Erektile Dysfunktion und L-Arginin: Holen Sie sich die Fakten
Inhaltsverzeichnis:
- Kräuterzusätze und erektile Dysfunktion
- Was ist L-Arginin?
- Wirksamkeit von L-Arginin
- Nebenwirkungen
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
Kräuterzusätze und erektile Dysfunktion
Wenn Sie mit erektiler Dysfunktion (ED) zu tun haben, sind Sie vielleicht bereit, viele Behandlungsmöglichkeiten in Erwägung zu ziehen. Es gibt keinen Mangel an pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln, die schnelle Heilmittel versprechen. Ein Wort des Rates: Vorsicht. Wenige Hinweise unterstützen die Verwendung der meisten Nahrungsergänzungsmittel zur effektiven Behandlung von ED. Ergänzungen und Kombinationen von Ergänzungen überschwemmen jedoch den Markt.
Eines der häufigsten Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von ED ist L-Arginin. Es ist natürlich in Fleisch, Geflügel und Fisch enthalten. Es kann auch synthetisch in einem Labor hergestellt werden.
WerbungWerbungL-Arginin
Was ist L-Arginin?
L-Arginin ist eine Aminosäure, die bei der Herstellung von Proteinen hilft. Es wird auch das Gas Stickoxid (NO) im Körper. NEIN ist wichtig für die erektile Funktion, da es die Blutgefäße entspannen hilft, so dass mehr sauerstoffreiches Blut durch die Arterien zirkulieren kann. Ein gesunder Blutfluss zu den Arterien des Penis ist für eine normale erektile Funktion notwendig.
Wirksamkeit
Wirksamkeit von L-Arginin
L-Arginin wurde ausführlich als mögliche Behandlung von ED und vielen anderen Erkrankungen untersucht. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass das Supplement, obwohl es von den meisten Männern in der Regel sicher und gut verträglich ist, nicht helfen wird, eine gesunde erektile Funktion wiederherzustellen. Die Mayo Clinic gibt L-Arginin eine C-Klasse, wenn es um wissenschaftliche Beweise für eine erfolgreiche ED-Behandlung geht.
L-Arginin wird jedoch häufig mit anderen Supplements kombiniert, die unterschiedliche Ergebnisse haben. Hier ist, was die Forschung zu sagen hat:
L-Arginin und Yohimbin-Hydrochlorid
Yohimbin-Hydrochlorid, auch bekannt als Yohimbin, ist eine zugelassene Behandlung für ED. Eine 2010 Studie der Kombination von L-Arginin und Yohimbin-Hydrochlorid ergab, dass die Behandlung vielversprechend ist. Die Studie zeigte jedoch, dass die Behandlung nur für leichte bis mittlere ED gedacht ist.
L-Arginin und Pycnogenol
Wussten Sie schon? Da es dazu beitragen kann, dass Blutgefäße entspannen, scheint L-Arginin als Teil einer breiteren Behandlung von Herzerkrankungen hilfreich zu sein.Während L-Arginin alleine nicht mit Ihrer ED umgehen kann, kann die Kombination von L-Arginin und einem pflanzlichen Präparat namens Pycnogenol helfen. Eine Studie im Journal of Sex and Marital Therapie festgestellt, dass L-Arginin und Pycnogenol ergänzt eine beträchtliche Anzahl von Männern im Alter von 25 bis 45 mit ED erreichen normale Erektionen geholfen. Die Behandlung verursachte auch keine Nebenwirkungen, die bei ED-Medikamenten auftreten.
Pycnogenol ist ein Markenname für eine Ergänzung aus der Kieferrinde eines Baumes namens Pinus pinaster. Andere Bestandteile können Extrakte aus Erdnussschalen, Traubenkernen und Hamamelisrinde enthalten.
WerbungWerbungNebenwirkungen
Nebenwirkungen
Wie jedes Medikament oder Supplement hat L-Arginin mehrere mögliche Nebenwirkungen.Dazu gehören:
- erhöhtes Risiko für Blutungen
- ungesundes Kalium-Ungleichgewicht im Körper
- Veränderung des Blutzuckerspiegels
- verminderter Blutdruck
Sie sollten vorsichtig sein, wenn Sie L-Arginin einnehmen auch verschreibungspflichtige Medikamente, wie Sildenafil (Viagra) oder Tadalafil (Cialis). L-Arginin kann dazu führen, dass Ihr Blutdruck sinkt. Wenn Sie also einen niedrigen Blutdruck haben oder Medikamente einnehmen, um Ihren Blutdruck zu kontrollieren, sollten Sie L-Arginin meiden oder einen Arzt aufsuchen, bevor Sie es versuchen.
WerbungSprechen Sie mit Ihrem Arzt
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie Symptome von ED haben. In vielen Fällen hat ED eine zugrunde liegende medizinische Ursache. Und für viele Männer sind Stress und Beziehungsschwierigkeiten auch Faktoren.
Bevor Sie Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sollten Sie versuchen, Hausmittel zu verwenden, um die erektile Funktion zu verbessern. Abnehmen durch regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung kann helfen, wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind. Holen Sie sich eine bessere Vorstellung davon, wie Ihre Ernährung die sexuelle Funktion verbessern kann.
Wenn Sie rauchen, beenden Sie. Rauchen schädigt Ihre Blutgefäße, also hören Sie so schnell wie möglich auf. Ihr Arzt kann Produkte und Programme empfehlen, die erwiesenermaßen dazu beitragen, dass Menschen mit dem Rauchen aufhören und Rückfälle vermeiden.
ED ist mit verschreibungspflichtigen Medikamenten behandelbar, die von Millionen von Männern mit nur wenigen Nebenwirkungen eingenommen werden. Führen Sie ein offenes Gespräch mit Ihrem Arzt oder einem Urologen über ED, um Hilfe zu bekommen und um zu sehen, ob Ihr ED ein Symptom für einen anderen Zustand sein könnte, der Ihre Aufmerksamkeit erfordert. Erfahren Sie mehr darüber, mit wem Sie über ED sprechen können.
