Sichere Urlaubstipps

Obwohl Unfälle und Verletzungen zu jeder Jahreszeit auftreten können, bringen die Ferien viele Aktivitäten mit sich, die das Risiko erhöhen können. Seien Sie vorbereitet und treffen Sie zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen. Wenn Sie sich der Sicherheitsbedenken der Saison bewusster werden, werden Sie besser in der Lage sein, sich und Ihre Familie zu schützen.

Brandgefahr beachten

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Nach Angaben der Zentren für Krankheitskontrolle und -prävention (CDC) ist der Winter die häufigste Zeit für Wohnungsbrände. Dies kann auf die vermehrte Verwendung von Kerzen, Weihnachtsbeleuchtung, Kaminen, Öfen und Grills zurückzuführen sein. Um sicher zu bleiben:

Lassen Sie keine brennenden Kamine, Kerzen, Öfen oder Grills unbeaufsichtigt.
Stellen Sie sicher, dass Kerzen von Vorhängen und Bäumen sowie von Kindern und Haustieren ferngehalten werden.
Verwenden Sie niemals Benzin- oder Köhlergeräte wie Grills oder Generatoren in Ihrem Haus oder in der Garage.
Vergewissern Sie sich, dass Ihr Haus sowohl mit einem Rauchmelder als auch mit einem Kohlenmonoxidmelder ausgestattet ist - und denken Sie daran, sie monatlich zu testen und die Batterien zweimal pro Jahr zu ersetzen.

Verletzungsfrei bleiben

Es ist möglich, sich selbst zu verletzen, während man Lichter aufhängt oder sich streckt, um hohe Stellen zu erreichen. Die CDC empfiehlt, einen Stufenhocker zu verwenden, anstatt auf Möbeln zu stehen, wenn Dekorationen innerhalb oder außerhalb Ihres Hauses aufgehängt werden. Achten Sie auch auf die Kinder, da Kinder ein höheres Risiko für schwere Verletzungen haben. Sorgen Sie dafür, dass kleine Kinder keinen Urlaub durcheinander bringen, und achten Sie darauf, dass Spielsachen, Lebensmittel und andere mögliche Erstickungsgefahren nicht in der Nähe von Kindern liegen.

Vorsichtsmaßnahmen bei der Nahrungsaufnahme beachten

Wenn Sie sich auf die Zubereitung von Ferienmahlzeiten konzentrieren, sollten Sie die Lebensmittelsicherheit nicht zu kurz kommen lassen. Sich Zeit zu nehmen, um Lebensmittel sicher zu handhaben und zuzubereiten, kann helfen, Ihre Familie vor Lebensmittelkrankheiten zu schützen:

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Reinigen Sie Ihre Küche einschließlich aller Kochflächen gründlich mit heißem Seifenwasser, bevor Sie beginnen. Sie sollten auch Ihre Hände, Utensilien und alle Kochutensilien, die Sie benutzen, waschen.
Halten Sie rohes Fleisch, Meeresfrüchte, Geflügel und Eier von Nahrungsflächen und von essfertigen Lebensmitteln fern.
Überprüfen Sie die Kochanweisungen und verwenden Sie ein Garagenthermometer, um sicherzustellen, dass alle Speisen auf die richtige Temperatur gebracht werden.
Lassen Sie verderbliche Lebensmittel nicht länger als zwei Stunden aus - kühlen Sie sie sofort ab.

Sicher fahren

Bei Feiertagen und zu spielenden Veranstaltungen können sich die Trinkgelder während der Ferien erhöhen - besonders an Silvester. Wenn Sie planen zu trinken, stellen Sie sicher, dass Sie nach Hause fahren. Wenn Sie fahren, dann wählen Sie nicht zu trinken und nehmen Sie besondere Vorsicht auf den Straßen. Tragen Sie Ihren Sicherheitsgurt, wenn Sie fahren, und stellen Sie sicher, dass Ihr Kind in einem geeigneten Sicherheitssitz oder Kindersitz sitzt.

Stress in Schach halten

Obwohl die Ferien eine Zeit der Freude sein sollen, können sie auch stressig sein, wenn Sie zu viel übernehmen. Übertreibe dich in den Ferien nicht zu sozialen Verpflichtungen und behalte deine Ausgaben im Auge. Ziel ist es, eine ausgewogene Ernährung zu essen und genügend Schlaf zu bekommen, so dass Sie Energie erhalten bleiben. Vergessen Sie nicht, Familie und Freunde anzurufen, wenn Sie Unterstützung brauchen, um Ihnen zu helfen, einen positiven Ausblick zu behalten.

HealthAhead Tipp: Achten Sie darauf, bleiben Sie sicher

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Die Feiertage sind eine besondere Zeit zu feiern - aber es gibt immer noch potentielle Gefahren, die die Saison zu verderben drohen. Glücklicherweise können die meisten Haushaltsunfälle durch zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen vermieden werden. Wenn Sie sich der Risiken der Saison bewusst sind, können Sie Schritte unternehmen, um Ihr Zuhause sicherer zu machen. Bleiben Sie wachsam und treffen Sie dieses Jahr die notwendigen Vorkehrungen für sich und Ihre Familie. Sie geben Ihren Liebsten das beste Geschenk: Sicherheit und Gesundheit.