung (einschließlich einer gynäkologischen Untersuchung)
• führen Sie einen Schwangerschaftstest
• testen Sie Ihr Blut sicher Hormone, einschließlich: Follikel-stimulierendes Hormon (FSH), Östradiol und Prolaktin
• Testen Sie Ihre DNA auf die genetischen Ursachen der frühen oder vorzeitigen Menopause
• WerbungWerbung

Komplikationen

Was sind die Komplikationen?

Frühzeitige und vorzeitige Menopause kann Ihre Chance erhöhen, andere Bedingungen zu entwickeln. Dazu gehören:

Unfruchtbarkeit: Die meisten Frauen, die eine frühe oder vorzeitige Menopause durchmachen, können nicht schwanger werden

• Stress, Angst und Depression: oft Folge von Unfruchtbarkeit und anderen frühen Menopause Gesundheitsprobleme
• Knochenschwund (Osteoporose): verursacht durch niedriger Östrogenspiegel und führt zu einem erhöhten Risiko für Knochenbrüche bei Frauen
• Anzeige

Behandlung

Was sind meine Behandlungsmöglichkeiten?

Ihr Arzt wird Ihnen eine Behandlung empfehlen, die auf Ihrer individuellen Situation basiert.

Einige häufige Behandlungen für frühe oder vorzeitige Menopause sind:

Hormonersatztherapie

Östrogen und Gestagen können helfen, einige der Fortpflanzungshormone zu ersetzen, die Ihr Körper nicht mehr alleine herstellen kann. Sie werden oft bis zum Durchschnittsalter der Menopause (etwa 50) eingenommen, um einen Knochenschwund zu verhindern.

Diese Behandlung wird nicht für alle Frauen empfohlen, da sie das Risiko erhöht:

Herzprobleme

• Schlaganfall
• Blutgerinnsel
• Brustkrebs
• Ergänzendes Kalzium und Vitamin D

Ergänzendes Kalzium und Vitamin D kann helfen, Osteoporose zu verhindern, wenn Sie nicht genug dieser Nährstoffe von Ihrer Diät erhalten.

Frauen im Alter von 19 bis 50 Jahren sollten 1.000 Milligramm Kalzium pro Tag durch Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel erhalten. Frauen über 51 sollten 1, 200 Milligramm pro Tag bekommen.

Eine empfohlene tägliche Menge an Vitamin D wurde noch nicht festgelegt. Für erwachsene Frauen empfehlen die meisten Ärzte 600 bis 800 internationale Einheiten über Nahrungsmittel oder Nahrungsergänzungsmittel.

Strategien zum Umgang mit Unfruchtbarkeit

Einige Frauen mit vorzeitiger Menopause können immer noch ohne Behandlung schwanger werden. Frauen, die Kinder haben wollen, aber nach einer frühen oder vorzeitigen Menopause unfruchtbar werden, sollten eine In-vitro-Fertilisation oder eine Adoption in Erwägung ziehen.

Sprachtherapie

Viele Frauen sprechen mit einem Therapeuten, der ihnen hilft, mit ihrem Stress umzugehen.

AdvertisementAdvertisement

Outlook

Was ist das Outlook?

Eine frühe oder vorzeitige Menopause kann schwierig sein. Ziehen Sie in Erwägung, sich örtlichen Unterstützungsgruppen anzuschließen und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Bedenken. Wenn Sie mehr über Ihren Zustand erfahren, können Sie sich mit dem Wissen ausstatten, das Sie benötigen, um fundierte Entscheidungen über Ihre Behandlung zu treffen.